国内産 韃靼そば茶 販売価格 1, 008円(税込) ポリフェノールの一種、ルチンを豊富に含みます 国内産 韃靼そば茶 ※安心の国産にこだわりました。 ルチンとは、ビタミンPと呼ばれ、ボリフェノールのフラボノイド化合物の仲間です。 抗酸化作用をもち、動脈硬化、高血圧等の生活習慣病の予防に役立ち、血糖値の回復作用が あるといわれています。 韃靼そばの故郷は、中国の雲南省、四川省の山岳地帯で、古くから漢方薬として栽培されて きました。 こちらのそば茶は農薬不使用、減化学肥料の国内産100%です。 韃靼そば茶は栄養価を高く含んでおります。美味しく飲んで健康になりましょう。 ●そばアレルギーの方はご飲用をお避け下さい。 【原材料】韃靼そば 【容 量】120g 【賞味期限】裏面に記載 急須300ccに約5g(大さじ1杯)の韃靼そば茶を入れ、約1分でいただけます。茶殻もお召し上がりいただけます。 前の画面へ戻る
・韃靼そば茶は高血圧な方の 血圧を下げる効果 があるのか? ・ 脳梗塞 の予防に活かされている理由が知りたい ・ ルチン は副作用があるのか心配 などなど、韃靼そば茶に含まれる栄養成分 ルチンポリフェノールの効能 について、十割蕎麦専門店の視点で私たちの専門知識をご紹介させて頂きます。 ※だったんそば茶は薬ではありません。 自然のままの状態の韃靼蕎麦の実を焙煎している商品です。 韃靼そば茶とは?
「暑い暑い夏に冷やしたそば茶で健康維持」 もうブログの最初の出だしがいつも同じですが、7月中旬になり、本当にゆだるような暑さでまいっています。もうしばらくすると福井県産秋蕎麦の播種(種まき)作業が始まりますが、毎年のことながらこの炎天下の中での作業はかなり厳しくなるでしょう。 「蕎麦の実(抜き実)のご注文が増えております」 NHKテレビ番組あさイチ夢の3シェフNEOそばの実で「蕎麦の実ダイエット」や「蕎麦の実料理レシピ」が放映されてから蕎麦の実(抜き実)のご注文が非常に増えております。テレビ放映時から10日ほどはそばの実(抜き実)の発送で大慌てで皮剥き作業から商品発送でてんやわんやでした。 しかし以後、「美味しく食べれました」とメールでお返事を頂いたり、「早速使い切りそうなので追加で注文します」と福井県産の蕎麦の実でのお料理を楽しんでいただいてるみたいでうれしく感じております。今回はそばの実(抜き実)の変わったレシピを紹介してみます。 蕎麦の実(抜き実)福井県産(福井在来種) 「蕎麦の実(抜き実)を使って香ばしいそば茶を作ろう!」 さて、蕎麦の実(抜き実)を使って香ばしい風味のするそば茶を作ろう!と言っても作り方は非常に簡単。準備物もお家にあるもので大丈夫です。作り方は次回の更新で紹介しますね! 福井県産蕎麦の実で作った蕎麦茶です。こうばしい香りがして、冷たく冷やして飲んでもとても美味しいです。しかも美味しいだけではなく、蕎麦の実に含まれている成分には、健康維持や健康促進・ダイエットや美肌効果もあるようです。 福井県産蕎麦の実(抜き実)で蕎麦茶 「蕎麦の実(そば茶)の効能」 成分 効果 そばの実には抗酸化物質であるポリフェノールの一種「 ルチン 」という成分が非常に豊富です。 ルチンには、毛細血管を強化し血行を促進する作用(血液の循環が良くなるように血液自体や血管の改善を促す)があるため、 冷え性の改善等 に効果が期待できます。 ルチンは、肝疾患・動脈硬化・心臓病・糖尿病・高血圧などの 生活習慣病を予防 する効果があります。 ルチンには、 ビタミンCの吸収を助ける働き があり、そば茶と一緒にビタミンCを摂取することで、体内への吸収効率を高める効果があります。 「蕎麦の実(そば茶)にはダイエット効果や美肌効果など女性にもおススメ!
」 について、お伝えします。 効果を得るには、そば?そば茶? ルチンをはじめ、そばが持つたくさんの効果をしっかりと得るためには・・・ 「そばを食べる」のではなく、 「韃靼そば茶を飲む」のがおすすめ! その理由は 「ルチンは水溶性だから」 。 そばから体に摂りいれたい健康成分はやはり「ルチン」。ルチンは水に溶ける成分なので、そばを茹でると茹で汁のほうにルチンが溶け出てしまいます。 そば自体にもルチンが残っているとはいえ、茹で汁にたくさんの成分が溶け出てしまうのではもったいないですよね。 なので、そばを食べるより韃靼そば茶を飲むほうが効果的。韃靼そば茶を入れたあとの茶がら(そば茶がら)もしっかりいただきましょう。 また、 ルチンはビタミンCととても相性がよく 、お互いの成分の吸収や効果を高めます。ビタミンCとあわせて摂取すれば、血液サラサラ効果もよりアップするでしょう。 韃靼そば茶を飲んではいけない人と、飲んだ方がいい人とは? 【楽天市場】韃靼 そば茶 500g 札幌長命庵 国産 だったんそば茶 特許焙煎 麦茶代わりに ノンカフェイン 北海道産100％ 食べても香ばしい 韃靼蕎麦茶 無農薬・化学肥料不使用 お茶 伊藤園 採用有 雑誌の高血圧 特集紹介(札幌長命庵 韃靼そば健康生活) | みんなのレビュー・口コミ. 韃靼そば茶を飲んではいけない人はどんな人でしょうか? 韃靼そば茶をぜひ飲んだほうがいい人とはどんな人でしょうか? 飲んではいけない人 そばアレルギーをお持ちの人 はもちろん、そば茶は飲まないでください。また、 妊娠中の方 や、 授乳中のママ については、慎重な判断が必要かもしれません。 ママがそば茶を飲んだりそばを食べても、お腹の赤ちゃんには影響ない、母乳には影響ない、という考えもあります。 逆に、ママが飲んだり食べたりしたものはお腹の中の赤ちゃんや母乳に影響する。アレルゲンでもある「そば」を食べたり飲んだりしないほうがいい、という考えもあります。 こちらについては、かかりつけのお医者様と相談されたほうが安心ですね。そばアレルギーでもなく、妊娠中でも授乳中でもない方にとっては、どなたにも安心して飲んでいただけるでしょう。 飲んだほうがいい人 生活習慣病が気になる人 血圧が気になる人 血糖値が気になる人 シミ、ソバカス、美白が気になる人 冷え性の人 効果・効能をみるかぎりでは、ほとんどの人にとってうれしいお茶ではないでしょうか。 効果をしっかり吸収する飲み方とは?
韃靼そば茶(だったんそばちゃ)の効果といえば、まずは サラサラ効果 が思い浮かぶのではないでしょうか? 食生活や運動などの生活習慣の乱れやストレス環境によってドロドロになりがち。 疲れがとれにくい、なんだか調子が悪い、手先や足先が冷える、血圧が高い、といった悩みをお持ちかもしれません。 そこで、韃靼そば茶の7つのスゴイ健康効果とは?そばの効果を得るなら「そば」と「そば茶」はどっちがいいの? 韃靼そば茶を飲んではいけない人は? 飲んだほうがいい人は? などについて、わかりやすくお伝えします。 そば茶とは? そば茶とは、そばの実の皮を取り除いて焙煎したもの。 そば茶として飲むのはもちろんですが、そのまま食べたり、お米と一緒に炊いたり、こまかくしてケーキやお菓子などの材料にしたりと、いろいろな方法で楽しめます。 そば茶と韃靼(だったん)そば茶 そば茶には、いわゆる一般的な普通の「そば茶」と中国が原産の「韃靼そば茶(だったんそばちゃ)」とがあります。 そば茶のもっとも特徴的な成分が「 ルチン 」。さまざまな健康効果のあるルチンはフィトケミカルの一種です。 「ルチン」 がたっぷり含まれているのが「韃靼そば茶」。 普通のそば茶の100倍とも120倍とも言われています。日本でも、北海道や長野などの寒い地方で作られていますね。 そば茶の効果の多くはルチンによるもの。普通のそば茶よりも韃靼(だったん)そば茶を飲むほうが効果的です。 では 韃靼そば茶の7つの効果効能について お伝えします。 韃靼そば茶の7つの効果・効能とは? 韃靼そば茶の効果・効能としてまず思い浮かぶのは 「サラサラ効果」 ではないでしょうか。 「 ルチン 」というポリフェノールの一種がたくさん含まれているのが、韃靼そば茶の一番の特徴。ルチンは「韃靼そば(だったんそば)」という種類のそば茶に非常に多く含まれています。 そんな韃靼そば茶はほかにもうれしい効果がたくさん。おもな効果・効能はこちらです。 サラサラ効果 毛細血管をしなやかに、強く 高血圧の緩和・予防 糖尿病を予防(すい臓を元気にして、血糖値をさげる) 冷え性の改善 生活習慣病の予防(抗酸化) 美白、美肌 それぞれの効果・効能について、すこしくわしく紹介します。 サラサラ効果 韃靼そば茶に含まれる「ルチン」というポリフェノールは、サラサラにするはたらきがとても高い抗酸化物質。 特に 「韃靼そば(だったんそば)」 にこそ、普通のそばの100倍とも120倍ともいわれるほどルチンが豊富に含まれています。 ルチンが血液が固まるのを防いでサラサラにして、血行をよくすると考えられています。 毛細血管をしなやかに、強く ルチンにはさらに、毛細血管に弾力性をもたせてしなやかにして、そして強くするはたらきがあります。 血管年齢が気になる、血管年齢は若くありたい、と思ってらっしゃる方も多いでしょう。そんな方に韃靼そば茶は最適。血管がしなやかになって血管年齢が若返る、というのはうれしいですね!
韃靼(だったん)そばに豊富に含まれているルチンは、血液サラサラ・循環器系の改善の効果・効能があります。 韃靼そばには普通のそばの120倍ものルチンが含まれています。 ルチンとは機能性成分ポリフェノールの一種です。ビタミンPと呼ばれています。 ルチンには血管を強化させて血流を改善させる作用に優れ、 高血圧の改善、動脈硬化の予防、脳卒中の予防 にも効果がある。 それだけでなく、マグネシウムやカリウム、鉄などのミネラルも豊富に含まれており、 動脈硬化、高血圧、心臓病、高血糖などのサポートにも役立ちます。ビタミンCの吸収を助ける効果があり、美容にも良いとされています。 (韃靼そば茶の効果・効能) ・血液サラサラ効果(ルチンの働き) ・毛細血管をしなやかに強くする(血管年齢が若返る) ・高血圧の緩和・予防 ・糖尿病予防(膵臓に働きかけ、血糖値を下げる) ・冷え性の改善 ・生活習慣病の予防(抗酸化作用)…悪玉コレステロールを減らす。 ・美肌、美白…メラニン色素の生成を抑える「シス・ウンベル酸」が含まれている。 ・ダイエット効果 ・認知症予防・記憶力アップ 但し、そばアレルギーの方はご注意ください。
ナースの長田 看護師国家試験に飽きたら保健師の勉強を! 看護師の勉強中に「あー、飽きてきた」となったら、保健師の勉強に浮気しましょう。 浮気相手もとても退屈で残念ですが(笑) 看護師の勉強をしていてダラダラしてきたら、ちんたらしながら保健師の勉強する感じで! 勉強の割合でいうと看護師75%、保健師25%ぐらい。 「最悪、保健師は来年にもう一回受験しよーっと」ぐらいのテンションでいましょう。 なんせ看護師の国家試験に受からないと話にならないので… 看護師国家試験、必修の勉強方法!おすすめ参考書と攻略方法 アルバイトや部活は辞める 「アルバイト?え?国家試験に落ちたいの?」と煽っておきます(笑) 余裕で国家試験に合格する自信のある方ならアルバイトや部活動をガッツリしていいですが、そもそもこの記事を読んでいる地点で余裕じゃないですよね? アルバイトや部活動はサクッと辞めましょう。 看護師と保健師の2つを受験する学生さんは、バイトを11月~12月には辞めるように。 ただしアルバイトや部活動を、生活リズムを整える目的で取り入れるのはアリですが、なんでも両立することが苦手な学生さんは、部活動もアルバイトは早めにやめておくべき! 保健師国家試験の勉強方法：ナースの休憩室（雑談掲示板）. アルバイトと部活動を辞めて、QB(クエスチョンバンク)を今すぐに買ってください…! 保健師国家試験の勉強のコツ さて、ここからは具体的な勉強方法についてお伝えしていきます。 看護師国家試験でも計算問題がでてきますが、保健師の国家試験でももれなく計算問題があります、おめでとうございます。 看護師の国家試験よりもややこしい計算問題があるので、心して掛かってくださいね! QB(クエスチョンバンク)で勉強した場合のコツ になります。 暗記と解釈、計算問題の3種類 知識が無いと解けない問題 疫学・統計などの計算問題 保健師としてどう判断・解釈するのかを問う問題 保健師国家試験の問題は、ざっくりとこの3種類にわけることができます。 1番の知識が必要な問題は、ひたすら覚えるべき項目をおぼえれば点数が取れるので、気合で覚えるしかありません(笑) 2番の計算問題は、問題文から計算方法をわかるように式を暗記。 計算問題の比率はわりと低めなので、ガッツリ勉強すべきところではありません。 保健師国試に効率的に合格をしたいのであれば、"1番の知識問題"と"3番の保健師の考え方"を問われる問題を取れるようにしましょう。 知識問題は暗記しか方法はない ~で正しいのはどれか ~で誤っているのはどれか ~〇〇に含まれるのはどれか このような聞き方をしている問題が知識問題です。 例えば、「地域包括支援センターの機能はどれか」と聞かれたら… 総合相談支援 権利擁護 包括的・継続的ケアマネジメント 介護予防マネジメント 地域ケア会議の充実 この5つをしっかりと知っていれば、即答できますよね?
3 投稿者:匿名 看護師と保健師を同じ年に両方受けました。看護師と内容がかぶってる部分もあったので、勉強はやりやすかったです。保健師のQBとレビューブックだけで勉強しました。ちなみに、私も模試ギリギリでしたけど、合格しましたよ。 頑張ってください! No. 4 <2017年11月30日 受信> 件名:2. さんへ 1です。 選抜になってから保健師を取得した人は、少なからず2. さんのように苦々しい思いを抱いているようですね。 逆に興味ないのに看護師、助産師以外に保健師の実習や国家試験の勉強もしなくてはならず、わたしも迷惑でした。 保健師は本当に興味がなく、過去問だけで受かりましたよ。 保健師の国家資格を持っていても、実際に保健師として働く場が足りない。資格は持っていても、地域によってははるかに国家試験より難しい公務員試験、高倍率を突破しなければなりませんからね。 トピ主さんは国家試験をすごく難しいと感じていてその勉強法を聞いています。考えるほど難しくないのは、ほぼ100%の合格率を見れば一目瞭然ですね。 No. 5 <2017年12月01日 受信> 件名:投稿者 投稿者:匿名 すごく難しいとは、感じてません。 もともとは、助産師資格もありますが、地域での母子保健や他の分野の予防に携わり、仕事をしたいので、国立大に編入しました。 今は、選抜なので、昔と違って、ベース、難易度が上がっているので選抜になってからは、それなりに、成績上位者しか取れない現実にも、厳しくなったなと感じてました。 選抜前の昔の過去問は当てにしてません。 数年前の過去問と、問題集を3周してます。 法律が変われば過去の問題をやっても、解く意味がありません。 なんか、1さんの、2さんに対する喧嘩口調、プライドの高い投稿、幻滅しました。 取りたくないなら、国家試験受けない手もあったのではないかと思います。 いらないなら、国家資格を返還するのもあるのでは?と感じます。 保健師取りたくて私はわざわざ国立大に編入したのに、取りたくなくて取った方の、本音聞いたら、悲しいです。 私は保健師したいし、県行政の就職も決まっているから、可能な効率的に点数に結び付く国家試験の勉強方法だけを聞きたかっただけなのに。 No. 6 件名:アドバイスになってない横やり。 投稿者:匿名 No. 保健師、公務員試験の内容や勉強方法って？ | 保健師の転職に強い求人サイトは？. 4つまり、4と、1さんの投稿見ました。 ストレートに頑張ってと声かけしたり、勉強に対しては、過去問である問題集は当然やってるでしょうから、対象別、分野別のアドバイスをするのが、正しいのでは?
方法論や、疫学、保険統計をどうするかのアドバイスですよね? 計画作成担当者になるには？必要な資格と求人の見つけ方を紹介 ｜ 介護をもっと好きになる情報サイト「きらッコノート」. 時代は変わってます。保健師を本気でやりたい、目指したい人に向かって、1さんは、保健師なんてやりたくなかった、いらなかった、全員が取得できていたからの理由は今は関係ないし、本当に目指したい人からしたら、迷惑な言葉です。 それに、合格率は、100%ではなく、90%ですよ。年度によっては80%代の時もありましたよ。 間違った情報や、自分の主観の投稿は良くないと思います。 今はなりたくても、選抜の壁に阻まれて、保健師になれない方も多い中で、なりたくなかった投稿は、勘に触る投稿と思います。 昔は全員がなれたのは多分今の大学生なら、理解されてるでしょうし。 No. 7 <2017年12月03日 受信> 投稿者:ほけんすぃ 何の試験勉強でも基本は問題集(数年分の過去問)を繰返し繰返し解くことです。と私は先生方に教わりました。私は一冊の問題集だけで十分でした。苦手分野があればその分野の問題集を購入しても良いと思います。 学内選抜以前の保健師免許保持者を批判(? )する様な投稿も見られますが、先輩方に対して失礼だと思います。私も少し不愉快になりました。昔の合格者の中にも志を持った人間はいるのですよ。 トピ主さんは模擬試験を頑張っているのですね。もう12月。年末年始、追い込みですね。寒いけれど体調管理に気を付けて。合格を祈っています。 この雑談はシステム管理者により投稿停止の設定がされています。 サイト内検索
場所:ふらっとカフェ 対象:小・中学生、地域の方 参加費:大人・1人 500円 子ども・1人 100円 メニュー :今月はお弁当テイクアウトです! ※子ども食堂存続のため大人参加費が300円→500円に 変わりました。あしからずご了承ください。 ※大人の方、離乳食完了後のお子さんの参加も大歓迎です!! ※地域に皆さんのご協力、食材等のご寄付も募っておりますのでよろしくお願いいたします。 インターネットからのご寄付はこちらです ジャパンギビングHP 19 子ども英会話 はぴるーむ 4:00 PM 子ども英会話 はぴるーむ 8月 19 @ 4:00 PM – 5:45 PM チケット リズムを基本に、ダンスやゲーム、ダイナミックに体全体で英語を吸収しよう!! 8月5・19・26日の木曜日、 beginner:16:00~16:45 basic:17:00~17:45 場所:ちびっこステーションひだまり 対象:小学生 費用:月額4000円。詳細は別途チラシにてご確認していただけます。 持ち物:筆記用具・お茶(必要であれば)※マスク着用必須 ※消毒のご協力をお願いしております。 参加を希望される方は、ポノポノプレイス事務所 TEL:06-6423-7928、または講師(hiroko TEL:090―4279―6652)までご連絡ください。 20 ひだまり文庫 ひだまり文庫 8月 20 全日 チケット 毎週金曜日 午前の部10:00〜11:45 午後の部13:00~15:45 ひだまりにある絵本の貸し出しをしております。 詳しくは、スタッフまで! 放課後カフェ キッチンポノポノ(子ども食堂) 5:00 PM 放課後カフェ キッチンポノポノ(子ども食堂) 8月 20 @ 5:00 PM – 6:30 PM チケット 地域のみんなと一緒にお昼ご飯を作って、一緒に食べよう!子どもが一人でも入れる食堂です! 夏休み期間は水・金曜日のお昼に開催します! 今月はお弁当テイクアウトです! 日時: 8月4・6・11・18・20・25・27日(金) 11:00~13:00 今月はお弁当テイクアウトです! 場所:ふらっとカフェ 対象:小・中学生、地域の方 参加費:大人・1人 500円 子ども・1人 100円 メニュー :今月はお弁当テイクアウトです! ※子ども食堂存続のため大人参加費が300円→500円に 変わりました。あしからずご了承ください。 ※大人の方、離乳食完了後のお子さんの参加も大歓迎です!!
沖縄からオハヨーグルト!! 試験前の大事な週末がまたきた!! 【あと51日】 第4回 公認心理師国家試験合格祈願ブログへ ようこそ!! 受験生へ毎日応援メッセージ発信!! (そんなのいらんわとか言わないでよw 受け取りなさいよ!! ) 毎朝 「慈悲の瞑想」で 第4回目公認心理師試験受験生の合格を 祈らせてもらい その時に降りてきたメッセージを 試験日まで 発信していきマッスル!! ************ ✨本日のメッセージ✨ 「苦手な分野をノートに まとめてひたすら暗記! !」 あたしは心理検査が全く 覚えられずにいた だからこんな感じでノートを まとめ 時間があるときにひたすら この赤シートで暗記!! 実際の画像はこちら!! みんなの合格を全力応援!! 頑張って!! あと51日!!! <❤️使っていたテキストたち❤️> 赤本 公認心理師国試対策2021 (KS心理学専門書) Amazon(アマゾン) 3, 960円 別のショップのリンクを追加・編集 心理教科書 公認心理師 完全合格テキスト 1, 650円 2021年版 一発合格!公認心理師対策テキスト&予想問題集 3, 080〜7, 084円 公認心理師現任者講習会テキスト[改訂版] 4, 180〜9, 614円 これで合格! 公認心理師一問一答1091 改訂版 2, 179〜8, 250円 1日45分×60日 公認心理師絶対合格テキスト&問題集 2, 320〜8, 625円 ************** 2ヶ月前からは 自分が合格した時の様子を絵に描いて イメトレに徹していた!! 今、 弱気になっているあなた 合格した時の私のガッツポーズ写真見て ↓ 合格エネルギー受け取ってクリクリ ❤️イメトレのポイント❤️ 自分が合格した様子をありありと想像し 「やったー! !」 とガッツポーズ!! 情動記憶にたたみかける!! そしたら脳はその現実化に向け 動き出す!! ************* 2児の子育て! 実家は飛行機移動距離! 心療内科フルタイム! + 可愛い福祉事業所パート! 衰える記憶力と視力と体力を ひっさげて 国家資格公認心理師試験に独学で挑んだ アラフォーの物語は これだ!! ↓↓↓ 公認心理師試験を受験した件 公認心理師現任者研修とテキストのトラウマ 公認心理師試験の勉強に本気出し始めた2020年8月 勉強始めず勉強法ばかり模索する日々w 効率的な勉強法とモチベーションはこの文献で学んだ 勉強経過記録:2020.
ナースの長田 QBを何度も復習すべし 「どれだけ勉強すればいいですか?」とよく学生さんから質問されますが、答えは 「国家試験の本番までずーーーーーーっと勉強し続ける」 です。 一度走り始めたら最後。 試験日までずーっと走らなければいけないデスレースが始まります。 途中で勉強を止めてしまうと、せっかく覚えていた知識をすぐに忘れちゃいますからね… QBを1周したら、次は2周目。 QBを2周したら、次は3周目。 QBを3周したr… 「QBを〇周すれば合格」という基準がありませんし、分かっているようで抜けていく知識がたくさんあるので、試験日までグルグルとQBを復習し続けましょう。 わたしはQBを2周してから、苦手なところを集中的に復習していましたよ~ん 「もうこの問題はいいって…」と問題文を読まなくてもいいレベルまで、復習しましょう。 余力のある学生は保健師レビューブックで確実に点数を取る QB1冊だけだと豪額で切るか不安 保健師国家試験だけ受験する 時間的・精神的にも余裕がある 国家試験の勉強に余裕がある学生さんや、保健師国家試験のみを勉強する学生さんはレビューブックを使うこともアリ です。 個人的には必要ではないかなというのがホンネです…. 。 QB=アウトプット レビューブック=インプット アウトプット型の勉強方法のほうが効率がいいです。でも、インプットが得意・好きな学生さんってけっこういますよね? インプットしまくりたい学生さんはレビューブックも揃えてみてください。 国家試験に合格するだけならレビューブックを買う必要はありません。 合格+αの知識が欲しい方は購入して勉強 しましょう! 保健師国家試験の勉強時間は1か月 個人の能力や基礎知識にもよりますが… 大学で保健師模試が最下位、偏差値32であったわたしは、約2か月間の勉強で合格してます。 看護師国家試験も同時に受ける学生さんは、看護師の勉強も並行してやることを考えて、 試験日2か月前 から始めるとよいでしょう。 保健師国家試験のみ受験される方は、1か月で充分かと。 勉強を早めにし過ぎてしまうと後半、勉強することに飽きちゃうんですよ。 飽きて勉強をサボっている時期に試験日とか、コンディション最悪ですからね… 自分の勉強スタイルを振り返り、どのように勉強していくかをまず初めに計画しましょう。 看護師国家試験の勉強を優先する 保健師として就職する方も、看護師として就職する方も、まずは看護師国家試験を最優先してください。 看護師国家試験を持っていないと、保健師に合格しても保健師として働くことができません。 看護師国家試験の知識は、保健師の中でも使うことができるので、最初に看護師の勉強をしておくと少しスムーズに保健師の勉強ができます。 看護師の勉強をしっかりとしてから、保健師の勉強を始めるのが一番効率がいいですよ!