腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sun, 28 Jul 2024 20:45:45 +0000

上記で3つ以上当てはまって、髪質でお悩みの方はご相談 DMください。 必ず解決法は、僕は持っていますので 髪質を改善していきましょう!. ※最新の情報は、プロフィールのところにURLを貼っているのでそこからご覧ください ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【三好隆也blog】. 【ホームページ】 . ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー brote hair&make 大阪府堺市北区金岡町3044-7 0722058839 10:00〜19:00 毎週月曜日 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #brote #ブローテ #高難易度縮毛矯正 #高難易度縮毛矯正認定サロン #堺市#なかもず#中百舌鳥#三国ヶ丘#白鷺#初芝 #スタイリスト募集#フリーランス美容師募集 #美容師#フリーランス#フリーランス美容師#シェアサロン#くせ毛#髪質改善#安心#ツヤ髪#艶髪#くせ毛#縮毛矯正#縮毛矯正失敗#ビビり毛#ビビり毛修正#堺市縮毛矯正#大阪縮毛矯正 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー (株)broteでは現在フリーランスの美容師さんを募集してます。brote内で独立しませんか?. かなり強い癖毛を縮毛矯正。ナイジェリア×日本のハーフモデルの縮毛矯正。こだわりの縮毛矯正実例イメージチェンジ!ヘアとメイクで大変身 2020/6/1号 - YouTube. 売上100%バック 自由出勤 自分らしい働き方の美容師をしてみませんか?. 気になる方はDM お待ちしてます。 . 0722058839 リクルート担当まで 25 Likes, 0 Comments – 三好隆也《大阪・堺市・なかもず・シェアサロン・縮毛矯正》 (@brote_miyoshi) on Instagram: "1週間前にセルフの白髪染めをされてたお客様。 残留アルカリって目で見えないから難しい、、、. 【正真正銘の乾かしただけで仕上がる縮毛矯正】…" 僕がサロンワークをしていてブリーチのお客様に縮毛矯正をするより ご来店の直前にセルフの白髪染めをして 残留アルカリがバリバリにあるケースをさせてもらう時の方が めっちゃくちゃ難しいですね。。。。汗 本当めっちゃ難しいんです。 だからいつも以上に、優しく低く入りスタートして 様子を見ながら、足りなければ足していく スタンスで、現場でアンテナを張り巡らせて 事故しないように全力で向き合ってます。 施術者側が気をつけないといけないポイントを少しだけ こちらにも書いたので暇な時にでも 見てみてくださいね〜!!

【縮毛矯正】1週間前に自宅でセルフの白髪染めをした髪を素敵に綺麗に仕上げれますか? | Miyoshitakaya.Com

縮毛矯正をかけて手に入れた、理想のさらさらヘア… そんなさらツヤ髪には満足だけど、コテ(カールアイロン)での巻き髪や アイロン(ストレートアイロン)での波巻きも楽しみたい! ヘアカラーや、パーマはしばらくやっちゃダメなの? そんなご要望やお悩みをお持ちの方のために、今回は 縮毛矯正をかけた髪の扱い方 について、解説して参ります! 縮毛矯正後の 髪へのダメージも考慮した、ヘアアイロン・コテの選び方 も一緒にご紹介いたしますので、ぜひご参考下さい♪ ・・・・・ ◆目次◆ 1. 【基礎知識】縮毛矯正の仕組みをざっくりとご紹介♪ 2. 縮毛矯正をした髪にアイロンやコテを使っても良いの? 3. 縮毛矯正した髪に最適な、アイロン・コテ選びのポイントは? 4. 縮毛矯正していても髪を染めたい! 5. 縮毛矯正後にパーマをかけてもOK? 髪の毛は8割以上がタンパク質で出来ており、 タンパク質達は 髪内部でハシゴの様に結びつく ことで 、髪のしなやかさやコシを生み出しています。 縮毛矯正は、この「髪内部のタンパク質達の結びつき」を、 専用の薬剤で切り やわらかくなった髪を まっすぐにさせた状態で再度結びつかせる ことで、髪のクセを矯正するメニューです♪ 髪をまっすぐにするにあたり、 アイロン(ストレートアイロン) を用いてしっかりと髪に熱を与えつつ クセ伸ばす 作業が必要となって参ります。 ◆アイロン(ストレートアイロン)での髪の伸ばし 伸びてきてクセが出始めた部分などにアイロンをかける場合は、大きなダメージを与えることは考えにくいですが… 縮毛矯正がかかっている部分に毎日アイロン を使用すると 切れ毛やパサつきなどの深刻なダメージ に繋がりかねません! 白髪染めも縮毛矯正も大成功?髪へのダメージを最小限に抑えるならアレが超重要だった | 【シララボ】白髪染めで「もう」失敗したくない方のためのサイト. 寝癖などの一時的なクセ直す場合 アイロンは控え、水で寝癖部分を濡らしてからドライヤーでクセを直す 方が、ずっと髪の毛には優しいですよ☆ ◆コテ(カールアイロン)での巻き髪・アイロン(ストレートアイロン)での波巻き 髪の内部から変えてしまう縮毛矯正は、かける事によってコテ・アイロンによるカールやウェーブの持ちが悪くなることがあります。 「クセを抑えて、巻き髪も楽しみたい」 といった場合は、 髪全体に縮毛矯正をかけるのではなく クセが出やすい根元から中間部分にかけてのみ縮毛矯正をかける など、ライフスタイルに合わせて施術して貰いましょう!

白髪染めも縮毛矯正も大成功?髪へのダメージを最小限に抑えるならアレが超重要だった | 【シララボ】白髪染めで「もう」失敗したくない方のためのサイト

特に白髪染めをする回数が多い人ほど染め直す回数も少なく済むので、白髪が多い人ほどおすすめと言えるのかもしれませんね! まとめ これまで縮毛矯正と白髪染めのことについて見てきましたが、縮毛と白髪染めが失敗するのは主に短い期間で両方行う事が原因でした。 どちらもパパッと済ませたい気持ちもわかりますが、短い期間で行うとせっかくかけた縮毛も、染めた白髪も台無しになってしまう事も…。 そんな中でも特におすすめなのが、トリートメントタイプの白髪染めでした。 特に利尻ヘアカラートリートメントは縮毛していてもきれいに染めることが出来るので、理想の髪を手に入れるには必須の白髪染めと言えるのかもしれません。 今日から利尻ヘアカラーで理想の髪を手に入れて、前向きな日々を送っちゃいましょう! 肌に優しい頭髪の白髪染めをお探しの方へ 白髪染めでかぶれてしまった経験があったり、もともと肌が弱い人におすすめの白髪染めをランキングでご紹介しています。 皮膚がめくれるようなひどい肌荒れ、顔にまで沁みてくる薬剤。そんな劇物は、ここにはありません。 低刺激の染料を使用し、肌への負担が軽くなる工夫がしっかりされている白髪染めは、こちらからどうぞ。

かなり強い癖毛を縮毛矯正。ナイジェリア×日本のハーフモデルの縮毛矯正。こだわりの縮毛矯正実例イメージチェンジ!ヘアとメイクで大変身 2020/6/1号 - Youtube

縮毛矯正をした後は、自宅でシャンプーをするのは1日~2日後にしましょう。 縮毛矯正後に関わらず、シャンプーをする際には髪への負担を少なくするために、丁寧にゆっくりと行うことが大切です。 毎日のヘアケアで意識をしなければならない点は、シャワーで洗った髪を濡れたままにせず、しっかりと根元から乾かすことです。 頭皮や髪の炎症を起こさないようにすることで、キューティクルを守ります。 乾かす際に、ヘアアイロンでストレートにしてしまうと切れ毛の原因となりますので気をつけましょう。 記事が気に入ったら「いいね!」お願いします。 頭美人では、髪や頭についての気になる記事をご紹介! Luana. (ルアナ)代表 都内でもまだ数店舗しかないヘアーホスピ認定店。くつろぎと安らぎをテーマに2010年Luana. を設立。傷んだ髪を復元させる毛髪構造復元士として、子育て中のママ、パパをはじめ、忙しく働き疲れている方々の安らげる隠れ家、癒しスポットを提供しています。 シェア ツイート シェア

「縮毛矯正は、本来の髪質に大きな影響を与えるほど強いもの」このことを知っている人は、恐らくとても多いと思います。ここでちょっと疑問を抱いたことのある人もいるはずです。 「強い強いと言われているけど、そもそも縮毛矯正の薬剤の中身は何なの?」という疑問です。今回はこれについて見ていくことにしましょう。 薬事法的な登録は違いますが、基本的には薬剤の成分はパーマの薬剤と縮毛矯正の薬剤は一緒ですので(粘度の違いは明らかですが)、縮毛矯正剤だから強いものを使うということではなく、毛髪によって選択していきます。 往々にして縮毛の方は縮毛が強い方であればあるほど毛髪が硬くて太いので(0. 1mm~0. 06mmの太さが平均的)、使用方法によりダメージリスクが大きいですが、強めの薬剤で伸ばしていく場合があります。どちらにせよ、サロン側の担当スタイリストによる、毛髪の状態に応じた処理剤、薬液、塗布量、放置時間などが大きく左右します。 また、1剤で毛髪内の3大結合(水素結合、イオン結合、シスチン結合/ペプチド結合)を還元して、2剤で酸化(再結合)させて結合をもとに戻すことが縮毛矯正の原理になります。工程としては、縮毛矯正での1剤還元後に高温整髪用アイロンを使用して仕上げるというものです。 どんな縮毛矯正の薬剤にも入っている「定着剤」 どんな縮毛矯正にも、必ず「定着剤」が入っています。これは、縮毛矯正を定着させるために必要なものであり、「酸化剤」の名称で呼ばれることもあります。 主に二種類の成分があり、「過酸化水素」と「臭素酸Na」が代表例として挙げられています。これらは、脱色剤としても使われているので、知っている人も多いかもしれません。 ちなみに、日本では後者の方がメジャーであると言われており、髪の毛のコシなどを保持するために有用とされています。一方過酸化水素の方は、効果を長持ちさせることに長けており、パーマなどにも使用されています。 そのほかの成分は何があるの? そのほかには、「還元剤」というものが使われます。 この還元剤は、定着剤を使う前に使われるものです。髪の毛を構成している結合を断ち切るために使うものであり、これによって「くせ毛の状態」を治します。その上で、髪の毛をストレートにし、最後に酸化剤を付けるわけです。 そのほかにも、さまざまな成分が配合されることがあります。ただ、いずれの場合でも、「還元剤を使って」「一度髪の毛のくせをとった後に」「定着剤を使って、ストレートの髪を根付かせる」という考え方は変わりません。 どのような縮毛矯正であっても、このような手順や原理に基づいて行われているのです。 品質の差はどこで起きるのか?

普段から縮毛矯正していたけれど、最近白髪が生えてきたから染めたい! かといって、白髪も染めて縮毛矯正もすることを考えると… ・ちゃんと白髪が染まるのかわからない ・髪が傷んで色落ちするかもしれないし、下手をすれば髪が変色するかも! なんてうまくいかない想像がバンバン出てきて、不安になることも多いのではないでしょうか。 もっと言うと、白髪染めを先にすればいいのか、それとも縮毛矯正を先にするべきなのか、といった疑問がわくこともあり、1日に両方やっても大丈夫なのかどうかや、間隔はどれくらいあけた方がいいのか、等々…。 こんな『わからないこと』ってすごく多いですよね。 しかし、実はたった1つのあることを意識しておけば、超簡単に白髪の無い、スラッとまっすぐキレイな髪にすることが出来ちゃうんです! これからお話することを参考にして新しいおしゃれな自分、手に入れちゃいませんか? 確実に失敗する!白髪染めも縮毛矯正も超『ヤバい』もの! そもそも、白髪染めも縮毛矯正も超やばい!ってこと知っていました? おそらく実際にどちらかやったことがある人は、うっすらと「もしかして…」と思ったはず。 しかし、なんでヤバいって言いきれるの?と聞かれると、「成分のせい?」という認識しかない人がほとんど! だから失敗して泣く羽目になるんです。 縮毛矯正も白髪染めも『超ヤバい』と言い切れるその理由 そもそも白髪染めも(カラー剤)も縮毛矯正も、薬剤の"化学反応"で髪色や形を変化させます。 もちろん使っている薬剤の成分自体も、ジアミンやパラベンと言った髪に優しくない成分を配合。 このように白髪染めや縮毛は成分で髪が傷むのに加えて、さらに化学反応によってダメージを与えることになるので、白髪染めも縮毛も実は超ヤバい物だったんです。 つまり、想像していなかったダメージを与えられて、髪がボロボロになることもあるってワケ。 確かに、縮毛も白髪染めも髪が傷まないように工夫をしていますが、それは気休め程度。 むしろ髪が傷まないようにしているどころか、めちゃめちゃ甚大なダメージを与えているんです。 だからこそ、ダメージの一環として白髪染めした髪が縮毛矯正で変色したり、縮毛矯正した髪が元に戻ったりするなどの失敗をしてしまうんですよ。 そう考えると、これらのことをして失敗した!という風に後悔するのも、当たり前と言えば当たり前と思えませんか?

TOP レシピ お肉のおかず 鶏もも肉&キャベツの人気レシピ21選。炒め物から煮込みまで! 炒めたり、煮たり、焼いたり。この記事では、鶏もも肉とその最強の相棒キャベツを組み合わせる人気レシピを調理法別にご紹介します。メインのおかずにも、お弁当のおかずにも、どんなシーンにも合う料理になってくれますよ。 ライター: nyaimoi13 マレーシア在住。おいしいごはんとかわいい猫が大好物。食生活アドバイザーと小笠原流礼法花鬘の伝を取得し、おいしくたのしい毎日を心がけています。 【炒め】鶏もも肉&キャベツの人気レシピ8選 1. 鶏もも肉とキャベツのおかか炒め かつおぶし、しょうゆなどで炒める鶏もも肉とキャベツの和風炒めのレシピです。鶏肉とキャベツを先に炒め、しんなりしたらオクラや、調味料を加えてできあがり♪ オクラのネバネバ食感がアクセントになり、箸がすすむひと品です。 2. 鶏もも肉とキャベツのガーリックバター炒め ガーリックバターで炒める、パンチのある鶏もも肉とキャベツのレシピです。酒と塩こしょうをしてひと晩置くと臭みが消えてGood!しっとりとやわらかい鶏もも肉とキャベツに、がっつりにんにくで、ご飯がもりもりすすみます。 3. 鶏もも肉とキャベツのオイスター炒め 鶏もも肉とキャベツの最強コンビに、もやしを組み合わせる炒め物レシピです。野菜をサッとゆでることで、シャキッとした食感を残すことができますよ。オイスターソースの味付けはご飯がどんどんすすみます!たくさん食べてスタミナをつけましょう♪ 4. 鶏もも肉とキャベツのポン照り炒め フライパンに材料を重ねて蒸したら、あとはさっと炒めるだけ!炒める前に、フライパンの中で鶏もも肉とキャベツをじっくりと蒸し焼きにすることで、甘みとジューシーさが増しておいしいんですよ。しっかりと焼き色をつけると香ばしいかおりがつき、さらに食欲をそそります。 5. 鶏もも肉とキャベツのエスニック炒め 鶏もも肉と野菜をエスニック風味の合わせ調味料で炒めるレシピです。輪切りの玉ねぎと炒り卵を加え、食べ応えのあるひと品に。鶏もも肉の旨味が野菜に絡まり、いくらでも食べられてしまいます。ご飯にもビールにも合うメニューですよ。 6. 鶏肉とブロッコリーの具だくさんみそ汁 by 「ほんだし®」 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 鶏もも肉とキャベツ、レンコンの炒め物 鶏もも肉をキャベツ、レンコンと一緒に炒める、食感が楽しい炒め物のレシピです。中華調味料に入っている旨味が鶏肉や野菜に染み込んで、ご飯がどんどんすすみます。黒こしょうと七味のピリリとした辛味で飽きずに食べられますよ。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ

ランチやサラダに!キッチンに眠る「缶詰」活用アイデア | クックパッドニュース

本格的に寒くなってくると、恋しくなってくる煮込み料理。家族の記念日などで腕を奮いたいときは「ビール煮込み」にチャレンジしてみませんか? ポイントは煮込むときにビールを加えること。ビールには肉をやわらかくする効果があるので、じっくり煮込むことでとろとろになり、美味しさがランクアップ! おうちにいながらお店みたいな味わいを楽しめます。 牛肉、豚肉、鶏肉とどんな肉でも合うので、家族の好みに合わせて作ってみてください。(TEXT:妹尾香雪)

濃厚な味がたまらない。「キャベツ」のコクありサラダ | クックパッドニュース

Description 油を使いません‼ ヘルシーなのに、ボリューム満点♡ 食べ盛り&育ち盛りの お子様や旦那様にも、オススメです♡ 材料 (3~4人分) 鶏もも 2枚(約600g) ◎鶏ガラ 大さじ1 ブラックペッパー 適量 作り方 1 鶏もも・キャベツ 各々、 一口大 にして下さい。 鶏ももの皮面を下にし、フライパンに並べる。 この時、火はまだです‼ 2 点火したら放置‼ 鶏から油が出てきて、バチバチし始めたら裏面に返します。 これぐらいの焼きめがついてればOK♡ 3 全て返し終わったら、 火を 弱火 にして キャベツをどさっ‼ …肉が見えない ( ・ε・) 料理酒を入れたら蓋をしてね♡ 4 5分ぐらいしたら蓋をあけてみてねー 水分がたっぷり出てます♡ 5 ◎を入れて 中火 にし、全体に混ぜ合わせます。 キャベツが、 くたくたに なってきましたかー? 味見してね♡ 6 ある程度 水分を飛ばしたら、 火を止めて下さい。 ブラックペッパーを ふりかけて出来上がり♡ 7 追記 2016年9月6日 話題入りしました♡ Thank You(*^^*)♡ 8 追記 2017年4月2日 ♡祝♡ つくれぽ100件‼ 皆々様Thank You (о´∀`о)♡ 9 鶏ガラではなく、 ・中華スープの素 ・創味シャンタン ・味覇 などでも、 美味しく出来たとの声 たくさん頂きましたよ♡ 10 皆様ありがとうございます♡ 13 簡単すぎなやつです♡ 野菜を冷凍のミックスベジタブルへ変更すると子どもウケgoodです♡ レシピID:4020293 コツ・ポイント たっぷり出た鶏肉の旨味を、 キャベツに吸わせて下さい♡ このレシピの生い立ち ヘルシー&ボリューミーにしたくて♡ 我が家の旦那様&お子様は 食べ盛りなので、 ボリューム大事なんです(ФωФ)

鶏肉とブロッコリーの具だくさんみそ汁 By 「ほんだし®」 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品

意外とボリュームのある キャベツ ひと玉。たくさん消費するには コクありサラダ がおすすめです。食物繊維もたっぷり摂れそうです。 たっぷりのキャベツを刻んだら、 コクありの秘訣「ゴマ」に、みんな大好き「マヨネーズ」を合わせて濃厚味がたまらないサラダ の完成です。サラダといえばサッパリな印象がありますが、たまにはメインにも負けないドンとしっかり味のサラダもオツなもの。 濃厚でコクありだから、飽きずにたっぷり 食べられます。蒸し鶏を加えたり、他の野菜と合わせることでアレンジ幅が広がるので、毎日作っても大丈夫そうですよね。(TEXT:はまずみゆきこ)

■旨い!鶏肉とキャベツの塩にんにく炒め■ By ポルチーニきのこ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品

「キャベツと鶏肉の人気レシピが知りたい!」 そんな要望に答えるために クックパッド内で人気のキャベツと鶏肉のレシピを8個まとめました 。 つくれぽ1000以上のレシピを中心にまとめていますのでレシピでお悩みの方はぜひ参考にしてください。 キャベツ全般のレシピは 【保存版】キャベツ丨人気レシピつくれぽ1000《247選》 でまとめているのでより幅広いキャベツレシピを知りたい方はそちらもどうぞ。 ※つくれぽとは?

Description ★5000レポ感謝★キャベツの甘みがオイスターソースでぐっと引き立ちます。是非、たっぷりキャベツで作って下さい! 濃厚な味がたまらない。「キャベツ」のコクありサラダ | クックパッドニュース. キャベツ 1/4~1/3個 鶏むね肉 1枚(200g~250g) 酒・醤油(肉浸し用) 適量 ★オイスターソース・醤油 各大さじ1 作り方 1 鶏むね肉は、 一口大 の そぎ切り (ナゲット位)にし、酒・醤油(4:1の比率)に浸す。 2 片栗粉をつけ、多めの油を熱したフライパンでコンガリ焼き、取り出しておく。 3 キャベツは ざく切り にし、軽く塩を振り、炒める。 4 鶏肉を戻し、★を入れ、 一煮立ち させたら、仕上げのゴマ油、こしょうを入れる。盛付け後、ゴマを振るのもオススメ。 5 コツ・ポイント ・キャベツはさっと炒め食感よくするか、よく炒めてクタクタにするかはお好みです。 ・肉よりキャベツの旨味を味わって下さい!キャベツ多めオススメ♪ ・人参(薄いいちょう切り)も彩りよし。きのこ類、ネギも旨さUP! ・甘めなのでコショウたっぷり。 このレシピの生い立ち 我が家の定番オイスター味です。 濃いめにして丼にすると、白飯ガッツリ食べられます!盛付けて、ゴマを振ると、見栄えがよくなります。 お肉にまぶした片栗粉で自然にトロミが付きます。足りない時は水溶き片栗粉で! このレシピの作者 モジャです!ロボコン大好き機械科の大学4年、体育学科1年の食べ盛り息子に、ササッと作るガッツリ丼が多いです。楽チン&旨いがお料理コンセプト♪ 脂身がダメな長男は鶏胸肉、ささみ、ひき肉、野菜好きの次男には毎日の大量サラダが必須です。 ★レシピのめんつゆはにんべん、酢はミツカン米酢、豆板醤はYOUKIの焼き豆板醤、中華だしは味の素の中華あじです。 ★ご質問等→
JAPAN掲載、100人話題入り大感謝♬ カリフラワーにじゃが芋入りで程よいトロミ。思わず笑顔がこぼれます☆ つくれぽ 87|カリフラワーのスープ(ポタージュ) カリフラワーのスープ(ポタージュ) by miharun327 春先にかけて出回るカリフラワーで優しい味のスープを♪ 【2014. 10. 19】話題入りしました♫ つくれぽ 665|大人気♪◆カリフラワーのかりかり揚げ◆ 大人気♪◆カリフラワーのかりかり揚げ◆ by しゅう☆みり 旬のカリフラワー!でも、何となく淡白な味で、我が家ではイマイチ不人気!そんなカリフラワーが美味しくいただける1品です。衣にしっかり味を付けるので、ご飯が進むこと間違いなし! つくれぽ 98|うまっ!ホクホクカリフラワーの唐揚げ うまっ!ホクホクカリフラワーの唐揚げ by しゅなこな 子供達があっと言う間に食べちゃうので、自分の先にキープ! 2014. 12. 18人気検索TOP10入りしました! つくれぽ 300|インド料理カリフラワー炒め(アルーゴビ) インド料理カリフラワー炒め(アルーゴビ) by プラバール 母直伝、短時間・手間なしで作れ、カリフラワーを沢山食べられるインド家庭料理。栄養価は太鼓判、和食ご飯にぴったりです。 つくれぽ 145|カリフラワーの中華炒め カリフラワーの中華炒め by ♥孔燐♥ カリフラワーと牛肉・ピーマンの中華炒めです つくれぽ 35|秘密の!豚肉とカリフラワーの卵中華炒め 秘密の!豚肉とカリフラワーの卵中華炒め by テンテン☆ 人気検索TOP10入の秘密したい!ブロッコリーと卵の中華炒め!に続き今回は更にボリューム満点カリフラワーと豚肉プラス!! つくれぽ 131|カリフラワーの土佐煮 カリフラワーの土佐煮 by 庭乃桃 口に入れた瞬間にほろりとくずれる、鰹だしのしみたカリフラワーが美味♪ つくれぽ 208|度肝を抜かれた☆カリフラワーの三杯酢和え 度肝を抜かれた☆カリフラワーの三杯酢和え by みきまま424 かつおぶしが効いて、カリカリのカリフラワーが和風のピクルスに大変身!本当に簡単で美味しいから、オススメです。 つくれぽ 483|カリフラワーのピクルス。 カリフラワーのピクルス。 by happy sky 2010/12/29話題入り。300人の皆様に作って頂きました。ぽりぽりお箸が止まりません。 つくれぽ 153|カリフラワーの柚子胡椒マリネ カリフラワーの柚子胡椒マリネ by ケチャ&ウル 100人の皆様に感謝♡柚子胡椒の風味がきいた、サラダ感覚でモリモリ食べられる美味しいマリネです。 つくれぽ 484|カリフラワーのカレーマリネ カリフラワーのカレーマリネ by ゆうくっきー お友達に教えてもらったレシピ。カリフラワーをとっても美味しく食べれちゃいます。教えてもらったカレー粉の量では強い辛味がないので、小さなお子さんでも食べれます。私の息子も離乳食時期に食べてました。 レシピ動画あります。 つくれぽ 142|カリフラワーとたまごのコク旨サラダ カリフラワーとたまごのコク旨サラダ by hoho!