投稿日: 2019年12月9日 2020年5月21日 カテゴリー 香りの知識 公開日 2019年12月9日 最終更新日 2020年5月21日 こんにちは。 "暮らしと香り"の香りコーディネーターのクークンです。 皆さま自分のオンリーワンの香水ってございますか? もしかしたら、自分に似合う香水がわからないので、本当は欲しいけど、 香水を敬遠している方もいるかも知れません。 また何となく今の香水を使っている人もいるでしょう。 今回はそんなあなたの為に 【香水の選び方】 をお届けします。 これを見れば自分の香水が見つかるかも! 1. 好きな香りを選ぶ これはあたり前ですが大前提です! 好きな香りを選びましょう。 香りは情動脳に直接作用させるという特徴を持ちます。 つまり 香りは感情に直接作用 させます。 いい香りを嗅ぐと感情が前向き になりますし、 好きではない香りではネガティブな脳の反応 を起こします。 好きな香り=ポジティブになれる香り でもあるので好きな香りを選びましょう! (あまり好きでないと愛着も湧かず意外と使わなくなるしね。) 2. 香水の選び方 -自分に合う香水を探そう！- | 暮らしと香り. 何本か持っておく (おいおい、オンリーワンを探すのじゃないのかよ…) そー思った方もいるかと思います。 まぁ、落ち着いて聞いてください。 何のシーンや用途で使うかはとても重要なのです。 香水に何の価値を感じつけるのか人それぞれです。 香りが好きだから ファッションの一部として 体臭が気になるから 清潔に見られたいから モテたいから などなど本当に十人十色です。 しかしですよ、それがビジネスのシーンで例えば営業の方だとしましょう! 香水文化の根付いていない日本で、営業の方が濃密で芳醇で甘い香りをつけていたらどうでしょう。 清潔に見られたいのに、 ? ?な印象 を与えかねません。 また、香りも楽しむ食事やワイン会のなどでも 香り立ちが良い香水は使わない 方がいいです。 受け手にもよりますが、 あまりいい印象を与えない場合が多いです。 季節も関係あります。 シトラスノートは割とオールシーズン使いやすいですが、 東京の暑い夏(暑ければ東京じゃなくてもいいですけどw)に グルマンノートはいい印象を与えるのは難しいでしょう。 (なんちゃらノートとかは次の章でご説明します!) 様々なシーンやTPOがありますが、 必ずしも好きな香りがそのシーンに合うとは限らないのです。 なのでシーン別で使える香水を持つか、(もちろんシーンで使う香りも好きな香り選ぶといいです。) もしくはそういった時はいっそのこと"つけない"という選択肢を持ちましょう!
合同会社セレス 「シーンに合う香水を自分でもっと調べたい!」と思う方には、セレスの「Myセレクト」がおすすめ♡ 「Myセレクト」では、「ブランド」「性別」「香りのタイプ」「香りのイメージ」などの8つのカテゴリを入力すると、自分に合った香水を探すことができますよ。自分のイメージを細かい部分まで絞ってくれるところがいいですよね。 セレスの「Myセレクト」について詳しく知りたい方は、こちらからチェックしてください♪ セレスの「香水診断」と「Celesセレクト」で香水をチョイス あなたにぴったりな香水をおすすめ♡セレスの「香水診断」とは 合同会社セレス 自分に合うのはどんな香りなのか、イベントなどのシーンに合わせてどんな香水を使えばいいか分からなくて迷ってしまうことはありませんか?セレスの「香水診断」では、自分自身のイメージや好きな雰囲気などを選択すれば、あなたにおすすめの香りのタイプや、香水を選んでくれますよ。 「Celesセレクト」はプロが香水をおすすめしてくれる! 合同会社セレス セレスの「Celesセレクト」では、資格を持つプロのスタイリスト(※)が自分の求めるイメージに合う香水を診断してくれます♪ 「Celesセレクト」のページから販売員さんとお話しするような感覚で、自分の好きな香りや苦手な香り、普段のファッションなどをメッセージで送ってみましょう。あなたが求めている香りを"約300種類以上"(公式HPより)の香水の中から「5つ」提案してくれますよ。 ※フレグランスセールススペシャリスト(日本フレグランス協会) 「自分に似合う香水を提案してもらいたい!」と思う方は、セレスのサイトをチェックしてみてくださいね♪ 香水診断でいつもと違う自分に変身するのもおすすめ♡ いかがでしたか?今回は、おすすめの香りの選び方をご紹介しました。香水ネット専門店「Celes(セレス)」の香水は、フルボトルはもちろん、プッシュ回数によって選べるサイズも展開しているので、気になる香水を気軽に試すことができそうですね♪みなさんもセレスをチェックして、自分の理想にぴったりな香水を見つけてみてくださいね。 ※一部の画像はイメージです。
資格:フレグランスセールスプロフェッショナル・フレグランスプランナー・アロマテラピーアドバイザー あなたにおすすめの関連記事: 投稿者: クークン クークン のすべての投稿を表示
香り診断「あなたのお好きな香りを見つけませんか?」 今のあなたにぴったりな香りを診断いたします。 それぞれの項目のあてはまる項目のチェックを入れて[OK]ボタンをクリックしてください。 「今のあなた」に合うブレンドは…? 一番点数が高かった項目が「今のあなたに」ぴったりのブレンドです。 PART1 PART2 PART3 PART4 PART5 点/12 あなたにおすすめの 香りはこちら 香りはこちら
Home ビューティ 自分に合った香りを知ろう!あなたの魅力を引き出す香水診断 ビューティ 152626 Views 植物などの香料から作られる香水。ひとつの香水には数十から数百の様々な香りが複雑に混ざり合っているんですって。 香りは恋にも効く、女にとっても男にとっても魔法のお水です。いい香りをまとっていると、その香りはやがてあなたのイメージそのものと結びついていくことでしょう。 この診断では、質問に答えるだけであなたの魅力を引き出すあなたにピッタリな香水がわかります。是非試してみてくださいね。 自分に合った香りを知ろう!あなたの魅力を引き出す香水診断 Q1. 金曜日のアナタは… 長風呂、読書…休日に備えてゆっくり眠る 自分の趣味に没頭 クラブで踊りまくる、スポーツで汗を流す バーで美味しいお酒を味わう Q2. ザックリと…異性のココに弱い! スポーツをしてる姿! スーツ姿! 寝顔! ホロ酔いでくつろいだ姿! Q3. 自分の第一印象…どう思われたい? 活動的、元気、快活 やさしい、柔らかい、フェミニン、静か セクシー、魅力的、不思議 芸術的、オリジナル、独創的 Q4. 香り診断「あなたのお好きな香りを見つけてみませんか？」 | 株式会社リブインコンフォート. どんな香りが好きですか?直感でお答えて下さい! オレンジの皮の香り バラの香り バニラの香り 石鹸の香り Q5. 「老夫婦になっても…」この後に続く文章は? 2人で仲良くテニス、ゴルフ、卓球したい! 手をつないで歩きたい 一緒のベッドで寝ていたい 男、女の関係でありたい 1 2 3 4 5 この記事が気に入ったらいいね!してネ MIRRORZのフレッシュな記事をお届けします
見られたい印象を演出する ソフトフローラルのイメージは ピンク で 女性らしい、優しげで可愛らしい ですが、 自分に持っていない要素だとしましょう。 そう見られたいからあえてつけるというのもいいでしょう。 ku-kunは全然、ダンディではなく、少し男らしく見られたいので、 あえてそういった香りをまとったりします。 香りは情動脳に直接作用させるので、有効でしょう。 下記リンクに香水の表現について詳しく記載してますのでご参考ください! 香りを言葉で表現する - 形容詞編 – 5. 試香する時は嗅ぎすぎない いざ、自分のイメージや好きそうなジャンルがわかっても気をつけて欲しいことがあります。 その一つが嗅ぎすぎないこと! 嗅ぎすぎると、香りが実際わからなくなってきます。 嗅覚疲労を起こし、実は好きな香りなのに良くわからないからスルーなんてことが本当にあります。 せいぜいムエットで2~3本試すのがいいでしょう。 6. 時間によって香りが変わることを理解する 例えば、香水ショップで店員さんがムエットに香水をつけてくれます。 つけたばかりの香りを嗅いで【いい匂い!】と判断して買うのはNGです。 香水は時間が立つにつれ、表情を変えていきます。 つけたばかりの香りは序章にすぎないのです! 香る順番は以下の通りです。 ①トップノート 香り持続時間目安 5~15分 ② ハートノート (ミドルノート)香り持続時間目安 30分〜3、4時間 ③ ラストノート (ドライダウン)香り持続時間目安 3、4時間~半日 特にハートノートは香水の顔です! ここの構成が好きか嫌いかは非常に重要なので注意してください。 トップノートなどについても別コンテンツで詳しくご説明してますので、ご参考ください! 香水のノートを知る – 知っていると便利!香りのピラミッド – まとめ いかがでしたか。 香水選ぶのは奥が深くて楽しいです。 自分に合った香りと出会えるように、 そしてあなただけの素敵な香りライフを過ごせるように参考にいただけたら嬉しいです! では次のコンテンツで! 投稿者プロフィール クークン 暮らしと香り フレグランスコーディネーター 香りで暮らしを豊かにできるように、良質なコンテンツをお届けをします! 楽しみにコンテンツを待っててくれたら嬉しいです。 暮らしと香り メンバー一同、フルアウトで頑張ります!
目に見えないものこそ、精神的な思い入れを大事にしたい。香水は、トレンドや人気だけじゃなく、アイデンティティにどれほど近いかで選びたい。きっとその香りによって、憧れの自分像に近づくこともできるはず。 似合う香水診断 あてはまるものが一番多いのはどのタイプ?
整体院 華のブログ サロンのNEWS 投稿日:2019/4/21 お尻「ゴリゴリ」マッサージで... 坐骨神経痛対策!! 皆様こんにちは! 整体院 華の院長 末光 海です! (^^)! 前回の続きで「坐骨神経痛」に対する効果の出やすい運動方法をお伝えしたいと思います♪ 「坐骨神経痛」ですが... 「腰椎椎間板ヘルニア」 「脊柱管狭窄症」 「腰椎すべり・分離症」 「腰椎の変形」 これらの症状と併発して起こりやすいと説明をさせて頂きました! なぜ、同時に起こりやすいのかと言いますと... ほのまき体操 股関節を柔軟に①・・・梨状筋と大臀筋をほぐす | 梨状筋, 臀筋, 大臀筋. 「脊髄」が圧迫されるからなのです!! この「脊髄」が人間の最も大きい神経なのですが、ここから枝分かれするように神経が分かれています。 「坐骨神経」も一緒に分かれています。 上記の症状によって「脊髄」の圧迫が強くなって痺れ等、強すぎる場合は手術も必要になる場合がありますが、それとは別に... 他の筋肉部位に負荷をかけて緊張を起こす事があります。 今回は、筋肉の緊張によって「神経痛」を出している場合の改善運動方法をお伝えしたいと思いますので、症状によって使い分けて下さいね♪ 「坐骨神経痛」ですが... 「梨状筋」といった筋肉に圧迫されて痛みを出すパターンがあります。 写真のように「坐骨神経」は「梨状筋」の下を通っています。 今回の運動は、この筋肉にアプローチをかけるようにしますので、この筋肉によって痺れや痛みを出している方は効果的ですので、行ってみて下さい! 実際に、痛みが軽減した場合がそこが「原因」だったと思ってもOKです! 1 まずは股関節を前方・後方に伸ばしてみて硬さを確認して下さい。また、前屈・後屈や現在の痛みの状態を確認しておいて下さいね♪ 2 まずは、お尻の赤丸で囲っている部分を手で触ってみて下さい。 3 横向きに寝てから股関節を曲げれるところまで曲げて下さい。膝もしっかりと曲げましょうね♪ 4 そのまま、赤い線の部分を手でゴリゴリと筋肉を裂くようにマッサージします。 ※ 手が疲れるならば、硬い物で行ってみて下さい。(ペンの後ろ側でもOKです!) 「坐骨神経痛」ですが、神経症状によって筋力の低下や萎縮を起こしてしまう場合もありますので、もしその場合ならば正しい運動方法や筋肉をしっかりと使用する必要があります。 お尻周りが硬くなっていると実感がある方は、是非今回の運動を続けてみて下さいね!
"つま先から血行促進!足指ストレッチ" 1 イスに座り、右足を左足の太ももに乗せる。 2 右足の指先を左手で覆うように持ちそのまま5秒間ぎゅっと曲げ、指をパッと放す。 3 寝る前に左右の足で5回ずつ行う。 冷え症不眠改善生活のルール ★ 夜、眠る前に「お尻ボールほぐし」と「足指ストレッチ」を実行 ★ 期間は7日間 ★ それ以外は普段通りの生活 測定結果! 50年来、冷え症に悩まされているという山田邦子(56)と一般被験者2名が7日間の"冷え症不眠改善"生活に挑戦!果たしてその結果は…? ふくらはぎからつま先にかけ、しっかりと表示されており、「起きている」時間が3ポイント減少。「熟睡」の割合は、約1. 5倍に。一般被験者2名も、足の温度が上がり、睡眠の深さの割合が改善! 3名全員"冷え症不眠"改善! 下半身太りの原因、『子宮冷え』にあり! 下半身太りの原因は「子宮」にあった! お尻「ゴリゴリ」マッサージで...坐骨神経痛対策！！：2019年4月21日｜整体院 華のブログ｜ホットペッパービューティー. 大手下着メーカーが、女性の気になる体型の崩れを調査したところ、上半身に比べ、下腹、ヒップ、太もも…と「下半身」が気になっているという。そんな下半身を気にする多くの女性が悩まされているという「下半身太り」。 その原因は、一般的に言われているむくみや運動不足だけではなく、「子宮冷え」にあった! 「子宮冷え」とは、子宮に向かって流れる子宮動脈の血流が滞り、冷えてしまうことを言う。考えられる「子宮冷え」になる理由は、仕事や自動車での移動など。 座っていることが多い生活習慣 →座っている姿勢によって子宮動脈を圧迫 →長時間同じ姿勢で座っていることで、ますます血の巡りが悪くなり「子宮冷え」を招く 模型で見てみると、座ることで子宮動脈が圧迫されているのがわかる。 男性も他人事ではなく、骨盤内の血流が滞ると、下半身太りの原因になることも! 超音波エコーで子宮動脈の血流を測定してみると… 芸人・ゆりやんレトリィバァ(26)のグラフが途絶えている部分は血流が途絶えているということ。さらに、グラフが下に振れている部分は血流が逆行していること。深刻な子宮冷えだとわかりました。 女優・床嶋佳子(52)はグラフの波に弱い部分が見られ、子宮に血液が潤滑に送られていないため、子宮に冷えの兆候が見られ「下半身太り予備軍」だとわかりました。 誰でもできる「子宮冷え」チェック 自分でお尻を触って「冷たい」と感じたら子宮冷えの可能性が!
継続することで、効果が出てくると思いますので、頑張りましょうね♪ おすすめクーポン クーポンの掲載が終了しました このブログをシェアする ご来店お待ちしております 柔道整復師 整体師 末光 海 スエミツ カイ 指名して予約する 投稿者 末光 海 スエミツ カイ 「辛い毎日」を送るのは、もうやめませんか... ? サロンの最新記事 記事カテゴリ スタッフ 過去の記事 もっと見る 整体院 華のクーポン 新規 サロンに初来店の方 再来 サロンに2回目以降にご来店の方 全員 サロンにご来店の全員の方 ※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。 携帯に送る クーポン印刷画面を表示する 整体院 華のブログ(お尻「ゴリゴリ」マッサージで... 坐骨神経痛対策!! )/ホットペッパービューティー
筋肉の凝り固まりが原因の坐骨神経痛に対しては、マッサージだけではなくストレッチもおすすめです。 この章では、坐骨神経痛に対するストレッチの効果と、どのような時にストレッチを行うことがおすすめかについて解説していきます。 ストレッチの効果 ストレッチも坐骨神経痛の改善に対して効果があります。 ストレッチが効果的な理由は、マッサージと同様で、ストレッチによって凝り固まった筋肉がほぐされ、柔軟性が回復し、圧迫されていた神経が解放されるからです。 ストレッチを行うべき場所としては、坐骨神経痛と深い関わりのある腰やお尻、太ももなどです。 特に、背中の下部から太ももの付け根あたりまで伸びていて、下に神経が通っているお尻の梨状筋は、とても重要な部位です。 こんな時におすすめ! お尻や腰回りのストレッチは、出産後におすすめです。 妊娠中の特に初期は、マッサージ同様に、子宮内環境が不安定なため、ストレッチを行うことはおすすめできませんが、出産後のストレッチは強くおすすめします。 産後は、出産のために開いた骨盤がすぐには締まらないため、骨盤が大きく開いたままになってしまいます。 その骨盤の開きは、腰回りの筋肉や関節をとても不安定な状態にさせるので、安定させるためにもストレッチを行うことが重要なのです。 まとめ 最後に、記事の内容をおさらいしていきましょう! 筋肉の凝り固まりが原因で坐骨神経痛を発症している場合は、対処法としてマッサージが効果的。神経を圧迫している筋肉をほぐすことで、神経を解放し、神経痛を改善してくれる。 坐骨神経痛の方におすすめのマッサージ箇所はお尻。お尻には、坐骨神経痛と関係性が深い筋肉がある。 坐骨神経痛には、ストレッチも効果的であるが、妊娠中においてはマッサージもストレッチもリスクが高いので避けるべき。