エスプールヒューマンソリューションズ の 評判・社風・社員 の口コミ(184件) おすすめ 勤務時期順 高評価順 低評価順 投稿日順 株式会社エスプールヒューマンソリューションズ 面接・選考 20代後半 女性 正社員 派遣コーディネーター 【印象に残った質問1】 なし 【印象に残った質問2】 【面接の概要】 簡単なテストがあります。 事前に対策ができるようなテストではありません。 難し... 続きを読む(全253文字) 【印象に残った質問1】 難しいテストではないので不安に思うことはありません。 【面接を受ける方へのアドバイス】 とにかく負けん気が強いことと、どうしてもこの会社に入りたいということをアピールしましょう。 頭の良さ等はあまり関係ないように感じました。 面接で自分をうまく表現できなかったときは、なんとか記憶に残るように最後まで足掻きましょう。 大事なのは雰囲気です。 投稿日 2020. 01. 30 / ID ans- 4158611 株式会社エスプールヒューマンソリューションズ 面接・選考 20歳未満 女性 派遣社員 コールセンター運営・管理 【印象に残った質問1】 面接をせずに入社できたため、面接が苦手な人でも安心して仕事探しができる。場所に... 続きを読む(全243文字) 【印象に残った質問1】 面接をせずに入社できたため、面接が苦手な人でも安心して仕事探しができる。場所によっては、面接が必要なところもある可能性がある為、そこは注意したい。 場所によっては、社内見学ができるところもあるらしいので、担当スタッフに聞いてみた方がいい。求人サイトで応募したのにこの仕事は今は取り扱ってないなどと言われることが多いため、ある程度いくつか候補を決めておくといい。 投稿日 2019. 06. 19 / ID ans- 3790844 株式会社エスプールヒューマンソリューションズ 面接・選考 30代後半 女性 正社員 その他のコンサルタント関連職 【印象に残った質問1】 今、部屋にあるもので自分を表現できる何かがあったら見せてください 価値観について 新卒の面... 続きを読む(全239文字) 【印象に残った質問1】 新卒の面接ですが、価値観重視です。価値観は変化するもので私は内定取得時と入社時で8ヶ月ほど期間があり、その間に価値観が変化しました。そして、合わないと感じるようになってしまいました。自己分析をしっかりすることと将来についてしっかり考えることが必要です。圧迫面接などはないので、自分らしく受けられるのがいいと思います。 投稿日 2021.
03 / ID ans- 4247554 株式会社エスプールヒューマンソリューションズ 退職理由、退職検討理由 20代後半 女性 派遣社員 その他のサービス関連職 【良い点】 もともと短期で働く予定だっただめ、期間はちょうど良かった。 当初了承頂いていた期間よりも、先方都合で勝手に期間が短縮さ... 続きを読む(全215文字) 【良い点】 当初了承頂いていた期間よりも、先方都合で勝手に期間が短縮されていた。 事前に報告、連絡もなかった。また、シフトに関して、連絡をくださるという話だったが、毎回こちらから連絡して確認しなければならず、全く話が異なっていた。もう少し長く勤務しても良いかなと思っていたが、残念な対応ばかりだったので、早めに退職することにした。 投稿日 2019. 05. 14 / ID ans- 3714424 株式会社エスプールヒューマンソリューションズ 退職理由、退職検討理由 20代後半 女性 派遣社員 物流、購買、資材調達 【気になること・改善したほうがいい点】 今まで経験した中で一番酷い派遣会社でした。 短期の派遣として期限を2ヶ月間として定めていたのに(何度も確認した)、担当者の方が就業... 続きを読む(全349文字) 【気になること・改善したほうがいい点】 短期の派遣として期限を2ヶ月間として定めていたのに(何度も確認した)、担当者の方が就業先に長期の派遣だと嘘をついていたため、就業先の方と揉めてしまいました。 また担当者の方に、就業先について聞かれたので、他言しないならと正直に答えたのに(何度も就業先に言わないようお願いした)すべて就業先に伝えていたため、就業先でとても居心地の悪い思いをした。 また、就業先では他の派遣会社から派遣された方達もいたので話を聞いたところ、初日の就業日を終えた後は担当者から電話がきて親身に話を聞いてくれたそうだが、ここの派遣会社は一切そういうことはありません。 ここの派遣会社は不信感しか感じなかったため二度と利用したくはないです。 投稿日 2019. 25 / ID ans- 3639252 株式会社エスプールヒューマンソリューションズ 入社理由、入社後に感じたギャップ 30代前半 女性 派遣社員 一般事務 【良い点】 登録~仕事紹介と派遣先に就業して研修明けくらいまでは本人にやる気さえあれば手厚いですし親身に話を聞いてくれます。 長く続けやすいようにと、派遣先とともに考えて... 続きを読む(全332文字) 【良い点】 長く続けやすいようにと、派遣先とともに考えてくれます。(派遣先の企業体質も多少は影響しますが…) 仕事に慣れた頃から徐々にこちらから問い合わせしたことに対してのレスポンスが明らかに遅くなります。 新人さんに手厚い分しょうがない部分はあるかと思いますが、少々急いで欲しい回答も割とギリギリになりヒヤヒヤします。 よく言えば信頼されてるんでしょうけど、「この人は辞めない」となればあからさまに態度が変わるのでちょっと考えた方がいいです。 実際それくらいで辞めないですが、気持ちのいいものではありません。 投稿日 2020.
31 / ID ans- 4244186 株式会社エスプールヒューマンソリューションズ 仕事のやりがい、面白み 30代前半 女性 派遣社員 その他のサービス関連職 【良い点】 やる気だけはあるような気がする 嘘の求人だらけで、クレームがおおい。 釣り求人しかないし、それに対しての謝罪もなく、ま... 続きを読む(全188文字) 【良い点】 釣り求人しかないし、それに対しての謝罪もなく、まったくちがう求人のものを進めようとしてくるし、暇だと決まった日数働けないです〜のようなありえない提案などもしてくる。 全然おすすめしません。仕事を探す場合も、働く場合もです。ここ使ってる人見たことないです。 投稿日 2021. 24 / ID ans- 4845193 株式会社エスプールヒューマンソリューションズ 仕事のやりがい、面白み 20代後半 男性 正社員 法人営業 在籍時から5年以上経過した口コミです 【良い点】 ルートセールスが好きな人は楽しいと思います。ホームページからの問い合わせが頻繁に入るので、それに対して営業を行います。 今は人手不足なためわざわざ新規を開拓せ... 続きを読む(全202文字) 【良い点】 今は人手不足なためわざわざ新規を開拓せずとも既存顧客だけでまわせる環境で営業が成り立ちます。 営業経験が圧倒的にない人が上に立っている、というよりも管理に重きを置いている会社なので営業経験者はこの会社に対して絶望を感じると思います。 投稿日 2016. 23 / ID ans- 2086117 株式会社エスプールヒューマンソリューションズ 福利厚生、社内制度 30代前半 女性 派遣社員 その他のサービス関連職 【良い点】 福利厚生はしっかりしているとおもわれるが、なにせ働いている人がかなりつかれている印象しかない。 無理にでも契約取ろうとしているのがわかる。 【気になること・改... 続きを読む(全184文字) 【良い点】 とにかく顧客に対してのニーズを合わせたほうがいい。 まったくもって機能していない。どうしてこんなので仕事になるのか… 一度働けばGoogleの口コミが悪いのも納得できると思う。 投稿日 2021. 24 / ID ans- 4845200 株式会社エスプールヒューマンソリューションズ 福利厚生、社内制度 20代後半 男性 派遣社員 販売スタッフ 在籍時から5年以上経過した口コミです 【良い点】 福利厚生は交通費が出ます。派遣での就業では交通費さえ出ない派遣会社さんもあるのでそう考えるとまだマシだと思います。 派... 続きを読む(全196文字) 【良い点】 派遣社員のため、私の働いていた時は交通費のみの支給でした。 もっと色々と福利厚生を充実させてもらいたかったですが、派遣社員では交通費しか出ないのかもしれません。 派遣会社の正社員などになればまた変わってくる可能性はあります。 投稿日 2020.
02 / ID ans- 2440594 株式会社エスプールヒューマンソリューションズ 女性の働きやすさやキャリア 20代後半 女性 派遣社員 その他のサービス関連職 【良い点】 妊娠中の方も同僚でいらっしゃったので、働きやすい環境であるとは思う。 ただ、これと言った制度がなく、ただ歯車としての扱いなので、やりがいはないと思う。 【気に... 続きを読む(全208文字) 【良い点】 明らかに年下の方から命令され、あまり良い気がしなかった。なぜなら、態度や言葉遣いがなっておらず、大学生のバイトレベル以下だったのだ。 社会人を経験された方なら、不愉快な態度が多く、とてもやりづらい職場ではあった。 投稿日 2019. 14 / ID ans- 3714414 株式会社エスプールヒューマンソリューションズ 事業の成長性や将来性 30代後半 男性 派遣社員 カスタマーサポート 【良い点】 今はいくらでも案件があるので、かなり安泰だと思います。 末端に支給される時給から考えると受注単価もかなり高いのでしょう。 今のところはかなりおいしいビジネスモ... 続きを読む(全228文字) 【良い点】 今のところはかなりおいしいビジネスモデルです。 今後、事務やコールセンター業務が自動化された場合は、すごいスピードで案件数が減っていくと思います。 伴って単価も安くなるはずなので、今のうちに何か対策は練るべきかと。 web系や開発系の案件を扱ってくれたら、またお世話になりたいですね 投稿日 2021. 03 / ID ans- 4664662 エスプールヒューマンソリューションズ の 評判・社風・社員 の口コミ(184件)
09. 27 / ID ans- 2679726 株式会社エスプールヒューマンソリューションズ 入社理由、入社後に感じたギャップ 20代後半 女性 派遣社員 物流、購買、資材調達 【気になること・改善したほうがいい点】 事前に就業先について教えてくれたことと、実際の就業先の状態があまりにも違っていた。 まず繁忙期だったため、休憩がとれないこともあり... 続きを読む(全271文字) 【気になること・改善したほうがいい点】 まず繁忙期だったため、休憩がとれないこともありました。 とれたとしても、午後4時にさっとお昼休憩などでした。 また、丁寧なマニュアルが有り、研修も随時行います。とあったが、それもありませんでした。 こちらから常に聞かないといけないし、聞いたとしても、ため息をはかれて「後にして」と放置されることが多かったです。 私と同じ時期に派遣された方が10名ほどいましたが、最悪な社内状況にいつのまにか辞めている人が多くいました。 投稿日 2019. 03. 25 / ID ans- 3639257 株式会社エスプールヒューマンソリューションズ 退職理由、退職検討理由 30代前半 女性 派遣社員 【気になること・改善したほうがいい点】 土日祝休み希望。 この条件で案内されエントリーし、採用されてから土日どちらか出てくれ。 毎週無理だから月の半分ぐらいなら…と答えた... 続きを読む(全217文字) 【気になること・改善したほうがいい点】 毎週無理だから月の半分ぐらいなら…と答えたら、それでも大丈夫ですと。 その後就業中にシフト希望を出すと先方が却下。 話が違うと担当に電話した所、「こちらのコーディネーターも悪い〝ですがぁ…〟」と言う始末。 2回も休みの案内を間違えたのに、謝罪どころか逆ギレ。 好きな仕事だったのに実務も出来ず退社しました。 投稿日 2018. 03 / ID ans- 2864394 株式会社エスプールヒューマンソリューションズ 退職理由、退職検討理由 20代前半 女性 派遣社員 テクニカルサポート 【良い点】 特になし 仕事内容に関しては正直派遣先の事業所によるものなので、株式会社エスプールヒューマンソリューションズは関係無い... 続きを読む(全252文字) 【良い点】 仕事内容に関しては正直派遣先の事業所によるものなので、株式会社エスプールヒューマンソリューションズは関係無いと感じます。それ以外に勤怠のシステムが分かりづらいと思います。出勤し勤怠がうまく出来ていないとかなり威圧的な態度で怒られました。他にも相談事や確認したいことがあり電話をした時も女性スタッフが威圧的と感じました。確かに派遣社員は態度や勤怠がしっかりしていない人もいますが、全員がそうでは無いので威圧的な態度はやめて頂きたいと感じました。 投稿日 2020.
08. 04 / ID ans- 4406031 株式会社エスプールヒューマンソリューションズ 仕事のやりがい、面白み 20代前半 女性 派遣社員 カスタマーサポート 【良い点】 職場によるため、なんとも言えない。 派遣社員でも直雇用と同じ扱いを受けれているのは満足 派遣先によります。 ただ、いい... 続きを読む(全180文字) 【良い点】 ただ、いいところに当たるとほんとにいい会社に勤められる。 時給に関してはどれだけ業務が増えて色々な仕事をしても派遣というだけで一定の給料なのは仕事へのモチベーションとしてはどうなのかなと思います、、、 投稿日 2021. 10 / ID ans- 4723795 株式会社エスプールヒューマンソリューションズ 福利厚生、社内制度 20代前半 女性 派遣社員 カスタマーサポート 【良い点】 特になし。 どれだけ社内でキャリアアップしても給料はあがらない。同じキャリアの直雇用の人は違う給料なのは納得できない点... 続きを読む(全185文字) 【良い点】 どれだけ社内でキャリアアップしても給料はあがらない。同じキャリアの直雇用の人は違う給料なのは納得できない点 あと直雇用の方達は交通費が出ており派遣会社にも出しているらしいがなぜか私たちは交通費を貰えないのはおかしいと感じた。 また有給も全額ではなく全体の数割しか貰えないのは有給と読んでいいものなのか、、、 投稿日 2021. 10 / ID ans- 4723800 株式会社エスプールヒューマンソリューションズ スキルアップ、キャリア開発、教育体制 20代後半 男性 非正社員 派遣コーディネーター 在籍時から5年以上経過した口コミです 【良い点】 未経験でもステップアップできるような環境は整っていると感じた。ある程度は任せてくれつつ、指導していただける。対派遣社員の方はともかく、社員同士の風邪通しも良か... 続きを読む(全182文字) 【良い点】 未経験でもステップアップできるような環境は整っていると感じた。ある程度は任せてくれつつ、指導していただける。対派遣社員の方はともかく、社員同士の風邪通しも良かったです。 特にありませんでしたが、慢性的な人手不足で異動が多いです。もうすこし教育に力を入れて退職者を増やさないようにした方がいいのかなともおもいます。 投稿日 2017. 02.
1 /5 Q1 ご年齢を選択してください 24歳以下 25~29歳以下 30~39歳以下 40~49歳以下 50歳以上 次へ 1 /5 Q2 直近のご年収をお答えください ~400万円 ~600万円 ~800万円 ~1, 000万円 1, 000万円~ 戻る 次へ 1 /5 Q3 希望する職種を選択してください 戻る 次へ 1 /5 Q4 希望する会社の規模・種類を選択してください(複数選択可) 大手企業 中小企業 ベンチャー企業 外資系企業 戻る 次へ 1 /5 Q5 希望の勤務地を選択してください 戻る
© Adobe Stock 肩こりをほぐすには脇から? ガチガチの肩コリをもマッサージでもみほぐすのは大変。マッサージする方はもちろんですが、マッサージを受ける方も痛みを我慢したり、マッサージ後ももみ見返しで痛みを感じたりとなかなか満足のいく結果が得られないこともしばしば。そこまでガチガチに固まってしまった肩をほぐすには、まず肩の裏側にある「脇」からアプローチするのがおすすめです。 脇をほぐすと肩が軽くなるのはなぜ? 肩回りや背中回りの筋肉は、実は脇を通って腕の骨と繋がっている筋肉も多くあります。脇周辺をほぐすことで、肩甲骨回りや背中の筋肉にもアプローチできるのです。さらに繋がっている腕まわりも軽くなり、結果的に上半身全体が軽くなったような感覚を得ることができます。肩こりといえば首から肩にかけての筋肉をほぐすことを目指しがちですが、脇からほぐすことも効果的であると覚えておきましょう! © 肩や肩甲骨回りの筋肉は、脇あたりを通って腕と繋がっているものも多い! 農家のセルフメンテナンス 1人でも毎日できるストレッチで疲労回復！｜マイナビ農業. 肩や肩甲骨回りの筋肉は、脇あたりを通って腕と繋がっているものも多い! 脇をほぐすセルフマッサージ 座っていても立っていてもOK!お風呂の中でもできる30秒のセルフマッサージをご紹介します。 ポイントは、「ガッチリとお肉を掴んで回す」こと。脇を掴んで腕を回すと、だんだんと掴んでいた部分が浅くなったり、つかみづらい感じもあると思います。回しながらも何度かお肉を掴み直して、10回ずつくらいを目安に回していきましょう。 まずは片方の脇の下からほぐしたら、腕を回して左右差も感じてみましょう。マッサージを行った方だけ背中の前側、胸周り、首回りも軽くなった感覚を味わえるはず! ライター/伊藤香奈 股関節ヨガインストラクター。会社員歴20年の長年の座り仕事&長時間通勤で、股関節と腰の痛みに悩まされる。解剖学の知見を深め、ヨガ・ストレッチ・筋膜リリースを組み合わせた独自のエクササイズで痛みを克服。この経験をもとに「股関節ヨガ」というオリジナルメソッドにまとめ、「立つ・歩く・家事をする・仕事をする」といった日常の動きが楽になるヨガを考案。股関節が整うことで、美脚・美尻・むくみ解消・ボディメイクの効果や便秘解消といった女性に嬉しい効果もあると人気が広まっている。Instagram:@itokanayoga45 この記事にあるおすすめのリンクから何かを購入すると、Microsoft およびパートナーに報酬が支払われる場合があります。
みなさんは肩がこってゴリゴリ鳴ってしまう正体が何かご存じでしょうか? 多くの場合、肩がゴリゴリ鳴ってしまう正体は、血液やリンパの流れが滞ることによって老廃物が滞留した結果、筋肉が硬直してしまうというモノです。 運動不足、食生活の乱れ、カラダの冷えなどにより代謝が落ちてくると血液やリンパのと流れが滞ることにつながり、痩身エステなどでよく耳にするセルライトの遠因ともなります。 そうして溜まった老廃物は筋肉をさせる一因となり、硬直した筋肉がさらに血液やリンパの流れをせき止めるという悪循環になってしまいます。 肩がゴリゴリ鳴る原因を知れば、肩こりへの対処法も見えてきます。 肩がゴリゴリ鳴らない状態は、筋肉が緩み、老廃物がスムーズに流れている状態でもあるため、美しいボディラインや健康なカラダを維持するバロメーターとして目安にもなります。 分かりやすく解説して行きますので、読んでみてくださいね! 目次 肩こりでゴリゴリする正体は? 肩こりのゴリゴリは、筋肉が硬直し老廃物が溜まることによって発生します。 普段の生活の中で、何らかの動作によって肩回りの筋肉が収縮(ゴムが縮んだような状態のコト)してゆるまなくなってしまい、筋肉が縮んだまま戻らなくなってしまった状態になることで、肩のゴリゴリが発生します。 筋肉にはアクチンとミオシンという細胞があり、この二つが伸びたり縮んだりしながら助け合うことで力を発生させています。 この助け合いが、上手くいかなくなってしまっている状態だと肩がこってゴリゴリが発生してしまいます。 肩回りの筋肉が縮み硬くなってしまうコトで、肩周辺の血管やリンパ、神経などを圧迫してしまい、悪化すれば痛みなどを感じる人もいるでしょう。 リンパの滞りで老廃物が溜まっている 老廃物が溜まっていない方はなかなかいらっしゃらないのではないでしょうか? 肩こりでゴリゴリ鳴るのはなぜ？筋肉の硬直やリンパの詰まりとの関係 | ビューティー＆ボディラボ. 肩こりのゴリゴリには様々な要因がありますがその一つに老廃物が関わっています。 先ほどお話しした、「筋肉が硬直」してしまっている話とも関係していますが、筋肉の硬く縮んでいると筋肉の中を走る血管やリンパ管がつよく圧し潰されてしまいます。 圧し潰された血管やリンパ管がどうなるか想像していただけたでしょうか? 圧し潰されたホースを考えてみてください、その中をスイスイ水が流れていくことが出来るでしょうか? きっとなかなか流れていくことが出来ませんよね。 血液やリンパの流れも同じです。 肩回りの筋肉が硬く縮んでしまって、血管やリンパ管が詰まると、本来スムーズに除去され流れていくはずの老廃物が滞り、溜まってしまいます。 老廃物それ自体には毒はないそうですが、老廃物が溜まると様々な変化が細胞に起きてきます。 肩のゴリゴリもその影響の一つで、他には老廃物が脂肪細胞とくっついてしまえばブヨブヨしたセルライトになったり、むくみや冷えとにも繋がってしまいます。 老廃物はセルライトの原因にもなることも 肩がゴリゴリしている時、多く場合、老廃物が溜まっている状態がセットで発生しているようです。 肩のゴリゴリの正体の一つでもある老廃物は、肩こりという健康面だけでなく、見た目の美しさを損なう「セルライト」を発生させることがあります。 「セルライト」は、脂肪細胞に老廃物が結合してできるもので、通称「オレンジピール」と呼ばれる凹凸が皮膚の表面に出来てしまい健康美を損ねます。 肩がゴリゴリしている状態は老廃物が溜まっているため、間接的に「セルライト」を発生させる遠因となるようです。 肩がゴリゴリする仕組みを知るほど、肩こりが様々な体の不調や健康美を損ねるモノことが分かります。 カラダが冷えてしまっている カラダがいつも温かいよ!自信を持って言える方はとっても代謝が良い健康なカラダですね!
小指から肩に至る経路上に存在する正統派ツボ「支正」。 全身にはいわゆる正統派の経絡が12ライン存在する。それぞれ五臓や陰陽によって分類されていて、「 手の太陽小腸経 」と呼ばれるのは、そのうちのひとつ。この経絡上にあるツボが、「支正(しせい)」だ。 手首を引き上げたり、指を起こしたりする動きで酷使される前腕の凝りもあるが、肩の力みから来る腕の疲れやだるさもある。 支正を通る太陽小腸経は手の小指側から肘の外側、肩や肩甲骨を巡って耳に至っているので、肩から来る腕の疲れにも対応可能。腕になんらかの違和感を感じたときは、迷わず刺激を。 前腕部には2本の骨があり、親指側の太い骨を撓骨、小指側の細い骨を尺骨という。手首から尺骨側に沿って指5本分上に位置しているのが支正。肘を曲げ、反対側の手で前腕を抱え込むようにし、親指で15秒程度圧迫を。 取材・文/石飛カノ 撮影/小川朋央 スタイリスト/高島聖子 ヘア&メイク/天野誠吾 イラストレーション/岡村優太 取材協力/坂詰真二(スポーツ&サイエンス)、瀬戸郁保(源保堂鍼灸院) 初出『Tarzan』No. 793・2020年8月6日発売