一人で背中に湿布を貼りたいけど、手が届かないし上手に貼れない…!! あなたもこんなお悩みありませんか?一人暮らしだったり、家族に頼むのが恥ずかしかったり。 こんなときに、湿布を一人で貼る裏技的なテクニックや便利グッズがあればいいのにと思いますよね。 ここでは、「セルフ湿布貼り」に悩むあなたに向けて、ひとりで簡単に、なおかつ綺麗に湿布が貼れる方法をご紹介します! スポンサードリンク 一人で貼ろうとすると、湿布がグチャってなっちゃう… どうにかして一人で湿布を貼ろうと鏡を見ながら頑張っても、湿布の端っこがペラペラして定まらないし、貼る途中で湿布がよれて、結局グチャグチャになった経験ありますよね。 無理な体勢で頑張ってしまい余計に背中を痛めるなんてことも。 そんな状況を打破してくれる便利グッズも登場しました。 湿布貼りグッズで有名「ひとりでペッタンコ」 一人暮らしでも背中に湿布が貼れる便利グッズが 「 ひとりでペッタンコ 」 。 楽天やAmazonでも1, 000円くらいで買うことができます。 一人暮らしの高齢者や、肩が痛くて腕が挙がらない方でも湿布が楽に貼れると話題のアイデア商品です。 とは言っても、今まさに貼りたいんですけど…というあなたに、「ひとりでペッタンコ」が無くても一人で背中に湿布を貼れる方法があるんです。 食器用スポンジでできる湿布の一人貼り! お家に食器用スポンジの買い置きってありませんか? 一人で背中に湿布を貼る方法 - YouTube. 湿布の表面が起毛タイプのものであれば、食器用スポンジを使うことで一人で湿布が簡単に貼れますよ。 まずは、湿布の起毛面を、食器用スポンジの硬くて繊維がある方に擦りつけてみてください。 すると…。あら不思議! 湿布とスポンジがピタッとくっついて離れなくなりました。 しかも、湿布の四隅がピンっと張ってペラペラしません♪ この状態で、湿布のセロハンを剥がします。 そして、背中の貼りたい場所をめがけてペタッと押し付けるだけです。 背中に湿布を貼りつけたあとに、スポンジをわずかにずらすことで、簡単にスポンジと湿布が離れてくれます。 もし、手が届かない場所に湿布を貼りたい場合は、スポンジに棒を差し込んでリーチを伸ばしたりすると良いかもしれません。 いかがでしたか?身近なアイテムを使ってできる湿布の背中貼り。 専用の便利グッズを買ってみるのも良いですが、こちらも一度試してみてください。 湿布の表面の材質が、起毛タイプのものではない場合はちょっと難しいかも…。 そんなときは、「ひとりでペッタンコ」のような便利グッズをチェックしてみてくださいね。 スポンサードリンク
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今回は、道具を使って、一人でサロンパスを背中に貼る方法を紹介します。 グーグルアナリティクスのオーガニック検索を見ると、「サロンパスを背中に貼る道具」という内容で、「知ッタメ!」に訪問してくださった方がいました。 多分、その方は「 足の裏にサロンパスを貼るだけで期待できる5つの効果 」をご覧になったのだと思います。ただ記事の内容が期待していたものでなかったからでしょう。その方は、すぐに離脱されたようです。 その方をがっかりさせてしまったことが残念でしかたがありません。 そこで今回は、その方の期待に応えるため、 道具を使って、一人で サロンパスを 背中に貼る方法 を紹介します。 道具を使って、一人でサロンパスを背中に貼る方法 ますは結論から。 お家にある道具を使えば、一人でもサロンパスを背中に貼ることができます。その道具とは、30cmの定規とセロハンテープです。 これらを使えば、いともカンタンにサロンパスを背中に貼ることができます。 道具さえあれば、どなたにでもできる超カンタンな方法なので、ぜひ挑戦してみてください! 1. 必要な道具 サロンパス ・・・・・・今回の主役。 30cm定規 ・・・・・・サロンパスを貼るのに使います。なければ、孫の手でも可。 セロハンテープ ・・・・・・定規と同様、サロンパスを貼るのに使います。 3. 手順 それでは、これらの道具を使って、一人でサロンパスを背中に貼る手順を見ていきましょう。コツもなく道具さえあれば、どなたにでも失敗することなくできると思います。肩の力を抜いて挑戦してくださいね。 1. サロンパスと道具を用意する サロンパスを使う分だけ用意します。 次に定規とセロハンテープを用意します。 もし、30cm定規がなければ、孫の手やペットボトルなどの長いもので代用できます。わざわざ定規を買う必要はありませんので、ご安心ください。 2. 一人で湿布を貼る方法 - YouTube. サロンパスに仕掛けを施す 画像①のように用意したサロンパスをフィルムから半分ほどはがします。 次にセロハンテープを2cmくらいの長さに切ります。 画像②のようにセロハンテープをサロンパスのフィルムに貼ります。 画像③のようにサロンパスを定規に取り付けます。 3. サロンパスを背中に貼る サロンパスを貼るため、上半身だけ裸になります。 定規のサロンパスを固定していない方を手に持ちます。 首の後ろから定規を背中にまわします。 患部にサロンパスを押し当てます。 サロンパスが背中に貼りついている か確認します。 確認できたら、定規を上にスライドします。 フィルムからはがれたサロンパスが背中に貼り付きます。お疲れ様でした。 まとめ いかがでしたか、「道具を使って、一人でサロンパスを背中に貼る方法」は?とてもカンタンにサロンパスを背中に貼ることができるでしょう?
背中の肉離れのような痛みは、 整形外科 で相談しましょう。 整形外科を探す 病院での治療法は? 背中に湿布を貼る方法 １人. 一般的に行われている治療としては、 お薬の処方 筋膜リリース注射 リラクゼーション があります。 <筋膜リリース注射とは> 痛みを起こす原因となっている異常な筋膜を、生理食塩水などの注射を用いて治療する方法です。 <リラクゼーションとは> 背中の筋膜や関連組織をリラックスさせ、痛みを和らげる治療法です。 心理的効果によって、全身の緊張がほぐれたり、痛みの感じ方が変化したりするため、症状の緩和につながりやすいです。 治療にかかる費用は? 3割負担で保険適用の場合、 初診は3000円程度 かかります。 なお、お薬での治療は保険適用、筋膜リリース注射療法は保険適用外となることが多いです。 費用は医療機関によっても異なりますので、問い合わせて確認してください。 ※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。 本気なら…ライザップ! 「ダイエットが続かない!」 「今年こそ、理想のカラダになりたい!」 そんなあなたには… 今こそライザップ! 「ライザップ」 詳しくはこちら \この記事は役に立ちましたか?/ 流行の病気記事 ランキング 症状から記事を探す
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みなさん、こんにちは! プロレスリング・ノアの丸藤です! 俺は職業柄、体に湿布を貼って痛みを和らげることが多いんだが、時々ちょっと困ることがある。腕とか脚とかなら自分で貼れるけど、背中や腰に貼りづらいことだ。プロレスラーでなくても、一人で背中に湿布を貼らなければならないシーンってあるよね。そんなときにあれば便利な商品があったので紹介しよう。その名も「しっぷ貼り ひとりでペッタンコ」!!! そもそもさ、俺なんてこれしか手が回らないわけよ(笑) 筋肉がじゃまして背中に全然手が回らない! 一人で背中に貼ろうとしても…ほら、無理無理。 かろうじてこれが限界だな よし! こいつの出番だ!! 「ひとりでペッタンコ」! 中身はこんな感じ。本体にも説明がプリントされてあるから毎回湿布の貼り方で迷うことはなさそうだ。 ビジュアルはこんな感じだ。手のひらサイズ さっそく、ひとりでペッタンコを使って湿布を貼ってみよう。まずは湿布を挟むためにパカッと開く。 開いて湿布をセッティング 湿布を固定するためにある白い部分には細かいイボイボがあり、湿布がくっつかないようになっている。なかなか気が利いてるな。説明どおり湿布のフィルムを外してセット!!! 湿布をセットするとこうなるぞ そして背中へ… ピタッ! スルッ!! おーー!!! シワなく貼れるな! しっぷ貼り ひとりでペッタンコ ブリスター | ドラッグストア マツモトキヨシ. 手が届かないとこに貼れるぞ!! 1回で簡単にキレイに湿布が貼れたぞ 湿布が貼れた♪ 湿布が貼れた♪ チョットはしゃいでしまったが、本当に申し分ない使い心地だ。こりゃ、ひとりで手の届かなかったところに湿布を貼るのには便利だな。 貼るのはかなり簡単にできるぞ まぁ、貼れたわな。…でもな…あのな…手が届かないとこに貼れるってことは。手が届かないとこの湿布をどうやって剥がすんだよ…。次回作「ひとりでハガセ~ル」に期待か。 とにかく、自分の手の届かないところに湿布を貼るなら「ひとりでペッタンコ」がおススメだ。 僕が所属しているプロレスリング・ノアも少し紹介しますね。 ◆プロレスリング・ノア オフィシャルサイト: Facebookページ: twitter: もし良かったら試合に足を運んでみてください。会場で待っています! 丸藤正道(ノア) プロレスリング・ノア所属のプロレスラー。得意技は不知火、虎王、タイガーフロウジョン。プロレスラーという職業を活かした商品を紹介したり、ときどき世界一〇〇なもののレポートをしています。
特にフィルムをはがす時や動かす時に注意しないと、湿布の粘着面同士がひっついて大惨事になります。 きれいに湿布をセットできたら、持ち上げた部分をおろして湿布をはさんでください。 ゆっくりとおろして湿布をはさむ おろした部分を軽く押さえて湿布を固定します。 そしてゆっくりと残っている湿布のフィルムをはがしましょう。 湿布を少しずらしておくとフィルムがはがしやすい これでセット完了。 あとは狙いを定めて湿布を貼るだけです。 本番前には、湿布を貼る場所をしっかりと確認しておくのが大事ですよ。 適当にやると全然違う場所に貼りつけてしまう可能性があるので、実際に貼る場所を手で触って場所を確認します。 貼る場所を確認したら「ひとりでペッタンコ」を手に持ち、先端部分を貼りたい場所に当ててください。 勝手に湿布は背中に張りつくので、あとは背中をなぞるように動かすだけ。 あっという間に湿布が背中に貼れてしまいました。 「ひとりでペッタンコ」を動かしたらすぐに湿布が背中に張りつきます。 それは一瞬のできごとで、一体なにが起きたのかわからないほど。 手を背中にまわして触れてみると、きれいに湿布が貼れていました。 これは 本当に感動もの です! 一度これを使うと、これなしで湿布を貼るのは無理。 一人で湿布を貼らないといけない人にとっては、もはや必需品ですね。
(生き方名言新書)/真矢 みき 恭一のアパートに住む住人。 時にゎ優しく、時にゎ厳しく温かく見守る大人の女性 ストーリ 第1話 「出会い」 18.
『 僕だけのマドンナ 』に出演時はこのころかと思われます!少しいまよりはプクッとしてますが、肌にハリツヤがあって、目がキラキラしてて。若いって最高の武器です!メイク、特に眉毛がこの時代を物語る感じですが、可愛い〜〜 黒髪に真っ赤な口紅。色白で、目鼻立ちがくっきりしているので似合います。なかなか一般人で似合う人は探せないんじゃないかと思います。 眉毛も、一時期の山型(? )ではなく、直線に近付けた感じ。 髪型は、ボブじゃなくて、内側に巻き入れている感じです。 センター分けっていうところも、一般人だとけっこう勇気がいるのかも。 化粧品のCMかと思われます。バッチリメイクです。あんまり綺麗すぎても非現実的ですね^^; 黒髪に前髪は短めぱっつん。メイクは軽めにみえますが、やはりこれも、この顔立ちがあってこそと言えると思います。 前下がりにして毛先をすいたボブ。 これは親近感あるというか、真似できそう!と思わせてくれる可愛さです。 なんか私的にはこれが今の『 ハセキョー 』ってイメージ。オトナな落ち着いた感じ、若作りじゃないけど若々しい感じ、知的…とか。黒髪ですが、全体、前髪にもゆるいパーマであげているので、重くなりません。 2人目を出産後。"やつれた"、"老けた"と言われた頃です。たしかに…十分綺麗ではありますが、疲れた感じがにじみ出ちゃってますね。35歳のとき。 これは可愛い^^こんなに短くってもしっくりくるのは、はっきりした顔立ちと小顔だからでしょう。 いかがでしたでしょうか。 以上です♪最後までお読みいただきありがとうございました。( ´ ▽ `)ノ スポンサード リンク
!← 特典映像のポスター撮影、たまらないよー。は!!なんかたきざ~さん途中でハダカンボーに((((((ノ゚⊿゚)ノしかも上乗ってるし!乗られてるし!!ギョギョー!! 乗ってけサーフィンじゃーん (何それ)。久々に見たらドッキリしちゃったー。しかしキレイな二人だから画になるよね。 でもって、最終回だけみちゃおーっと。 ラスト、サッカー場のシーン。 ギャーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー こ え で た いやー知ってるのにまた衝撃受けちゃったー。何この衝撃ー。たきざ~さん完全にリードされてまっせ!しょーじきチュゥがちょっぴりアレな感じなんですかね? (濁した) 太陽の季節もドッキリだけど、コッチのほうがなんか生生しくてウワーかもぉー。やだ、アタシ軽くショックうけてる?笑 当時はね、タッキーでるから見なくちゃーと思って1話で挫折したんだよね。話が突拍子もなくてついていけなかったのよね。でもどっぷりになってから見たらものすっごいツボで。だって等身大の秀クンな気がするんだもん。険しくないし← 大学生だったらこんなだったのかなーって。最後、超告白してたしねぇ。なんか最近は座長な滝沢氏ばっかり見てるからすごく新鮮だったな。 こんな風にふつーの男子の役のドラマ(できればラブストーリー込み希望)、見たいなぁ!!! そんなわけで世間では滝沢革命!だと思いますが、この土日はチラっとしかみれず、今日はキョンを堪能しちゃいました。 でも、すごく充実した楽しい誕生日を過すことができて満足!! 公園では、よつばのクローバーを3つも見つけちゃいました!なんか幸先いいよね(≧▽≦) 以上で~す。 ★WEBコメレス ばんちょう様 面白コメントありがとうございます! !カ・ク・メ・ヒ でハナヂブーみたいですが貧血にはなってないでしょうか?wwwお気をつけ遊ばせくださいね! (ぷ)それと日経エンタのレポありがとうございまーす!WEB拍手のコメって私しか見れないのですがもったいないくらいです♪ホントにね、タキツバファンってすごいと想いまーす。ものすげーマニア(色んな意味で)が多いのかもしれないですねーo(^▽^)o ★連日たくさんの応援ポチ&WEB拍手ありがとうございまーす!嬉しいのです。 ゚・:, 。★わたしはココで応援してます!!タキツバ盛り上げるぞー!俄然やる気だぞー!!安藤さん、頑張ろうねー!