公式テキストを読んで一般常識的なわかりやすい内容を理解する(頭にスッと入ってくる内容は無理に暗記しなくても自然に覚えられる) 過去問を100%の正答率で解けるような暗記をする 正直、公式テキストを完全に暗記するのはムリです。 なので、 わたしは一般常識に近いようなわかりやすい内容は頭で理解しておいて、過去問を完璧に解けるようにしました。 過去問を完璧に答えられれば、もし過去問には全く出てこない問題が出てきても合格ラインである70%には届くと思ったからです。 もともと満点合格は目指していません。 合格ライン70%を目指した勉強で十分です! セルフケアコースは受けたことがありませんが、内容の理解を諦めて、 合格だけを狙うなら公式過去問だけをやり込めば合格できるような気もします。 でも、この資格は合格することだけではなくて、メンタルヘルスの管理を上手にできるようになることが大事です。 なので、公式テキストは読んで理解しておくことをおすすめします!
本検定はかなりひっかけ要素が多く、 正しく見える文章の中に誤った情報が 1 つだけ紛れている といった選択肢も非常に多いです。 上記の勉強法をくり返し行っておくと 1 つ 1 つの知識が確実に落とし込めるため、ひっかけ的な選択肢を早まって選んでしまうといったケアレスミスを撲滅することができます。 過去問に取り組む際は、ぜひこの勉強法も試してみてくださいね。 最後に、独学での勉強を行ううえで重要な「テキスト選び」について、ポイントをまとめます。 テキスト選び マストアイテム:公式テキスト メンタルヘルス・マネジメント検定を主催する大阪商工会議所は、公式テキストを出版しています。 試験は毎回、この公式テキストから出題されます。 受検するのであれば、こちらのテキストはマストアイテムですね。 【公式テキスト】 リンク 公式テキストの最新版は、2021 年 7 月に出版された 第 5 版 です。 これから新たにテキストを買って勉強される方は、必ず 第 5 版 を購入しましょう。 マストアイテム:過去問題集 テキストで概要を理解できたら、あとは過去問をくりかえし解いていきましょう。 試験の傾向をつかみ、自分の苦手分野を明確にします。 上述の勉強法も取り入れながら、ケアレスミスを起こさないようしっかり対策してくださいね! 【過去問題集】 こちらは、 公式テキストに準拠した過去問題集 です。 過去数年間の試験問題を分析し、よく出題される問題をまとめてくれています。 この問題集の良いところは、 すべての問題に解説がついているところ 。 間違えた問題は、詳細な解説を読むことで正しい知識をインプットできますし、正解した問題も、解説を読むことでさらに理解度を高められるんです。 この 1 冊はマストアイテム。 何度もくり返し解いて、知識を落とし込んでおきましょう! 必要に応じて:市販のテキスト 「公式テキストを読んだけど、全然内容が頭に入ってこない…」「そもそもテキストが分厚くて、読む気が起きない…」という方は、外部企業が出版しているテキストも有効活用しましょう。 個人的には、 市販のテキストの方が要点を分かりやすくまとめてくれているのでおすすめ です。 正直、公式テキストは文字の羅列が続いてとても読みにくい教本なんですよね。 その点、市販のテキストなら、公式テキストの中でも特に重要なポイントや頻出項目をピックアップしてくれているので、効率よく勉強することができるんです。 イラスト付きで解説しているものや赤シート付きのものなど、様々な形態のテキストが出版されているので、必要に応じて市販のテキストも取り入れると勉強がサクサク進みます!
皆さん、こんにちわ。 今回は、昨今、受験者増加中のメンタルヘルス・マネジメント検定(Ⅱ種)に独学で受験し、合格しましたので、その独学勉強法を紹介します。 メンタルヘルス・マネジメント検定とは? 今回ご紹介するメンタルヘルス・マネジメント検定は、昨今受験者増加中の立派な公的資格(大阪商工会議所主催)なのです。 Ⅰ~Ⅲ種のコースがあり、普通のサラリーマンが受験するのにおススメなコースはⅡ種です。 Ⅱ種は、管理職(マネージャー)として最低限知っておくべきメンタルヘルスに関するや基礎知識を総合的に身に付けることを目的とされていますが、実はマネージャーだけでなく、一般社員にこそお役立ち知識! 「マネージャーか~まだまだ先の話だなあ・・・」 「私、今マネージャー業務やっているけど、そんなの役に立つの?」 と思っているあなた! メンタルヘルスマネジメントは独学じゃないと損【合格体験記】│等身大のキャリア. はい、実に私自身、最初は半信半疑でテキストを眺めてみました。 読み進めているうちに、会社員誰しもが知っておくべき、メンタルヘルスに関する基礎知識を習得できます。 これはマネージャーだけでなく、一般社員の皆さんにもぜひ一度学ぶべき内容がぎっしり詰まっているのでおススメしたいです!
公式テキストと公式問題集があれば独学で勉強できるので、ぜひチャレンジしてみてください!
そもそもメンタルヘルスマネジメント検定とは?
大阪商工会議所が主催するメンタルヘルス・マネジメント検定。 コースは Ⅰ 種 〜 Ⅲ 種 の 3 種類がありますが、Ⅲ種 (セルフケアコース)、 Ⅱ 種 (ラインケアコース) ともに難易度は高くなく、 きちんと対策すれば独学でも合格可能です 。 今回は、メンタルヘルス・マネジメント検定 Ⅱ 種を独学で合格した私が、勉強のポイントとおすすめのテキストについてお伝えします。 合格率は? Ⅱ 種の合格率は、約 56% です。 直近の合格率は、以下の通りとなっています。 試験日 合格率 第25回 2018年11月4日 65. 1% 第26回 2019年3月17日 48. 7% 第27回 2019年11月3日 43. 3% 第28回 コロナの影響により公開試験中止 第29回 2020年11月1日 56. 5% 第30回 2021年3月21日 68. 2% ご覧のとおり、少々バラつきはあるものの、合格率は平均して 56% 程度です。 合格率は決して低くない 試験 であると言えるでしょう。 合格基準は? Ⅱ 種 (ラインケアコース) は、 100 点満点中 70 点以上で合格と判定されます。 問題は全 50 問、すべて 4 択の選択問題です。 試験時間は 2 時間で、早く終われば途中退出も可能となっています。 Ⅱ種は独学でもいける!
芸能人ユーチューバー登録者数ランキング・人気芸能人YouTube 芸能人のYouTube進出が増えています。お笑い芸人やモデル、タレントの人気有名人・芸能人ユーチューバー(YouTuber)をまとめてみました。 ※歌手・アーティストの音楽チャンネルは除外しています。 ※人気ランキングはチャンネル登録者数を基にした当サイト独自ランキングです。 1. 中田敦彦 - 中田敦彦のYouTube大学 - NAKATA UNIVERSITY [芸能人 - 4020k] 中田敦彦のYouTube大学はお笑いコンビ「オリエンタルラジオ」の中田敦彦が歴史を解説する動画を投稿している教育系YouTubeチャンネル。:1982年9月27日生まれ 出身地:大阪府 血液型:O型 2. チャンネル登録者数 ランキング ゲーム実況者. 二宮和也 - ジャにのちゃんねる [芸能人 - 2620k] アイドルグループ・嵐のメンバー、二宮和也(ユーチューバー)のYouTube公式チャンネル。ジャニーズの中丸雄一、菊池風磨、山田涼介の4人で動画を投稿している。二宮和也(にのみやかずや):1983年6月17日生まれ 出身地:東京都 血液型:A型 身長168cm 3. DaiGo - メンタリスト DaiGo [芸能人 - 2470k] メンタリストのDaiGoが心理学を応用したライフハックを解説する動画を投稿している。相手の心を読む方法や、コミュ力を高める方法、人間関係、恋愛、集中力を高める、メンタル強化、ダイエット、お金など心理分析を解説している。:1986年11月22日生まれ 出身地:静岡県 血液型:B型 4. 江頭2:50 - エガちゃんねる EGA-CHANNEL [芸能人 - 2450k] お笑い芸人の江頭2:50(ユーチューバー)のYouTube公式チャンネル。「YouTubeでやりたいこと全部やってやる!おもしろいこと全部やってやる!」と体を張ったやってみた系の動画を投稿している。:1965年7月1日生まれ 出身地:佐賀県 血液型:B型 身長178cm 5. カジサック - カジサック KAJISAC [芸能人 - 2240k] YouTuber(ユーチューバー)・カジサックは、お笑い芸人のキングコング梶原雄太がユーチューバーとなり、やってみた、実験、ドッキリ、嫁とのやりとり、ほかの芸人とのコラボ動画などを投稿している。:1980年8月7日生まれ 出身地:大阪府 血液型:B型 6.
なかやまきんに君 - ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】 [芸能人 - 1280k] ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】はお笑い芸人・なかやまきんに君が、筋トレ動画、対談、対決、減量・ダイエットなどについて投稿している。:1978年9月17日生まれ 出身地:福岡県 血液型:AB型 21. かまいたち - かまいたちチャンネル「ねおミルクボーイ」 [芸能人 - 1240k] 「ねおミルクボーイ」はお笑いコンビ「かまいたち」のYouTube公式チャンネル。メンバーは濱家隆一、山内健司。ダウンタウン松本がチャンネル名を命名した。濱家隆一(はまいえりゅういち):1983年11月6日生まれ 出身地:大阪府 血液型:B型 山内健司:1981年1月17日生まれ 出身地:島根県 血液型:B型 22. 堀江貴文 - 堀江貴文 ホリエモン [芸能人 - 1220k] 元ライブドア社長のホリエモンこと堀江貴文のYouTubeチャンネル。投資や経済、プログラミング、仕事術などのトーク動画を投稿している。:1972年10月29日生まれ 出身地:福岡県 23. ジャルジャル - ジャルジャルタワー JARUJARU TOWER [芸能人 - 1190k] お笑いコンビ「ジャルジャル」のYouTube公式チャンネル。メンバーは福徳秀介、後藤淳平。ネタ動画を投稿している。 24. 丸山礼 - 丸山礼チャンネル [芸能人 - 1140k] 丸山礼チャンネルはものまねタレント・YouTuber(ユーチューバー)の丸山礼(まるやまれい)がものまねやコントの動画を投稿している。ほかにメイク動画やASMR(音フェチ)なども。:1997年4月1日生まれ 出身地:北海道 25. チャンネル 登録 者 数 ランキング 2020. ヒロシ - ヒロシちゃんねる [芸能人 - 1110k] ヒロシはお笑い芸人・YouTuber(ユーチューバー)。ひとりでアウトドアを楽しむソロキャンプの様子を発信するユーチューバーとして活躍している。キャンプ道具・装備の紹介なども。:1972年2月14日生まれ 出身地:熊本県 血液型:O型 26. 草なぎ剛 - ユーチューバー 草なぎチャンネル [芸能人 - 1090k] 元SMAPの草なぎ剛さんのYouTuber(ユーチューバー)。ユーチューバー草なぎ剛として料理ややってみた、などの動画を投稿している。草なぎ剛(くさなぎつよし):1974年7月9日生まれ 出身地:埼玉県(出生地:愛媛県) 血液型:A型 27.
佐藤健 - 佐藤 健 / Satoh Takeru [芸能人 - 2190k] 『たけてれ』は俳優の佐藤健(ユーチューバー)のYouTube公式チャンネル。上白石萌音などゲストを招いてトークする動画などを投稿している。佐藤健(さとうたける):1989年3月21日生まれ 出身地:埼玉県 血液型:A型 身長170cm 7. 本田翼 - ほんだのばいく [芸能人 - 2170k] 「ほんだのばいく」はゲーム好きで知られるモデル、女優の本田翼がYouTuber(ユーチューバー)としてゲーム実況の生配信及び動画投稿をするチャンネル。:1992年6月27日生まれ 出身地:東京都 血液型:O型 8. 花江夏樹 [芸能人 - 2000k] 声優・花江夏樹(ユーチューバー)のYouTube公式チャンネル。あつまれどうぶつの森(あつ森)、デッドバイデイライト(DbD)やマリオメーカー2、PUBGモバイルなどゲーム実況や他の声優をゲストに迎えた動画などを投稿している。:1991年6月26日生まれ 出身地:神奈川県 血液型:B型 9. けみお - kemio [芸能人 - 1980k] kemio(けみお)はタレント、男性モデル、歌手、YouTuber(ユーチューバー)。父がイタリア人とイラン人のミックスで、母が日本人のハーフ。奇抜なファッションとオネエ口調が人気。現在はロサンゼルスで活動。「あげみざわ」の生みの親。:1995年10月16日生まれ 出身地:東京都 10. 朝倉未来 - 朝倉未来 Mikuru Asakura [芸能人 - 1860k] 総合格闘家の朝倉未来(ユーチューバー)のYouTube公式チャンネル。やってみた、ドッキリ、他のユーチューバーとのコラボなどの動画を投稿している。朝倉未来(あさくらみくる):1992年7月15日生まれ 出身地:愛知県 身長177cm 11. いくつ知ってる？上半期のYouTubeチャンネル総再生数TOP10、3位東海オンエア、2位まいぜんシスターズ、1位は？｜@DIME アットダイム. 石橋貴明 - 貴ちゃんねるず [芸能人 - 1660k] お笑いコンビ「とんねるず」の石橋貴明(ユーチューバー)のYouTube公式チャンネル。演出家のマッコイ斉藤とともにトーク番組などの動画を投稿している。妻は女優の鈴木保奈美。石橋貴明(いしばしたかあき):1961年10月22日生まれ 出身地:東京都板橋区成増 血液型:A型 身長182cm 12. 手越祐也 - 手越祐也チャンネル [芸能人 - 1650k] タレント、歌手の手越祐也(ユーチューバー)のYouTube公式チャンネル。ジャニーズのNEWSとテゴマスの元メンバー。手越祐也(てごしゆうや):1987年11月11日生まれ 出身地:神奈川県横浜市 血液型:B型 身長168cm 13.