すこんばんは❗️ 今日もお仕事がんばりました〜 今日は志村どうぶつ園ご出演のため 定時ダッシュで帰宅〜‼️ ご飯もダッシュで食べてリアタイ成功❤️ 今日のしむどうは 1時間丸ごと倫也くん〜 わーー 嬉しいーー 過去3回出た放送も流してくださり 自撮りまで😭 やばい1時間だったーー❗️ 天才!志村どうぶつ園 @shimura_zoo 今夜は、動物マニア・中村倫也さんから学んじゃおうスペシャル‼️#志村どうぶつ園 #中村倫也 #動物マニア #動物博士 #動物園ガイド #5月2日放送 2020年05月02日 14:03 天才!志村どうぶつ園 @shimura_zoo 今夜7時の志村どうぶつ園は・・・中村倫也さんが独自の目線で知られざる動物たちの魅力を語る、マニアックすぎる動物園ガイド!お家や小学校などで飼われているあの動物、最初に飼い始めたのは意外な人たちだった…!? #志村どうぶつ園 #中村倫也 2020年05月02日 16:00 日テレ公式@宣伝部 @nittele_da_bear 5月2日 今夜の日テレ系は🦁夜7時からは「天才!#志村どうぶつ園」🐮動物が好きすぎる俳優 #中村倫也 がさまざまな動物の魅力を独自の目線で語り、さらに自撮りで『知って得する動物の食べ物クイズ』も出題✨#日テレ… 2020年05月02日 12:00 美食探偵 明智五郎【公式】🍎 @bishoku_ntv 本日 よる7:00〜「天才!志村どうぶつ園」に #中村倫也 さんがVTRで登場✨「動物」が好きすぎる中村さん🐕「食事」が好きすぎる明智五郎🍽この二人が融合し、なんと明智五郎が「動物の食」に関するクイズを出題⁉️ゴールデ… 2020年05月02日 13:47 ゴールデンまなびウィーク 日テレ @manabi_week 今夜7時は 天才! #志村どうぶつ園 !🐼🦁🐶動物が好きすぎる俳優 #中村倫也 さんが、さまざまな動物の魅力を独自の目線👀でたっぷり語ります!💖さらに「知って得する動物クイズ」を出題!👨🏫意外と知られていない、マニアック… 2020年05月02日 17:10 日テレ公式@宣伝部 @nittele_da_bear 【よる7時】「天才! 志村どうぶつ園 動物マニア #中村倫也 が自撮りで! 知って得する動物クイズ! 」もう1度見たい! 志村園長にトラの赤ちゃんが…!
食材投入するときの「うぇい」が好きです あと、焼きたてのチキンを素手で触って 熱い‼️って そりゃ熱いよ🤣笑 動画見ながら、あー❗️やめて〜😱って 思わず声が出るくらい突っ込みました🤣 あれ、おそらくめちゃくちゃ熱いです😅 そして今日も近い💕 お味噌そこに置いてくれてありがとう やばい 召される😇 焼いてるときぼーっと見つめて立ってらっしゃるのも眼福 私だったらぼーっと立ってる時間がもったいないからと、 洗い物とか同時に色々しちゃうもんなぁ〜💦 やはり女性は "どれだけ省エネできるか❗️"を 考えてしまいがちですね😅 たまにはゆったりまったり料理するのも いいのかもなぁと思いました そして、毎回何かを落とす🤣 今日はマリネのフタ〜😅 蓋が二枚重ねだったのねー💦 完璧すぎず、 どっか抜けてるところも またいいんですよねぇ 指ぺろやばーー 首筋に無事殺されました😭 毎回ご自身の作った料理食べて 拍手するところ、いいですよね 冷蔵庫にトマトも下ごしらえしたチキンもマリネもあるので 明日作ろうかな マリネちゃんとできてるかなぁ 楽しみだなぁ ピアノが届いたとのことで まじ⁉️TikTokで披露してくれるの?! え⁉️リビング⁉️いいの⁉️ って思っちゃいましたよね🤣 きっと鍵盤と手元だけかな😅 楽しみだなぁ きっと今頃ヘッドホンして すでに弾きまくっておられるのではないかなと、 踏んでおります そして、先ほどまた倫也くんからツイート! プラアク表紙解禁〜 うぇーい✋ 限定版と通常版なんて めちゃくちゃ贅沢‼️ しかも、全く違う表紙 やばーーー もちろん、どちらも随分前に予約してあります❤️ 楽しみだなぁ プラアク様、いつもありがとうございます 死ぬ。。。 やばい。。。 かっこよすぎる 最近毎日いくら命があっても足りません🤣 なんでもできるもの、 トップコート【公式】 @topcoat_staff トップコートランドで配信している中村倫也の「なんでもできるもの」。期間限定でYOUTUBEのトップコートチャンネルにて配信決定!!第10回目を配信♪期間限定なので、お見逃しなく! !村倫也 #なんでもできるもの 2020年05月02日 12:17 これめちゃくちゃ好きーー シリーズのなかでこの回が一番好きで 神回だと思うのですが、 倫也くんもご自身で「伝説の回」って おっしゃってますね🤣 ほんと、まじで伝説の回だと思う(笑) 何度も見てますが また今日YouTubeで改めて見て爆笑しました 明日は美食探偵!
こんばんは! 今日は待ちに待った‼️ 志村どうぶつ園❤️ オンエアまでに全部予定を済ませて テレビの前で待機しよう!
影裏、原作読み直してから2回目観ようと思います 明日も倫活しよーっと! ではねー 今日のお言葉は、 BAILA 2019. 12より。 misax @misax20 倫也くんのお言葉。「動物って優秀な遺伝子情報を持ってる個体に巡り合ったら、パートナーとして交尾するじゃないですか。シンプルだし、罪がないですよね。あとわけのわからない能力を持った生き物がいっぱいいるので、その進化論を調べるともう… 2020年02月15日 09:36
【土曜ドラマ公式】ドロ刑-警視庁捜査三課-さんはInstagramを利用しています:「今夜7時『志村どうぶつ園』に中村倫也さん出演します☺️アリクイさんのパネルからチラリ…からのギラリっっ👀💥倫也氏のどうぶつ好きが発揮されまくりです‼️志村… | Japanese men, Cutie, Disney characters
じゅんさんはInstagramを利用しています:「プードルになって、倫也くんとわちゃこらしたい おんぶされたい しがみつきたい スキ♡(´。•ㅅ•。`)♡ ✲ ✲ 2018-12-15 #志村どうぶつ園 #中村倫也 #スタンダードプードル」 | Actors, Poodle, Animals
時計の時間を早めておく いつも見ている目覚まし時計の時間を、早めておきましょう。 「ヤバい!こんな時間!間に合わない!」となると嫌でも起きますよね。(笑) 朝の時間は貴重です。 いつもより5分早く起きられるだけで余裕が生まれます。 そこで、5~10分時計を早めてみると良いでしょう。 2.目覚めたら布団を蹴飛ばす 布団から出るための方法として、ちょっと気合が必要ですが、目覚めたら布団を蹴飛ばすのがおすすめです。 「眠い…」「もうちょっと寝ていたい…」そんな気持ちを吹き飛ばすかのように、布団を蹴飛ばしてみましょう。 もう布団から出るしかなくなります。 3.目覚めたら転がって布団から出る 布団から出るためのアクションとして、自分自身が転がって布団から出る、という方法も。 でもベッドの方は落ちてケガをしないように注意。 4.目覚まし時計を手の届かない場所に置いておく 大きな音を立てて起こしてくれる目覚まし時計。 手の届く枕元においてはいませんか? せっかく目覚まし時計で目が覚めても、手を伸ばしてストップしてまた寝る…となっては意味がありません。 目覚まし時計は必ず、布団から出ないと止められないところに置きましょう。 布団から出られないを解決する方法まとめ さいごに、早起きのため布団から出る方法を振り返っておきましょう。 布団から出る方法は、 1.時計の時間を早めておく でした! 寒い朝、布団からサクッと出る方法. 一番手っ取り早くて確実に布団から出られるのは、「4.時計を手の届かないところにおいておく」ことですね。 だけど、布団から出た後に誘惑に負けて布団に戻らないように注意してください! 戻ってしまうなら、気合が必要な「2.布団を蹴飛ばす」「3.布団から転がって出る」で精神をきたえてみましょう! さっそく明日から取り入れて、良い一日のスタートを切りましょう! 早起きを継続するコツ【注意!気合では続きません】 「早起きを継続するコツが知りたい!」というあなたへ。7時半起きから毎朝4~5時台起きの早起き生活に変えてから半年の私が、早起きを継続するコツについてお伝えします。...
ここでは「起きる」「起きられない」のメカニズムを紹介します。 あらゆる生活術のヒントになります。 起きる意志はどこから来るのか? 「起きる」と「起きない」の間には、閾値(いきち)という境界線があります。 「起きたい理由」が大きい、もしくは多ければ、閾値(いきち)を超えて行動に移ります。 上図では「起きる理由」が、閾値(いきち)に達しないため、起きられません。 ○○をしたい、○○をしなければ、という理由が、行動を促すのに弱いからです。 また「まだ時間がある」というマイナスの理由があると、閾値(いきち)が遠くなります。 他の理由が追加されれば、閾値(いきち)に達して行動に移ります。 理由が加わると、閾値(いきち)を超えて、起きることができます。 理由は多ければ多いほど、行動に移せます。 また、理由が大きいほど、行動に移せます。 このように、遅刻が迫ったら、すぐに閾値(いきち)を超えます。 脳が自分を守るために活動します 多くの人は、遅刻を回避するため、朝起きることができます。 うつ病患者になると、理由の量が小さくなります。 (うつ病に関する実際のメカニズムは、専門書をご参考ください) 電気信号ノイズで起きる 前述の通り、行動を起こすには理由があります。 しかし、それだけではありません。 ふと「急に目が覚めて、起きるぞ!」と、突然やる気が出た経験はないでしょうか?
まだまだ朝は冷え込みますね。 お布団→コーヒーまでが遠いです。 でも立ち上る湯気と香りをイメージしてがんばってください すぐそこです ☺︎ ΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘ