妊婦さんになると「足がつる」ということを 多く経験されると思います。 今までつったことがなかったのに、 妊娠を期に足がつる様になったという声は 多くあがります。 妊婦さんの足がつる原因や対策 についてまとめました。 スポンサーリンク 5ヶ月・6ヶ月・7ヶ月の妊婦の足がつる原因とは? 妊婦さんの「足がつる」という症状は、 丁度体重が増え始めて来る5ヶ月あたりや、 6ヶ月、7ヶ月個人差はあるものの、 妊娠中期から後期に渡り増え始めて来ます 。 その 原因は、お腹の赤ちゃんの成長により、 お腹も大きく成長し、それにつれて体重も増える事で 足の筋肉に負担がかかることで下半身を圧迫します 。 そうなることで 下半身の血流が悪くなる ことで 起こるとされています。 いわゆる「 血行障害 」なのですが、 間接的に 筋肉疲労・カルシウムやマグネシウム不足、 冷え といったことも関係しています。 お腹の成長は致仕方ありませんが、 筋肉にカルシウムやマグネシウムがわたる様に、 そうした成分を多く含む食材を食べるなど。 バランスのよい食事をする様心がけましょう。 また、足が冷えない様に、下半身を冷やさない様な 服装を心がける様にしましょう。 妊婦の足がつる、ふくらはぎ対策、メディキュットやシップは? 妊娠5・6・7ヶ月の妊婦の足がつる原因や食事やマッサージは！ | くらしの豆知識. ふくらはぎのむくみ対策ということで、 「 メディキュット 」や 「 シップ 」といったものがありますが、 メディキュットに関しては 「圧力」の選び方が重要 ! 通常のメディキュットだと 圧力がかかりすぎ 、 返って足がつるといった事が起こります。 妊婦さんには、初めて使う方用の「 メディキュットライトタッチ 」 などがおすすめです。 また、「シップを貼る」ということも、 妊娠中以外でも行う方法ですが、 対策には「 温湿布 」を使用します。 痛みがあるからと冷湿布を貼ってしまうと逆効果、 温湿布の代わりに 温めたタオルなどでも代用 出来ます。 眠る前に足をよく温めてから眠ると、 足のつりを予防することが出来ます。 妊婦の足がつる対策法、食事やマッサージは?ずっと痛い場合は? 足がつる場合の 食事は体を温めたり、 血流がよくなる様な食事 を心がけましょう。 冷たい飲物よりも温かいもの、 ネギや緑黄色野菜、適度な魚や肉類を バランスよく!砂糖は体を冷やすので出来るだけ 体を冷やさないてん菜糖などを使うとよいでしょう。 また、足がつった時は案外と力んでしまいがちですが、 足の力を抜いて痛みが強い場合はマッサージや、 筋肉を伸ばす運動を行いましょう。 足がつった後にずっと痛みがあり、 筋肉痛の様になった場合は、 ・筋肉をのばす ・血行を促す ・温める この3つに尽きます。 マッサージの方法は、ふくらはぎの部分を 下から上へと向かって優しくもみあげます。 そして膝の裏側を揉んで足首を回すといった方法で だいぶ痛みを軽減させることが出来ます。 足がつる こむら返りの原因は?
0mg ビタミンB1 0. 34mg ビタミンB6 0. 24mg 食物繊維 5. 1g ※1 小麦粉(全粒粉)(可食部100g中):マグネシウム140 mgカルシウム26mg 鉄3. 1mg ビタミンB1 0. 33mg 食物繊維 11. 2g ※2 ※1 文部科学省 食品成分データベース食品詳細 食品番号: 01166 食品群名/食品名: 穀類/雑穀/五穀 ※2 文部科学省 食品成分データベース食品詳細 食品番号: 01023 食品群名/食品名: 穀類/こむぎ/[小麦粉]/強力粉/全粒粉 豆製品 豆に含まれる植物性たんぱく質は、 赤ちゃんの健やかな成長を助けてくれます。 脂質が少ないので安心して摂取できるのも妊婦向きです。食物繊維も豊富なので便秘改善にも役立ちます。 つわりがひどい時でも、食べやすい冷奴などの大豆製品は、むくみ改善にもぴったりな食材です。 大豆には、鉄分も多く含まれていますし、豆腐であれば水分量も多くさっぱりしているためつわりのときにも食べやすいですよね。 妊娠中のむくみの改善には、カルシウムや鉄分、食物繊維が多い食べ物を意識して摂ることが望ましいとされていますが、豆腐のタンパク質は、カルシウムの吸収を促進する作用があると同時に、豆腐自体にも豊富なカルシウムが含有されています。 参考: 『やさしい栄養教室 成人期〔I〕-母性栄養-』生活衛生, 39(1)1995 [PDF] 《豆製品の栄養成分》 木綿豆腐(可食部100g中):たんぱく質 6. 6g 食物繊維 0. 4g ※1 だし入りみそ(可食部100g中):たんぱく質 13. 2g 食物繊維 4. 足がむくむ!?妊娠中の下半身トラブルケア ｜プレママタウン. 6g ※2 油揚げ(油抜き・ゆで 可食部100g中):たんぱく質 12. 4g 食物繊維 0. 6g ※3 糸引き納豆(可食部100g中):たんぱく質 16. 5g 食物繊維 6.
こんにちは、アメリカ駐妻でそろそろ臨月のミイです。 妊娠している時って、夜中や寝起きに急に足がつる「こむら返り」が頻繁に起こって辛いですよね。 しかも、足をまっすぐに伸ばしたりしてすぐに治れば良いですが、中には時間が経ってもずっと痛いまま治らない場合もあり、そうなると本当に妊婦生活が辛くなります。 日本では、妊婦が産院でこむら返りについて相談すると、 適度な運動 入浴などで体を温める カルシウムを多く摂取する といったアドバイスを受けますが、私の住んでいるアメリカでは、 「むしろカルシウムは逆効果だから取らないで!」 と言われます。 実際、かかりつけの産婦人科医のアドバイスの通りにしてみるとあっさり治ってそれきり2度とこむら返りしなくなったので、このブログ記事では、 「アメリカ流の妊婦のこむら返り予防法」 についてご紹介しようと思います。 妊婦のこむら返りの原因|カルシウムではなくマグネシウム不足が原因だった!
なんでこんなに痛いのかは不明だそう…… 気持ちよく寝ていたのに、急に足がつって激痛が走る……。こむらがえりはしんどいですよね。ふとした瞬間に発症し、なすすべなく痛みがひくのを待っているという方も多いのではないでしょうか。 そんな方々に朗報です!!
なぜ、膝の痛みが出るとふくらはぎの張りやむくみを感じるのか? | リーフはりきゅう整体院 南海高野線、沢之町駅から徒歩3分 JR我孫子町駅から徒歩15分 土日もお気軽にご連絡ください。 住 所 大阪市住吉区殿辻1-9-11 JP大阪住吉ビル1C 営業時間 月 火 水 木 金 土 日 祝 9:00〜21:00 受付時間:11:30まで ○ ホーム お客様の声 当院が 選ばれる理由 料金表 院長 プロフィール よくある ご質問 アクセス ブログ ご予約・お問い合わせ メニュー 院長プロフィール よくある質問 症状別メニュー 膝の痛み・変形性膝関節症 椎間板ヘルニア ブログの最新記事 【必見】トリガーポイントで膝痛を解消する方法 【簡単にできる】テニスボールを使って膝の痛みを解消する方法 【寒さが原因の膝の痛み】悪化させないための3つの対策 椎間板ヘルニアに「運動不足だから筋トレしろ」は間違い!その理由とは 椎間板ヘルニアによる痛みはどれぐらいの期間で改善されるのか? ブログ一覧 HOME > なぜ、膝の痛みが出るとふくらはぎの張りやむくみを感じるのか? ブログの新着記事 ブログカテゴリー 【大阪】鍼灸について(0) 大阪の椎間板ヘルニア(60) 大阪の膝の痛み(123) Line@なら24時間ご予約を承っております。 お気軽にご連絡ください。 QRコード LINEアプリの「友達追加」からQRコードを読み取ってご登録ください インターネット限定 8月5日までの期間限定 お試しキャンペーン中! 初回限定 施術1回通常 10, 000円 2, 980 円 プロフィール 2017/03/25 膝の痛みでお困りの方はこのような経験がないですか? 膝が痛むとふくらはぎが張って、足がむくんでいることが多い ふくらはぎの張りで足が動かしにくい 立っているとふくらはぎがすぐ張る 「先生、膝の痛みが出てからふくらはぎが張るし、むくみも出てきたんです。これは何でなんですかね?」 当院に来られている患者さんにもこのような質問を受けることがあります。 膝の痛みが出ているのに、なぜふくらはぎに張りがでるの? と思われるかもしれませんが、実は膝の痛みとふくらはぎはかなり関係があります。 そんなお悩みを抱えた方のために、ふくらはぎに張りやむくみを感じる原因と、5つの解消法について、このブログで詳しくお伝えしていきます。 なぜ、膝の痛みがあるとふくらはぎの筋肉が張ってむくんでくるの?
妊娠中はさまざまなトラブルに悩んでいるママが多くいらっしゃいます。 特に妊娠中期頃からは、ふくらはぎが痛くて夜中起きてしまうといったお悩みを聞きます。 そこで今回は、妊娠中の不調の中でも特に多い、"こむら返り(足がつる)"の原因と対処法をお伝えします。 ■妊娠中のおもな不調 妊婦中のママ身体ははとてもデリケートで、ホルモンバランスが崩れやすく、体調面 や精神面でさまざまな病的な症状が発生します。 初期:つわり・眠気・お肌の乾燥・頻尿下痢トイレが近くなる 中期:ストレス・動悸・息切れ・歯のトラブル・腰痛・便秘・むくみ・こむらがえり 後期:体力の低下・恥骨や足の付け根の違和感・お腹の張り・妊娠線 ■「こむら返り」はなぜ起こるの? こむら返りとは、足の筋肉が急に収縮した状態で硬直してしまう状態をいいます。 妊娠中期くらいからよく見られる症状で、夜寝ているときなどに起こります。 お腹の赤ちゃんが大きくなるにつれて体重が増え、足の筋肉に負担がかかることや、大 きくなったお腹が下半身を圧迫し起こるとも言われています。 妊娠中は運動量も制限されるので、運動不足になりやすく血行が悪くなりがちです。血行が悪くなると体が冷えてしまい、足の筋肉が硬直しやすいのです。 また、ミネラル不足もこむら返りの原因となります。 妊娠後期は、骨盤の開きが原因となり筋肉に負担がかかり足の筋肉は伸ばされる状態 が続きます。 この状態から、特にふくらはぎの筋肉は元に戻ろうとして急に収縮する のでこむら返りが起きてしまいます。
1mg βカロチン 3100μg 葉酸 86μg 食物繊維 2. 4g ※1 ブロッコリー(ゆで・可食部100g中):カリウム180 mgカルシウム33mg 鉄0. 7mg βカロチン 770μg 葉酸 120μg 食物繊維 3. 7g ※2 人参(ゆで・可食部100g中):カリウム240 mgカルシウム29mg 鉄0. 2mg β−カロテン当量 8700μg 葉酸 19μg 食物繊維 2. 8g ※3 ピーマン(油いため・可食部100g中):カリウム200 mgカルシウム11mg 鉄0. 7mg β−カロテン当量 420μg 葉酸 27μg 食物繊維 2.
2018 in Zepp Sapporo 4月28日~29日 ニコニコ超会議 超歌舞伎「積思花顔競」 6月2日~6月3日 初音ミク×鼓童 スペシャルライブ 2018 6月29日~7月19日 HATSUNE MIKU EXPO 2018 USA & Mexico 8月25日~8月26日 マジカルミライ2018(OSAKA) 8月31日~9月2日 マジカルミライ2018(TOKYO) 9月15日~16日 TOKYO GIRLS COLLECTION Super Live -MATSURI- 10月13日~10月28日 Hatsune Miku With You 2018 10月26日~28日 東京150年祭 11月3日 ニコニコ超パーティー2018 11月11日 かわさきジャズ2018 Jazz, Anime & Internet Songs vol. 1 佐藤允彦JAZZ BAND & VOCAL ENSEMBLE feat. 【初音ミク】公式ライブセットリストデータベース. 初音ミク&巡音ルカ 初音ミクシンフォニー2018-2019 東京公演 11月27日 女子十二楽坊 日本公演2018 12月1日~8日 HATSUNE MIKU EXPO 2018 EUROPE 2019年 1月25日 初音ミクシンフォニー2018-2019 大阪公演 2月6日 Hard Rock Family Live SNOW MIKU LIVE! 2019 2月23日 巡音ルカ 生誕10周年記念祭 ~Fabulous∞Cruising~ (in東京ベイ クルージングレストラン シンフォニー) 「SNOW MIKU LIVE! 2019」応援上映会(初音ミク×よみうりランド 初めての出会い♪ 内のイベント) 4月27日~28日 超歌舞伎「今昔饗宴千本桜」(ニコニコ超会議) 5月11日~7月27日 HATSUNE MIKU EXPO 2019 Taiwan and Hong Kong 8月2日~8月26日 八月南座超歌舞伎(南座) 8月9日~8月11日 マジカルミライ2019(OSAKA) 8月24日 浜ロック 8月24日~8月25日 Vサマ!
配送に関するご注意 交通規制の影響で「ご注文商品の配送」に遅延が発生しております 初音ミク ミクの日大感謝祭 初音ミクコンサート 最後のミクの日感謝祭/初音ミク, 鏡音リン・レン, 巡音ルカ, MEIKO 中古:目立つ傷汚れなし 価格情報 通常販売価格 (税込) 1, 580 円 送料 全国一律 送料398円 このストアで3, 000円以上購入で 送料無料 ※条件により送料が異なる場合があります ボーナス等 最大倍率もらうと 5% 45円相当(3%) 30ポイント(2%) PayPayボーナス Yahoo! JAPANカード利用特典【指定支払方法での決済額対象】 詳細を見る 15円相当 (1%) Tポイント ストアポイント 15ポイント Yahoo! JAPANカード利用ポイント(見込み)【指定支払方法での決済額対象】 ご注意 表示よりも実際の付与数・付与率が少ない場合があります(付与上限、未確定の付与等) 【獲得率が表示よりも低い場合】 各特典には「1注文あたりの獲得上限」が設定されている場合があり、1注文あたりの獲得上限を超えた場合、表示されている獲得率での獲得はできません。各特典の1注文あたりの獲得上限は、各特典の詳細ページをご確認ください。 以下の「獲得数が表示よりも少ない場合」に該当した場合も、表示されている獲得率での獲得はできません。 【獲得数が表示よりも少ない場合】 各特典には「一定期間中の獲得上限(期間中獲得上限)」が設定されている場合があり、期間中獲得上限を超えた場合、表示されている獲得数での獲得はできません。各特典の期間中獲得上限は、各特典の詳細ページをご確認ください。 「PayPaySTEP(PayPayモール特典)」は、獲得率の基準となる他のお取引についてキャンセル等をされたことで、獲得条件が未達成となる場合があります。この場合、表示された獲得数での獲得はできません。なお、詳細はPayPaySTEPの ヘルプページ でご確認ください。 ヤフー株式会社またはPayPay株式会社が、不正行為のおそれがあると判断した場合(複数のYahoo!
(C)SEGA/(C)Crypton Future Media, Inc. ルカさんとはまた違うオトナの魅力を振りまいた、メイコお姉さん (C)SEGA/(C)Crypton Future Media, Inc. 午後2時に昼の部が開演。Google ChromeのTVCMでお茶の間に『初音ミク』の名前を知らしめた『 Tell Your World 』(作詞・作曲 kz)でオープニングから盛り上がりは最高潮! ところが3曲目で思わぬサプライズがあった。 なんとミクさんの音声トラック……じゃなくて、マイク音声が途切れてしまったのだ。伴奏は生演奏なのでそのまま続いたが、ミクさんの声が会場に集まった約2500人のファンに届かない! そのとき会場からはミクさんを応援する声が自然に沸き上がった。 「ミクさん、ガンバレー!! 」 真っ赤に染まった会場 メイコお姉さんが登場すると、赤のサイリウムが一斉に振られて会場全体を染め上げた (C)SEGA/(C)Crypton Future Media, Inc. みんなの願いが通じたのか、続く『 えれくとりっくえんじぇぅ 』(作詞・作曲 ヤスオ)からはマイクも復活し、ラマーズPが舞台に上がって生で踊ってみた『 ぽっぴっぽー 』(作詞・作曲 ラマーズP)で前日同様に大盛り上がり。 13曲目の『 初音ミクの消失 』(作詞・作曲 cosMo@暴走P)で、ミクさんの背後に大きな満月が描き出され、血の如く真っ赤に染まったミクさんが、ガラスが割れるように消失して退場する。次に登場したのは、その赤がイメージカラーのメイコお姉さんだった。前日(ミクパ♪2012)のカイトお兄さんと同様、出演者リストに載っていないサプライズゲストだ。 元気いっぱいに飛び出したレンきゅん! 残念ながら、この日は一曲だけの登場だった (C)SEGA/(C)Crypton Future Media, Inc. タイトな黒のミニスカートとガーターベルトでしっとり歌うルカさん。ミクさんとのデュエットにしびれた! (C)SEGA/(C)Crypton Future Media, Inc. ミクの日感謝祭とは (ミクノヒカンシャサイとは) [単語記事] - ニコニコ大百科. 初音ミク&巡音ルカのデュエット 『magnet』と『ワールズエンド・ダンスホール』の2曲を、ミク&ルカのデュエットで歌った (C)SEGA/(C)Crypton Future Media, Inc. 続いて元気よくレンきゅんが飛び出し、さらにルカさんへバトンタッチ。この日の特徴は、ミクさんのデュエット曲が多かったこと。ルカさんは『 magnet 』(作詞・作曲 minato)と『 ワールズエンド・ダンスホール 』(作詞・作曲 wowaka)を、リンちゃんも『 Promise 』(作詞・作曲 samfree)を、それぞれミクさんとデュエットした。 25曲目の『 SPiCa 』(作詞 kentax vs とくP、作曲 とくP)を歌い上げると、ミクさんは「サンキュー」と言い残して舞台後方へと走り去る。直後に会場から「ミーク、ミーク!」とアンコールの大合唱。3分ほど続いた後、ミクさんが舞台に再登場したときの第一声もやっぱり「サンキュー」だった。まさに 今日はミクの日、サンキューの日 である。 リンちゃんソロの2曲目『孤独の果て』ではギター弾き語りを見せてくれた (C)SEGA/(C)Crypton Future Media, Inc.
-- あやひ_56 (2010-07-02 20:30:28) まさにロック。歌詞も曲もカッコイイ -- 名無しさん (2010-07-14 05:49:44) この曲大好き -- 名無しさん (2010-07-20 22:35:25) これ、好き~>w<_ -- 名無しさん (2010-07-25 15:25:19) PV見てみたい・・・・ -- ☆リク☆ (2010-11-07 18:50:04) PVやばい!これは泣けるよ -- 譜舞綺 (2010-12-04 23:02:36) この曲、結構おすすめかもです! -- 鈴羅木 (2010-12-06 19:36:44) ていうかページ名変えないの? -- 名無しさん (2010-12-20 09:52:58) この曲ごっつええ曲やと思う。めっちゃ好きや -- 名無しさん (2011-02-11 15:25:54) ボカロ曲の中で 一番好き! -- ドクロ (2011-02-15 18:53:48) 冒頭の英語は何て言ってるの? -- 名無しさん (2011-02-26 17:24:55) 星関連の曲最高ー -- ミ京 (2011-03-13 22:24:29) DIVA ACでこの曲が好きになりました! いい曲ですよね! -- 歪 (2011-03-16 09:34:25) イイ曲、空桶で歌ってるし、エーシでもヤッテマスよ!もう大好き☆ -- ソラノヲト (2011-04-06 12:11:33) イントロで鳥肌たつ・・・最高! -- 名無しさん (2011-04-08 10:08:53) えぇ、ボカレジェではまってDLCではまってアケで3度はまりましたよこんちくしょう!好きすぎる! -- 名無しさん (2011-04-12 03:15:24) ミクを知って最初の方にこの曲と出会って、いろんな曲を聴いてますがやっぱりこの曲が1番好きです! -- ネギうまし♪ (2011-04-17 17:13:32) PV見たら涙が・・・ -- K (2011-07-04 16:58:54) 歌詞がかっこ良くて好きです☆もっと伸びるハズ!! -- 観星 (2011-07-25 23:11:15) 本当にありがとうございます。この曲にいつも勇気付けられてます。 -- とある少年 (2011-10-14 23:44:16) いいねえ -- 名無しさん (2011-10-16 16:49:31) おお、骨盤Pだったのか!今まで何十回と聞いてきたのに知らなかった・・・大好き!
今年もザクザクなお祭り騒ぎ!「ザクの日感謝祭」を開催! 集え!ザク!今年もザクザクなお祭り騒ぎ!「ザクの日感謝祭」開催! 3月9日(月)メンテナンス後より、ザク(ザック)がテーマのイベント「ザクの日感謝祭」を開催いたします。 「ザクの日感謝祭」では、期間中のログイン日数に応じて「コンテナチャージャー×39個」を受け取ることが可能な特別なログインボーナスを開催するほか、 「撃墜スコアランキング - 03. 09 START! -」のランキング対象となる特別任務のエリアクリア時に稀に「ザクコンテナ」が出現します。 また、リプレイド作戦「ザクイズム」に関連したアップデートの実施や、 昨年配信したリプレイド作戦ガシャ「ザクイズム」セレクションのラインナップにエース『ザクI(シャア機)』を追加しリターンズとして再配信しました。 ▼開催期間 2020年3月9日(月)メンテナンス終了後~3月24日(火)メンテナンス開始前まで 「ザクの日感謝祭」の詳細は、下記よりご確認ください。 『ジョニー・ライデン専用高機動型ザクII』『ガナーザクウォーリア(ルナマリア・H機/BT装備)』ピックアップ! 3月9日(月)メンテナンス後より、「プレミアムディスクガシャ」を配信いたしました。 本ガシャでは、「撃墜スコアランキング - 03. 09 START! -」対象特別任務にて特効を発揮する 『ジョニー・ライデン専用高機動型ザクII』『ガナーザクウォーリア(ルナマリア・H機/BT装備)』の2機体が新登場いたします。 ※今回のピックアップAユニットとなる『ジョニー・ライデン専用高機動型ザクII』と『ガナーザクウォーリア(ルナマリア・H機/BT装備)』は出現確率がアップされています。 ※プレミアムディスクガシャの販売期間中にピックアップされるユニットはGRADE9改修済みで出現します。 ※本ガシャを「コインで10回利用」すると、ピックアップユニットまたは★5ユニットが1体確定いたします。 ※「コインで1回利用」は初回のみ100コインでご利用いただくことが可能です。 ▼販売期間 2020年3月9日(月)メンテナンス終了後~3月17日(火)12:00まで 「プレミアムディスクガシャ『ジョニー・ライデン専用高機動型ザクII』『ガナーザクウォーリア(ルナマリア・H機/BT装備)』ピックアップ」の詳細は以下のお知らせをご覧ください。 初回無料!リプレイド作戦ガシャ「ザクイズム」セレクションリターンズ配信!
クリプトン公式!「初音ミク」らバーチャル・シンガーの最新情報を発信します! ホーム イベント 10周年 マジカルミライ SNOW MIKU MIKU EXPO その他(イベント) ピアプロ 音楽 KARENT CD・DVD等 音楽制作 その他(音楽関連) グッズ 書籍 フィギュア アミューズメント景品 ゲーム アパレル その他(グッズ) お知らせ 雪ミク スカイタウン モバイル・デジタルコンテンツ 39ch プレゼント・アンケート企画 自社サービス関連 その他(お知らせ) プロジェクト 海外展開 MENU イベント, グッズ 【Digital Stars】Digital Stars feat. MIKU & GUMIグッズ発売情報公開♪ 2021年8月2日 12:05 【Digital Stars】HATSUNE MIKU Digital Stars 2021 出演者発表、CDが本日より発売開始♪ 2021年7月28日 11:00 【Digital Stars】HATSUNE MIKU Digital Stars 2021 コラボカフェの開催が決定♪ 2021年7月26日 11:00 【その他(イベント)】アート展「初音ミク・クロニクル」7/22(木・祝)より開催!会場AR、連動企画、グッズ情報、注意事項など更新!関係者インタビュー動画も公開 2021年7月19日 18:45 【マジカルミライ】初音ミク「マジカルミライ 2021」OFFICIAL ALBUM発売決定!KAITO 15th Anniversaryテーマソング作家も発表! 2021年7月16日 18:12 初音ミク × For Fans By Fans【Digital Stars チャレンジ】 2021年7月5日 13:00 【その他(イベント)】アート展「初音ミク・クロニクル」グッズや来場特典、『Kiite』との連動企画など解禁!7/3(土)よりチケット一般発売! 2021年7月2日 17:00 【Digital Stars】Digital Stars feat. MIKU & GUMI 開催決定♪ 2021年6月28日 11:00 【マジカルミライ】初音ミク「マジカルミライ 2021」開催詳細を発表!テーマソング&メインビジュアル&チケット情報など解禁!公式WEBサイトも公開♪ 2021年6月21日 11:15 【MIKU EXPO】MIKU EXPO 2021 Onlineアフターレポートをお届け♪ 2021年6月14日 18:00 ‹ 前へ 1 2 3 4 5 6 7 次へ › 2021年8月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 « 7月 アーカイブ アーカイブ RSS 各種リンク CGM型コンテンツ投稿サイト piapro 世界最大規模のボカロ楽曲レーベル KARENT ミクモバ 初音ミクモバイル バーチャルシンガー・ラインナップ 初音ミクぐらふぃコレクション 個人情報の保護について Powered by