BEAUTY ふと鏡で自分の顔をチェックしたとき「あれ、もしかしてヒゲ……?」と思ったことはありませんか? 実はヒゲは男性だけにできるものではなく、女性にも生えるものなんです。 そこで今回は、なぜ女性もヒゲが生えてしまうのか、その原因や対策方法をご紹介いたします。 なぜ女性もヒゲが生えてしまうの?原因や対策方法はあるの? 女性は本来、鼻の下には薄い産毛が生えているのですが、現代女性は男性のように濃いヒゲが生えてくることも少なくないよう……。 ヒゲに悩まされている女性はかなり多いそうですよ。 しかしながら、濃いヒゲを見つけてしまったときのショックは大きいですよね。 そして、「ヒゲが生えてきちゃった」と相談することもできないので、一人で抱え込んでしまう女性も多くいます。 女性でもヒゲが生えてしまう原因は、 "男性ホルモンの増加、または女性ホルモンの減少" が考えられています! 女性のひげ処理の鼻の下の色素沈着や黒ずみを薄くする方法 | 女性のひげ脱毛！鼻の下・あご・濃い！青い！口周りのムダ毛産毛処理対策！. つまり、女性ホルモンを増やしたりバランスを保ったりすることで対策することができるのですが、どんな生活をすればいいのかイメージがつきませんよね。 そこで今回は、男性ホルモンの増加や女性ホルモンが減少してしまう原因とその対策法をご紹介いたします。 女性のヒゲの原因と対策方法!食生活を見直す 最初にご紹介する女性にヒゲが生えてしまう原因と対策方法は「食生活を見直す」です。 女性ホルモンの分泌は30代がピークだといわれており、そこから徐々に低下してしまいます。 すると自然に体内にある女性ホルモンも減少してしまうので、食事から補うことが大切です。 豆乳や納豆などの大豆製品に含まれている「大豆イソフラボン」には、女性ホルモンに似た働きをしてくれるので、ヒゲ対策だけでなくバストアップや抜け毛予防にも効果的だといわれているんですよ! 1日3食栄養バランスがとれた食生活を心がけながら、大豆製品を積極的に摂ってみてください。 また、「食事だけでは補うことが難しい」と思うのであれば、サプリメントを活用する対策方法もおすすめです。 女性ホルモンの分泌をサポートしてくれるサプリメントも多いので、用量・用法を守りながら取り入れていくといいですよ! その際もサプリメントに頼りすぎず、バランスのとれた食生活を第一に考えてくださいね。 女性のヒゲの原因と対策方法!十分な睡眠時間と質のいい睡眠を心がける 次にご紹介する女性にヒゲが生えてしまう原因と対策方法は「十分な睡眠時間と質のいい睡眠を心がける」です。 女性ホルモンのバランスが乱れ、男性ホルモンの分泌が活発になってしまうとヒゲが生える原因に繋がってしまいます。 その女性ホルモンのバランスが乱れる原因として挙げられることが睡眠不足です。 できるだけ7時間~8時間の睡眠をとることが理想的だといわれていますが、普段の睡眠時間はどれくらいとれていますか?
肌のトーンを上げることができたり、化粧ノリを良くしたりすることができる「顔脱毛」。顔脱毛は、以下の特徴がある方におすすめです。 ・最近、肌がくすんできたと悩んでいる ・ファンデーションや下地が肌にキレイに乗らない ・毛穴の広がりや黒ずみに悩んでいる 顔脱毛の場合、ムダ毛の多くは産毛であり意識しないと目立たないかもしれません。しかし、脱毛によって顔のムダ毛がなくなることで顔の印象が明るくなり、清潔感も増します。何となく顔がくすんで見えたり、化粧の仕上がりがイマイチと感じたりするときは、顔のムダ毛が原因かもしれません。 他の脱毛部位と違って服で隠すことができないので、気になる方は是非脱毛してみてください。 顔の脱毛をして明るい美肌を手に入れよう! 今回は、顔脱毛の効果やメリットについてご紹介しました。顔にあるムダ毛(産毛)を脱毛することで、肌のくすみや化粧ノリの悪さなどを改善できます。他にも肌のトーンが明るくなったり、肌トラブルを予防できたりなどメリットは多いです。 顔のムダ毛は隠すことができないので意外と目立つため、ムダ毛のお手入れの手間に悩む方も多いですが、脱毛すればこのような手間もなくなります。顔の印象や明るさなどが気になる方は、是非顔脱毛を試してみてください。顔脱毛で、透明感があって明るい美肌を目指してみるのがおすすめです。
更新情報 2018. 3. 4 ・ここ数ヶ月ほどブログ登録、メール対応が滞っている時期がありました。申し訳ありません。またブログ登録を再開いたしましたので宜しくお願い致します。 お知らせ 固定リンク作成ツール(暫定版)ができました。 ※表示を修正(2015/1/2) →固定リンク作成ツール カテゴリ別RSSの配信を始めました。 →配信RSS一覧 スマホ版ページでもアクセス解析を始めました。 →スマホ版逆アクセスランキング カテゴリ別アーカイブ 総合 (3281) 毎時 (44865) このサイトについて (2) (5) 人気記事
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