2cm✕22. 8cm)以内、厚さ3cm以内 重量:1kg以内 ■宅急便コンパクト 送料:380円(全国一律) サイズ:薄型(縦24. 8cm✕横34cm) 箱型(縦25cm✕横20cm✕厚さ5cm) ■宅急便 サイズ・重量・送料 60サイズ(~2kg):700円 80サイズ(~5kg):800円 100サイズ(~10kg):1, 000円 120サイズ(~15kg):1, 000円 140サイズ(~20kg):1, 300円 160サイズ(~25kg):1, 600円 ※梱包素材を含めたサイズと重量 『ネコポス』A4サイズの大きさに対応、重さは1kg以内 サイズ 重量 送料(税込み) 角型A4サイズ(31. 8cm)以内、厚さ3cm以内 1kg以内 175円 ネコポスは郵便ポストにそのまま投函される配送サービスです。郵便ポストに投函できるように、サイズはA4サイズ(31. 8cm)以内、厚さ3cm以内と決められています。 発送するときにネコポスの専用定規で実際に投函できるサイズか確認され、サイズオーバーだった場合は発送できません。またスムーズに通らない場合も、発送をお断りされる場合もあるので注意。 『宅急便コンパクト』別途70円(税込)の専用箱が必要 薄型:縦24. コンビニからの発送方法を教えてほしい（らくらくメルカリ便） - メルカリ スマホでかんたん フリマアプリ. 8cm✕横34cm 箱型:縦25cm✕横20cm✕厚さ5cm 重量制限なし 380円 宅急便コンパクトはA4サイズより大きく、60サイズ未満の商品を送るときに便利な配送サービス。 「らくらくメルカリ便」の中で唯一、梱包方法が指定されており、専用の箱が必要です。この箱は箱型と薄型の2種類あり、セブン-イレブンやファミリーマートの一部コンビニ、ヤマト営業所、メルカリストアで購入できます。 ▲箱型の専用BOX(縦25cm✕横20cm✕厚さ5cm) ▲薄型の専用BOX(縦24.
コンビニ発送サービスとは、配送用の2次元コードを生成し、コンビニ店頭の端末にかざすだけで、宛名書き不要、レジでの会計不要で、簡単・便利に発送できるサービスです。 ゆうゆうメルカリ便でコンビニ発送をご利用いただけるコンビニは、現在「ローソン」のみとなります。 コンビニ発送サービスをご利用いただくには 配送方法から「ゆうゆうメルカリ便」を選択してください。 取引開始後の取引画面で「コンビニから発送」ボタンを選択してください。 配送用の2次元コードを生成し、コンビニへ荷物を持ち込んでください。 コンビニ発送サービスを選択することによる追加の料金は発生いたしませんが、配送料金は、サイズ別の配送料金を販売利益から差し引かせていただきます。 ※コンビニ店舗ではサイズ計測しません。郵便局で計測後、確定します ※一部取り扱いのない店舗がございます この記事は役に立ちましたか? ご協力ありがとうございました ご協力ありがとうございました
取引画面から「コンビニ・宅配便ロッカーから発送」を選択 2. 「セブン-イレブン」を選択 3. サイズと商品名を入力し、「配送用の2次元コードを表示する」を選択 4. 店舗に向かい、バーコードをレジで提示 5. 店員に希望日時を聞かれるので、答える 6. 配送内容を確認し、「はい」を選択すれば手続き完了 ファミリーマートで手続きする場合 2. 「ファミリーマート」を選択 4. 店舗に向かい、Famiポートのメニュー「配送サービス」を選択 5. 「らくらくメルカリ便の発送はこちら」を選択 6. 発行した2次元コードを、Famiポートに読み込ませる 7. 希望日時を選択し、「OK」を選択 8. 申込券が出力されるので、レジに持参して手続き完了 ヤマト営業所で手続きする場合 1. 取引画面から「ヤマトの営業所へ持ち込んで発送」を選択 2. サイズと商品名を入力し、「配送用の2次元コードを表示する」を選択 3. 営業所に向かい、ネコピットの「提携フリマサイト」を選択 4. 「2次元コードをお持ちの方」を選択し、2次元コードを読み込ませる 5. 送り状内容を確認し、「次へ」を選択 6. 希望日を選択 7. 希望時間を選択 8. 送り状の内容を確認し、「印刷」を選択 9. 「終了する」を選択し、送り状と荷物を持って窓口へ 10. 窓口に送り状と荷物を提出したら、手続き完了 宅配便ロッカーPUDOステーションで手続きする場合 2. 「宅配便ロッカーPUDO」を選択 4. PUDOステーションの画面で「発送」を選択 5. 「らくらくメルカリ便」の送り方・料金まとめ──コンビニや宅急便での発送方法を解説 | アプリオ. 発行した2次元コードを読み込ませる 6. 希望日を選び、「続ける」を選択 7. 希望日時を選び、「続ける」を選択 8. 預ける荷物のサイズをS、M、Lの中から選択 9. 荷物をロッカーに入れたことを確認し、扉を閉める 10. 荷物の受付番号を確認し、「確認しました」を選択 11. 完了画面が表示されると、手続き完了 らくらくメルカリ便の注意事項 購入時点で未定のままだと匿名配送できない 出品時の配送方法を「未定」と選択し、 購入後に「らくらくメルカリ便」へと変更した場合は匿名配送できません。 つまり、商品が購入されるまでに配送方法を「らくらくメルカリ便」に指定しておかないと、匿名で荷物が送れないということです。 QRコード発行時にエラーが起きる 商品の発送手続きを行う際にエラーが発生し、QRコードが発行できない場合は、 購入者側の住所情報が間違っている場合がほとんど。 購入者側に連絡をして、住所がきちんと記入されているか確認してもらいましょう。 市区町村やマンション名の欄に番地を、番地の欄にマンション名を入力していたり、数字や記号が全角だったりすると、エラーが発生します。 発送場所によってメルカリ便を使い分け 匿名配送あり補償ありで送料も安く、とても便利な「らくらくメルカリ便」とほぼ同じ配送サービスがもう一つあります。それが 「ゆうゆうメルカリ便」 。日本郵便が提供する「ゆうパケット」「ゆうパック」を通常の送料より安く利用できます。 「らくらくメルカリ便」と発送場所が異なり、ローソンや郵便局から発送可能です。どこから荷物を送るかで、メルカリ便を使い分けるといいでしょう。 こちらの記事もおすすめ メルカリの使い方 まとめ
コンビニ発送サービスとは、配送用の2次元コード(バーコード)を生成し、コンビニ店頭端末にかざす(レジでバーコードをスキャンする)だけで、宛名書き不要、レジでの会計不要で、簡単・便利に発送できるサービスです。 ■ コンビニ発送サービスをご利用いただくには 配送方法から「らくらくメルカリ便」を選択してください。 取引開始後の取引画面で「コンビニから発送」ボタンを選択してください。 配送用の2次元コード(バーコード)を生成し、コンビニへ荷物を持ち込んでください。 らくらくメルカリ便でコンビニ発送をご利用いただけるコンビニは、現在「ファミリーマート」「セブン-イレブン」のみとなります。 コンビニ発送サービスを選択することによる追加の料金は発生いたしませんが、配送料金は、サイズ別の配送料金を販売利益から差し引かせていただきます。 ※一部取り扱いのない店舗がございます この記事は役に立ちましたか? ご協力ありがとうございました ご協力ありがとうございました
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おまけ 焼酎は芋でも米でも製造過程で糖分がエチルアルコールに変わるので糖質は0。でもエチルアルコール自体にカロリーはありますので、 糖質0=カロリー0ではありません。 どちらにしてもアルコールは血糖を上げるんじゃないのかな アルコールはカロリーがあります。カロリーの摂りすぎが肥満を招きますし、当然血糖値も上がります。肥満はカロリーの過剰摂取、糖尿病の場合は食事の量と運動などの生活習慣の見直しが重要です。お酒の場合、飲みやすいとがぶ飲みする傾向もありますし、食事にあったお酒、合わないお酒もあります。 どっちの説が正しいのかは様々な条件のもとでの研究が進むことを期待しながら、二日酔い気味の頭での思考を終えます。 代謝症候群
牛乳やヨーグルトなどの乳製品に含まれる乳清タンパク質の「ホエイプロテイン」に、肥満や2型糖尿病のリスクを低下する機能性があるという研究が発表された。 ホエイプロテインにさまざまな機能性が 牛乳やヨーグルトなどの乳製品に含まれる乳清タンパク質の「ホエイプロテイン」は、乳酸菌発酵液のことで、ヨーグルトやチーズを作るときにできる副産物だ。 ホエイプロテインにはさまざまな食品機能性があると注目されている。米国のカリフォルニア大学の研究によると、2型糖尿病患者が乳製品からホエイプロテインを摂取すると、食後の血糖値の上昇を抑えられるという。 研究成果は「BMJ Open Diabetes Research & Care」に掲載された。 ホエイプロテインがGLP-1の分泌を刺激 研究グループは、食事療法またはメトホルミン単剤療法を受けている2型糖尿病患者22人(年齢57.