朝起きても首が重くなってきてつらい 首が痺れて痛い 肩こりがつらい 長時間のデスクワークだと腕が痺れてくる 猫背が治らない 原因の分からない頭痛 このような症状で悩む人が最近増えたと思います。 そしてこれらの症状で悩み検索したら、一度は「あれ、自分ってストレートネックでは?」思ったことありませんか? ストレートネックとは簡単に言うと、首がまっすぐ前に伸びていること状態です。 その状態が首の神経を圧迫して様々な症状を引き起こします。 ストレートネックで悩んでいる人にとって 「肩こり、首のしびれ、痛みから解放されて快適な生活を送ること」 ができれば最高ですよね。 ストレートネックは日々の姿勢を改善することが必要です。 しかし、睡眠からアプローチをすることもできます。 枕でストレートネックを改善させることができるのです!! 何とかしたい!と考えているあなたに向けて、 このサイトでは 「どんな枕であれば、快適にストレートネックを改善に役立つのか」 を実際に枕を使用して様々な観点から"どこよりも詳しく"紹介します。 どんな枕が良いのか?ストレートネックにおすすめな枕ランキング 「そんなことはいいから。まず早く何がおすすめか教えなさい!」 そういったせっかちな人に向けて、どの枕がおすすめなのかを表にまとめました。 とにかく先に知りたい人は参考にしてください。 ストレートネックを今すぐ治さないといけない理由 ストレートネックが引き起こす症状は色々あります。 代表的なのを取りあげると、 常に感じる肩こり 腕の痺れ すぐ疲れやすい 首が重たく感じる などがあります。 症状の程度はあると思いますが、当てはまる人もいるのではないでしょうか? 現代の国民病と言われているぐらいなので、身に覚えのある人もいるでしょう。 「でも、そこまでひどくもないし別にこのままでもいいのでは? 【症状改善！】人気ストレートネック枕のおすすめランキング10選｜おすすめexcite. ?」 と思ったあなたは今すぐその考えをやめてください!! ストレートネックになると、首の自律神経にどんどん負荷をかけていくため知らずの内に「うつ」になっていたなんてこともあります。 さらに詳しく 首の姿勢が様々な問題を引き起こす原因となるので早めに対処しないといけません。 肩こりに悩まず元気に生活したい ポジティブな気持ちで一日を過ごしたい 疲れやすい身体を改善させたい このように考えるのであれば、ストレートネックは今すぐにでも治すべき。 放っておくと「うつ」にもなりかねない危険な状態なのです!!
ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2021年06月04日)やレビューをもとに作成しております。
更に理解をしていただくため、ストレートネックについて詳しく見ていきましょう! ストレートネックの原因は姿勢の悪さにあった!! 首に負担を掛け過ぎた結果、頸椎(けいつい:首の骨)が本来持っている「ゆるやかなカーブ」が失われた状態がストレートネックです。 この画像を見ると分かるように ストレートネックの人は首のカーブがなくなっている状態 です。 ストレートネックの原因は、簡単にいうと 「姿勢の悪さ」 にあります。 姿勢が悪くなる原因は色々ありますが、大きく分けるとこのような感じになります。 スポーツ(バレエ、ダンスなど) スポーツや事故などの大きなケガ スマホ、パソコンの見過ぎ(デスクワーク) 首の筋力不足 間違った枕の使用 この中で一番多い要因は スマホ、パソコンの使い過ぎです。 スマホ、パソコン作業が増えてきたことが現代のストレートネックが増えている原因です 。 日ごろのうつむき姿勢がストレートネックを加速させていた!? じゃあ、なぜストレートネックになるのでしょうか? 答えを言うと、 「日ごろのうつむき姿勢」 が原因なのです! ストレートネックに悩んでいる人はこんなことに心当たりはないでしょうか? スマホを使っているとき パソコンを長時間つかっているとき 読書中や勉強中 電車での居眠りしているとき 立ち仕事をしているとき このようなことをしている時、頭が前に垂れた状態になっていませんか? ストレートネック用枕のおすすめ10選【いびき改善/猫背矯正/スマホ首改善】 | Ecoko. 首が前のめりになってきている認識があれば、早速改善しましょう。 うつむきの状態はかなり首(頸椎)に負担をかけます。 頭が垂らしてうつむいていると、重力をそのまま受けた頭を頸椎が直接支えることになるからです。 そうやって首に負担をかけ続けた結果、クセとなりストレートネックにつながります。 「そんなことはない!」と思っているあなた。 日ごろからしている動作を考えてみてください。意外と当てはまりませんか? 頭が2センチ前に出るだけで首にかかる負担は2倍になります。 前に出れば前に出るだけ首に負担がかかってしまい、どんどんストレートネックをひどくさせてしまいます。 デスクワークだと画面がしたに来ることが多いので、頭が自然と前にきてしまいうつむき姿勢になりがち。。。 だから、デスクワークが多い人がストレートネックに悩むことが多いのです。 ストレートネックを改善するにはどうしたらいいの? では、スマホを使うのをやめてください!
ストレートネックとは?
どのような枕であれば、ストレートネックを改善させる助けとなるのでしょうか? 以下の点を踏まえて良い枕というものを比較してみました!
この「六角脳枕」は仰向けでも寝返りをうったときでもちゃんとしているし、フィット感がよい。このデコボコ面が肩や首の痛みを和らげてくれる感じ。 肌触りも気持ちいい。 肩こり対策固め枕のおすすめ商品比較一覧表 商品画像 1 株式会社イッティ 2 アメイズプラス 3 Shop Japan(ショップジャパン) 4 ビーチ 5 京都西川 商品名 六角脳枕 整体枕 セブンスピロー 王様の夢枕 ブルー (専用カバー付) 頸椎サポート 洗える枕 特徴 W型の凸凹構造が首肩こりに抜群!
「頭の体圧を分散させて首元のすき間を埋めてくれる枕」が良い枕とされています。 テクノジェルの枕は「医療用でも使われているジェル素材」を採用しており、 「上下左右のどんな動き」にもジェルが吸い付くようにフィットしてくれるようになっています。 高い耐久性と長期品質保証 テクノジェルはより自社の枕に自信を持っているので、長い保証がついています! メーカー保証で3年の保証! ストレートネックにおすすめな枕ランキング！使って徹底比較した結果を紹介！！. また品質の面でもテクノジェルは特徴があります。 製品の品質テストをしっかり行っている点です! 実際にテクノジェルでは製品の品質テストを行っていて、 11万回の圧縮テストで99%の復元性があることが確認されています。 数が膨大なので、ちょっと分かりやすくしてみると 仮に1日10回寝返りをすると考えても、30年はほぼ同じ品質でつかえる計算になります。 毎日使う枕だからこそ、しっかり品質が確認されたものを使いたいという要望に応えてくれています! 様々に人に対応した多くのモデルから選べる テクノジェルはいろんな人の悩みを解消できるように様々なモデルを展開しています。 もちろん、ストレートネックの人にもおすすめできる枕もあります。 基本的なテクノジェルは枕の高さも個人個人で選ぶことができるようになっていますが、 特にこだわりがなければコントアピローを使えば間違いないでしょう。 タイプ サイズ7 サイズ9 サイズ11 枕の高さ 7㎝ 9㎝ 11㎝ おすすめな人 身長155cm以下の人 身長155~165cmの人 身長165cm以上の人 多くの枕は高さを選ぶことができないため、買った枕が本当に自分に合っているか分かりません。 それどころか、目安もないため買うときに不安になるかもしれません。 テクノジェルはどんな人が使っても最高の寝心地になるように買う前から様々な情報を提供してくれるため、安心して購入することができます。 今なら公式ページで会員登録をすれば、2000ポイント(2000円分)をプレゼントしているのでお得に購入できます。 1位のYOKONE3は何が違う? ?圧倒的におすすめできる2つの理由 仰向け、うつ伏せでの睡眠にも対応 横向き寝用といっても寝返りを打つので姿勢が変わることがありますよね?
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ベネリック株式会社(本社:東京都千代田区、社長:永利道彦)は、全国のどんぐり共和国とオンラインショップそらのうえ店で開催する、スタジオジブリ作品「千と千尋の神隠し」の映画公開20周年を記念したキャンペーン第二弾の内容と開始日をお知らせいたします。 [画像1:] 全国のどんぐり共和国では2021年8月7日(土)より、映画「千と千尋の神隠し」公開20周年キャンペーン第二弾として、「千と千尋の神隠し」を含む商品のお買い上げが税込4, 000円以上のお客さまに「20周年ロゴ入りカオナシ団扇」または「海原電鉄回数券のマスキングテープ」のいずれか1点をプレゼントいたします。 「20周年ロゴ入りカオナシ団扇」は、表面にはインパクトのあるカオナシ、裏面には20周年記念のオリジナルロゴがデザインされています。「海原電鉄回数券のマスキングテープ」は、作中に登場する海原電鉄回数券がマスキングテープとなった、どちらもこのキャンペーンでしか手に入らないオリジナルのアイテムです。 店頭ではキャンペーン第二弾開始日の8月7日(土)より、「もしも千尋が迷い込んだ不思議の町で縁日が行われていたら…」というコンセプトの新商品が多数登場いたします。 ■全国のどんぐり共和国店舗リスト
ジブリファンなら必見のニュースだ。 ■「千と千尋の神隠し」の映画公開20周年を記念 ベネリックは、スタジオジブリ作品「千と千尋の神隠し」の映画公開20周年を記念した新商品のオーダー印鑑「千と千尋の神隠し 魔女の契約印」を、どんぐり共和国オンラインショップそらのうえ店限定で予約受付中だ。 劇中で、千尋が銭婆に返した「魔女の契約印」をモチーフにした、本格的なオーダー印鑑だ。印面は、銭婆の契約印を再現した「場面再現印」と、最大4文字まで好きな文字を入れられる「オーダー印」の2種類から選べる。 持ち手部分は、作中のデザインをそのまま再現。素材は「臆病な気持ちを退け、力強さと勇気を与え、目標の達成や成功に導いてくれる力」がある石といわれている天然石のカーネリアンを使用する。 作成フォントは「古印体」のみ。古くから使用される印鑑の書体となり、一部の旧字等にも対応する。価格は25, 300円(税込)だ。12月下旬より順次届く予定。 ジブリ作品が大好きな人へのプレゼントにもいいだろう。 そらのうえ店ホームページ (GINGA)
スタジオジブリ作品グッズショップ「どんぐり共和国」にて開催中の映画「千と千尋の神隠し」20周年キャンペーン第二弾を公開!縁日をモチーフにしたカオナシやオオトリ様の新商品も発売!
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