植物 チューリップの手前にパンジーを植えてリズミックに。 Dina Rogatnykh/ いろいろな色で楽しめる多肉植物の寄せ植え。 dinodentist/ 植物は、ただ植えるだけでなく、植え方や飾り方によって雰囲気が一変するものです。例えば、花の寄せ植えでも、背丈の低いパンジーを手前に、高いチューリップをその後ろに植えると、立体感や奥行き感が出て、花も重ならずキレイに見えます。また、水やりの必要があまりない多肉植物の寄せ植えも、緑色だけでなく、赤やエンジ、薄いピンクなど、いろいろなカラーバリエーションで楽しめます。 このように、植物によって、水や日差しなどの好む量が違うので、植えたいものの特徴や、管理のできそうな種類を調べてから、ガーデニングを楽しみましょう。 4. 室外機カバー 創作室外機カバー。鉢物を飾り、ガーデン用具をかける。 エアコンの室外機は、意外とウッドデッキやテラスから見えるところにあり、庭の雰囲気が崩れてしまいますよね。そこで、室外機を隠すだけでなく、小物掛けとしても使えるオシャレなカバーを作ってみませんか? h例えば、イラストのように、正面はラティスを使い、スノコ板を置いて鉢植えの植物を並べましょう。その上の、ラティスには、木材を釘で打ち付け、フックを付ければ、小ぶりの熊手やシャベルなどのガーデニンググッズを、オシャレに収納できます。 室外機に、直射日光が当たると温度が上昇し、夏場は電力をより消費してしまいます。室外機カバーはこれを解消することで、省エネ効果があります。デザインによっては収納も兼ねるので、一石二鳥。注意したいところは、吹き出し部分。網や格子などで空気の通りをよくし、吹き出し部分は1m以上、後ろは10cm以上あけること。左右は開放しておくことも必要です。 5.
ありがとうございました。 お礼日時:2008/04/04 09:23 No. 3 usokoku 回答日時: 2008/04/02 16:07 次の点をお知らせください。 家を建設するために行った土壌改良の内容、整地(土地区画整理)の工事内容 表面の下にある、「安定した地盤」までの深さ。 「今度はカラカラになって」より、住宅の土台が乾燥した状態になるように保たれていることは、見当つきます。しかし、土台を痛めないでどの程度湿潤した土地に出きるか、が文面から読み取れません。 極端な場合、園芸用にほっさくした穴に水がたまって、土台が落ち込んで家が倒れることも考えられますから。 この回答への補足 調べてみたのですがよくわかりませんでした・・・ すみません。。 とても地盤が良い場所だったので 特別な土壌改良はしていないです。 極端な場合とはいえ、土台が落ち込んで家が倒れるということもあり得るんですね。。 業者に一度確認してみます! 大事なことを教えていただきありがとうございました。 補足日時:2008/04/04 09:14 No. 2 yappe 回答日時: 2008/04/02 15:27 火山灰土ですか・・・・ 小石が多いと 大根やニンジンなんかは 石に当たって枝分かれしてしまいますね 余りお金を掛けられないとすると かなり重労働になりますが まず記念樹の予定地の 縦・横1メートル 深さ50センチくらい 穴を掘ります 掘り上げた土は 少し乾かして 篩にかけます 大きな粒から埋め戻し 最後に残った一番細かかなものに 土壌改良こうかのある資材を混ぜて 埋め戻します 土のかさはかなり増えます まぜる資材ですが モミ殻燻炭 腐葉土 完熟乾燥牛糞(堆肥)など 埋め戻したら1カ月ごとくらいに 良く混ぜ返して 熟れさせます そうすうると 火山灰に菌糸がとおり塊になるようになります(団粒化) 木を植えるのは 半年後くらいですかね~~ 次に庭土を順に掘り返して 改良 して行くのですが 周りが排水が悪いと 大雨のときに 池みたいに成ってしまうので 庭の一角に排水のために 雨水浸透桝 の様な物を作ります 改良して行く底面を 少し傾斜させて 浸透桝に余分な水が流れこむようにする かなり大雑把ですが このような手順になり筈です この回答へのお礼 とても詳しくありがとうございます! 根菜類は土の中に石が混じってはだめなんですね。 1か月ごとの混ぜ返しを半年くらいですか~。。 やはり結構時間がかかってしまいますね。 水はけが悪いのでいまでも雨が降ると池のようになって 周りが乾いてもまだ溜まっています。 土留めは作ってもらってあって水を逃がすための穴は開いていますが 改良する底面にも工夫が必要なんですね。 頑張ります。ありがとうございました。 お礼日時:2008/04/04 09:14 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!
4. 16 撮影 ピンク砂利を全て取り除きました。GW中に腐葉土、赤玉土、堆肥の混ぜ込みを終了。三色のレンガを敷き、昨年の大きな石を使ってコーナーに簡易花壇を作りました。シバザクラ、ムスカリが咲いています。 29. 5. 2 撮影 グランドカバーにロンギカリウスタイムを植え込みました。広がって欲しいなぁ(*^^*)♡ 鉢植えにしていたオレンジバルサムタイム、レモンバーム、ローマンカモミールも植え込み終了。 その他寒冷地でも越冬可能なものを多種植えました。 29. 10 撮影 グランドカバーもいい感じに広がってきています。庭づくりはまだまだ続きます♡ ローマンカモミールの香りが漂う庭です(*^^*) 出勤前の庭パトでは必ずカモミールの香りを胸いっぱいに吸い込みます♡ 幸せです🍀 29. 6. 20 撮影 GreenSnapのおすすめ機能紹介! 庭づくりに関連するカテゴリ ガーデニング初心者 園芸 アレンジ DIY・ハンドメイド ガーデニング雑貨 ガーデニング用品 ガーデン・庭の参考 造園 芝生 雑草 害虫 ガーデニングの通販 成長記録 お出かけレポート 庭づくりのみどりのまとめ 庭づくりの関連コラム
森谷敏夫(もりたに・としお)/1950年、兵庫県生まれ。80年に南カリフォルニア大学大学院博士課程修了。京都大学大学院人間・環境研究科教授を経て、現在は京都大学名誉教授、京都産業大学・中京大学客員教授。専門は応用生理学とスポーツ医学。 20〜60代の日本男性の肥満者(BMI=体重÷身長の2乗が25以上)の割合を28%くらいに留める。これが国の目標。なのに、平成28年の調査でその割合は32. 4%。はっきり言って横這い状態。 それもこれも、「間違った情報を垂れ流すあなたたちマスコミが悪いんですよ!」と怒り心頭の学者がいる。運動医科学の専門家、森谷敏夫さんだ。 ビビりながらも『ターザン』、イマドキの太りやすいカラダについて話を伺った。今まで信じてきた、太る&痩せるの知識がいま覆る! 先生、それってホントですか? 落ちた体重の正体は、水分です。 Tarzan(以下 T) ここ数年の糖質制限食について、どう思われますか? 『こわいもの知らずの病理学講義』｜ひらめきブックレビュー ～気軽に味わう、必読書のエッセンス～｜日本経済新聞 電子版特集. 森谷先生(以下 森) 医者の考えもあるし、絶対ダメとは言いません。ただ押さえておいてほしいのは、人間のカラダは本来、何をエネルギーとして使っているのかということ。 T 糖質と脂質、ですよね。 森 そうです。安静時の代謝を分析すると、糖質が50%、脂質が50%の割合で使われています。どんな人間でも1日のエネルギーの半分を糖質で賄わないと話が合わない。ここまではオッケー? T ハイ。 森 で、(立ち上がって足踏みしながら)動いたら安静時より3倍エネルギーを使う。脂肪は大きい分子だから利用するときに酸素が80個必要。一方、糖質の代謝は6個の酸素で事足りるので効率がいい。だから人間は運動中により多くの糖質を使う。というわけで、アスリートは1日のエネルギーの7割以上を炭水化物で摂る必要があるわけです。なのに、1日の炭水化物の量を総エネルギー量の30%に減らしてどうするの? (掌を上に向けて)足りないじゃん! T 足りない分のエネルギーは脂肪から動員されるんじゃ? 森 「私、3日間の糖質制限で2kg痩せたの」と言う女子学生がよくいます。でも1kgを体脂肪に換算すると7, 200キロカロリー。4日間まるまる断食するのとちょうど同じエネルギーです。もし2kgの脂肪が落ちたとしたら8日間断食したことになります。そんなはずはない。それに、脂肪2kgといえば容積にして500mlのペットボトル4本分。それが本当にカラダから取り除かれたとしたら大変なことですよ!
・ガンを招き環境も破壊!農薬まみれの怖い国・日本! ・アレルギーや腫瘍を招く!不自然な食品=遺伝子組み換え作物 第5章:社会毒? フッ素、電磁波、放射能のウソ ・虫歯予防に歯科医が勧めるフッ素はガンなどを招く猛毒 ・生活用品にあふれる経皮毒がアトピーや婦人病を引き起こす ・めまい、頭痛からガンまで招く現代に蔓延する電磁波! ・放射線被曝に、これ以下なら安全という量はない! 第6章:検査・基準値のウソ ・胃ガン発見率の高くないバリウム検査が胃ガンを増やす ・血圧やコレステロールは基準値を信じて服薬すると危険 第7章:輸血のウソ ・医師も遺族も気づいていないが輸血で患者は殺されている! 「エネルギーを知らない馬鹿者が多すぎ」運動医科学の権威に、叱ってもらう！ | Tarzan Web（ターザンウェブ）. ・血液製剤は感染症の起爆剤で輸血は危険な発ガン療法だ! ・輸血の害を意識する欧米では無輸血医療が進歩! 内海 聡 [ウツミ サトル] 筑波大学医学専門群卒業。東京女子医科大学附属東洋医学研究所、東京警察病院消化器科などの勤務を経て、2013年から、減薬・断薬の指導を行う日本初のクリニック(Tokyo DD Clinic)を開業。同時に、NPO法人薬害研究センターを設立し、薬害や医原病などの発信・啓蒙を行う。フェイスブックやツイッタ―、講演(内海塾など)を通して、医学だけでなく、食や政治など、さまざまな情報も発信。
森 なんでもいいんです。歩くだけでも。1か月くらいのウォーキングやジョギングでグルコース・トランスポーターは1. 9倍くらい増えるといわれています。筋トレは運動後も糖の取り込みが起こるから、なおいいですけどね。 T こうしちゃいらんない! 駅まで走って電車内でスクワットします! 森 それより、食わずに運動しないから太るんだ! とちゃんと読者に伝えてや! 教えてくれたひと 森谷敏夫(もりたに・としお)/1950年、兵庫県生まれ。80年に南カリフォルニア大学大学院博士課程修了。京都大学大学院人間・環境研究科教授を経て、現在は京都大学名誉教授、京都産業大学・中京大学客員教授。専門は応用生理学とスポーツ医学。
Posted by ブクログ 2019年09月23日 凄くわかりやすく病気の成り立ち、がんの発症プロセス、治療法などが書いてあり大変為になった。病理や粒子の世界、医療の世界の面白さも感じた。私に頭脳があれば、、こういう世界に身を投じてみたかった( ̄∀ ̄) とにかく、少し頭が良くなった気がする本。ほんの少し、遺伝子からの病気の成り立ちがわかる本です 何... 続きを読む このレビューは参考になりましたか?
頭が胴体から離れても、すぐに脳細胞が死んでしまうわけはないので、その瞬間に脳の活動がストップしてしまうようなことはないはずです。"(『こわいもの知らずの病理学講義』p.
ホーム > 和書 > くらし・料理 > 健康法 出版社内容情報 『医学不要論』の著者・内海 聡が、医学や社会の大ウソを厳選してまとめた初のムック。薬やワクチン、検査、食品などに隠された危険著者の内科医・内海 聡は、かつて『精神科医は今日も、やりたい放題』『医学不要論』(ともに三五館)で医学の実態を暴露し、世に大衝撃を与えました。彼はその後、医学問題だけでなく、食や放射能、政治など、多岐に渡って精力的に情報を発信。現在(2016年10月)、Facebookの人気ユーザーランキングで7位にランクされる、日本で最も注目されている医師です。 本書は、そんな内海 聡が、医学や社会の大ウソを厳選してまとめた初のムック。薬やワクチン、検査、基準値、輸血、食品、放射能などに、どのような危険なウソが隠されているのか、絵やグラフを豊富に使い、誰にでもわかるように解説しました。特別付録のDVDには、2016年8月に開催した「内海 聡の患者の方のための集中研修」の講義内容をたっぷり100分ほど収録。内海 聡の非凡な独自の視点が、堪能できるはずです。 第1章:薬のウソ ・向精神薬は禁断症状を起こす麻薬や覚せい剤と同じだ! ・整形外科でよく使われる睡眠薬や安定剤も実は怖い向精神薬 ・糖尿病の合併症を防ぐための治療で重症の低血糖発作を起こす! ・アトピーに使われるステロイドが人体にさまざまな弊害を招く ・猛毒サリンや農薬と同じ作用機序を持つ認知症薬の正体 ・インフルエンザやカゼの薬は治りを悪くする不要で危険な薬 第2章:ワクチンのウソ ・ワクチンでインフルエンザを防げるなんて幻想にすぎない! ・副作用の頻発でも中止にならない子宮頸ガンワクチン ・風疹、はしかの予防に盛んに勧める危険なワクチン! こわいもの知らずの病理学講義 / 仲野 徹【著】 - 紀伊國屋書店ウェブストア｜オンライン書店｜本、雑誌の通販、電子書籍ストア. ・消滅したはずのポリオを新たに発症させる有害なワクチン ・ワクチンの中身・接種数と死亡率・ワクチンと医原病 第3章 社会毒? 現代病のウソ ・真の原因も知らずにアレルギー性疾患は治せない! ・アレルギー性疾患やガンなど、現代病を招く社会毒に要注意! 第4章:社会毒? 食品のウソ ・砂糖や人工甘味料は化学物質!糖尿病、肥満、うつを誘発する ・毒だらけの食品から抜け出すにはまず調味料にこだわれ! ・「心筋梗塞の発症を30%高める」と危険視されるトランス脂肪酸 ・サラダ油のとりすぎが炎症を起こし、かゆみやぜんそくを招く ・健康のために牛乳を飲む!これは洗脳された日本の常識 ・行列のできる駅弁のなかにも危険な食品添加物がズラリ!