ウマニティ重賞攻略チームが毎週末の重賞をあらゆる切り口で考察!今回は 桜花賞 ・調教予想(水曜版) をお届けします!
直近10戦7勝と最も得意とするG1桜花賞も無料公開!
5-39. 1-25. 3-12. 5(一杯) 高野調教師 「単走で気を乗せながらの追い切りでした。使ってきているので、そんなに(強めに)やらなくていい状況ですね。トモの張りなんかはさらに良く見えます」 800m 53. 5(一杯) 「追い切りは負荷という面を含めて、やり過ぎず、やらなさ過ぎず。真っ直ぐ走れるかというところに関しても合格点」 7枠13番について 「大外とかだと左に壁が作れないから、大外以外の真ん中ぐらいが引けたら」 エンスージアズム 栗東・CW・稍重 6F 85. 5-67. 9-52. 1-37. 9-12. 2(馬なり) シュレンヌ(馬なり)の内を0. 3秒先行・3F付同入 安田翔調教師 「新馬のときとかは、うるさい面をみせていましたが、だいぶ解消されてきましたね」 5枠9番について 岩田望騎手 「レースセンスのいい馬なのでこの枠を生かせれば。力はつけているしうまく乗ればチャンスはあると思います」 ククナ 5F 66. 2-51. 3-38. 2-12. 7(馬なり) エクレルシー(末一杯)の内0. 6秒追走・同入 栗田調教師 「トモの張りが出て良くなっている。ためる競馬をしてほしい」 美浦・坂路・稍重 800m 54. 8-39. 7-25. 6-12. 3(強め) サノマナ(馬なり)を0. 4秒追走・同入 田辺騎手(実戦は藤岡佑騎手) 「馬場が悪く走り辛そうだったが、軽い走りのピッチ走法で好反応。良馬場がいいですね」 4枠7番について 「決まった枠で頑張ります。ラッキーセブンでいいんじゃないんですかね。抽選を突破して、良かった気持ちが大きいです」 サトノレイナス 5F 64. 4-49. 9-36. 1-11. 7(G前仕掛け) ミエノムガール(強め)の内0. 桜花賞 最終追い切り. 4秒追走・0. 1秒先着 ルメール騎手 「いい感じ。パワーアップして、体も大人になった。フットワークも凄くいい。阪神JFは直線の反応が遅くて、ソダシに一瞬離れたけど、最後は詰めた。そんなに負けていないから楽しみ」 「動きはスムーズだったし、ジョッキーも満足していた。体はそれほど変わらないが、力強さが出てきた」 5F 68. 6-53. 9-13. 0(馬なり) ダイワクンナナ(馬なり)の内0. 4秒追走・同入 「これでスイッチオンしたね。休み明けでもコンディションは良さそう。いい競馬ができると思います」 「『すごくいい雰囲気だった』とルメールさんが喜んでくれていた。馬は落ち着いているし、反応も良かった」 8枠18番について 「しょうがないな。でも、どこでもよかった。最後入れだし、スタートを決めて、ある程度の位置につけていてくれれば」 シゲルピンクルビー 栗東・CW・良 6F 82.
4」も時計の掛かる馬場 著者プロフィール 西村武輝(にしむらぶこう)●フリーライター 競走馬の追い切り評価を専門として、ネットメディア中心に執筆を続けているフリーライター。現在、「競馬サロン」においては毎週の重賞出走全頭のレポートを執筆、担当。またプロレス関連業界にも関わっており、週刊プロレスや書籍等への寄稿歴もある。 この記事が気に入ったらフォローしよう 最新情報をお届けします
今回、入稿したサイト「ダービータイムズ」・「高配当XXX」。 これらのサイトはご存知の方も多いかもしれません。 他のブログでも数多く紹介されているサイトです。 「登録者数が多い=オッズが低下する」 という理由から、登録者数が増えすぎて募集人数を制限していたサイト。 そんな中、ようやく再募集がかかり、 この度、当ブログでも紹介することが出来るようになりました。 いずれのサイトも今回は人数限定募集になるので、是非、今のうちに無料登録をオススメします! いずれのサイトも メールアドレスの登録 のみで、無料登録完了です。 【docomo・Softbank・icloud】メールですと届かない可能性がありますので、【gmail・yahooメール】での登録をオススメします。 【ダービータイムズ】 オススメ度★★★★★ 限定人数 30人 ◯ 高配当を手にした事が無い ◯ 当たってはいるものの少額 ◯ 全レースが終わると赤字 そんな方にこそオススメのサイト! 一度で、この一撃の大きさを体感してみてください。 【高配当XXX】 限定人数 50人 このサイトの特徴は 「少点数」で的中を狙う というハイレベルな予想にあります。 その理由は、 元厩舎関係者や競馬記者など業界関係者が名を連ねているからに他ならないでしょう、 当然、その情報力は他のサイトを凌ぐと言って過言ではないです。 無料登録でその一部を公開しているので、まずは無料登録で参考にしてみては!? 【ズバリ！調教診断(水曜追い切りチェック)】桜花賞2021 A判定はアールドヴィーヴル、サトノレイナス、ソダシの3頭｜競馬ニュース｜競馬予想のウマニティ - サンスポ＆ニッポン放送公認SNS. 【URL】
5 – 39. 1 – 12. 5 マジカルステージに0. 2秒先着 調子 万全の態勢整う (平均) 栗東 坂 馬ナリ 54. 8 – 39. 8 ソダシ – 過去2年間の調教見える化(最大10レース分) ※"好調"とは、人気・着順・着差から総合的に算出した独自基準です ○: 調教本数が多め ○: 調教内容が好走時と類似 5F 4F 3F 2F 1F 凡走 – – – – – 好調 今走 – 15. 2 14. 1 12. 8 12. 8 – 15. 4 13. 7 12. 9 12. 5 15. 0 14. 7 13. 9 アカイトリノムスメ 2/7 美浦 W (良) 単走馬ナリ 59. 5 – 43. 9 – 14. 7 2/10 美浦 W (良) 併せ馬ナリ 54. 2 – 40. 0 – 13. 4 カレンレベンティスに同入 調子 万全の態勢整う 4/4 美浦 W (良) 単走馬ナリ 59. 0 – 43. 0 – 14. 1 4/7 美浦 W (良) 併せ馬ナリ 52. 2 – 38. 4 – 12. 5 プリンニシテヤルノに同入 調子 動き目立つ (平均) 美浦 W 馬ナリ 52. 6 – 38. 7 – 12. 8 アカイトリノムスメ – 過去2年間の調教見える化(最大10レース分) ※"好調"とは、人気・着順・着差から総合的に算出した独自基準です – 15. 6 14. 6 – 13. 8 16. 6 15. 1 14. 5 – 14. 7 – 16. 4 – 14. 1 15. 1 13. 桜花賞2021の1週前追い切り情報 ソダシの走り文句なし│【血統フェスティバル】競馬予想ブログ. 6 12. 8 14. 9 13. 8 13. 5 – 15. 2 – 12. 1 メイケイエール 2/27 栗東 坂 (良) 単走不明 50. 6 – 36. 9 3/3 栗東 CW (不良) 単走馬ナリ 54. 5 – 11. 9 調子 仕上がり良好 4/3 栗東 坂 (良) 単走一杯 53. 0 – 37. 4 4/7 栗東 CW (稍重) 単走馬ナリ 51. 2 – 37. 1 調子 落ち着き出る (平均) 栗東 CW 馬ナリ 53. 2 アールドヴィーヴル 2/7 栗東 坂 (良) 単走馬ナリ 57. 1 – 41. 7 2/10 栗東 坂 (良) 単走馬ナリ 53. 4 – 38. 2 調子 久々も好仕上がり 4/4 栗東 坂 (良) 単走馬ナリ 63.
1. ランニングやお家でできるヨガなど運動のレベルを上げよう 始めより体力が増えてきたので、ここからは運動のレベルを上げてより健康的で美しい体を目指しましょう! 「ランニングはちょっと…」という人はお家でできるヨガをしてみませんか? ヨガのためのアプリもあるので手軽に始めやすいです。 毎日違う種類を紹介してくれるアプリもあるのでぜひ探してみてください! 2. 好きな人に会うようにしよう 「恋愛すると綺麗になる」と言われるように、 恋愛ホルモンが放出されます。 このホルモンは 好きな人に会うと肌にハリやツヤが出たり、女性らしいボディに導いてくれるので 、ただ綺麗になるのではなく、女性らしい美しさが増します。 好きな人はあなたの変化に気づき魅力的に感じ、気になり始めるかも…! 3. 自分を心から愛してあげよう いくら可愛くなるために努力しても自分が心から愛してあげないと、他人に愛してもらえません。 可愛くなるためには自分のことを認めてあげましょう。可愛くなるとあれもこれもと欠点に目がいってしまいます。 可愛くなるために努力してきたあなたは、欠点が気にならないほど魅力的になっているはずです! 本気で可愛くなりたいなら、自分を愛すことが大切! 綺麗になるには習慣から変えろ！美人になるための方法とは？ – Rammu（ラミュー）｜恋に迷えるあなたに、次の一歩を。. 見た目を変えるには、いいところ・悪いところ、好きなところ・嫌いなところ全部含めて、自分と向き合わなければなりません。 いいところや好きなところは伸ばし、悪いところは改善し、時には嫌いなところを受け入れないといけません。 もちろん受け入れることが難しい時や辛い時もあります。 しかし、嫌いなところも全部含めて愛すことが大切なのです。 自分を認めてあげられないと、 どんなに努力しても欠点ばかり目につき、自分のいいところに気づけなくなります。 自分を愛せる人はとても魅力的です。 自分を自分で愛してあげなければ誰からも愛してもらえません。 自信が一番「かわいい自分」を作る! 1番大切なのは自分自身です。可愛くなるのはあなたのためです。周りの人の「かわいい」に合わせる必要はありません。自分が思う「かわいい自分」を目指しましょう。 可愛くなるために無理して体を壊してしまっては本末転倒です。自分と向き合うことが辛い時もありますが、適度に息抜きをしながらできる範囲のことをしましょう。 可愛くなる秘訣で1番大切なのは「自信を持つこと」です。 可愛くなるために努力できるあなたはとても魅力的です。だから自信を持っていいんです。ぜひ「本気で可愛くなる1ヶ月」徹底カリキュラムで「かわいい自分」を目指しましょう!
2018年2月10日 20:00 今より痩せたい、綺麗になりたい。女性なら誰しも、美しくありたいと思いますよね。でも言葉とは裏腹に、自分自身が美とは遠ざかることをしてしまっているのかも。 本気でキレイになりたいのなら、こんな習慣は見直してみてはいかがでしょう。 1.コンビニ通い 特に用事もないのに、ついついフラッと寄ってしまうコンビニ。行くと目新しいスイーツや、惹かれるお菓子などをついつい買ってしまう人もいるのではないでしょうか。 ちょこちょこ買っているそのお菓子、積もり積もってボディにも蓄積されています。 間食を防ぐには、買わないことが一番。コンビニ通いをやめれば、カラダも家計も無駄なものがなくなるはずです。 2.白い砂糖 30代、40代の美容家と話をすると、「白い砂糖をやめた」という言葉をよく耳にします。砂糖がたっぷり入った炭酸飲料はもちろん、市販のお菓子も食べない人が多いんです。 お砂糖の摂り過ぎは太るだけでなく、肌が黄色くくすむ糖化の原因になってしまいます。 また、疲れると欲しくなる甘い物ですが、摂り過ぎはかえって体がだるくなる原因に。 間食を自然な甘味のあるドライフルーツにしたり、料理で使う甘味料を、体を温める黒砂糖や、美容効果の高いはちみつに変えたりすると、体質が根本的に変わってきそうですね。 …
「まずはウォーキングから!」少しずつ運動しよう 最初からランニングや筋トレをすると体力が追いつかない、きつくて続けたくないと思ってしまいます。近所の気になるところに散歩してみたり、一駅分歩いてみましょう。 適度な運動は、心や体の健康に効果的です。 運動して汗を流すことは、 ストレス解消になり、 代謝が良くなることで痩せやすい体づくりや美肌に効果があります。 一気に可愛くなる方法♡3週目♡ 3週目は外見を意識してみましょう!メイクや服装に変化をつけることで続けることが楽しくなります。 また、同時に痩せるための体づくりもしましょう。 今回紹介するのはストレス発散効果が高いものばかりなので楽しんでやりましょう! いろんなことに挑戦することで自分の新しい一面に出会えるかも…! 1. メイクを変えて研究してみよう 女性にとってメイクは魔法です。メイクひとつで印象がだいぶ変わります。そして、「人は見た目が9割」という有名な本があるように外見の変化は気づいてもらいやすいです。 どう変えればいいかわからないときは、なりたい顔の画像や憧れの人のメイクを真似してみるといいでしょう。 メイクを変えることは、いつもの自分と違う一面を知るきっかけにもなります。 2. 綺麗になりたい人が絶対にやるべき５つの習慣 | BuzzWolf. 服装を変えて研究してみよう 服装を研究することで、トレンドに敏感になり、可愛さに磨きがかかります。 いろんなジャンルに挑戦することで新たに自分にあった服装に出会えることもあります。いつもと雰囲気を変えて、周りの反応を見てみましょう。 服選びが苦手な人は、センスのいい友達に付き合ってもらうのがおすすめです! 3. お風呂上がりのストレッチをしよう ストレッチは、脂肪の燃焼率アップ、むくみや冷えの改善、過食を防ぐ効果があり、痩せやすい体づくりができます。 お風呂上がりは血流が良くなり、体の芯から温まっているので、ストレッチにより効果的です。 ストレッチにはリラックス効果もあるので、眠りにつきやすくなります。 無理にストレッチをすると必要以上に負荷がかかり、痛めてしまうので気をつけましょう。 一気に可愛くなる方法♡4週目♡ さあ、最後の1週間です。最後は今までよりも少し負荷を加えてみましょう! 負荷が増えるといってもきつく辛いことではなく、始めやすく続けやすいことです。 ちょっとした負荷の変化ですが可愛さに磨きがかかります。 また、脳に刺激を加えることでモチベーションアップや、女性としてもレベルアップしましょう!
どうしても肌がきれいにならない! 肌が汚い。どうしたらいい? すごくコンプレックスでつらい… そんな疑問や悩みを解消しましょう。 この記事で分かる事 どうしても肌がきれいにならない ニキビでボコボコ 毛穴が開いてブツブツ シミだらけ、色が汚い シワシワ、ガサガサ どうしても肌がきれいにならない。 肌が汚い。 化粧品も色々試したし 食事だって 睡眠だって 色々やった。 皮膚科にも行った。 、、、けど、治らない。 このまま一生治らないの? 「肌が汚い」と全てがつらい 顔は常に見るものだし、見られるものだから、 肌が汚いと、心がつらい。 肌は清潔感などの印象にもつながるし、とても深刻な悩みですよね。 常に肌のことで悩む 人と会うと、肌を見られているんじゃないかと思ったり、スキンケア用品に悩んだり、「常に」肌のことで悩みます。 あなたが、今、このページを見てくれているということは、恐らく色々なことを試してきたと思います。 その上で、「どうしても肌がきれいにならない」という悩みを持っていると思います。 知ってるよ!試したよ!って事は聞いても嬉しくないですよね なので、この記事では、これは試したかな?という観点で、少しコアな情報を提供できたらと思います。 私はコスメコンシェルジュという資格を持ち、あらゆる肌悩みに対しての対策方法を学びました。 あなたの悩み解決に、少しでも役立てれば嬉しいです。 それでは、紹介していきます。 汚い肌とは 肌が汚いと言っても、種類があります。 まずはそれを明確にしましょう。 なぜなら、悩みによって解決策が異なるからです。 あなたの肌が「汚い」のは、なぜ? あなたが、自分の肌を「汚い」と思う理由は次のうちどれですか? シワシワ、ガサガサ(アトピー肌) もし併発していたら、優先順位を決める 「ニキビ」と「毛穴」は併発する人が多いです。 併発している場合 ニキビ・毛穴を併発 →ニキビ解決を優先 シミ・シワシワを併発 →シワシワ解決を優先 結果的に、1つずつの方が早い 両方を同時に対処すると、どちらも中途半端になります。 どちらか一方が解決してきてから、もう一方を対処する方が結果的に早いです。 それでは、1つずつ解決策を紹介していきます。 どうしても肌がきれいにならない ① ニキビはとても目立つ為、コンプレックスですよね。 ニキビは大きく分けて2種類あります。 思春期ニキビ → 皮脂の過剰分泌 で出来るニキビ 大人ニキビ → 皮脂が多くない のに出来るニキビ 違いは脂っぽさがあるかどうかです。 大人ニキビはそこまでボコボコに出来ない 恐らく、「ニキビでボコボコ」と悩んでいる方は思春期ニキビの方ではないかと思います。 どうですか?脂っぽいですか?
(具合が悪くではないですよ~笑) ときめいた気持ちは、綺麗になりたい気持ちにもつながっていきます。 40代は、まだまだ女盛りです!綺麗になって人生を豊かにしましょう♪ 2. 外見も綺麗な人から学ぶ 40代でも年齢を感じないほど、綺麗な女性と仕事や子供の学校行事などで、お話しができます。笑 あなたは、初めて会った方の第一印象は、どこで判断しますか? 「綺麗だな」「素敵だな」とか「少し苦手かも」とか視覚での判断ではないでしょうか?苦手と思っても話してみたら気が合うという事もあると思います。 やはり 「綺麗だな」「素敵だな」 って思われたいです。 「あなたらしい綺麗」を手に入れてください。 そんな綺麗な外見をした人の3つの特徴をお届けします。 2. 1「綺麗な体型」 になれば、体型の変化も怖くない 40代になり、鏡を見たときに、体型が変わってきていることに気が付いたあなたは、今からでも、「綺麗な体型」になれます。 一番早く体型をなおすことができるのは 「正しい姿勢」 です。 姿勢正しくし背筋を伸して立ち、正しい座り方でスッと座る。 体型の印象を解決できるのも姿勢です。 正しい姿勢は、痩せやすい体質にもつながります。 今日から猫背とはサヨナラです。 背筋を伸ばし凛とした佇まいで、「綺麗な体型」になれます。 2. 2「食べて綺麗なカラダつくり」 で増えた体重を戻す 「綺麗になりたい」あなたは、食事制限のダイエットをしてはダメです。 太りやすいカラダになり、肌も髪もボロボロ…綺麗から遠ざかってしまいます。 40代からでも綺麗になるには、バランスよく健康的な食生活をすること。 食ることで綺麗なカラダを作ることができます。 ダイエットの成功の85%は、食事がポイントになります。 たんぱく質を中心にバランスよく食べてください。 2. 3「美肌」は手間をかけて素肌もメイクも楽しむ 40代で綺麗な人は「美肌」です。 肌にハリと潤いがあり、毛穴は目立たなく、透明感がある肌は綺麗です。 全身のマッサージと保湿、顔のスキンケアで、お金をかけずに手間をかければ、肌はハリと潤いがでてきます。 私は、ダイエットが成功したご褒美に、初めてエステに行って、非日常的な贅沢な時間を味わい、内面的にも「綺麗になった私」をイメージできました。 実は、私はメイクが苦手でしたが、メイクが上手な友人に聞くと 「メイクは慣れだから♪メイクすると気持ちも上がるし綺麗になれるから~諦めないで、続けること!」 とアドバイスをいただきました。 メイクのポイントは、ベースメイクに力を入れて肌に透明感を出し、唇には潤ったグロスをつけて艶々のナチュラルメイク。 あなたは、どんなメイクがお好みですか♪ 第一印象の9割近くは、見た目・表情・しぐさ・声のトーンなどで決定します。 そして、 あなたに対する第一印象は、3~5秒で決まります。 第一印象で「綺麗な人だな」って思ってもらえたら、モチベーションも上がるし素直にうれしいです♪ 3.