2017/05/30 2018/10/26 スポンサードリンク この記事を書いている人 - WRITER - あなたは痩せたらやりたいことってありますか? 私も太っていたときは、やりたいことや「痩せてたら〇〇できたのになぁ」って、情けないことばかり考えていました。 洋服だって好きなものを着たい! 異性(女性)と気楽に話したい! 彼氏いない歴7年の25歳大卒ニートが15キロ痩せたら人生変わった話. 何よりモテたい!! こんな気持ちが膨らみすぎて、思い切ってダイエットに挑戦しました(笑) 「痩せてモテるようになりたい」と思う人は男女問わずたくさんいます。自分で言うのもなんですが、私はイケメンでもないし性格も飛びぬけてイイわけではありません。 それでも、痩せたらモテたんです(笑) 惨めな思いで 私はいつから太っていたかというと、物心ついた保育園時代には立派な肥満児でした。そのままほぼ痩せることなく、21歳までデブのまま 日々を過ごすことになります。 太っていて恥ずかしい思いや惨めな思いはたくさんありますが・・・・ 1番恥ずかしかったのは、太っていて心臓の手術ができなかったとき!! 私は生まれつき心臓が悪く、小学校5年生の時に手術をすることになりました。入院前には午後の授業をなくして、私の激励会をサプライズでクラスの皆が何日も準備して行ってくれました。 皆から一言ずつ書いてくれた色紙を渡され、私はもちろんクラスメイト達も泣いて見送ってくれました。 手術前の入院中、手術を担当する心臓外科部長から「太り過ぎて手術できないから痩せて来い。」と言われそのまま退院。あんなに皆が見送ってくれたのに、かなり惨めな思いで学校に戻ったのを覚えています。 1年後、痩せて翌年に無事手術を受けれたので元気になりましたが、当時手術を受けずに学校に帰ってきた私を見てクラスメイトはポッカーンでした。 そんな体験をしているのに私は、中学生になり部活ができるようになると常にお腹が空いて食べに食べ、また肥満児となり21歳までおデブ人生を歩みました。 モテたい・彼女作りたい!
衝撃のタイトルですね、すみません。 だって今まで ダイエットしました★ とか、 ダイエットはじめる方へ★ とかとか。 散々偉そうに? !書いてきたんですから(笑) 何が、ダイエットしてはいけない だー! と、怒られるかもしれません。 で… ビューティーコロシアム テレビをつけたら たまたま ビューティーコロシアム がやっていました。 紹介していた 朝ホットヨーグルトダイエット クーガーダンスダイエット 黒豆ダイエット マイタケダイエット 散々今まで単品ダイエットをやっておいて ダイエット後の変化:モテる編 太っている時の悩みとして モテない と言うのを少し前の記事に書きました。 もう一度言っておきますが、 太っている=モテないと言いたい訳ではないです。 ブスな私も痩せて顔の肉が取れて 少しは見れる… 悩み:ファッション編 ここまで太ってる悩みをいろいろと書いてきましたが 、 あともう一つ忘れてはいけないのが… 服!ファッション! 一ヶ月経ったけど人生変わりかけてるのかって話 - 彼氏いない歴7年の25歳大卒ニートが15キロ痩せたら人生変わった話. 服屋さんには可愛い服がたくさんあります。 見るのも自由です… でも、 でも、 どれも... 入らないんです。 虚しいだけです... お洒落は比較… リバウンドに注意 今日は夜出かけて来ました。 出かけると、どうしても食べるものが 炭水化物メインだったり、 高カロリーだったりで、 困ります。 でも、場の空気的に食べないわけにもいかないので 仕方なく食べるのですが、、、 食べるとやっぱりすごく美味しくて… 抜け出せなくなりそうです。 「お正月太り」なるも… 試したダイエット公開 今まで様々なダイエットを試しては 失敗に終わったと、書いていたものの では、実際何をしてきたか書いてみようと思います! 朝食バナナダイエット 味噌汁ダイエット(後にテレビ番組のデタラメだったと発覚) おからダイエット 豆腐・豆乳ダイエット ヨーグルトダイエット 炭水化物ダイエット 寒天ダイエット こんにゃくダイエット キャベツダイエット 果物ダイエッ… 悩み:モテない編 体が重い、動くのが億劫… 太いと悩みは尽きないけど、 やっぱりわたすも一応女子というもの… 大部分を占めてた悩みのひとつ、 モテない と、いうこと。 もちろん!! (語弊があっても困るので言っておくと…) 太っている・ぽっちゃりしているから モテないと言いたいわけではないです。 最近はぽっちゃりさんの人気が上昇して すごく人気があり… 太ってた時のダイエットブログ発見 痩せようと頑張ってた時のブログが見つかりました!
)のお店すべての洋服が選べるようになりました。 こうなると、ファッションが楽しくて仕方ありません!!
(漂う昭和感) 1. Tシャツとスキニーで出歩く 2. アパレル店のボトムスを買う(サイズ展開がLまでしかないからね、、、) 3. オフショルのトップスを買う 4. Tシャツ無しで水着で海! 5. EDWINかリー バイス のジーンズを買う 6. 鎌倉でオーダーメイドの指輪を作る 7. 体重を友人に公表する 8. 腹見せのスポーツウェアでジムかヨガかダンスに通う 9. SNS に水着姿の写メを上げる 10. 彼氏がいる←New! とりあえず以上です。 いま太ってるからできないこと、いつかやってみたかったことをリストアップしてみました。 正直、まだ70㎏台だし、お世辞にもスタイルいいとは言われないのですが、身長は172㎝でなんかモデルのような数字を叩き出してしまっているので、体重もそれを追いかけて、モデルのような 同世代で言うと 滝沢カレン ちゃんのようなスタイルを手に入れたいと思います。 次回は、今日から始めた 「ヴィーナススリム」というお茶のレビューをしてみたいと思います。 こちらのブログ、開設後一ヶ月経過しました。 開設して一ヶ月でまだ3記事目ってどんだけやる気ないんだよって話なんですが、本当はブロガーなりたいんです、毎日書く気持ちはあります、、 継続ダイジ。 アクセス解析 見ると閲覧数がすこーしだけ上がってて、そういうたった1回の閲覧でもすごい励みになります。 さてさて、肝心のダイエットの進捗状況ですが、、、 減り方でいうとこんな感じです!!! 3/27にダイエットを開始してから、約一ヶ月、、現在の体重は 71. 6kg!!!!! 数字でいうと3. 1kgの減量を果たすことができました!!!! 痩せる前と痩せた後の人生で変わったこと。モチベーションが上がらないあなたへ。 - おるおるブログ. 最初はめちゃめちゃ辛かったです、、 もともと食べるの大好きで、 白米大好き! 揚げ物大好き! 甘いもの大好き!
と思っている人がいることでしょう!! お前は痩せていると言いながら、才能があったんじゃないか? と思うでしょう! いや、分かります!! 私も自分は筋トレをしても大きくならないと思っていましたから・・・。 実際学生時代、筋トレをしてもあまり変化は見られませんでした! ・ 体が大きくならないのはやり方が間違ってる!! そう!! 体が大きくならないのは、やり方が圧倒的に間違っているから!! 筋トレを継続した私から言わせれば ①正しい(自分に効く)トレーニングをする ②プロテインを飲む この2つを守ればもうOK!! 絶対大きくなります。 ①じゃあ正しいトレーニングって何!? って思うでしょう!厳しいというか当たり前のことですが、それはネットで調べればいくらでも でてきます。 1つの動画ではなく、色々を見れば自分がどのトレーニングをどの程度すればいいか分かります。 それでも悩んでいる or 分からない方は以前私が書いた下の記事を参考にしてみて下さい。 Youtubeは"山本義徳"先生のトレーニング動画がとても参考になります。 【筋トレ初心者】が絶対効果を出すための方法やメニューを徹底解説(分かりやすく解説します) 筋トレを始めたいけど、何からしていいか分からない。道具やジム選び、メニューなど迷うと思います。ここては私が初心者の時の悩みも含めこの1ページで分かりやすく解説しています。ぜひ読んで見て下さい。... ②プロテインを摂る トレーニングを真面目にしているのに大きくならない人は、たんぱく質不足があげられます。 プロテイン=たんぱく質なのでトレーニングをするなら、絶対たんぱく質をとって下さい。 色々と情報があるのですが、 とりあえずプロテインを飲んで下さい。 HMBだのクレアチンだの、ビタミンだのグルタミンだのアミノ酸・・・。 沢山あります。 お金に余裕があったりすれば別ですが、まずプロテインを飲みましょう!! プロテインの選び方などは下に書いてあります。 「プロテイン」は本当に効果はあるか?筋トレにプロテインは必要かを書いていきます!オススメも少し書きます。 プロテインは本当に筋トレに効果があるのか?絶対的に効果はあります。その理由と選び方や飲むタイミングなどを書いています。ちょっとオススメのプロテインも書いているので読んで見て下さい。... もう、記事読むのも面倒だなって思ったらこの" アルプロン "のプロテインを買えばまぁ失敗はないと思います。 Amazonや楽天でも売ってあるし安くてなかなかの品質・・・。 ショップによってまぁまぁ値段に差があるので注意 ですね。 まぁプロテイン1kg3000円切っているのでかなり安いです。 1日自分の体重×2ℊくらいのたんぱく質が摂れれば良いです。 それを続ければ必ず体は大きくなります。 ・最後に!!
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2012年1月24日 15:21 私だけかもしれないけどこのトピ怒りが込み上げました。 ご主人が避妊に協力的でなくても、欲しくないと思っていたなら、あなたが避妊しなくてどうするんですか! 授かって産むと決めたなら尚更、なぜウジウジ否定的な発言してるの! 欲しくても産みたくても事情あって、それが叶わない人の気持ちなんて、あなたには考える余裕ないのでしょうが… 私はとても悔しいし腹が立ちました! レスせずスルーするべきと分かっているけど、反感をかってもしゃしゃり出てしまいました。 本当は分かっておられますよね? 他人の私が言う事じゃないけど、4人目のお子さん、体調に気をつけて大切に育んで下さい。 貴重な妊娠ライフをお過ごし下さい。 お願いだから悲しい事、言わないで! トピ内ID: 7149134655 🐤 カラクチ 2012年1月24日 15:23 私自身が四人兄弟です。四人の妊娠出産育児はさぞかし大変だったと思います。母親を尊敬しています。自分も親になり子育ての大変さを知り、母親をますます尊敬しました。母親は姑に四人目をおろすようにいわれましたが頑として拒否したそうです。私の母親はかっこいいです。 もし私の母親がトピ主さんのように無責任に妊娠して堕胎するような人間だったら、私は母親を心から軽蔑したと思います。 相手が避妊しないから妊娠したって、情けない言い訳ですね。呆れます。 子供欲しくないならピルでもなんでもやってなにがなんでも避妊すりゃよかったでしょ? 自分のしたこと棚にあげて当たり散らされる子供達の身にもなってくださいよ。 トピ内ID: 8615240674 末っ子 2012年1月24日 15:28 私は末っ子 すぐ上の兄と8歳、一番上の姉と12歳違います 私は 世間に産まれるはずのない命でしたが 母方の祖父、叔母の【授かった命だもの】【産後の面倒は任せとけ】の言葉で産まれてきました 胎児でもお母さんの気持ちはわかります。大事にしてください トピ内ID: 9506035950 4人まま 2012年1月24日 15:30 30代後半専業主婦。小五、小三、小1、2歳のこどもがおります。 そろそろ自分の時間がもてそうだなと思った矢先、4人目を授かりました。 りんごさんと同様、不安はたくさんありました。 でも、4番目すっごくかわいいです。大変なことも多いですがそれ以上の幸せを子供たちからもらっています。 自分の時間はまずあきらめていますが、イライラストレスも4番目の子に癒やされています。 りんごさんは上のお子様が小2ということで大変だと思いますが、数年したら 子育てがグンと楽になりますよ。私は主人よりも上の子供たちにたいへん助けられています。 トピ内ID: 5187107173 ミラノ 2012年1月24日 15:55 子どもじゃなくて旦那にあたりなよ。 4人目の赤ちゃんは望んでいなかっただろうけど、 夫がするのは拒まなかったんでしょ?
KTさん 2021年6月24日(木) 「思いがけない妊娠...4人目! ?どうしよう」が正直な気持ちでした。 でも私を選んで来てくれた命♡ 主人の「産む以外選択肢はないでしょ!」の心強い言葉にも後押しされたことを思い出します。 上の子3人は無痛分娩で産みましたが、その産院は分娩を取りやめ…。 家からも近くとても良い! !とお友達が絶賛するマナさんを選びました。 家族は病院にしたら?無痛のところを探せば?と何度も言っていました。 その言葉に揺らぐ私もいましたが「今回は自然に任せてみたい!!」の気持ちを優先させました。(初めてお電話した時、初めて診察へ伺った時、助産師さんや永原さんの温かさ、優しさに「誰が何と言おうとここで産もう! !」と決めました。) 上3人は妊娠悪阻で入院、又は点滴通い…でしたが。今回はすごく元気に妊娠生活が過ごせました。 38・39週には産まれていたので、今回もそのくらいだろう!と思っていたのに、全くその気配がなく… 前駆陣痛だけが続く日々…病院と違って誘発もないので「待つ」毎日… 周りの「まだ?」「いつ?」も苦痛になっていました。 そんな毎日をすごす中、迎えた40W1d(6/23) 「少しNSTの波形で気になることがあるので済生会を受診してほしい」と言われさらに気落ち… 『やっぱり病院で産みたかったのかな?いやいやマナさんで産むって決めたでしょ! ?』 などなど…自問自答をしながら受診。 「赤ちゃんはとても元気なので、予定通りでいきましょう!」と言ってもらい、ついでに グリグリ~をしてもらう。 きっと私はエコーで大きさを見てもらったり、内診して子宮口の開き具合が知りたいが為に、済生会受診となるよう赤ちゃんにお願いしていたのだなぁ♪と納得。 今までのうつうつした気持ちがスゥ~✨と晴れて、心の底から「いつでもいいよ! !」と思えたのは、この時だったなと思います。 グリグリしてもらったからか、夕方から時々きゅ~と痛みはあるものの間隔も短くならないし痛みも増してこない「また前駆陣痛かな…」とは思いつつも、22時頃マナさんにTEL。 「寝れそうなら寝ても良いし、来たかったら来てもいいよ♡」と言ってもらいましたが、前駆だと恥ずかしいな💦と思い、家で寝ることに。笑 「痛いっ!! !」と思って飛び起きたのが、23:50頃。 確実に陣痛と分かるもんだな…と呑気に思っていましたが、すでに5分間隔でものすごい痛い…急いで子どもたちも起こし、マナさんに行きますのTEL。 6/24(木) 0:20頃到着 子どもたちが寝るだろうし…ということで、私だけお産のお部屋へ。 私的には 身体がもぞもぞ どうしたらいいの~💦とというほど痛いのに「5~6cm」と言われ、絶望…いつまで続くの~💦と思いつつ、なんとかフ~と息を吐いて耐える。(その時、息と痛みに合わせて腰をグゥーと押してくださる橋元さんの手が神の手に思えていました!!)
「横になってみる?」との声で横になった途端、痛みのレベルが段違いに!! 今までの比ではない痛さに「痛い」を連発… 勝手に身体に力が入ってしまうし、息を吐くとか静かなお産! !とかとにかく無理だった… いつの間にか永原先生が居て「もういいよ! !いきんでいいよ!」と言ってもらえた時は本当に幸せでした。笑 陣痛が来てるんだか来てないんだかわからない程パニックになっていたけど、頭が出てきて破水して…も勝手に身体が力んじゃう中「破水しそうだね」「もう好きなようにいきんでいいよ」「もう力抜いて」「赤ちゃんに合わせてあげよう!」の声はしっかり聞こえていました! !できたかは謎ですが。笑 これまたいつの間にか家族も居て、みんなに見守られながら出産でき、本当に有難かったです。特に上2人は永原先生から胎盤の話や、父がへその緒を切るシーンなど、なかなか経験できない生きた教育を見せることができたことがすごく嬉しかったです。 思っていた?理想の?お産とはほど遠いですが、陣痛だ!! !と思ってから約1時間半というスピードで、本当に痛い時間が短くすんだ今回のお産。産まれてきてくれた息子はもちろん、夜中にすっと起きてくれた子どもたち、主人、助産師さん達、全てに感謝です 後々聞くと 1:19 破水 1:23 誕生 だったそうです (1回のいきみで生まれたのかな??) 入院中はまさに天国♡子育てのプロのお母さんがたくさん♡な所でのんびりとゆったりと過ごさせていただきました。どの助産師さん、スタッフさんも本当に素敵な方ばかり。 ご飯もとても美味しくて、苦手な食材もペロリと食べられました!! レシピ集が欲しいです。笑 妊娠発覚して初めてお電話をした時から約8か月。本当にお世話になりました。 ここを選んだ自分を、ほめてほめてほめまくりたいと思います♪ ありがとうございました!!! また遊びに来させてくださいね♪