[チキンジョージ40周年] かく語りき予告編 創業40周年を迎える神戸の老舗ライブハウス「チキンジョージ」のオーナーかく語りきシリーズ KOBE_TVではチキンジョージ40周年のかく語りきやお祝いメッセージシリーズを順次配信しています。ぜひKOBE_TVをご覧ください。 TODAY'S ACT 2021年村民集会・行けるとこまで!開催決定!
「 ナゲット 」は料理について説明しているこの項目へ 転送 されています。天然に存在する鉱物としての金塊については「 自然金 」を、オーストラリアの金貨については「 カンガルー金貨 」を、音楽グループについては「 チキンナゲッツ 」をご覧ください。 この記事は 検証可能 な 参考文献や出典 が全く示されていないか、不十分です。 出典を追加 して記事の信頼性向上にご協力ください。 出典検索?
ハフィントンポスト. 2017年10月25日 閲覧。
調理時間 15分 エネルギー 611 kcal ※エネルギーは1人前の値 作り方 鶏もも肉は2~3cmの一口大に、たまねぎ、黄パプリカは横半分に切ってから縦に1.5cm幅に、ミニトマトは縦半分に切る。<調味料>を混ぜあわせる。 フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏肉の皮面を下にして焼き付ける。3分ほど焼いてこんがりと焼き色がついたら裏返し、たまねぎを加えて炒める。たまねぎがしんなりとしたら、黄パプリカを加えてさっと炒め、全体に油が回ったら、<調味料>を加え、強火で2分ほど煮立たせながら、照りを出す。ミニトマトを加え、サッと炒め合わせる。 器にあたたかいご飯、[2]を盛り付け、フライパンに残ったたれを回しかける。 栄養成分 ( 1人分 ) おすすめコンテンツ 鶏肉を使ったレシピ カンタン酢を使ったレシピ 過去に閲覧したレシピ カテゴリーから探す
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