肌断食歴1年。 これが最善のスキンケアだと疑いませんでした。 海外コスメブランドに聞けば、基礎化粧品が売れるのは日本ぐらいだっていうし 平野さんの本( 肌断食 ---スキンケア、やめました )に寄れば、医療機関による肌診断という裏づけを信用できたし シミを治療したドクターも「基礎化粧品がシミの原因」とアドバイス。 (まったく同じことを言っている! )と確信した瞬間に、手持ちのコスメを母、姉に譲って肌断食をスタートしました。 元々、オーガニック派だった影響で、添加物フリーは受け入れやすかったし なにより入浴時に石鹸で洗顔、乾燥したときだけワセリンを使用する、外出時にはサッとフェイスパウダーを…といったシンプルケアが楽ちんだった。 面倒ぐさがりやの性格が、肌断食こそマストケアだ!ということをより強く思い込ませていた気がします(自己暗示)。 出産、子育てをしていると手抜きをすることが普通になってしまっていたし、時間の有効活用!とかなんとか、時短が賢く感じてしまっていたんですよね。 こどもとのスキンシップで感じていた不安(ファンデーションの付着)もありましたし…。 経済的負担もないからその分、服にお金をかけたり、夫の理解も得られやすい背景もありました。 そして肌断食をして、やってよかった!と確信したのは、肝斑(かんぱん)がかさぶたになって剥がれ落ちたとき。 シミをレーザーで焼いたあとのように、気がつけば赤く傷のように浮いて剥がれ (世の女性はみ~んな、メディアに騙されている!! )なぁんて(苦笑)。 エトヴォスに出会ってから ( あれ?あたしの肌って…) 大切な友人との買い物で、目にとまったコスメブランド。 「 このブランドね、すごくいいよ! 肌断食18日目★シミは消える？これが答え？という言葉。 | tokimeki*生活＆ローコストの可愛いおうち* - 楽天ブログ. 」 胸を張って紹介しました。 etvos(エトヴォス) というブランドです。 オーガニックコンシェルジュの資格を取得した経験上、化粧品の成分を読むことができます。 ナチュラルコスメブランドは増えてきていますが、その中でも、からだへの影響を考え、化学的成分を極力使用していなかったのが etvos(エトヴォス) 。 現在はメイクアップのラインナップもありますが、わたしが知った当時は ミネラルファンデーションが中心。現在に至るまで時間をかけ丁寧に ラインナップを増やしてゆかれた経緯も、信頼している1つの理由です。 「 わたし、肌荒れしやすくって、そろそろ変えたいな~って思ってたんだ!
約2年、ずっと続けてきた「肌断食」。 散々迷ったあげく、最近 キッパリとやめてしまいました。 「もう、化粧水なんて使わない!」 と思って本気で取り組んでいた肌断食でしたが、結果、私は やめてよかったと思ってます。 私が肌断食をやめたワケ ちなみに、私が肌断食を始めた頃の記事はこちら。 [kanren postid="823"] [kanren postid="4218"] この記事を見ても分かる通り、肌断食を始めた当初はかなーり肌が最悪の状態になったものの、落ち着いたら一気に肌が潤い、キメも細やかになりました!! お風呂から上がってもつっぱらなくなったし、肌診断の結果も「乾燥肌」から「普通肌」になったし! 明らかに肌断食の効果を感じたのは事実でした。 そんな中、最初の異変を感じたのは 【冬】 です。 「・・・肌の乾燥が尋常じゃないくらいヤバイ・・・。汗」 皮(特に口周り)は剥けまくるし、あんなにつるつるだった肌も一気にザラザラになってしまって・・・ 必死にワセリン塗ってましたが、 それでも追いつかないくらい顔がパリパリ、しかもヒリヒリ痛くなってしまったんです。 ※肌断食をはじめた当初の↓この時よりも、ガッサガサになってしまいました。涙 しかも、そんな超・乾燥状態でファンデをしていたので、ますます皮がむけてるのが確認でき、ついには友人に 「肌、どうしたの?めっちゃ荒れてるじゃん・・・」 と同情の声まで掛けられるまでに(´;ω;`) ←もう、この時点でやめようか散々悩む。 そして決定打となったのが、 2年目の冬でも全く同じ状況になってしまったということです。 「最初の冬だから」とか全然関係なかったです。 「このまま、毎年冬にこんな思いするのはもう嫌だ。。。」と思ったら、自然と肌断食をやめる方向で考えていました。 もうひとつの決定打。シミが増えた&濃くなった!!! 肌断食はシミに効果があるのか？｜肌断食やってみた！. はい。そしてコレです。 肌断食を始めて2年目の冬。気がついたら 頬にうすーくあったシミが復活! (ファンデでも隠せないレベルに)、そして、 左右両方の頬骨に、いくつもの新たなシミができてしまったんです・・・! これは、かなりショックが大きかったですね~(´;ω;`) ちなみに、紫外線対策はバッチリ心がけてたし、ミネラルファンデも、SPFの入ったものを使うようにしていたんです。トマトジュースも、 飲む日焼け止めサプリ も飲んでるし。。。 それなのに、現状維持どころか、しみが濃くなる&増えるって!
特に30歳手前になってから一気に増えたな~と感じましたね。 加齢はなめてらダメですね(泣) 年齢のせいかストレス・食生活・睡眠不足など原因はいろいろあるかもしれませんが上げたらキリがないです。 まぁほったらかしてシミがどんどん消えるなら美容液とかレーザーとかないですもんね。 そんなにうまくはいかないと思いますがでもやっぱ少し期待してしまいます(´_ゝ`) シミが増えた理由は?? 実は夏以外日焼け止めをつけていません 。 理由は先ほど言った通りめんどくさいから。 職場は屋内だし通勤もチャリを5分乗るくらいなのでそれで油断してさぼっちゃうんですよね~ 休みの日は色んなところ出歩きますがそれでも付けず、 無防備な肌は紫外線ガンガン浴びてそれが長きに渡り蓄積されシミとして誕生しているのです。 そうです自業自得です(´_ゝ`) お化粧もしていないのですっぴんです。ファンデーションも日焼け止めもしていない無防備なお肌なんてそりゃ紫外線にやられますよ!! なのでもしかしたらシミの生成される量が多くてターンオーバーが追い付いてないのかもしれません。 わからないけど。 鏡見て悲しい気持ちにもなりますよ。またシミが増えてる!!もう30だから! ?とかね。いやきっと間違いなく紫外線対策していないから。でも、 ふくらはぎ 日焼け止めぬってないからな~でもめんどくさいんだよな~ と改心する気配は全くないです。 塗ったり落としたり面倒くさい!わざわざジムまで行って鍛えるくせにお肌に関しては本当にやる気が起きません。このままでは将来もっと悲惨なことになるのではないか。。?? 「未来から来たお前だよ。」とか言って老けた自分がお叱りに来てくれないだろうか?ないか(´_ゝ`) シミは消えないけどメリットはあります! 冬でも肌が乾燥しない この記事を書いている今は1月で冬真っただ中ですが、お肌の保湿などスキンケアは一切行っていません。今年は暖冬とは言え冬ですから空気は乾燥しています。 ってことはお風呂上りで濡れている無防備な肌は一瞬で水分を奪われて乾燥してしまうのでは!? 。。と焦る気持ちもわかります! ところがほとんど乾燥しません。冬でも関係ないです。 肌質はもちもちと言うより "サラサラ" ですね。 さすがに雪国とかだと乾燥するかもしれませんが東京のど真ん中ではびくともしないです。強くなったな~自分の肌(´_ゝ`) ニキビができなくなった シミはともかくニキビほっとんどできないですね!
!汗(サプリ飲むようになってからサンダル焼けなどは全然しなくなったので、効果はあると思うんです。) しかも、ついでに言ってしまうと、乾燥の影響からか小じわも一気に増えてしまったんです。 最初はあれだけ鏡を見るのが楽しみだったのに、最近は鏡を見ると悲しくなるくらいボロボロになってしまっていたので、 「やっぱり肌断食が原因か。。。」 と思わずにはいられなかったんですよね。orz スポンサーリンク 肌断食をやめて肌の状態はどう変わった? そして、また2年ぶりに化粧水人生に戻った私なのですが、、、 なんと、 化粧水をつけるようになってたったの数日で、あんなにカサカサしていた乾燥肌が一気に改善されました。 これは何よりも嬉しかった(´;ω;`) そして、肝心のシミなのですが、こちらはまだ消えてません。(そんなにすぐには消えませんよね。汗) でも、シミ対策で口コミ評価が高い化粧水を奮発して買ってみたので、これからに期待したいと思います!! まとめ 肌断食への効果は、たしかにあると思います。もしかしたら、あのままずっと続けていたらまた違った効果が表れたかもしれません。 実際に肌断食で成功してる人もいっぱいいますしね。 でも、私は無理でした。(*_*; 肌本来の力を引き出すと言われている肌断食ですが、 私はそれよりもプラスして【外から栄養】を補給しないとキレイに肌にはならないな~と実感してしまいました。 (もう若くないからかもしれないけどねw) そしてとても皮肉ではあるのですが、スキンケアを再開した今、 肌断食を始める前よりも、していた最中よりも史上最高に良い状態が続いています。 肌断食は失敗してしまいましたが、これからは化粧水や美容液などを上手に使いながら美肌を目指していきたいと思います! おすすめ記事と広告
詳しくはこちら→ 手羽元・手羽先の血抜きや下処理方法!にじみ出る血は食べても大丈夫 手羽先を冷たい油からゆっくり低温で揚げ、最後に高温にします。 すると骨がゆっくりと温まり、骨髄液がでにくくなります。 4つ目は③をしない場合には下茹でしてしまうこと。 下茹でをしてアクやにじみ出た骨髄液を洗ってから、水気を拭きとって揚げましょう。 すでに肉に火は通っているので、このときは高温で一気にカラッと揚げるのがコツです。 揚げ物をすると油がはねる原因 ところでなぜ揚げ物をする時に油はねが起こる、油が爆発するのか、ご存知ですか? 油がはねる原因は 「食材の水分」 うすうすは分かっていましたよね^^; みなさんご存知のように水は100℃で沸騰しますが、油(今回の例はサラダ油)の沸点は300〜500℃なんです! 揚げ物をする時はだいたい160〜180℃ほど、その時まだ油は沸点には達していないので沸騰はしません。 そこへ水分が入ると、水分は沸点をこえているため沸騰し蒸発します。 この時に水分の体積は、なんと約1700倍にも膨らみます。 油の中で瞬間的に水分が蒸発し、体積が膨らみそれが爆発になります(水蒸気爆発)。 この爆発が原因で油が飛び散ってしまうのです。 手羽先だけに限らず、揚げものをするときにはしっかり水気を拭きとって素揚げしたり衣を付けて揚げましょうね。 「目指せ山ちゃん!」手羽先の唐揚げを美味しく揚げるには?温度や時間について 自宅でもあの名古屋の有名店「世○の山ちゃん」のように美味しい手羽先の唐揚げを作るにはどうしたらよいのでしょうか?
1.鶏手羽先を関節から切り離し1本を3つにする。 2.切り離した手羽先をボールに入れ下味の酒と塩をもみ込んで10分ほど置く。 3.大きめのボールにつけだれの調味料をすべて入れ、まぜておく。 4.下味をつけた手羽先に片栗粉をまぶし、余分な粉をはたき、180℃の油で5~6分からっと揚げる。 5.手羽先が熱いうちにつけだれの中に入れ、たれをからめる。(両手を使うとからめやすい。やけどに気をつけて!) 6.白ごまを入れ全体にからめる。 7.レタスなどを敷いたお皿に盛りつける。
スポンサーサイト 上記の広告は30日以上更新(記事投稿)のないブログに表示されています。 Posted by スポンサーサイト at 2020年02月15日 16日日曜日は富士吉原へ~♪ 2月16日日曜日 富士市吉原にあります あの有名な 杉山フルーツさんの ガレージで開催される わくわくマルシェに初出店いたします!! 出店者さんは 森高千里までも買いに来る 金沢とうふ店のやっこさんに だしソムリエとして全国で活躍している 今村さんちの香りしいたけのつぐりんさん 筋肉コンテストで優勝! !ムキムキな 光月堂のかずPさんに ヒーリング雑貨屋さんの開店を目指している なごみ屋のレオ君 最近はタコが髪の毛になってしまった 戸田とろだこ焼きのニコさん とイーラブロガーさんがたくさん!!!! ほかにも 戸田に遊びに来てくれるMICAFEのひらみーさんや 一度一緒に呑みたいリサイクルショップルートのうらさん と、親しくしていただいている皆様の出店があり、 初出店なのですがとってもとっても楽しみです。 カラオケもあるってどんなイベントなのー??? 久々に鶏男と塩子歌っちゃう??? そして、なにより杉山フルーツのスギちゃんさんに会うがめちゃくちゃわくわくだってば~!!!!! アフロ?? 明日は吉原商店街のまるごとマルシェも開催。 めちゃくちゃアツーイ富士吉原へ たくさんの皆様のお越しをおまちしておりますっ!!!!! わくわくマルシェはガレージ内で開催のため 雨でもやりますよー!!!! 詳しくは こちら から~ Posted by 樹庵のねこさち at 17:20 │ Comments(0) │ イベント 2020年02月11日 えっ!だっ手羽さん?!?! 鶏手羽先の香味揚げ｜キユーピー3分クッキング｜日本テレビ. 毎週火曜日は 戸田塩の会で仕事をしています。 今日は祝日でしたが、出店もなく通常営業だったので 戸田塩作りをしていました。 富士山がきれいでとても気持ちのよい一日でしたね♪ 先日、とある企業の方が戸田塩の会に商談にいらして、 私は裏方で作業してたのですが、 用事があって顔を出したときに お母さんが【三島田町の戸田塩だっ手羽さんですよ】と紹介してくれたら 「えー!?!?!ここにいらっしゃるんですか!っ!!!!」とびっくり顔!!! そう、うちのお店に食べにいらっしゃってるお客様だったのです!! この商談うまくいったようで、 近いうちいいご報告かできるのではと♪♪ うれしいですねー!
二度揚げすることで、皮目がよりカリカリっとした食感になります。 2つ目のポイントは、特製スパイス! タレを付けた後にスパイスを振ることで、より山ちゃんらしくなります^^ しかしわざわざスパイスを用意するのは面倒。 そのときは"味塩コショー"だけでも美味しいですよ。 世界の〇ちゃんの当初の手羽先からあげでは「味塩コショー」を使っていたのです! もし元祖手羽先からあげ"風〇坊"風がいいという人は、こちらの作り方で♪ 甘辛しっとりがお好きな人はこちらがおすすめ! 自分で用意するのが大変? 手羽先 唐揚げ 塩味 レシピ. そんな人にはこちらをポチっとな! 世界の山ちゃんショッピング 手羽先のから揚げバリエーション!美味しい味付け7パターン♪ 世界の〇ちゃんや、元祖風〇坊のような甘辛味の手羽先も美味しいのですが、ほかにも色々な味付けが楽しみたいですよね。 ここでは管理人おすすめの手羽先味付けのバリエーションをご紹介します! いろいろな味付けで飽きない食卓になりますよ♪ ※参考動画では手羽先ではないこともありますが、全然無問題♪ むしろなぜ手羽先でしなかったんだ!となります^^ ➀さっぱり塩ダレ味 塩、酒、鶏ガラスープの素、にんにく、しょうがをしっかりと下味に使いも見込みます。 シンプルな味ですが、鶏の旨味をしっかりと味わえる1品になりますよ! 材料 酒・・大さじ2 砂糖・・小さじ1 塩・・ 小さじ1/4 すり下ろしにんにく・・1かけ すりおろししょうが・・1かけ 片栗粉・・大さじ2 ごま油・・大さじ1 よく揉み込んで、半日~1晩漬け込んでおきます。 グリルで焼いても、粉をまぶしてから揚げにしても美味しいですよ。 仕上げに黒胡椒を振って食べるとより美味しさアップです。 ②お酒に合う!ピリッと山椒味 手羽先に塩・酒でシンプルに下味をつけて、焼くか揚げるかします。 仕上げには粉山椒をたっぷり♪ おつまみにぴったりな味です! 食べる時にすだちやゆずのかんきつ類の果汁をかけても美味しいですよ。 ③爽やか柚子胡椒味 下味に柚子胡椒・塩をしっかりと揉み込みます。 材料 酒・・大さじ1 柚子胡椒・・小さじ1 ゆずの香りと青唐辛子のピリ辛は、簡単だけど食欲をそそる味になります。 ➃コチュジャンでピリっとヤンニョム味 ヤンニョムチキンはめっちゃ美味しいですよね。 もちろん手羽先でもOK♪ コチュジャン・しょうゆ、砂糖、しょうが、にんにくどを使った辛いけど手が止まらない癖になる味です。 ⑤ケチャ・マヨ・ソースでやみつきチキン ケチャップ&マヨネーズって子供から大人まで大好きな味付けバリエーションですよね。 さらにソース、しょうゆ、はちみつ、にんにくを足せば、手が止まらなくなるやみつきな味になるんですよ!
鶏手羽元で☆柚子胡椒の塩からあげ 鶏手羽元を柚子胡椒を使った塩唐揚げにしました。 #鶏の唐揚げ#からあげ#塩からあげ#... 材料: 鶏手羽元、片栗粉、柚子胡椒、鶏ガラスープの素、にんにく、しょうが、マヨネーズ、ヨーグ... 手羽元塩唐揚げ by みい★13 胸肉やもも肉でも♡ 手羽元、*にんにくすりおろし、*しょうがすりおろし、*塩、*鶏がらスープの素、*砂糖... カリカリ衣☆手羽元塩からあげ mama吉 カリカリの竜田揚げのような衣! 安い手羽元をいっぱいたべよー! 下処理すると、もっと... とり手羽元、塩(orマジックソルト)、こしょう、片栗粉、揚げ油、水(手羽元が浸る位... 秘密はレモン☆ 手羽元の塩唐揚げ mirea876 隠し味のレモンが良い仕事してくれます☆ 手羽元だけでなくモモ肉でも☆ 冷めても美味し... 手羽元 (鶏モモ肉でも)、ニンニク、生姜(皮を剥いた状態で)、◆料理酒、◆レモン果汁...