皆さま、こんにちは! 暖冬だと言われている今年の冬ですが、朝晩はかなり冷え込みますね。 体調を崩されたりされてませんでしょうか? 今回のブログの担当は、2018年も残すところあと1ヶ月・・・。 やり残したことを数え、去年の私とにらめっこして成長を探している「なかしー」です!よろしくお願いします。 東洋医学では、立冬から立春までの冬の季節の過ごし方は、すべてのものの活動を低下させ、やがてくる春を待つ時期なのだそうですね。 太陽の動きにあわせて、早く寝て、早く起きる。 体を暖かく保って、無理な運動などせず、陽の気を漏らさないようにすることが大切のようです。 この冬の養生を怠ると、春が来た時に活き活きとした生命エネルギーを発芽できなくなるらしいので、私も今はこの季節を大切に体を温めて過ごしたいと思います。 この、季節や天候、万物全てのことに抗うのではなく、それに適応させて身体を整えていく東洋医学の考え方に共感しています。 皆様もやがてくる春に備えて、冬の間は身体を養生して下さいね。 「ところで!」 弊社の温活グッズでおススメなのは、ご存知 「 キィカルド!! 」 です!! お腹の上に置いて、発熱剤とお水をいれて、あとはリラックスするのみ!!! 東洋医学からみた『冬』の過ごし方（養生法） - 【白河 鍼灸うららか】院長ブログ. キィシートや、タオルで簡単に温度調節が可能なので、熱過ぎたり、物足りなかったりを軽減できます。 コンパクトな見た目から想像できないほど、つま先まで温まっていくのがわかります。 この時期には、皆様に重宝がられている製品の一つです。 いよいよ、今年も残すところ、1ヶ月を切りました。 皆さまにとって今年はどんな1年だったでしょうか? 全医療器では、12月27日が今年の最終営業日となっております。 ご注文頂きました商品の発送は在庫のあるものであればギリギリまで発送させて頂きますが、 毎年、年末年始の物流の関係で配送の混雑が発生しかなりの遅れが出ます。年始の仕事始めの事も考えられますと、ご注文は12月2週目ぐらいまでに済まされる事を、伏してお願いい申し上げます。 師匠も走る師走。 先生方もそうだと思いますが、私共も走っております。 毎年せわしなく過ぎる12月ですが、 時には、走っている足を少し止めて、この季節を楽しむ余裕を持ちたいものですね。 最後までお読みいただき、ありがとうございました。 なかしぃ 2018/12/04
冬場の【手足の冷え】で困っている方も多いと思いますが、 実は、冷えに逆効果のことをやってしまっている場合があります。 それは、 長風呂(浴槽に15分以上浸かる)、半身浴、岩盤浴、サウナ… です。 これは、入っている時はすごく身体が温まります。 しかし、身体は温まり過ぎると汗が出ます。【この汗が冷える原因】になります。 身体は、体温が上がり過ぎた時に自然と発汗します。 この発汗した汗は、皮膚表面から蒸発する時に、体温を下げます。 こうして体温を一定の範囲でキープしようとする働きが人間の身体にはあります。 つまり、本来身体を温める目的でやっているのに、 汗をかき過ぎてしまうことで【体温が奪われ、逆に冷えてしまう】 という事になってしまいます。 では、どうすれば良いか? それは【 入浴前の足湯 】【 汗をかいたらすぐに着替える 】この2つです! 足湯は皆さんご存知かと思いますが、冷え性対策の足湯は少し違います。 ポイントは【汗をかき過ぎるまでやらない】事 です! そもそも、なぜ足湯かというと… ①足首周りには『冷え』など身体に重要なツボがたくさんある。 ②足の裏は毛細血管が豊富で、そういう場所を温めた方が、 身体の芯から温まり、終わった後も身体が冷えにくい。 以上の2つから、足湯は冷え性対策にとても良いです! 具体的な方法は下記の通りです。 服装:靴下を脱ぎ、膝まくりして、その他(上半身やズボンなど)の洋服を着た状態で行う 方法:ふくらはぎの半分くらいまでが浸かる位置で足湯 時間:10分〜15分 (10分経たなくても、皮膚に少しキラキラと汗が出始まったら終わりのサイン) また、この方法で入浴前に足湯を行うと、身体の芯から温まる為、 その後に浴槽に浸かる時間が短くて済みます。 もう1つの【 汗をかいたらすぐに着替える 】は、 夏場だとたくさん汗をかくので、着替える方もいらっしゃると思いますが、 厚着をしていたり、温かいものを摂る機会が多い冬場でも たくさん汗をかく場合があります。 そういった場合は、汗をそのままにせず、必ず着替えて汗の処理を行ってください。 まとめ ・【 自己免疫力 】 【 自然治癒力 】 を高めておく必要がある ・睡眠時間を多くとる方が体調を崩さず済む ・気温が低くなると、内臓の活動力が低下する ・食べ過ぎると内臓や身体に負担がかかって、疲労がたまるため ・入浴前の足湯 ・汗をかいたらすぐに着替える 以上、参考になれば幸いです!
こんにちは鍼灸整骨院げんき堂です。 秋の季節も終わり、いよいよ寒さが増して冬の季節に差し掛かってきました、体調はいかがでしょうか? 季節の変わり目は季節の移り変わりに体がついて行かず、体調が変化して不調になったりされている方もいらっしゃるとおもいます。 古代からはじまり、現代まで、続いている東洋医学、経験医療である東洋医学は冬の季節をどのように考えているかみてみましょう、東洋医学では陰陽五行論といって、物事を5個に分けてそれを更に陰と陽に分類して、自然界のすべてを理解しようという考え方があります。 冬は内臓では腎臓に関係のある季節で、腎臓は親からもらった生命力を蓄えて人の体の老化を防ぐ役割があると考えられています、 どうしても年齢を重ねますと腎臓の働きが落ちてくるのは仕方がない所ですが季節に合った生活をすることで腎臓をいたわり、衰えを緩やかに出来ると考えられております。 そこで冬の過ごし方ですが、冬は万物が動きを止めて生命力を蓄える季節です、人間も体力を消耗しないように体を温めて、汗のかきすぎには注意しましょう、心はなるべく穏やかにして、寝起きは早寝早起きをし、春以降の活動に備えましょう。 食事は生ものを避け、火を通して食べましょう、一般に黒い色の食物は腎臓を助ける働きがあると言われています。
仕事内容 セレックの3Dデジタル歯科を担当していただきます。 当院は2018年6月にオープンした、一回の通院でオールセラミックス・ジルコニアの治療を終わらせる、業界初の画期的なクリニックです。東京銀座の本院で培ったノウハウをもとに、大阪梅田にオープンします! アルラン 390099-アルランディス 前世. 銀歯が気になって思い切り笑えない方、会話中も気になってしまう方、営業や商談、就職活動の際に印象を左右してしまうのではないかと不安な方・・・そんな方を対象に、一回の来院で気軽に、また良心的な価格設定で、目立たないオールセラミックに変える治療を行います。 銀歯を目立たなくすることで、患者様が心から笑ったり話したりするお手伝いをすることができます。 より美しく、より明るくなった患者様の表情を見て、嬉しい変化を間近で感じることができます。 ノルマ等は一切なく、安心して勤務していただくことができます。 出来たばかりの綺麗な院内に、最新設備。 患者様の要望に迅速に対応できる院内ラボ。 そして、北新地駅徒歩3分という立地。 働きやすさには自信があります。 どなた様も大歓迎しますので、お気軽にご応募ください! セレックを使用した最新の1Day治療を学べます! 交通費全額支給 能力に応じて、歩合給が加算されます。 スタッフルームあり 制服貸与 忘年会など親睦会あり 賠償責任保険 ユニット2台、デジタルレントゲン、セレック、院内ラボ 【ブランパ銀座メディカルデンタルクリニック】 〒104-0061 東京都中央区銀座7-4-13 銀座メディカルビル1F 銀座駅徒歩5分! セレックに特化した画期的なクリニックです。 応募資格 給与 月給 50万円 ~ <想定年収> 600万円 ~ 月給制、日給制 月給 50万円~ 日給 30000円~ ※経験・スキル等を考慮し、優遇いたします。 勤務地 大阪府大阪市北区 / JR東西線 北新地駅 <住所> 大阪府大阪市北区曾根崎新地2-6-11 A&SビルB1F <交通> JR東西線 北新地駅 徒歩3分 大阪市営地下鉄四つ橋線 西梅田駅 徒歩3分 阪神線 梅田駅 徒歩7分 阪急線 梅田駅 徒歩10分 勤務時間 11:00 ~ 19:00() 週休3日。基本的には木曜日~日曜日勤務です。 勤務日に関しましては、お気軽にご相談ください。 【木曜日・金曜日】11:00~19:00(休憩1時間) 【土曜日・日曜日】11:00~19:00(休憩1時間) 平均月間残業時間 月5時間程度 雇用形態 正社員
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審美歯科とは 審美歯科とは、虫歯や歯周病といった歯の病気を治すことが目的ではなく、 歯の美しさに焦点を当てた総合的な歯科医療 のことです。 単に歯を白くすることではなく、美しい歯並びやバランスのとれた歯肉などを含めた口腔内全体のトータル的な環境づくりを行い、そのひと本来の健康的で美しい笑顔を手に入れることを目的としています。 歯を健康・キレイにしたい 年齢や性別に合った治療。 歯を白くしたい 歯の変色の原因やホワイトニング、セラミック治療などご紹介。 前歯の隙間や形が気になる 前歯の隙間や歯の形は治療で改善することができます。 銀歯を目立たなくしたい 気になる銀歯を白い詰め物で目立たなくすることが出来ます。 歯茎の色や形が気になる 黒ずんでしまった歯茎の色や形でお悩みの方へ。 どんな患者様が受けられているのか?
/ ブランパ梅田 大阪府大阪市北区曾根崎新地2-6-11 A&SビルB1F JR東西線「北新地駅」徒歩5分 大阪で安い!おすすめのブライダルホワイトニング4:あい歯科 長堀橋院 働くプレ花嫁にうれしい!
基本情報 医療機関名称 医療法人社団ブランパ梅田 ブランパ梅田デンタルクリニック 医療機関名称 (かな) いりょうほうじんしゃだんぶらんぱうめだ ぶらんぱうめだでんたるくりにっく 所在地 〒530-0002 大阪府大阪市北区曽根崎新地2-6-11 A&SビルB1F 【 地図 】 最寄駅 渡辺橋駅(肥後橋駅) 、 大阪駅(梅田駅、北新地駅) 、 福島駅(新福島駅) 地図 電話番号 06-6485-8899 管理医師 山内 浩司 診療科目・専門外来・専門医 診療科目 歯科系 歯科 この病院の口コミ 口コミ募集 この病院の口コミはまだありません。 似たような歯科医院(歯医者)を探す 大阪市北区 × 歯科 (226件) 近くの病院 診療科:歯科 診療科:歯科、矯正歯科、歯周病科、小児歯科、歯科口腔外科、インプラント、ホワイトニング 診療科:歯科、矯正歯科、小児歯科、歯科口腔外科 診療科:歯科、小児歯科、歯科口腔外科 この医療機関の関係者の方へ 完全無料でお試し 貴院のお手間一切なし 掲載効果を数値で実感 看護師求人 この医療機関の看護師求人 看護師の募集・転職情報はこちら!この医療機関の看護師求人の有無がご確認いただけます。 看護師求人を確認 ブランパ梅田デンタルクリニックの基本情報はCalooでチェック!歯科があります。早朝対応。
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