『くれよんのくろくん』 なかやみわ さく・え 童心社 新品のままで使われていない くれよんがありました ずっと使ってもらえなくて 退屈していたので、 ある日箱から飛び出して 行きました すると、机の上に大きな画用紙を 見つけました そこでみんなで画用紙にいっぱい 絵を描きました お花や、葉っぱ、ちょうちょや 空や雲 みんな生き生きとキレイな絵を 描いています そこへくろくんがやってきて 「僕はどこを描けばいいの?」 と尋ねます すると、みんなは 「きれいに描いた絵を黒くされたら たまらないよ…」 そういうとみんなはどんどん 絵を描き足していきました えはいろんな色が重なって めちゃくちゃになってしまいました そこへくろくんが、みんなが描いた 絵の上にビューっと頭をすべらせました すると絵は真っ黒に!!! さて、これからこの絵はどうなって しまうのでしょう? 最後はハッピーエンドで終わるのですが どんな終わり方になるか… 続きはぜひ読んでみてください(^^) はじめはキレイな絵ができていたので、 くろくんがどこかに描きたいと 言っても受け入れてもらえませんでした このときの、くろくんを仲間はずれに してしまう他のくれよんの気持ち とてもよくわかります 個性が強いとなじめないことも ありますよね でも個性はとっても素敵で 大切だということ、 お友だちの大切さ、 仲間はずれにされた 寂しさ、悔しさ… それを教えてくれる素敵な絵本です
この絵本の 内容紹介 ( あらすじ ) 新品のクレヨン達は誰にも使ってもらえず、退屈な日々を過ごしていました。 「ずうっと、しんぴんの ままなんて もういやだよ」 ある日、黄色のクレヨンはそう言って、箱を飛び出しました。そして、机の上をトットコトットコ走っていき……、大きな白画用紙を見つけるのでした。 みんなで一緒にお絵描き 黄色のクレヨンは、さっそく白画用紙に蝶々を描いてみました。そして、その描き心地の良さに大喜びしました。 「そうだ。ちょうには、おはなが ひつようだね」 そう言って、今度は赤とピンクのクレヨンも呼んできました。大きな白画用紙を前に、その二つのクレヨンは大喜び。さっそく、チューリップやコスモスを描きました。 「そうだわ。おはなには、はっぱが ひつようよ」 ピンクのクレヨンはそう言うと、今度は緑と黄緑のクレヨンを呼んできました。大きな白画用紙を前に、その二つのクレヨンも大喜び。コスモスの葉っぱやチューリップの葉っぱを描きました。 「そうだ、おはなには じめんも ひつようだよ」 「ついでに きも うえましょうよ」 クレヨン達は大盛り上がりで仲間達を次々と呼びました。茶色や黄土色のクレヨン、さらには青と水色のクレヨンもやってくると、あっという間に白画用紙は賑やかな絵で溢れました。こうしてクレヨン達の初めての絵が完成したのです。 黒のクレヨンは仲間外れ!? 「ねえ、ぼくは? ぼくは、どこを かけばいいの?」 最後に黒のクレヨンがやってきて、他のクレヨン達に尋ねました。けれども、どのクレヨン達も苦い表情を浮かべました。 「くろくんは、まにあってるよ」 「きれいに かいたえを くろくされたら、たまらないよ……」 黒のクレヨンは仲間外れにされてしまい、すっかり落ち込んでしまいました。それでも、他のクレヨン達はお構いなし。画用紙の白いところがなくなるほど、勝手気ままに色を加えていきました。 ところが——、クレヨン達は突然と口喧嘩を始めました。色の上に色が重なり、画用紙が目も当てられないほど汚れてしまったからです。 そんなとき、シャープペンのお兄さんがやってきて、黒のクレヨンに内緒話であっと驚く提案をするのでした。 その提案を受けた黒のクレヨンは、画用紙を端から端まで真っ黒に塗り潰し……。 ピクトブック編集部の絵本談議 黒のクレヨンは何を始めたんだろう? くれよんのくろくん (くれよんのくろくんシリーズ 絵本・こどものひろば) ：なかや みわ - 童心社. 続きが気になるね!
くれよんのくろくんシリーズ / 絵本・こどものひろば 新品のまま使われることなく、たいくつしていたくれよんたち。ある日、箱をとびだしたきいろくんは、まっしろな画用紙をみつけます。きいろくんが、クルクルッと画用紙にチョウを描いてみると、なんていい描き心地! 「そうだ。チョウには、おはながひつようだね」きいろくんに連れられて、あかさんとピンクちゃんもやってきました。あかさんがチューリップを、ピンクちゃんがコスモスをさかせます。「おはなにははっぱがひつようよ」今度はみどりくんときみどりさんが呼ばれ、そして次つぎとほかのみんなも集まって、絵ができあがっていきます。けれど、くろくんだけは、きれいに描いた絵を黒くされてはたまらないと、みんなの仲間に入れてもらえません。さみしそうなくろくんのところへ、シャープペンのおにいさんがやってきました。シャープペンのおにいさんが、くろくんに教えてくれたこととは……。 だれかを仲間はずれにするのではなく、ひとりひとりがちがった個性をもつ大切ですてきな存在であることが、お話を通して小さな子どもたちにも伝わります。シャープペンとくれよんを使ったおえかき遊びにもつながる、大人気「くれよんのくろくんシリーズ」の第1作。 SLA選定 JLA選定 第12回けんぶち絵本の里大賞 定価 1, 320円 (本体1, 200円+税10%) 初版:2001年10月15日 判型:B5判/サイズ:19. 1×26. 6cm 頁数:32頁 3歳~ ISBN:978-4-494-00892-6 NDC:913
【アプリ投稿】【エプロンシアター】くれよんのくろくん | 保育や子育てが広がる"遊び"と"学び"のプラットフォーム[ほいくる] | エプロンシアター, エプロン, シアター
歌舞伎や人形浄瑠璃などの舞台で、観客からは見えないという約束事のもとに 舞台上に現われ、さまざまな手助けをする黒衣(くろこ/くろご)が祖先です。 主役を引き立てる黒づくめの衣装ながら、迅速に行動できるように前垂れや裾は短くしてクロコくん流にアレンジしているそう。前垂れのむこうの素顔は誰も見たことがありません。 チャームポイントは、大きな瞳。世の中にないものを創りたい、世の中の役に立ちたいという想いで未来を見つめ、素敵な夢を描いています。 体長は、約7.
2001年に発売されてベストセラーとなった、絵本作家・なかやみわさんの代表作『くれよんのくろくん』。そのシリーズ最新作となる『くろくんとちいさいしろくん』が、9月6日(水)に発売されました。 前作『くろくんとなぞのおばけ』から実に8年ぶりの、シリーズ第4弾です。 白いクレヨンの"しろくん"登場! 特設サイトでは製作過程も公開 色とりどりのクレヨンたちは、真っ白な画用紙を見つけて大喜び! みんな次々に箱を飛び出して、思い思いの絵を描いていきます。でも、黒色の"くろくん"だけは仲間に入れてもらえなくて――。 そんな第1作から始まった、「くれよんのくろくん」シリーズ。カラフルなキャラクターが織りなすポップで楽しいビジュアルと、生きる上で大切なことを教えてくれる感動的なストーリーは、多くの親子の胸を打ちました。 今回発売された『くろくんとちいさいしろくん』は、別の箱にいた白いクレヨンの"しろくん"が主役。どんな物語が描かれているのか、内容を少し見てみましょう。 ▼くろくんたちの箱をそ~っと開ける、小さくて白いクレヨン。見つかって慌てて逃げ出す彼を、くろくんが呼び止めます。 ▼彼の名は、しろくん。どうやら彼は、他の仲間とはぐれてしまったようです。くろくんたちは、しろくんの仲間を探してあげることに。 シンプルに見えるイラストですが、とても手をかけて作り込まれていることが分かります。くろくんたちが立っているテーブルの、丹念に描き込まれた木目にも注目です! 『くろくんとちいさいしろくん』特設サイト では、なかやさんからのメッセージや読者から寄せられた感想とともに、本作の製作過程も公開されています。本作は、読者からの「どうして白いクレヨンがいないの?」というお便りから着想を得て製作されたそうですよ。 なかやさんは今年で作家生活20周年を迎えます。 なかやさんの作品には、心が温かくなるストーリーで何度も読み返したくなる絵本がたくさん。「くれよんのくろくん」シリーズが気に入った方は、ほかの作品もぜひチェックしてみてくださいね。 くれよんのくろくん 著者:なかやみわ 発売日:2001年10月 発行所:童心社 価格:1, 320円(税込) ISBNコード:9784494008926 そらまめくんのベッド 著者:なかやみわ 発売日:1999年09月 発行所:福音館書店 価格:990円(税込) ISBNコード:9784834016291
更新日: 2019年11月25日 この記事では、内臓脂肪の落とし方について効果的な筋トレや食事方法を10個ご紹介していきます。 「内臓脂肪がなかなか落ちない」というひとはぜひ参考にしてみてください。 【今すぐ内臓脂肪を減らす方法10選をチェック】 【この記事の監修者】 片村優美 管理栄養士/食生活アドバイザー 管理栄養士免許取得後、病院に勤務。糖尿病や高血圧、腎臓病などのさまざまな疾患で悩まれる患者様に対して... 生活習慣病やメタボとの関連性も高い内臓脂肪は、放っておくと内臓疾患に繋がる可能性も十分にあります。 内臓脂肪は症状が現れる前に、しっかりと対策しておくことをおすすめします。 内臓脂肪は落ちにくい皮下脂肪に比べて、比較的食事や運動の成果が現れやすいので、日々の管理を徹底していくことが、内臓脂肪を減らす第一歩です。 *監修者はこの記事の広告には携わっておらず、掲載商品や特定商品への保証や購入等を推薦するものではありません。 内臓脂肪が落ちないのはなぜ? なかなかダイエットがうまくいかないという方、それはダイエットの方法が適切ではないからかもしれません。 特に男性の場合、内臓脂肪が落ちず肥満で悩む方も多いです。 効率よく確実にダイエットを行うためには、脂肪についての正しい知識を学び、自分にあった対策をとることが重要です。 まずは、「内臓脂肪」とはどういったものなのかを説明していきます。 そもそも内臓脂肪とは? 内臓脂肪とは、内臓周辺についた脂肪のことをいいます。 内臓脂肪は、女性より男性の方がつきやすいと言われています。過剰に増えた内臓脂肪は健康を害す恐れがあるので注意が必要です。 内臓脂肪は必ずしも外見に現れるわけではありません。皮下脂肪が少ないので痩せて見えるのに、実は内臓脂肪がついているという「隠れ肥満」という男性も多くいます。 脂肪には「内臓脂肪」と「皮下脂肪」の2種類があります。ふたつの脂肪の代表的な特徴は以下の表にまとめています。 皮下脂肪の特徴 内臓脂肪の特徴 贅肉がつまめる 贅肉がつまめない 女性につきやすい 男性につきやすい 落ちにくい 落ちやすい 健康への影響は少ない 健康を害する可能性がある 上記の表にも記載したように、 内臓脂肪は皮下脂肪よりも健康に害をおよぼす可能性が高い です。 内臓脂肪数値が高い方は早急に対策を打っていく必要があります。 内臓脂肪が増える原因は?
糖質を摂りすぎたときは、食前酢キャベツ多めに食べる 五穀米や玄米だけでなく、もち麦の活用もおすすめ 外食でも低糖質メニューを利用すればまったく問題なし! 低糖質の食品を組み合わせれば、コンビニ・フードは味方に! 甘いものや果物は食後にデザートで少しだけ食べる 肉はちゃんと食べることが大切。おすすめは週2回のステーキ 「肉はいくら食べてもいい」と勘違いしていませんか? 「お・な・か・は・す・き・や・よ」は、ダイエット効果を高める合言葉 アルコールも問題なし! おすすめは焼酎、ワイン、ウイスキー ●第4章:あなたの健康寿命は、50代で内臓脂肪を落とせるかどうかで決まる! 中高年は内臓脂肪を落とすことが最善の健康管理につながる! 内臓脂肪の落とし方10選!内臓脂肪が落ちない理由は?【専門家監修】. <「ゆるい糖質制限&食前酢キャベツ」の健康効果> 高血圧予防 / 糖尿病予防 / 脳卒中・心臓病予防 / がん予防 / 認知症予防 / 肝臓病予防 内臓脂肪がごっそり落ちると、体が内側からみるみる若返る! ●巻末付録:藤田先生おすすめの内臓脂肪を落とすお助けフード 酢たまねぎ / 酢納豆・レモン納豆 / 冷凍きのこ / 酢みそ汁 購入
脂質異常症や高血圧、糖尿病などの生活習慣病の原因にもなりかねない内臓脂肪型肥満。健康な体を維持するためには、食事の栄養バランスを整えることは欠かせません。内臓脂肪が多めという方は、日々の食生活や運動習慣を見直してみてはいかがでしょうか? 栄養バランスの整った食事が大切とわかっていても毎日栄養バランスを考えた食事を作るのはなかなか大変ですよね。そんな時には宅配弁当を活用するのもおすすめです。 「 配食のふれ愛 」では前日までのご注文で栄養士が栄養バランスを考えたお弁当をご自宅にお届けしております。季節に合わせたお弁当は高齢者の方が食べやすいように考慮されており、日替わりなので毎日食べても飽きない美味しさ。普通食のお弁当から、塩分が調整されているお弁当、たんぱく質を制限している方向けのお弁当などバリエーション豊富にご用意しておりますので、ご自身の体調に合わせてお選びいただけます。健康維持に栄養バランスが整った食事を無理なく継続できる宅配弁当を活用してみてはいかがでしょうか? 「 配食のふれ愛 」では 無料試食サービス を行っています。今なら初回のみ2食まで無料でご試食いただけます。この機会にぜひお試しください。 無料試食を申し込む お問合せはこちら
合併症が怖い内臓脂肪ですが、 身体のエネルギーが不足した際には、素早くエネルギーに変えられます。 そのため、内臓脂肪型は、普通預金のように簡単に減らすことができます。一方で、合併症が少ない皮下脂肪は、定期預金のように、腹部やお尻につくと減りにくいという特徴を持ちます。 当ブログの更新情報を毎週配信 長谷川嘉哉のメールマガジン登録者募集中 詳しくはこちら 3-3.つまめる脂肪?つまめない脂肪?