当院について さらに見る 営業時間 柏鍼灸整骨院は「予約優先」です。 時間 月 火 水 木 金 土 日 祝日 AM08:30〜PM12:30 ● ー AM14:00〜PM20:30 AM08:30〜PM18:00 月〜金:8時30分~20時30分 土日祝:8時30分~18時00分 受付時間外も施述できます。ご相談ください。 定休日:不定休 アクセス 店舗名 柏鍼灸整骨院 代表 山野辺 昇(ヤマノベ ノボル) 住所 〒277-0841 千葉県柏市あけぼの1-1-23 電話・FAX番号 TEL: 04-7142-2525 柏駅から徒歩4分 どうしていいのかわからい方1度ご相談ください アクセスマップ 投稿ナビゲーション
ささえる筋肉を鍛えるのが良いと言われますが、やはり原因次第ですから見てもらってください。 トピ内ID: 7433625433 通りすがり 2018年5月1日 12:03 50代前半女性です。2年くらい前だったかな、右膝の周囲(膝裏や膝の外側)が痛みはじめました。 普段から割によく歩く方で当時はポケ○ーやりながら、坂の多いところなんかも良く歩いてましたから、歩き過ぎが原因かなしばらく休んでいれば痛み引くだろうって思ってました。 1週間以上経っても痛みが引かず、若干足にしびれもあったりしたので近所の整形外科へ。 レントゲン撮ってもらったら、タイトルの変形性股関節症ですねって言われました・・・。股関節に異常があると膝周りに痛みが出るそうです。 あまり歩きすぎないように、起伏の多いところ、階段は避けるようにって言われました。運動のし過ぎは良くないようです。 それからは、朝晩布団の上で股関節の軽いストレッチと足のマッサージを続けています。そのおかげでか、慢性的に痛みはあるものの、薬は使わず杖を使うこともなく日常生活は普通に送れています。 足、特に股関節に負担がかかる運動は控えた方がいいのでは。 トピ内ID: 9374536254 😣 51歳おでぶ 2018年5月2日 17:54 運動もしないし肥満体型の者です。 私の場合 太りすぎで(身長166. 体重BMI30超えです)肥満で負担がきたのと 股関節の付け根が普通の人より 浅い(臼蓋が浅い)らしく 右変形性股関節症と診断されました。 2月下旬に通い始め整形外科は 当初は週一。 今は二週間に一回。 毎日10分くらいで終わるストレッチをしてますが 1ヶ月半で症状がなくなりました。 右側だけの腰痛が半年前から ありましたが それも最近なくなりました。たまに腰が痛くなることは ありますが 七時間仕事で立っていた時だけです。 通院時には理学療法士さんに足をマッサージしてもらってますが 筋肉が硬いそうです。 また 私は腹筋ができないので 体幹も ぐらぐら気味で 腹筋をきたえるためのストレッチも最近教わりました。 電気治療などはしていません。 リハビリに通う前は椅子に座り立ち上がる時に 太ももや腰が痛くなっていましたが 今はなくなりました。 私のような全く運動しないものでも比較的早く症状は軽快したので 主さんならば すぐに よくなるのではないかと思いますよ!
本日来院された70代患者さんの症例です。 ⚫︎ 右股関節から大腿部、膝にかけての痛み。 ⚫︎ 中学の時に運動していて痛みが出た時が始まりだと思う。 ⚫︎2年前より悪化。手術を勧められる。 ⚫︎腰の4番、5番目の椎間板が潰れている。 患者さんから得た情報です。 多くの患者さんは、痛みが発生したきっかけを考えてお話されます。 この患者さんは、中学の時の運動がきっかけだと思い込んでいますが、本当にそうなのでしょうか?
変形性膝関節症と変形性股関節症のレントゲン さまざまな治療をしたけれど痛みが改善せずに、動くのがつらい、もう限度だという状態は、手術を考える目安になります。 痛みが強く、非常に動きが悪くなる変形性股関節症は、保存療法で生涯何とか付き合っていこうというのは難しいと思います。活動的な年齢の時に痛みが出ることが多いし、股関節の変形のバリエーションは広く、単純ではないので、患者さんの苦労は並大抵ではないと思います。 変形性膝関節症の場合、レントゲンで見る関節の変形の程度と痛みとが、必ずしも相関しないのが、この病気の特徴。見ためにはひどいO脚で、レントゲンで見るとごっそり骨が削れているようでも、それほど痛みを感じていない人もいれば、逆に、ほんの少し関節が削れている程度でも、激痛でつらいという人もいます。 あくまでも、手術を決めるのは患者さんです。安易に手術を行う必要はありません。しかしあまりにも関節の変形が進んでしまう前に手術をしたほうがいいのではないかと思います。
トピ内ID: 7263034357 0 面白い 6 びっくり 2 涙ぽろり 59 エール 3 なるほど レス レス数 11 レスする レス一覧 トピ主のみ (3) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました 🎶 うさこ 2018年4月30日 15:29 同年代です。同じような経過だと思いました。 今年の初めに股関節に違和感を感じ、だんだんと痛みが強くなり、臀部の坐骨神経、さらに膝まで痛みが拡大して来ました。 全然痛みを感じない時があるので、楽観して様子を見ていたのですが、だんだんと深刻になって来たので、 1ヶ月前に整形外科に行き、検査も受けたところ、原因は股関節でも膝でもなくて、腰椎ヘルニアでした。 坐骨神経を圧迫しているそうで、そのため膝までしびれたり、筋力が低下したりするそうです。 今は痛み止めの内服と、マッサージ、牽引、電気のリハビリをしています。 今までにも何回か腰痛(ギックリ腰)になったことがありますが、それほど激しい痛みではないのに、治りは遅いなあと感じています。 とにかく治療がんばりましょうね!
最大摩擦力と静止摩擦係数 図6の物体に加える外力をどんどん強くしていきますよ。 物体が動かない間は、加える外力が大きくなるほど静止摩擦力も大きくなりますね。 さて、静止摩擦力はずーっと永遠に大きくなり続けるでしょうか? 物体にはたらく力の見つけ方-高校物理をあきらめる前に｜高校物理をあきらめる前に. そんなことありませんよね。 重い物体でも、大きい力を加えれば必ず動き出します。 この「物体が動き出す瞬間」の条件は何なのでしょうか? それは、 加える外力が静止摩擦力を越える ことですね。 言い換えると、 物体に働く静止摩擦力には最大値がある わけです。 この静止摩擦力の最大値が『 最大(静止)摩擦力 』なんですね。 図8 静止摩擦力と最大摩擦力 f 0 最大摩擦力の大きさから、物体が動くか動かないかが分かりますよ。 最大摩擦力≧加えた力(=静止摩擦力)なら物体は動かない 最大摩擦力<加えた力なら物体は動く さて、静止摩擦力の大きさは加える力によって変化しましたね。 ですが、その最大値である最大摩擦力は計算で求められるのです。 最大摩擦力 f 0 は、『 静止摩擦係数(せいしまさつけいすう) 』と呼ばれる定数 μ (ミュー)と物体に働く垂直抗力 N の積で表せることが分かっていますよ。 f 0 = μ N 摩擦力の大きさを決める条件 は、「接触面の状態」×「面を押しつける力」でしたね。 「接触面の状態」は、物体と面の材質で決まる静止摩擦係数 μ が表します。 静止摩擦係数 μ は、言ってみれば、面のざらざら具合を表す定数ですよ。 そして、「面を押しつける力の大きさ」=「垂直抗力 N の大きさ」ですよね。 なので、最大摩擦力 f 0 = μ N と表せるわけです。 次は、とうとう動き出した物体に働く『 動摩擦力 』を見ていきます! 動摩擦力と動摩擦係数 加えた外力が最大摩擦力を越えて、物体が動き出しましたよ。 一度動き出すと、動き出す直前より小さい力でも動くので楽ですよね。 ということは、摩擦力は消えてしまったのでしょうか? いいえ、動き出すまでは静止摩擦力が働いていたのですが、動き出した後は『 動摩擦力 』に変わったのです!
一緒に解いてみよう これでわかる! 練習の解説授業 問題では、おもりに糸をつけて、水平方向に力を加えています。おもりにはたらく力を書き込んで整理してから、(1)(2)を解いていきましょう。 質量はm[kg]とおきます。物体にはたらく力は 重力 と 接触力 の2つが存在しましたね。このおもりには下向きに 重力mg 、糸がおもりを引っ張る力の 張力T がはたらいています。さらに 水平方向に引っ張っている力をF と置きましょう。 いま、おもりは 静止 していますね。つまり、 3つの力はつりあっている 状態です。あらかじめ、張力Tを上図のように水平方向のTsin30°、鉛直方向のTcos30°に分解しておくと、つりあいの式が立てやすくなります。 糸がおもりを引っ張る力Tを求めましょう。おもりは静止しているので、 おもりにはたらく3力はつりあっています ね。x方向とy方向、それぞれの方向について つりあいの式 を立てることができます。 図を見ながら考えましょう。 x方向 には 右向きの力F 、 左向きの力Tsin30° が存在します。これらの大きさがつりあっていますね。同様に、 y方向 には 上向きの力Tcos30° と 重力mg がつりあいますね。式で表すと下のようになります。 ここで求めたいものは張力Tです。①の式はTとFという未知数が2つ入っています。しかし、②の式はm=17[kg]、g=9. 8[m/s 2]と問題文に与えられているので、値が分からないものはTだけですね。②の式から張力Tを求めましょう。 (1)の答え 水平方向にはたらく力Fの値を求める問題です。先ほど求めた x方向のつりあいの式:F=Tsin30° を使えば求められますね。(1)よりT=196[N]でした。数字を代入するときは、四捨五入をする前の値を使うようにしましょう。 (2)の答え