動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「電子レンジで簡単 蒸し鶏のねぎ塩ダレ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 電子レンジで蒸し鶏のねぎ塩ダレのご紹介です。ねぎの香りがよく、あっさりとした味付けのねぎタレです。ごま油の香りが食欲をそそります。お酒のおつまみによく合いますよ。この機会に、是非作ってみてくださいね。 調理時間:15分 費用目安:300円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) 鶏むね肉 250g 下味 料理酒 大さじ1 塩 小さじ1/4 長ねぎの青い部分 1/2本分 (A)ごま油 (A)鶏ガラスープの素 小さじ1/2 (A)黒こしょう ふたつまみ 白いりごま 適量 作り方 準備. 鶏むね肉の皮は取り除いておきます。 1. 長ねぎの青い部分は粗みじん切りにします。 2. ボウルに(A)を入れてよく混ぜ合わせ、更に1を加え混ぜ合わせます。 3. 耐熱皿ボウルに、鶏むね肉と下味の材料を入れます。 4. さよならパサつき！「ささみ」をレンジで蒸す方法、教えます。 - macaroni. ラップをかけ、600Wの電子レンジで2分ほど加熱します。一度取り出して裏返し、ラップをかけ、中に火が通るまで600Wの電子レンジで2分ほど加熱します。 5. 粗熱が取れたら、食べやすい大きさに切ります。 6. 器に盛り付け、2をのせ、白いりごまを散らして完成です。 料理のコツ・ポイント ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
Description 合わせた調味料をかけてチン♪するだけ。とっても簡単なのに、すっごく美味しい!本格的な味でもう一品にも、お弁当のおかずにもぴったりですよ~☆ 胸肉は値段も安くヘルシーですので、ぜひ美味しく活用しましょう! ★おろししょうが 大さじ1 ★しょう油 刻みネギ(飾り用) 少々 作り方 1 鶏胸肉は砂糖をすり込んでしばらく置いておく(10分〜15分、長くてもOK)こうすると、お肉が柔らかくジューシーになります 2 ★のついた調味料を混ぜ合わせておく。しょうがは、生がなければ市販のチューブのおろししょうがでも美味しくできます♪ 3 鶏胸肉は砂糖を水で洗い流して、ペーパーで軽く水気を拭き、 耐熱皿 に皮を下にして置き、合わせた調味料をまんべんなくかける。 4 ラップをゆとりをもたせてふんわりかけて、レンジ600Wで4分チンする。500Wの場合も同じで。 5 一度取り出します。こんな感じです。上側はまだ完全に火が通ってないので、鶏肉をひっくり返して今度は2分チンする。(500Wの場合は様子を見て、ここで加熱時間を追加して下さい) 6 適当な大きさにカットしてお皿に盛り、残ったタレをかけて彩りに刻みネギを散らして完成☆タレにたっぷり浸しながら食べましょう♪ コツ・ポイント レンジ加熱後はお皿もかなり熱くなっているので、取り出し時、ラップはがし時には、火傷に注意してください☆胸肉は脂肪分が少ないので、皮もつけたままの方が美味しいです。 このレシピの生い立ち 楽にできないかしら?から、油を使わずとってもヘルシーで、素材の味そのまま楽しめるものをと^^ クックパッドへのご意見をお聞かせください
Description 祝!話題入り!作って頂いた方ありがとう。淡白な鳥胸肉も、こうすると、けっこういけます!応用が利くので、便利ですよ~ 作り方 1 胸肉を開いておく。水、酒、塩をかけてる。 2 ふんわりラップをかけて、レンジ600Wで4,5分。火が入っているかどうか確認してくださいね~。 3 蒸しあがったら、しばらくラップをしたまま放置。触れるぐらいに冷めたら、手でほぐして、蒸して出た水分につけておく。 4 この日は、冷やし中華につかいました(^^) 5 棒棒鳥、チキンサラダなどなど、いろいろ使えます。 コツ・ポイント 厚みのあるところは火がとおりにくいです。今日は冷凍になっていたのを半解凍状態で、開こうとしたので、ちょっと厚みが出てしまいました(^^; このレシピの生い立ち 胸肉を茹でたり、蒸したりって、けっこう面倒なので、レンジで出来ないかな~と思いやってみました。こうやって、レンジすると、けっこうしっとり出来ますよ~ クックパッドへのご意見をお聞かせください
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1 爆笑ゴリラ ★ 2021/06/11(金) 09:05:03. 50 ID:CAP_USER9 6/11(金) 8:47配信 日刊スポーツ 布袋寅泰 英ロンドン在住のミュージシャン布袋寅泰(59)が、左手の親指にできたガングリオン(脂肪塊)の切除手術を受けたことを報告し、「これでやっとギターが握れます」とつづった。 布袋は10日、インスタグラムを更新。「武道館ライブの直後から患っていた左親指付け根のガングリオン」と、今年1月に日本で開催したライブ後から悩まされていたことを明かし、「ロックダウンやレコーディングやワクチン接種などの事情により処置できずにいましたが、先ほど無事に手術終わり」と、左手の手術前後の写真をアップした。 「これでやっとギターが握れます」と安堵(あんど)した様子。「さよならガングリオン。5ヶ月間、身体の一部だったと思うと名残惜しいような気もしたり」と複雑な思いを明かしつつ、「これから10年先までプレイできるよう、自分の身体を労わらなきゃね」とつづった。 インスタ 3 名無しさん@恐縮です 2021/06/11(金) 09:05:44. 67 ID:8g41N9uo0 勇者ガングリオン ガングリオンって… エヴァンゲリオンの亜種 ギターやってるやつはけっこうできる印象。ガングリオン 7 名無しさん@恐縮です 2021/06/11(金) 09:08:29. 52 ID:OwVzsPL80 長州力じゃん 根岸ステークス勝ちそうな名前だな 9 名無しさん@恐縮です 2021/06/11(金) 09:09:17. 61 ID:mDMkyzeW0 手の使いすぎで出来る脂肪の固まり ああ、セガサターンの名作ゲームね 11 名無しさん@恐縮です 2021/06/11(金) 09:13:23. 72 ID:sI+XGjhk0 わざわざ日本来なくても現地人相手にイギリスでライブやった方が楽じゃない? ガングリフォンというゲームを思い出した 14 名無しさん@恐縮です 2021/06/11(金) 09:14:10. 33 ID:FVchIWs80 下衆のガングリオン シンカリオンとかエヴァンゲリオンの仲間 ガングリオンスミダ 17 名無しさん@恐縮です 2021/06/11(金) 09:15:40. ギター初心者の頃に練習しすぎてバネ指になった話【腱鞘炎】 | スズキサトシの音楽遊歩道. 73 ID:LZywulci0 俺 首にしこりができたので 脳神経の医者に診察してもらったら 深刻そうな俺に 先生「ガングリオンだね」と... 気になるなら、美容整形の話だと笑われた 病院をでたとき 世界が明るかったなぁ 18 名無しさん@恐縮です 2021/06/11(金) 09:16:38.
62 ID:rRnRU+a30 火遊びしちゃいました(笑) バッドフィーリングの弾きすぎ 194 名無しさん@恐縮です 2021/06/12(土) 19:19:38. 86 ID:EspMir6z0 小さいチンコでも握っとけ 195 名無しさん@恐縮です 2021/06/12(土) 19:23:20. 28 ID:hNhREp570 ガングリオンは自然になくなる こんなん慌てて病院行く必要ない イギリスと日本を行き来してるの? >>196 ほとんど日本だよ活動の場は 2007年ぐらいにやってそうな特撮 二度と握らないでください 200 名無しさん@恐縮です 2021/06/12(土) 23:13:53. 56 ID:Jo00tPRL0 ファンでもアンチでもないけど、氷室さんや吉川さんもいないソロで まだ大阪城で二日もライブできるってことに驚いた。 >>183 ピッキングの強弱とか素人レベル 爪当ててるんだよ 202 名無しさん@恐縮です 2021/06/13(日) 00:23:46. 67 ID:jj24zhxa0 >>201 そりゃハーモニクスやるなら爪は当てるだろ… >>202 いやすまん あまりに素人くさいレスに対してって事よ 204 名無しさん@恐縮です 2021/06/13(日) 00:32:02. 59 ID:jj24zhxa0 >>203 ピッキングハーモニクスでピッキングの強さから爪がボロボロというのは強弱の問題だろ? あんなもん強くピッキングすれば良いってもんじゃない 205 名無しさん@恐縮です 2021/06/13(日) 00:46:36. 65 ID:+jiWMP010 ガングリオンってなんかかっこいいなw >>204 ニワカ乙 強弱の問題どころか昔の布袋はほぼ爪を当ててたからな メタラーが時々使うPHとは頻度が違う いろんな人から恨まれるような人生送っているからw 手のガングリオン摘出を手術とか大げさだわ 注射器でチュチュと吸い取って10秒で終わりだぞ >>195 なくなるガングリとなくならないガングリがあるよ 摘出しても再発はある 身体の可動に関係ない部分なら放置もありだが 指が曲がらない位置だとギタリストなら邪魔になるだろう >>200 ガラガラでも大きい箱でやりたがるんだよしょうもない見栄っ張りだから
痛みなどは無いです... 質問日時: 2021/1/19 23:37 回答数: 3 閲覧数: 8 エンターテインメントと趣味 > 音楽 > ギター、ベース ギターを弾く時、右手の人差し指と親指の第一関節が弦に引っかかります。 どうすれば直るのでしょうか。 質問日時: 2020/11/3 16:00 回答数: 3 閲覧数: 34 エンターテインメントと趣味 > 音楽 > ギター、ベース 左の中指の第一関節がおかしいです。 2ヶ月ほど前からギターを始めて、最近ずっと弾いていたのでそ... 弾いていたのでそのせいでしょうか? 左の中指の第一関節から先が、右と比べると薬指側に曲がっています。 今のところ痛みはありません。日常生活も普通におくれています。 指の曲がり具合はすごく目立つ訳ではなく、手の甲を... 解決済み 質問日時: 2019/9/23 19:22 回答数: 2 閲覧数: 65 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 病気、症状 生まれつき左手の親指の第一関節がほぼ曲がらないのですが、ギターの弦を押さえる時親指が曲がらない... 曲がらないとおさえることができなくて、弾けませんか? また、ベースだとできますか? 始めるならベ ースの方がいいですか?... 解決済み 質問日時: 2019/8/22 19:32 回答数: 6 閲覧数: 148 エンターテインメントと趣味 > 音楽 > ギター、ベース ピアノやキーボード、ギターをする上で指の長さは重要ですか? 小指が異常に短いです、一般的には第... 第一関節まであるみたいなのですが、私の小指は第二関節と第一関節の間くらいの長さしかありません。 解決済み 質問日時: 2019/6/7 20:58 回答数: 5 閲覧数: 93 エンターテインメントと趣味 > 音楽 > ピアノ、キーボード 指が第一関節で曲げることができます。 同じ方はいらっしゃいますか? 私は生まれつき指に力を入... 入れると第一関節で曲げることができるのですが、これを手術で治すことはできませんか? ギターを弾いてるので、第一関節で指が曲がると指が真っ直ぐになってしまい他の弦も押さえてしまいます。 どうにかして治したいのです... 解決済み 質問日時: 2019/3/18 21:19 回答数: 6 閲覧数: 459 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 病気、症状