キーワード: 志保の姉が生きていたら, 新志&秀明&蘭厳しめ 作者: ハビ ID: novel/5g9h4d5jzx
嫉妬 快新+蘭 新一が帰ってきた。 コナン君が帰っちゃって寂しかったけど、新一が帰ってきたからもう寂しくない。 これからはずっと一緒に居れて、新一が私に告白してきて恋人になれる。 そう、思ってたのに。 「新一っ、今日買い物に付き合ってくれない?」 退屈な授業が終わって直ぐ、新一の席に行って買い物に誘う。 前までだったら、口ではイヤそうにしながらも付き合ってくれてたのに。 「悪い、今日は無理だ」 また、これ。 やっと学校に来るようになった新一は、いつも私の誘いを断る。 最初は、久しぶりに会ったから照れてるんだと思ってた。 もしかしたら告白しようとしてくれてるのかも、なんて考えて。 それでも一向に新一が告白してくる気配はなくて。 だから、照れ屋な新一の代わりに私から誘ってるのに。 「もうっ、新一ってば最近そればっかりじゃないっ! 」 いくら私でも、こう毎回断られたら怒る。 好きな子に意地悪、なんて、今時小学生でもやってないわよ。 全く、新一ってば本当に推理以外ではお子様なんだから。 乙女心ってのを全然分かってないのよ。 なんて考えてたら、 「仕方ないだろ。帰りが遅いと志保と快斗が煩いんだよ」 「…かいと?」 誰、それ。 志保ちゃんの方は、この前コナン君とお別れした時に会ったけど。 哀ちゃんの親戚のお姉さんで、哀ちゃんが大きくなったらあぁなるだろうなって感じ。 でも、その名前は知らない。 私は知らない、聞いてない、教えてもらってない。 「同居人。同い年の奴なんだけど、向こうも親が海外らしくて」 「…同居人…?」 なにそれ、聞いてない。 何で私に教えてくれなかったのって思ったけど、優しい私は怒らないであげる。 でも、それならまぁ許せるかな。 相手も男の子みたいだし、同居始めたばかりなら大変だろうし。 あ、そうだ、良いこと思い付いちゃった! 「蘭?今日は…」 「新一、これお裾分け」 何か言い掛けてた新一を遮って、じゃーんっと夕飯のおかずになりそうな物の入った袋を差し出す。 私が思い付いたのは、おかずのお裾分けだった。 新一ってばすぐにご飯抜こうとするし、相手の子にも好印象だろうし。 「サンキュ、でも今度からはいいわ」 「遠慮しないで良いわよ。どうせ新一、料理なんてしてないんでしょ」 同居してる子にばっかさせるのは可哀想だもん。 ここは、未来の恋人としてしっかりしないとね。 「そうだ、ついでに掃除もやってあげる」 こんな大きな家だもん、掃除も大変よね。 男の人って、掃除とか面倒くさがって全然しない人が多いし。 「ちょっ、待て蘭、別にいいって…」 「良いから良いから、」 こんな時じゃないと新一は家に入れてくれないし。 女の子を家に入れるのが照れ臭いってのは分かるけど、私達は幼なじみなんだし。 「新一、どうかした?
(名探偵コナン) ─ 黒羽 工藤くんが大好きな女の子がいきなり名探偵コナンの世界にトリップ! ?最初に 拾われたのが阿笠博士で 疑われるが…!? 工藤くんオチです! 23 4 2020/06/30 青春・学園 夢小説 完結 目が見えない私でも好きでいる事は可能ですか? ─ Pooh🐻 私はあなたに出会って見るもの全てが鮮やかに見えました 63 729 2021/07/10 ファンタジー 夢小説 連載中 子 供 に な っ た 私 は __ ─ 💞ଳ 海月 雨乃 ଳ💞 @ ペア画 フォロワー限定 78 186 2021/05/29 恋愛 夢小説 連載中 幸せに…って!私好かれてるの!? ─ 漆黒狼☁🔫 @紗弥姉とペア画中! 投稿停止致します コナン君推しにオススメです! (( 63 89 2021/04/21 ノンジャンル 連載中 記憶がなくなった少年 ─ 麻奈 麻衣 フォロワー限定 19 27 2021/02/16 青春・学園 夢小説 連載中 そんなモン、壊してやるよ。 ─ りりか とある少女が、ヒロインの場所を奪っていく物語です。主さん悪になっちゃいます!! 27 27 2021/05/02 コメディ 夢小説 連載中 小さくなっても ─ 夜梅日華/❄️🎶🍑☁️✨🌁☁️☄️ ((o(^∇^)o))((o(^∇^)o)) 34 47 2021/06/06 ファンタジー 夢小説 連載中 転生先は、コナンの世界でした! あの私はまじコナ腐向けの快新のカップリングが好きなんです。そして新蘭が... - Yahoo!知恵袋. ! ─ 夜梅日華/❄️🎶🍑☁️✨🌁☁️☄️ ハムちゃんとのコラボ作品です! 22 42 2021/07/18 ノンジャンル 連載中 未定 ─ ちょこあいす ある日突然、運命の出会いはやってくる_____ 1 0 2021/07/28 ホラー 夢小説 連載中 雷に当たって上司に怒られるが、宝くじには当たらない⁉︎ ─ うさたたん(更新停止) 君、雷に当たらない? 3 2 5日前
8件中 1~8件目表示 回答No. 1 回答者 亀[13059] 回答日時 2017/12/03 02:40:02 こんにちは、jinさん。 半月板損傷・・・。つまりは膝蓋骨骨折と解釈して宜しいでしょうか? 半月板とは腱や筋肉ではなく、骨ですので損傷というからには骨折が妥当と考えます。 ただ、整形外科で半月板と膝蓋骨とを包含して表現されたならば膝蓋骨周辺の腱が損傷を受けたとも説明がつくと思います。 それにしても負傷からジョグまでが極端に短いように思えますが、医師の許可あっての話ですよね?
人生の喜びになり、希望になる靴、靴を変えるだけで元気100歳!
46歳を迎えた朝、足取りも軽く向かうはドS先生(実際、先生のイニシャルはS)の待つ整形外科。 昨日の足腰祈願リハビリハイクで、ほんのり全身筋肉痛なのだけれど、それでも膝の痛みは特に変わらず。 まあつまり、日常生活でも山歩きでも特段痛むことは無いけれど、ひねりが入ると痛む、という意味で変化なし。 変化なしとはいえ、なにかのはずみに「あ、痛っ!」ってなる頻度は減っている。 ほんの少しずつ、落ち着いてきてはいるみたい。 今日もまずは現状確認で疼痛箇所と可動域を見てもらい、やはりほんの少し可動域が広がった。 普段は意識してないのだけれど、可動域チェックの際、膝を反らせると膝裏に痛みがあったのよね。 しゃがむ動作はまったく支障が出なかった。 痛みはもちろん、違和感もゼロ! わずかながら進歩が見えて、やっぱりそういうのは客観的にならないとまったく意識ができないことだったから、リハビリに通うのって大事だなと再確認。 そして昨日のハイクの内容を伝えて、かなり歩けるようになったことが分かると「筋力測定してみましょう」と。 40センチから5センチ刻みで高さを変える引き出し式みたいな段差に腰掛けて、そこから立ち上がるという測定。 腕は胸の前でクロスして肩を抱く感じ。 両脚での立ち上がりは20センチくらいまでは余裕なのだけど、健康な左脚でも片脚になると30センチ位から勢いが必要。数回挑戦して、慣れてくると30センチもクリア。20はかなり不格好な立ち上がり。 これが負傷した右脚の場合、30センチでももう、ひーひーいう感じなのです。 左右差がまだ激しいってことがよく分かる実践的な測定で、まだまだトレーニングして差を埋めないとだよなーと深く納得。 一応、目安として40センチで軽いジョギング、30でもう少し走るランニング、20はジャンプを伴うスポーツ、10クラスになるとなんだっけな?アスリート的な説明があったのだけれど。 46歳のわたしなら30センチできれば上出来だとかで、でもそんなこと言われたら20センチ、いや10センチから立ち上がりたいよね!
次回は本題に戻り、「フォーム」について考えてみましょう。 前へ 次へ カテゴリー アガ~ラ栄養士ブログ アガーラアクティブチューブ お知らせ ストレッチ集 ブログ アーカイブ YouTube更新~自転車旅2~ 栄養サポート ~兵庫ブルーサンダーズ女子2021~ YouTube更新〜公園自重トレーニング〜 まん延防止等重点措置解除後の営業について 6月来館実績 YouTube更新〜ナイスボディの秘訣は冷蔵庫の中に! ?〜 免疫力を高める食事! (^^)! 栄養サポート ~兵庫ブルーサンダーズ女子2021~
更新日:2015年7月4日 自己紹介2 2度目の最終ランナーを経験し心病みながら、身体のあちこちから危険信号が出ても走り続けていました。 その結果・・・あれは6年前の2009年4月。 悪夢の出来事が突然(当時はそう思いましたが、振り返ると起こるべきして)起こったのです。 堺市で開催された大会に参加した時のことです。 スタートして1Km辺りを過ぎた時に、右膝裏に突然の激痛!! 走ることができずレースを棄権。 目の前が真っ暗に・・・。 歩くこともままならず、痛みで吹き出す汗をふきふき帰宅しました。 そして友人に付き添ってもらい、救急病院に行きました。 原因は分からず、簡易のギブスをされ松葉杖をついて帰りました。激痛で膝が曲がらない状態。 しかし次の日は仕事を休むこともできず、初めての松葉杖でいつもより2時間早めに家を出ての出勤。 坂の上に家があり階段が多いマンションが、こんなにも不便だとは思いませんでした。 職場でしょげていた私に、サッカーをしているスタッフが、膝専門の有名な先生がいるという「あんしんクリニック」を教えてくれました。 すぐに休みを調整し、予約を入れ病院へ。 第一印象は・・・「何ときれいな病院!」そしてMRIを撮り緊張しながら診察室へ。 岩崎先生とのご対~面~!! です。 先生から言われた事は 「半月板損傷。軟骨もぼろぼろやな。もって10年。手術もあるけど日常生活はできるからええやろ」 と。 当然「手術をして走れるようになるなら、手術をしようか・・・」と悩みました。 当時も運動関係の施設にいましたので、複数の整形外科の先生と話をする機会があり相談してみました。 その結果は 「手術してもジョギング程度しかできない。スピードを出してのレースは無理。日常生活に支障はないのだから手術する必要はない」 とのお言葉。 何だかこの言葉に私は腹が立ち(!? 半月板損傷になってやってはいけない4つの事 | 日本【膝の痛み】研究所. )吹っ切れ、「手術をして、絶対競技者として復活してやる!!
上記の主張に対して、このような反論を広げる場合をしばしば見る。軽い靴より、重い靴を履いた方がエネルギー(カロリー)の消費に用意で筋肉ももっと鍛えられると言うことと、実際に走りの選手達も試合の時を除いては軽い靴を履かず、より重くて衝撃吸収に優れた靴を履いて体力強化をするというのはすっぽり抜いて脊柱、関節の損傷危険性が高いので履いてはいけない。半分は妥当に見えるが、それでは軽い靴を履くと脊柱、関節の損傷が起こらないか?全く違う。もっと損傷される事はあっても、損傷が減ることはない。また、軽い靴を履き始めるともっと軽い靴を求めるようになり、こうなると下半身の筋肉が弱体化され、後からは(年を取れば)裸足で歩いても脚が重く、歩く事が難しくなり、挙句には歩けなくなる。歩けないという事はすなわち死を意味する。なので、この反論は歪曲で、偽りである。 それでは、靴その物は重くても履くと軽い靴、靴のフレックスライン(かかと端から、約65%前部の歩いたり、走れば足が曲がるポイントをいう)はよく曲げられ、その後部は固いギブスのような材質で作られたミッドソールで足をしっかり掴んでくれる靴があれば、N社のように走り選手の記録短縮のためだけの靴でなく、すべての人、特に日常の健康のために、ダイエットのために、手術後のリハビリ治療のために歩いている人達のための医学的で科学的な健康シューズはないのだろうか? 皆さんも一度経験してみたら後悔しないと思います。 この不思議なシューズについてもっと知りたいという方がいましたら、 下記のホームページに一度よってみたらどうでしょうか? LINE ID: zcoil ジィーコイル遠隔診断& 購買開始! 医療法人社団 リラ整形外科クリニック. ジィーコイル遠隔診断、購買とは?
(質問を重ねてしまってすみません。) それにしても、両ひざだけでなく肩も怪我されたにも関わらず、 50代半ばで目標を持ってマラソンをされてるというのはすごいですね。 私も無理せず、目標を立て直して、一歩一歩頑張ろうと思います。 2017/12/05 11:25:01 私のレベルのお答えでよければ書かしていただきます。 初めのうちは、ザムストの横に芯の入ったもの使用してました。 ただ、これは長い時間走るとずれたり、こすれたりで痛くなりました。 そのあと、薄手のCWXのサポーターに替えて使用てました。 その間に、機能性のタイツもアシックス、CWXとしようしてます。 ここ最近は、できるだけ、タイツ、サポーターに頼らないようにして練習しています。 でも、足の疲労の事があるのでカーフのサポーターは練習、レースには使用しています。 こんなアドバイスしかできませんがよろしかったでしょうか? でも、反対にフルマラソンで4時間台で走れる練習方法教えてほしいくらいです。 膝の痛みで、怖いでしょうが、ゆっくり、じっくりトレーニングして、フルマラソン4~5時間で完走してください。 2017/12/05 22:21:35 回復具合に合わせてサポーターも選んだほうがよさそうですね。 とても参考になりました。 私はパソコンで、「MY ASICS」というサイトを利用して練習しています。 (スマホ版もあるかもしれませんが、私はガラケーなのでパソコン版を使っています。) 三ヵ月とか半年くらい先の大会にむけて目標を設定すると、 勝手に練習メニューを立ててくれます。 初めの2年くらいは忠実に実践していました。 面白いくらい記録が伸びていきました。 ここ1~2年くらいは壁にぶち当たって伸び悩んでいましたが、 そんな矢先に半月板を損傷してしまいました。 ようやくジョグができるようになってきたので、 今もこのサイトを利用して、 2月の京都マラソンに向けて目標をかなり低めに設定し、 リハビリをかねた練習メニューをこなしているところです。 参考になるかどうかわかりませんが、 私はこのサイトが非常に役に立っています。 色々と情報ありがとうございました。 回答No.