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インタビュー (2015/09/07) 犬や猫と一緒だと、幸せな気分になるのはなぜ?
8%、またセラピー犬の77.
ストレスが減る! 安らぎホルモン「オキシトシン」がUP! 2016. 11. 東京農業大学リポジトリ. 11 安らぎホルモンのオキシトシンを出すには? こうしたオキシトシンの働きは、人間同士の触れ合いだけで見られるものではない。「人と動物が触れ合うことでもオキシトシンは増える」と話すのは、東京農業大学農学部の太田光明教授。最新の研究では、人とイヌが見つめ合うと、人とイヌ双方にオキシトシンが増えることも分かった。「オキシトシンがたくさん出るほど愛着行動が増す。するとさらにオキシトシンが出る。ペットと飼い主の関係が良好であればあるほどオキシトシンがたくさん出るともいえる」(太田教授)。ペットを飼えなくても、「動物と触れ合える場所に行き、見る、触る、世話をするなどの行動でオキシトシンは出る」と太田教授。 1. 動物との触れ合いで出る 「動物との触れ合いで人が癒やされるのは、副交感神経が活性化して、オキシトシンなどのホルモンが分泌されるから」(太田教授)。オキシトシンが母子やカップル間の愛着行動を促すのと同様、動物と人との関係性が親密であるほど効果が期待できる。 2. ペットと見つめ合うと出る 動物界では相手を直視することは威嚇のサインだが、人間とイヌの場合、信頼関係があれば絆が形成される。実際に麻布大学の研究で、人とイヌが見つめ合うことによってお互いのオキシトシン分泌が高まることが分かった。 見つめ合うと飼い主とペット双方のオキシトシンがアップ 一般家庭の飼い主とペットのイヌ30組を対象に実施。30分間自由に過ごし、試験前後の尿中のオキシトシン量を比較した。その結果、イヌと飼い主がよく見つめ合った群では、両者ともに交流前に比べオキシトシン濃度の上昇が認められた。あまり見つめ合わない群は変化しなかった より多くのオキシトシンが出るのはペットのお世話。「ホルモンは用量依存性。オキシトシンが出るほど幸せな気分になる。見るだけより、触るほうが出る。散歩をしたり、餌をやるなど世話をするとさらに出る」(太田教授)。 3. 人と触れ合うと出る 性行動や親子・カップル間での触れ合いなど、信頼できる相手とのスキンシップで互いに増える。「女性と男性では反応に違いがあると考えられている」(尾仲教授)。 4. 親しい人と話すことで出る 家族など親しい相手と話をするだけで、肌の接触がなくても分泌が促される。母と娘で電話越しに話をするとオキシトシン量が上がったというデータも。 5.
ハートの動物行動学入門 」、「生涯の友を得る愛犬選び―一目でわかるイヌの性格と行動」がある リネット・ハート Lynette A. Hart カリフォルニア大学デイビス校教授、動物介在センター所長 専門は人間と動物の関係学、動物行動学 著書はDr. ハートの動物行動学入門
食事をすると出る 動物試験で、摂食でオキシトシンが分泌されることが報告されている。「家族や友人など気の許せる相手と一緒に食べれば絆を強くする効果が期待できるのでは」(尾仲教授)。 6. マッサージで出る 皮膚の心地よい接触もオキシトシンをアップさせる。セラピストに背中をマッサージしてもらうと血中オキシトシン濃度が上がったという報告もある。 この人たちに聞きました 尾仲達史教授 自治医科大学 医学部生理学講座 東京大学医学部卒業。英国・ケンブリッジAFRC研究所British Council Fellow。自治医科大学医学部生理学講座で神経脳生理学部門の教授を務める。研究内容はストレス・摂食・情動・社会行動の神経機構。 太田光明教授 東京農業大学 農学部バイオセラピー学科 東京大学畜産獣医学科卒業。獣医師。東京大学、大阪府立大学、麻布大学を経て、現在は東京農業大学農学部バイオセラピー学科で教授を務める。専門は、獣医生理学、ヒトと動物の関係学。 次回は、動物に触れあうことができる都心の癒やしスポット、動物カフェをご紹介します。 取材・文/長野洋子(編集部)写真/小野さやか、鈴木愛子 日経ヘルス2015年12月号掲載記事を転載 この記事は雑誌記事執筆時の情報に基づいており、現在では異なる場合があります
今夜は、真昼の月夜の太陽でライブでした! ありがとうございました! 朗読ユニットのライブ。 ライブレポは改めて通常の記事で書きますね。 アーカイブは今からでもご購入できるので、気になる方はよかったら。 真昼の月夜の太陽は新大久保からも徒歩圏内で、今日は早く着いたからお買い物。 数多並ぶコスメには目もくれず、辛いインスタント麺! 辛いもの大好き! プルダックは激辛シリーズなのですが、初めて見つけたこれはマイルドっぽいな。 とはいえプルダックファンとしては手に取らずにいられない。 右側のは以前差し入れで頂いたラーメンで、麺が太くてもちもちでおいしかったからまた食べたいなって思ってたやつ。 ゲットできてうれしい。 久しぶりに、いつものデニム着物ではなく夏なので浴衣を取り出したら。 何これめっちゃ軽い!!! 真昼の月夜の太陽 スケジュール. デニム着物の方が長いってのもあるけど、重さが全然違うよ。 以下オフショット。 記事を購入する 浴衣 水産系シンガーソングライター牧野くみ 150円 この記事が気に入ったら、サポートをしてみませんか? 気軽にクリエイターの支援と、記事のオススメができます! 頂いたサポートは日々の取り組みに大事に充てさせて頂き、皆様に作品や活動で還元できるようにがんばりマス! あなたにいいことが起きマスように! 北海道知床出身。歌とピアノ、作詞作曲。音楽と魚食がライフワーク。音楽で水産を盛り上げたい。水産庁「海の宝!水産女子プロジェクト」メンバー。ととけん1級。ソロ活動他、深海合唱団・音楽朗読ユニットさかな同好会など。ソウルフードは鮭とば。
9」 Three for Flavin × 玖咲舞(Band) ※来場20名限定& 無料同時配信LIVE です ○来場チケットのご予約は各アーティストへお願いします。 Three for Flavin 、 玖咲舞 open/start 17:00/17:30 前売/当日 4000円(ドリンク別) 29(日) 「ヒョンな昼下がり。7」 向日 葵(彩冷える) 、NAOKI(FANTASISTA) 【1部】open/start 13:30/14:00 ○ 【1部】のチケットは こちら からご購入お願いします。 【2部】open/start 16:30/17:00 ○ 【2部】のチケットは こちら からご購入お願いします。 全席指定¥5, 000(ドリンク別)※当日券未定 ※酒類の提供はございません。 30(月) 「夏の終わりに」 ジャンたなかヘヴン 、 キナコ 、 わたなべ矢的 、 森となる 31(火) 「The Zomeatest Show」 peco 、 ナガトモユリ open/start 17:30/18:00(17:50頃配信start) 前売/当日 2300円(ドリンク別)
483」 ※申し訳ありません、無観客配信イベントに変更とさせて頂きます。 ※人数制限有り&有料配信LIVEとなります ○ 配信チケットは こちら からご購入お願いします。 多田歩真(OA) 、中川紗良 、SENA 、ウーパーリサ 、伊藤さゆり 、IJICHI 、歌守累 open/start17:45/18:00 前売 2300円/当日 2500円(ドリンク別)※配信チケット2300円 12(木) 「真夏の夜の夢」 ガジュマル(O.
2020. 5. 1(金) 柘植 向日子 live情報を更新しました。 2020年5月14日(木) 真昼の月夜の太陽にて弾き語ります。 生ピアノでの弾き語りライブvol. 11。 心温まる空間をお届けいたします^^ チケット予約はこちらから→ ticket 3月31日(火)に出演を予定しておりました 生ピアノ弾き語りライブ『三日月に唄う』@真昼の月 夜の太陽 は、新型コロナウイルス感染症の影響を考慮し、ご来場の皆様、他出演アーティスト様、関係各位の安全安心を最優先し、出演を辞退させて頂きました。 私自身、日々沢山の方々と接する機会が多く、二次感染も含め、最善策を考えた上での決断です。 振替出演日は、2020年5月14日(木)を予定しております。 3月のライブを心待ちにしてくださっていた皆さまには、ご迷惑おかけしますことを心よりお詫び申し上げますとともに、 何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。 ※既にご購入いただいておりますチケットは、5月14日のライブにそのままお使い頂けます。 ※チケットの払い戻しをご希望の方は、お手数おかけいたしますが 公式予約メールアドレス宛 にお知らせ下さいませ。 2020. 3. 真昼の月夜の太陽ノルマ. 9(月) 柘植 向日子 live情報を更新しました。 2020年3月31日(火) 真昼の月夜の太陽にて弾き語ります。 生ピアノでの弾き語りライブvol. 11。 心温まる空間をお届けいたします^^ チケット予約はこちらから→ ticket 柘植向日子の公式インスタグラムにて、新しい動画企画が始まりました。 『8小節のカラーソング-あなたの今日は何色ですか?-』 日々起こる様々な感情を言葉と音に変えてお届けいたします。 2020. 2. 2(日)までの期間限定企画。 是非ご視聴下さいませ。→ 柘植向日子 official instagram Please reload music live 【new】真昼の月 夜の太陽presents 『虹の橋を架ける』 ~20名限定&有料配信ライブ~ 柘植 向日子 、生ピアノで弾き語りますvol. 13 in 東新宿 2020年10月29日(thu) 真昼の月 夜の太陽 presents 『虹の橋を架ける』 ~20名限定&有料配信ライブ~ open18:20 start18:50 (配信start18:50) ご来場チケット:¥2300(+1 drink) 有料配信チケット:¥2000 <出演> 家守やも (18:50~) こいけみほ(19:25~) 柳本しほり(20:00~) 柘植向日子(20:35~) さかな同好会(21:10~) ●ご来場のご予約は各アーティストさんに直接ご連絡頂くか、お店へのメール予約でお願い致します。 <真昼の月 夜の太陽メール予約> ●有料配信チケットはこちらから(視聴期間:当日より2週間 ) 【重要】「お目当のアーティスト名を商品購入画面のメッセージ欄にご記入ください」 真昼の月 夜の太陽presents 『真夏の夜のおはなし』~20名限定&有料配信ライブ~ 柘植 向日子 、生ピアノで弾き語りますvol.