無印良品のレディースおしゃれコーデ特集 洋服のみならず生活雑貨や食品など、なんでも揃う無印良品は老若男女問わず大人気。 そんな無印良品のシンプルでおしゃれなレディースの洋服は、毎シーズン要チェック必須!
大人気コスパブランド 「無印良品」が、3月24日〜28日までの期間で、約1年ぶりの10%オフセール「無印良品週間」を開催 します。そこで、 編集部が厳選し「絶対に買うべきマストバイアイテム」をご紹介 !今回は「ファッション編」です。 1. 「ボートネック七分袖Tシャツ【スモーキーオレンジボーダー】」¥1, 810 スモーキーオレンジのボーダー柄で、ベーシックなデニムコーデにアレンジを。ベージュのトレンチコートやデニムだけでなくブラックにも相性がよく、大人なフレンチテイストに近づけます。ボートネック七分袖Tシャツ【スモーキーオレンジボーダー】¥1, 810(無印良品 銀座) 【「ボーダーカットソー」を使ったおすすめ春コーデは…】 トレンチ×ボーダー×デニムというパリシックな王道コーデも、ネイビーのコンバースでより洗練された印象に見せてくれます。オーバートレンチコート※一部店舗のみ¥14, 900(Uniqlo U/UNIQLO)ボーダーカットソー ¥1, 810(無印良品 銀座)ハイライズアンクルスキニーデニム¥3, 990(UNIQLO)バッグ¥23, 000(サマンサタバサ ルミネ新宿店)結んだスカーフ¥6, 900(スリーフォータイム/ジオン商事) 2. 「洗いざらしオックススタンドカラーシャツ 婦人・白」¥1, 990 高見えするハリのある生地で、キレイめとカジュアルのどちらにも使えるベーシックな一枚。白のスタンドカラーは、1枚で着てもインナーとしても活躍するので、コーデの幅がグッと広がります。フロントが短いデザインのため、アウトスタイルで着ても◎。オーガニックコットン100%で着心地も抜群です。洗いざらしオックススタンドカラーシャツ 婦人・白 ¥1, 990〈税込〉 【「スタンドカラーシャツ」を使ったおすすめ春コーデは…】 クリーンな白シャツは、オフホワイトのタートルニットを中に仕込んだレイヤードで今っぽく。パッと目を引くチェック柄のロングスカートに、シャツをINしてバランス良くまとめるのが正解です。全体が縦長シルエットでコンパクトな分、足元は重量感のあるレースアップブーツを。暖かい日には、アクセントにグレーニットを肩がけ。アウターなしでもリッチな印象に仕上がります。(白シャツをMサイズで着用。) Inner…UNIQLO Knit:CABaN Shirt…MUJI Skirt…TOMORROWLAND×O'NEIL of DUBLIN Bag…CELINE Shoes…Rag & Bone 3.
「ニットコーデュロイスカート」¥1, 990 すっきりとしたセミフレアシルエットで使いやすい、7分丈のスカート。カジュアルなコーデュロイ素材でも、シックな黒を選べばキレイめコーデにもしっくりハマります。起毛素材で暖かく着こなせるのも嬉しいところ。タイツやブーツを合わせるのがおすすめです。ニットコーデュロイスカート 黒 ¥1, 990〈税込〉 4.
トレンチコート、今使ってるものは10年着ていて形が若いので、無印でシンプルなものに買い替え。安かったので子どもに汚されても精神的ダメージが少ないかな。たくさん着るぞ! —?????? :tulip: (@Satryoshka) February 25, 2018 定番のトレンチコートは、ベルトを絞ってスタイルよく見せたり、軽く羽織る着こなしや、インナーにパーカーを合わせてもおしゃれです。ハリのある生地で仕立てがしっかりとしていて、クールなコーディネートを作れます。 無印良品で買うべきおすすめ人気服③ レディース首のチクチクをおさえた・洗えるタートルネックセーター 首のチクチクをおさえた・洗えるタートルネックセーターは手軽に洗濯機で洗えるニットで、肌触りのよい素材を衿部分は使用し、首のチクチクをおさえた衣装です。サイズ展開が豊富でXSからXXLまで揃っています。カラーバリエーションも豊富でベーシックな無地とボーダーがあります。 首のチクチクをおさえた・洗えるタートルネックセーターのファッションコーデ 首のチクチクをおさえた・洗えるタートルネックセーターは、肌当たりは柔らかく、肌にフィットしても首がチクチクしないので、ワンピースやジャケットのインナーの着こなしにとても便利です。薄手の素材なのでニットカーディガンと合わせて暖かくおしゃれ感がアップします。 ここがおしゃれ!
タニラダー>> サカイク運営スタッフがセレクトしたアイテムが揃う! サカイク、COACH UNITED、Spike! などの取材を通じて得たノウハウから、厳選した商品だけをセレクト。ここにしかないオリジナル商品を中心に、サッカー選手とコーチに本当に必要な商品だけをセレクトして取り扱っております。 今すぐできる!足が速くなる練習法 「5人の専門家が教える足が速くなるコツ」 を無料配信! サカイクに掲載された記事の中から、 世界陸上メダリスト為末大さんをはじめ、5人のプロアスリートやトレーナーが教える 足が速くなるコツをメルマガで配信! ※このメール配信はいつでも簡単に解除することが可能です。 最新ニュースをLINEでチェックしよう!
【小中高生必見】『一瞬』で足を速くする方法 【本当に足を早くしたい人だけ見てください】 - YouTube
体育の授業や体育祭の時、もっと速く走れたらいいのに…。多かれ少なかれ、誰もが一度はそう思ったことがあるはず。 では、"速く走るコツ"みたいなものってないのかな…? 「足の速い・遅いは、元々の身体能力も関係していますが、走るフォームを変えるだけでもスピードは速くなるんですよ。足の遅い人ほど、乱れたフォームで走っているケースが多いですからね」 とは、『速く走るコツ大研究』などの著書を持つ、筑波大学附属高校・陸上部監督の征矢範子先生。そこで、速く走るためのテクニックや正しいフォームについて教えてもらうことに! ■足の回転数を速くするためには、ウデを振る 「そもそも速く走るためには、"足の回転数を速くする"ことが大切です。でも、だからといって足だけを速く動かそうとするのはNG。足とウデの動きは連動するものなので、足の回転を速くするためには、ウデも速く振らないといけないんです。そのためには、肘を90度くらいに曲げて、肩を支点に振り子のように前後に振るとよいですね。また、脇をしめたほうがウデを速く振ることができますよ」 ■大きな歩幅で走るために、胴体の筋肉を使う! 足が速くなる方法！１週間で変わる３つの筋トレ！. 「速く走るためには、"歩幅を大きくする"ことも重要。そのためには、太ももが地面と平行になるようにしっかり上げましょう。そうすることで、お尻やその上の背中の筋肉も使えるようになり、足を大きく動かせるようになるんです。でも、足のことばかりに意識がいくとウデの振りが小さくなってしまうので、ウデも大きく振ることを忘れないようにしてくださいね」 なるほど、「走る」というと足のことだけを考えがちだけど、体全体を使うことが大切なんだ! 「そうですね。実は、走るためにはふくらはぎだけの筋肉を使ってもダメなんです。むしろ、肩や背中、お尻などの胴体部分の筋肉を使えたほうが、足やウデは大きく速く動かせます。走る時は、つい力んでしまって足の指先にギュっと力を入れたり、こぶしをギュッと握ったりする人も多いのですが、体の末端に力が入ると、大事な胴体部分の筋肉が動きにくくなるんです。走る前に手足をブラブラと振ったりして、手先・足先の力を抜くことも、速く走るためのコツと言えますね」 ■カーブを曲がる時は、内側の足に体重をかけながら走る 「ちなみに、リレーなどで学校のグラウンドを走る場合、カーブを曲がる時に遠心力がかかってしまい、引かれたラインの外側に膨らんで走ってしまうことがありますよね。それをできるだけ最短距離で走るためには、内側の足に体重をかけて体を内倒(内側に傾ける)させるとよいですね。また、内側のウデは小さめに振って、外側のウデは大きめに振る意識で走ると、カーブを回りやすくなります」 征矢先生曰く、これらのことを意識して走るだけでも、タイムは速くなるそう。また、練習をして自然とこの動きができるようになれば、50m走が9秒や10秒台の人が8秒台になることもあるとか!