胃腸が弱っているときは味気ないものしか食べられないと思いがちですが、工夫次第で「おいしくやさしく」も可能です! ストレスや不摂生にさらされやすい日常生活、少しでも自分の身体を労わってあげてくださいね。 【参考URL】 東京都病院経営本部(胃腸の調子が悪い時の食事): ピロリ菌事典:
年も明けてだいぶ経ちますが、年末年始から飲み会・食事会と続き、胃腸の調子があまりよろしくない…胃もたれして食欲がない…そんな方も多いのでは?今回はそんな時にも安心して食べられる胃腸に優しいおすすめレシピをご紹介します。定番の七草粥などのおかゆや雑炊、おうどんから、あったかい具だくさんスープ、いつもの食事にプラスできる一品などをご紹介します!
【人気の記事】 ⇒ 『山菜は栄養ないの?アク抜きしないとガンの危険があるって本当?』 ここまでお読みいただきありがとうございます。
従来はWordやPowerPointで作られることが多かった「ドキュメント」ですが、皆さんはどんな方法で作成してますか?
今回は、エスユーエスで就業しているエンジニアが、どのようにして現在のキャリアに至ったか、そのチャンスを手に入れるためにどんな努力をしたのかをお伝えする企画になっています。 インタビューを行ったのは、フリーターを経て28歳でエスユーエスに入社し、汎用系システム開発の現場でコツコツと身につけた実力をベースに、オープン系へと転身して活躍する髙野さん。どんな行動や努力、仕事姿勢が夢の実現を導いたのかを紹介します。 株式会社エスユーエス 関東第一ソリューション部 エンジニアリング課 髙野 剛(Takano Tsuyoshi) フリーター時代に独学でTOEICの点数を900点まで上げ、基本情報技術者も取得して28歳でエスユーエスに入社。汎用系システム開発の現場でテスト業務からコツコツと積み上げるかたわら、勉強会での学びや独学を継続して2年半前にオープン系へと転身した。今は得意のJavaと英語を武器にSEとして活躍中。 28歳でフリーターを卒業。入社3ヵ月で上級Java資格「Gold」を取得 ―現在はどんなお仕事をされていますか? 大手電機メーカーグループの総合情報サービス企業で、生産管理システムの開発・保守・運用を行っています。3年目の現在は、要件定義からコーディング、リリース後の保守まで幅広く担当。海外拠点のメンバーとのやり取りも多く、英語での会議やメールでのやり取りも日常的に行っています。 ―英語が得意なんですね。それは学生時代からですか?
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