不倫した男性が罪悪感を感じる瞬間はどんなとき？
自分が悪いことをしたと感じ、自分を否定する傾向のある「罪悪感」はどんな人が感じやすいのでしょうか。
罪悪感を感じやすい人の特徴について、分かりやすく解説していきます。
罪悪感は悪いことばかりではない
罪悪感の原因
罪悪感を感じやすい人の特徴【生き方・倫理について真面目に考えすぎる】
罪悪感を感じやすい人の特徴【幼少期に親から叱責される時に「お前はダメな人間」と刷り込まれた】
罪悪感を感じやすい人の特徴【人に気を遣いすぎる】
罪悪感を感じやすい人の特徴【人に自己主張ができずに怒りを溜め込む】
罪悪感を感じやすい人の特徴【自分に自信がなく悲観的である】
罪悪感を感じやすい人の特徴【思いやりがあって物事の本質が見える】
罪悪感を感じやすい人の特徴【劣等コンプレックスが強くて自己批判的である】
罪悪感を感じやすい人の特徴【人に嫌われることを過度に恐れる】
罪悪感を感じやすい人の特徴【我慢・忍耐が美徳だと思っている】
罪悪感を感じやすい人の特徴【自分に厳しくて人に甘えられない】
罪悪感を感じやすい人の特徴【価値観・考え方に柔軟性がない】
まとめ
1. 罪悪感は悪いことばかりではない
罪悪感を感じる時には、自分で自分の悪事を責めて「自分の存在価値」がなくなったかのように感じて落ち込んでしまいやすいものです。
しかし、罪悪感は悪いことばかりではなく、「自分自身の生き方や人間関係を見つめ直す機会」を与えてくれるのです。
罪悪感を感じるということは、自分の過去の行動や振る舞いについて何か「ひっかかること・悪いなと感じること」がある証拠ですが、それはあなたがそれだけ自分の人生や人間関係について誠実に真面目に考えている証拠でもあります。
罪悪感から過去の出来事や人間関係を反省してみて、これからの自分の前向きな生き方に生かしていけるというメリットも、罪悪感にはあるのです。
2. 罪悪感の原因
罪悪感を感じる原因は、大きく「実際に悪いことをした・実際に誰かを傷つけたという原因」と「実際にはそんなに悪いことをしていないが、自分で自分が悪いと思いつめているだけの原因」に分けることができます。
罪悪感が生じる原因の一つは、実際に相手を殴ったり蹴ったりして肉体的に傷つけたということ、あるいは実際に相手を騙したり裏切ったり言葉で侮辱したりして精神的に傷つけたということにあります。
もう一つの原因は、自分で自分を否定したり責めたりする「自己否定感・自責感・加害者意識(加害妄想)が強い」ということです。
現実に、他人をそれほど傷つけたり困らせたりしたわけでもないのに、ちょっとした対人トラブルや想定外の出来事があると、「自分が悪いからこんなことになったんだ」と自分を責める人ほど罪悪感を感じやすいのです。
3.
不倫には罪悪感がつきもの！罪悪感を感じる瞬間と罪悪感を感じない男 | Menjoy
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1989年大学に進学中に独自に体外離脱の研究を行い、自ら離脱体験をもつ。医療機器メーカーに就職後、2001年に心理療法家として独立。3, 000人以上のセラピー実績を持ち、年間20回以上のセミナーを全国で開催。2010年に株式会社ヒーリングアースを設立。現在では経営の傍ら個人セッション及びセミナーをこなしながら執筆活動に励む。オフィシャルブログは年間300万人が訪れる。 人気記事 プロフィール お問合せ
こんにちは。
心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉です。
今日は 「罪悪感」 について、書いていきます。
「罪悪感」とは、 罪を犯したとか、悪いことをしたと思う気持ちのことです。
この罪悪感、実は女性特有のものだといったら、あなたはどう思いますか? 男性には罪悪感が無く、女性特有の感情 だとしたら、世の女性陣はきっとみんな怒りますよね。
今回はその辺も含めて、この罪悪感について、その心理と具体的な消す方法をお話ししましょう。
罪悪感とはどんな感情か?
浮気は相手に対する裏切りです。 彼氏に浮気をされたとき、好きな人と一緒にいられるにも関わらず、ほかの女性と仲良くなる男性の心理が理解できない人も少なくないでしょう。 浮気をした男性って後悔したり、罪悪感を感じることなんてあるのか気になりますよね。
浮気をした人が後悔する瞬間ってあるの? あります。 もちろんまったく気にしないという最低な男性もいますが、ほとんどの男性には「良心」というものがあり、恋人を傷つけたり裏切る行為をしたことを自覚した瞬間、後悔するものです。 大きさには個人差がありますが、浮気が発覚したときの彼女の行動次第で後悔度を大きくさせることもできるでしょう。
浮気した彼が後悔する彼女の行動や態度
浮気は悪いことであることは誰もがわかっています。 彼女が自分の浮気を知ったとき、十中八九で責められることも本能的に自覚しているはず。 責められる覚悟を持っていた中、予想外に優しくされたり、自分のしてしまった行動へ理解を示そうと歩み寄る姿を見せられると、罪悪感が強くなって大きな後悔をするケースがほとんど。 また、浮気をしたことで今後の人生にデメリットがでたことを実感するときにも、デメリットの度合いにより大きな後悔をすることでしょう。これから「浮気をした彼が後悔する7つのポイント」をご紹介します。 浮気をされたときには上手に活用して、彼氏の後悔する気持ちを盛り上げましょう!