But it's nice to see that you care about me… マックス: ケイト、本当に気にかけてるんだよ。それで、デイビットとはどうなっているの? Kate, I actually do care. So, what's the story with you and David? ■actually (adv) in fact or really(副)本当に、実際は ■What's the story? (フレーズ)なんなの? どうなっているの? ケイト: それは・・・あの人、本当に思い込みが強いんだよ。私がボルテックス・クラブのメンバーだと思い込んでる。 Well… He's a total paranoid ass! He thinks I'm part of the Vortex Club. ■paranoid (a) anxious because you do not feel you can trust others(形)偏執性の、被害妄想を持った マックス: 何でそんな風に思ったんだろ? Why does he think that? 日本でも遊びたい…！ Switch版『ライフ イズ ストレンジ』最新作とリマスターコレクションが海外で発表【E3 2021】 | 電撃オンライン【ゲーム・アニメ・ガジェットの総合情報サイト】. ケイト: あの動画を見たからだよ。これがどんなに屈辱的なことか分かる? Because he saw the video. Do you know how humiliating this is for me? ■humiliating (a) making you feel ashamed or stupid(形)屈辱的な、恥をかかせるような マックス: 最悪だよね、ケイト、でも・・・動画のことを話してくれたら力になれるかも。 I know this sucks, Kate, but…tell me about the video and maybe I can help. ■suck (v) (slang) If someone or something sucks, that person or thing is bad or unpleasant(動)(俗・軽蔑的〉最悪である、非常にむかつく ケイト: ボルテックス・クラブのパーティーに一回行って、いろんな人とイチャつく事態になっちゃって・・・それで、その記憶がないの。 Basically, I went to one Vortex Club party and ended up making out with a bunch of people…and I have no memory of it… ■end up doing (phrase) to finally be in a particular place or situation(フレーズ)最後には~になる~する羽目になる ■make out with(人)といちゃつく、(人)とペッティングする ■a bunch of(フレーズ)〈話〉たくさんの マックス: 酷いね。それで、何でそんなことになったの?
(名)ソーシャルメディア上でふしだらな振る舞いをする女性 テイラー: ほんと。 Looks like it. ヴィクトリア: ネイサンはあの子を仲間に入れた。そして彼は特別なクスリを持ってる。分かるでしょ? I know Nathan hooked her up. And you know he has the good shit. ■hook up (phrase) to meet or begin to work with another person or other people(フレーズ)仲間になる、付き合うようになる ■good shit (n) drugs that get you higher than usual(名)〈卑〉〔マリフアナなどの〕上物 テイラー: まちがいないね。 Preach it, sista. ■preach it(フレーズ)「preash」は宗教的な意味合いで「説教する」という意味ですが、最近はスラングとして、相手の意見に同意する時に「Preash it. 」と使う。 ■sista = sister ヴィクトリア: うわぁ、まだ顔中にペンキがついてるじゃない。 Yuck. I still have goddamn paint all over my face. ■Yuck (exclamation) an expression of disgust(間投)(嫌悪・反感を表す)ゲッ!、オエッ! 【#16】EIKOがライフイズストレンジ2を生配信！【ゲーム実況】 | 芸能人ユーチューバーまとめサイト. ウエッ! ヴィクトリア: 私の信頼のおけるお供たちはタオルを持ってくるのに好きなだけ時間をかけるから・・・。 Good thing my faithful minions took their sweet time bringing me a towel… ■Good thing(フレーズ)~して良かった 例)Good thing we're not going out. 私たちでかけてなくて良かったね。 ■minion (n) a follower or underling of a powerful person(名)寵臣、手先、子分 ■take one's sweet time (phrase) to do something as slowly as one wants even though other people want one to act more quickly(フレーズ)好きなだけ時間をかける、ゆっくりし過ぎである テイラー: 私たち走って―― We ran all the way— ヴィクトリア: 黙んなさいよ、テイラー。もしアクシデントに遭っても、もうあんたやコートニーに助けてもらおうなんて思わないわ。ケイトとでもつるんだら?
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That's awful. So, how did that happen? ■awful (a) extremely bad or unpleasant(形)恐ろしい、ひどい ケイト: 長い話なの。まだ私もちゃんと整理しようとしてるところで・・・ It's a long story. I'm still trying to sort it all out… ■sort out (phrase) to understand or find sth, such as a reason or a solution by thinking (フレーズ)整理する、選び出す、気持ちを落ちつける、冷静さを取り戻す マックス: もうちょっと詳しく教えて。パーティーで何があったの? お酒飲んだ? You have to tell me more than that. What happened at the party? Did you drink? ケイト: 神に誓って赤ワインを一口飲んだだけよ。それからはお水を飲んでた。 I swear to God I had one sip of red wine. And then I drank water. ■swear (v) to promise or say firmly that you are telling the truth(動)誓う ■sip (n) a very small amount of a drink that you take into your mouth(名)(飲み物の)一口、ひとすすり マックス: それだけじゃ酔わないよね? Not enough to get wasted, is it? ■wasted (a) very drunk or ill from drugs(形)〈俗〉〔酒や麻薬で〕酔っぱらった ケイト: 酔わないよ、絶対に。教会でもワインを飲むけど、その結果ネットに動画が流れるなんてことにならないよ。 I don't get wasted. 「ライフ イズ ストレンジ」で英語学習 ep2p2 "Life is Strange" script | NARIKIRI English. Ever. I take a sip at church and I don't end up on a viral video, okay? マックス: 誰かにクスリを飲まされたとか? Did somebody drug you? ■drug (v) to give a person or animal a chemical that causes a loss of feeling or the condition of being unconscious(動)~に薬を飲ませる、~に薬物を入れる ケイト: 吐き気がして目まいがしたのは覚えてる・・・。それで、ネイサン・プレスコットが病院に連れて行ってくれるって言って・・・ I remember…I remember getting sick and dizzy… Then Nathan Prescott said he would take me to the hospital… ■dizzy (a) feeling like everything is turning around and as if you might fall(形)目が回る、目まいがする、フラフラする マックス: 行ったの?
これから何するの? ケイト: 学校事。 School. テイラー: そう? That's it? ■That's it? (フレーズ)それだけ? それで全部? それで終わり? ヴィクトリア: あんたがクラブに行ってるあの動画、学校の宿題には見えなかったけど・・・・。 That video of you clubbing didn't look like homework… ■club(動)クラブに行く ケイト: ヴィクトリア、あれは私じゃない・・・ Victoria, that wasn't me… テイラー: あらま、そう。 Oh, my God. Right. ヴィクトリア: 恥ずかしがらないで。ビデオで舌の記録を撮るなんてスゴイことだと思うわよ。 Don't be shy. I think it's awesome you set a tongue record on video… ■awesome (a) causing feelings of great admiration, respect, or fear(形)〈米俗〉素晴らしい、イケてる ケイト: いまに後悔するから。 You're going to be sorry someday. ■sorry (a) feeling bad because you have caused trouble or difficulty to someone else(形)後悔する ヴィクトリア: あーあー、ふしだらな様をネット上にさらしちゃって。お楽しみだったんでしょ。 Oh, boohoo, I'm sorry you're a viral slut. I'm sure she had fun. ■boo hoo〈擬声語〉エーンエーン、メソメソ、トホホホ、やれやれ、あーあー ■viral (a) used to describe something that quickly becomes very popular or well known by being published on the internet or sent from person to person by email, phone, etc. (形)〔ソーシャルメディアを使って〕口コミで素早く広がる、バイラルの ■slut (n) a woman who has sexual relationships with a lot of men without any emotional involvement(名)〔不特定多数の人とセックスする〕ふしだらな女、尻軽女 ■viral slut (n) a woman who somehow acts 'slutty' on diverse social media.
なんと健康な人でも約5割の人は、血液がドロドロだと言われています。 血液はカラダに栄養や酸素を運び、健康の要。サラサラ血液を目指すめたの食生活のポイントをご紹介します。 *... *... * *... * ◆健康な人でもサラサラ血液はなんと3割程度!
一緒に乗り越えましょう! もちろん、ウェルパークではカイロを始め、あったかグッズも販売しております!中からも外からも体を温めて、目指せ!脱・冷え症!
冷え性の原因はさまざまです。偏った食生活によるビタミン・ミネラル不足、血行不良、自律神経の乱れ、エネルギー不足などが考えられます。それらを改善する栄養素が多く含まれる野菜を摂取し、冷え性を改善していきましょう。 冷え性を改善する栄養素として、血行を良くするビタミンEや鉄分、代謝を促すビタミンB群、ショウガオールやピペリン、カプサイシンなど野菜に含まれるファイトケミカル(植物性化学物質)があげられます。一般的には夏野菜は体を冷やす効果が高く、冬野菜は体を温める効果が高いと言われます。冷え性の気になる寒い時期には夏野菜を摂るのは避けた方が良いでしょう。 冷え性に効果的な野菜 かぶの根には消化酵素や免疫力強化に有効なビタミンC、イソチオシアネートが含まれます。 生で食べることで胃腸の健康を保ちます。葉はさらに栄養が豊富で鉄分や葉酸を多く含み、貧血の予防や血行改善が期待できます。 もうひと工夫でもっと効果的!
頭皮の血行を良くしていく食べ物や飲み物はどんなものがあるのか 頭皮の血行を良くしていくことは、髪を太くし抜け毛対策や予防には欠かせないとても重要なポイントです。 そこで、頭皮の血行を良くしていくおすすめの食べ物や飲み物はどういった物で どのような成分が血行促進に効果があるのか そして、頭皮を柔らかくして血行を良くしてくれる食べ物や ストレスを解消して血行を良くしてくれる食べ物 などについて書いていきます。 スポンサーリンク 頭皮の血行を良くする食べ物と効果はコレ 頭皮の血行を良くする食べ物で、まずは血液をサラサラにして血行を良くする食べ物は ・ 海藻類 ・ 青魚 ・ 大豆類 ・ ナッツ類 ・ 貝類 ・ 玉ねぎ などがあります。 海藻類が血液の流れを良くする効果 海藻類が血液の流れを良くする効果は、ミネラルや食物繊維を多く含んでいるからです。 このミネラルや食物繊維が血液をサラサラにして血行を良くしていってくれます。 海藻類としておすすめの食べやすい食べ物は 昆布 や ワカメ や もずく などですね。 海藻類が血行を良くしてくれる食べ物についてはコチラの記事に詳しく書いてあります。 ⇒ 海藻類が血液の循環を良くし髪に良い秘密! 青魚が血液の流れを良くする効果 青魚が血液の流れを良くする効果は、EPAやDHAを多く含んでいるからです。 EPAが血液がドロドロな状態になってしまうのを予防しサラサラな状態にしてくれ DHAが血管の硬化などを予防していってくれるので頭皮の血液の流れが良くなります。 青魚としておすすめの食べやすい食べ物としては カツオ や イワシ や マグロ などですね。 大豆類が血液の流れを良くする効果 大豆類が血液の流れを良くする効果は、イソフラボンを多く含んでいるからです。 大豆類として食べやすいおすすめは 豆腐 や 大豆 や 納豆 などですね。 イソフラボンは頭皮の血行促進だけじゃなくてAGA(男性型脱毛症)の予防にもおすすめなので詳しくはコチラの記事に書いてあります。 ⇒ イソフラボンが髪に良い理由はコレ! ナッツ類が血液の流れを良くする効果 ナッツ類が血液の流れを良くする効果は、ビタミンEを多く含んでいるからです。 ナッツ類で食べやすいおすすめの食べ物は アーモンド や 落花生 などですね。 後は かぼちゃ や ほうれん草 などにもビタミンEは多く含まれていて食べやすいです。 貝類が血液の流れを良くする効果 貝類が血液の流れを良くする効果は、タウリンを多く含んでいるからです。 貝類で食べやすいおすすめの食べ物は サザエ や 牡蠣 ですね。 タウリンは イカ や タコ などにも多く含まれています。 玉ねぎが血液の流れを良くする効果 玉ねぎが血液の流れを良くする効果は、硫化アリルを含んでいるからです。 硫化アリルって全く聞いたことがないけど何?
お酒を飲むと体が熱くなるけど、冷え性は改善されるの? お酒を飲むと体が熱くなるのは、アルコールに含まれている アセトアルデヒド の作用によるものです。 アセトアルデヒドには、血管を広げる働きがあるため、血流が良くなると皮膚が火照り、熱が放出されます。 その結果、汗が出ると体温が低下してしまい、 冷えを促進してしまう恐れがあります。 体を温めるお酒は? お酒を飲むときは、 日本酒、赤ワイン、紹興酒、ブランデー 等の体を温める作用があるものを選ぶことをおすすめします。ただし、飲み過ぎには注意してください。 冷え性対策の運動・ツボ・漢方はこちらの記事をチェック▼