2021年07月05日 16時26分 知りたい情報を探す ライフイベントから探す 便利メニューから探す 2021年07月21日 広報・発信 広報こうし 合志市チャンネル ただいま動画配信中! 合志の今をお知らせ ひとのうごき 人口 63, 387人 男性 30, 643人 女性 32, 744人 【令和3年6月末現在】 連携中枢都市圏情報 おすすめリンク 広告バナー 合志市役所 〒861-1195 熊本県合志市竹迫2140番地 Tel: 096-248-1111 096-248-1111 Fax:096-248-1196 [開庁時間] 月曜~金曜日の午前8時30分~午後5時15分 (ただし、祝・休日、12月29日~翌年1月3日を除く) Copyrights (C) 2019 City-Koshi Allrights Reserved.
5月11日(火)の給食 【今日の給食】 ・チョコチップパン ・鶏肉のハーブ焼き ・塩サラダ ・スンドゥブチゲ ・牛乳 【今日の紹介】 ちょうど肌寒い週にチゲが登場しました。 丁寧にひとスプーンづつ絹豆腐を削ぎ入れております。 スタミナもつき、身体の温まる一品でした。 このページの情報に関するお問い合わせ 足寄町教育委員会給食センター 電話番号 0156-25-2573 より良いホームページにするためにアンケートにご協力してください。 質問:お求めの情報が十分掲載されていましたか? 十分だった 普通 情報が足りない 質問:ページの構成や内容、表現は分かりやすかったでしょうか? 分かりやすかった 普通 分かりにくかった 不足していた情報や、調べたかったことなど、他にご感想があればご意見・お問い合わせフォームからお送りください。
9 月 5 日・ 6 日開催予定でありました「丘のまちびえいセンチュリーライド」の代替事業としまして、丘のまちびえいサイクルスタンプラリーを開催いたします。 9 月 1 日(火)から 9 月 30 日(水)の 1 ヶ月間で皆様のご都合に合わせて参加いただけます。 詳しくは、 8 月 29 日最新ニュース内のリンク先( 「ホームページ」 )よりご確認ください。 LATEST NEWS 最新ニュース
正座をしてどちらのひざが前に出るかを見るのです。正座がつらいという方はいすに深く腰掛けて、ひざの長さを調べてみてください。 左ひざのほうが前に出ている方は右ねじれ、右ひざが出ていたら左ねじれです。 私の実感では、腰椎にねじれのある人のうち7割くらいは右ねじれです。それは右利きの人の多さと関係しているようです。なぜなら、右利きの人は右腕を使うときに上半身を左にひねる関係で、腰椎が右ねじれになりやすい傾向にあるのです。 さて、自分が右ねじれか、左ねじれかを判断したら、腰椎のねじれを元に戻す「かかと落とし」「お尻たたき」のストレッチを始めましょう。 自分のねじれタイプに合わせて、2つのストレッチを朝晩行うだけです。しかも、寝ながらできます。 なお、これらのストレッチを始める前には、ひざ倒しでどちらに痛みが出ているか、あるいはひざの長さを見てどちらが長いかを、その都度、確認してみてください。また、ストレッチが終了したら、もう一度、痛みがどちらに出るか、チェックしてみてください。 なぜなら、痛みの出方は日によって、または朝晩でも変化することがあるのと、変化を実感してほしいからです。 「あの地味な動きで痛みが取れるなんて! 」 「おしりをたたいて治るなんてフシギ! 」 「ビフォーアフターが違いすぎてうれしい!
やる気とかあんま起きんわ 22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2018/05/01(火) 07:34:02. 38 ID:XqlBGWbG0 ワイ職場どは整頓できてるんやけど自宅は全然片付ける気にならんわ どうしたもんか 25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2018/05/01(火) 07:34:54. 71 ID:qnfW5Xyya せめて空き缶は片付けた方がええで 虫繁殖する原因になるで 26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2018/05/01(火) 07:35:27. 59 ID:dAQO7/RJ0 ワイの部屋かな? 29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2018/05/01(火) 07:36:52. 12 ID:DrI9ttrF0 ワイは一回掃除したらもう戻れなくなった 30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2018/05/01(火) 07:37:13. 34 ID:Pzd0Rzm60 わかる ちなADHD (転載元: 「部屋がこんな状態になっても一切片付ける気にならないんだが病気か? 散らからない部屋を作る！【片付けのコツ】汚部屋の原因は片付け方法にあった - | カジタク（イオングループ）. 」
探し物が見つからないとき、手当たり次第にあされば、モノは散らかります。 探すより買った方が早いと、買いに走れば、またモノは増えます。 家の収容能力は、限りがあります。 また、あなたは1人しかいません。 モノが多ければ、あっという間に散らかってしまいます。 片づけているのに、片づかない理由はモノが多いからです。 あなたの家の中に100個しかモノがなかったらどうでしょう? 100個だったら、片付けそうな気がしませんか? それくらいなら適材適所に置こうかな?なんていう余裕も生まれますよね(*´∇`*) また100個のうち10個くらい散らかっていたとしても、さほど気にならないですよね。 それくらいなら、片付けようと思えば、ささっと片付けれます。 もし疲れ果ててクタクタ。 余力がない時でも、家族に頼めばやってくれそうじゃないですか? だって、たったの10個だから(*´∇`*) もちろん、家の中にモノが100個しかなかったら、不自由で生活が成り立たないので、ありえない話です。 でも、モノは少なければ少ないほど、片付けるのに時間も手間もかかりません。 散らかったとしても、スグに戻せます。 物が少なければ、家族が協力して片付けてくれる環境になります☆ モノを減らせば、片付けは楽になります。 片付けられない主婦から卒業する方法 片付けられない主婦から片づけられる主婦になりましょう。 そのためには、つぎのような 捨てやすいモノをどんどん捨てること からはじめてみてください~! 実は女性に多い？部屋が片付けられない人の特徴7つと改善方法まとめ | お掃除ラボ. 捨てやすいモノ 明らかにゴミ、ガラクタ 誰も欲しがらないモノ売れない 売れないモノ 片づけ上手な主婦になるためには 1つ1つのモノの定位置(しまう場所)が決めれるくらいまで 、減らしましょう。 もし、定位置を決められない時は、モノが多いサイン。 物を減らしても片付ける場所を決めておかなければ、使い終わった後、出しっぱなしにしてしまいますよね? 定位置さえ決めておけば、使ったら元に戻すだけ! 出したら元に戻す、ということを習慣にしたら、きれいな状態をキープできます。 もし、あっという間にモノが散らかってしまった!なんていう状態になっても、定位置を決めておけば、簡単に戻せますよ。 汚部屋の片付け!何から捨てると早く片づく? 汚い部屋を片付けるとき、何から捨てるとよいのかをまとめました。散らかった部屋をどうすれば手っ取り早く綺麗に片付けることができるのかがわかります。汚部屋を脱出してスッキリしたい方必見... モノが減ると、片付け楽になる 定位置を決めたら、出したら、定位置に戻す、これを習慣にしましょう~!
我が家はキレイさっぱりしてますけど、埃はたまってますし、 掃除機は最近は面倒くさくて2週間に1回くらいしかかけないですよ。 目についたものは、おしりふきとかティッシュをつかって ササっと拭いてしまいます。 ま~、簡単! いきなり義母さんみたいに完璧にやろうとするから 余計に頭も体も動かないのでは?
・「もったいない」は片づけられない人の言い訳かも・ものを捨てる大切さ
33 ID:LGlCGuBnM 学生の頃河辺には穴あけて風呂場は一面黒カビやったけど 敷金没収と追加で五万払ったら許されたわ 15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2018/05/01(火) 07:29:59. 46 ID:LGlCGuBnM > >14 壁には やった 17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2018/05/01(火) 07:31:14. 31 ID:7tjEcrjrr > >14 ワイは黒カビまみれやったけど一念発起してカビキラー買ってぶちまけまくったら元どおりになったで 19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2018/05/01(火) 07:32:20. 99 ID:LGlCGuBnM > >17 わいもそうすればよかった 引っ越しのとき恥ずかしかった 21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2018/05/01(火) 07:33:46. 10 ID:7tjEcrjrr > >19 でもワイのキッチンはやばいで パスタの茹で汁捨てまくる ↓ 小麦粉で詰まる ↓ そのまま放置 ↓ 白カビの塊が滞留 24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2018/05/01(火) 07:34:44. 83 ID:XqlBGWbG0 > >21 キッチンハイターぶちまけたらなんとかなるやろ 27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2018/05/01(火) 07:35:42. 77 ID:7tjEcrjrr > >24 キッチンハイターもカビキラーもぶちまけても意味なかった 白カビの臭いで死にそうだったから今は蓋して放置や 退去の時が怖い 28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2018/05/01(火) 07:36:27. 19 ID:XqlBGWbG0 > >27 はえー 16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2018/05/01(火) 07:31:09. ４０歳主婦何もする気がしない家は常にきたない | 心や体の悩み | 発言小町. 74 ID:5+AlPQP5E 食べ物のごみじゃないだけまだまし 20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2018/05/01(火) 07:33:08. 03 ID:ctdq5nG60 鬱やん 23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2018/05/01(火) 07:34:19. 88 ID:7tjEcrjrr > >20 鬱ってこんな症状なん?
あなたがお部屋を片付ける気にならない原因は『お部屋が散らかっていても問題ないから』だと思います。 生活するうえで今のお部屋がちょっと不便に感じることはあるかも知れませんが「まぁ普通に生活できるしいいかな」くらいの感覚ではないでしょうか。 もし、あなたが好きな人、有名人でも誰でもいいですが、その人が突然お家に来ることになってみてください。 「こんな部屋を見せられない!」と言って急いで片付けを開始すると思います。 でも実際には好きな人がお家に来るわけでもなく、急いで片付けを開始する意味はありません。 このように、あなたには 今すぐお部屋を片付けなければならない理由がない んですよね。 だからお部屋を片付ける気にならないんです。 ただ、"今この瞬間に"お部屋の片付けについて検索しているということは、心のどこかで「部屋を片付けなくちゃ」と思っている証拠です。 ということでこの記事では、あなたの「お部屋を片付けなくちゃ」という気持ちを大きくして、結果的にキレイなお部屋に片付くよう気持ちを上げていきたいと思います。 お部屋を片付ける気にならないときにモチベーションを上げても無駄だった? お部屋の片付けに関する本や雑誌、ネットを見ていると「まずはモチベーションを上げましょう」「モチベーションを上げるには〇〇をする」と書かれていることが多いです。 例えば、「キレイになったお部屋を詳細にイメージしてモチベーションを上げる」「自分にご褒美を用意してモチベーションを駆り立てる」など様々なモチベーションをアップさせる方法があります。 ここで1つ質問ですが、キレイになったお部屋をイメージしてあなたのモチベーションは上がりますか? 試しに片付けが完了してキレイになったお部屋を今イメージしてみてください… モチベーションは上がりましたか?たぶん今すぐお部屋を片付けようという気持ちにはなりませんよね。 なぜ、あなたが『お部屋を片付けようという気持ち』にならないのかと言うと、そもそもモチベーションが上がらないという理由もありますが、 モチベーションが上がらないことが片付けられない原因ではないからです。 はじめにも言いましたが『今すぐお部屋を片付けなければならない理由がない』からお部屋を片付けないのであって、モチベーションが下がっているからお部屋を片付けないわけではありません。 この点を勘違いしていると『モチベーションを上げる』という見当違いな方法ばかりを試してしまうんですね。 モチベーションを上げるという間違った方法を追求しないように気をつけてください。 お部屋を片付ける気にならないのは恐怖心が足りないから!
一度綺麗になるとその後それをキープするのは比較的簡単ですから。 義母にばれたら困るというのであれば、プロの人にでも入ってもらって掃除。その後は自分でキープ。 ついでにパートでもしてみては?その状態で家にいると精神的に良くないですよ。 ご主人も今は黙っててくれるかもしれないけど、それに甘えて何もしないと、いつかは本当に離婚の二文字が出てくると思います。 トピ内ID: 7019933570 風呂好き 2013年5月9日 22:29 でもうちにはビデオがないので暇な時間はぼうっとするのみです。本当は暇とか言ってちゃ(掃除や整理整頓などするべきことがいっぱいだから)いけないんだけど。仕事だけはかっきりやっています。周りには細かくて超几帳面と思われているようです。その反動がきてるのかも。 ・・・ところで、これだけお気に入り数が多いってことは、皆さん結構悩んでるってこと?それとも怖いもの見たさ?? トピ内ID: 3745768599 出来ないなら仕方ないので、出来る人にやってもらえば良いのでは? 外注するとか、掃除好きの夫のお母さんと同居してやってもらうとか。 まぁ、方法は色々ありますので掃除くらいで悩むことないです。 トピ内ID: 9879454861 掃除しなさい! 出した物はその場で片付ける。 トピを書く時間があるなら掃除しましょうよ。 旦那さんとお子さんの健康の為にも。 嫌な事から逃げてばかりだとずっとダメ人間なままですよ。 部屋の乱れは心の乱れ。 汚い部屋は心も荒みます。 一人で出来ないなら日曜日に旦那さんに協力して貰い二人で徹底的に掃除しましょう。 トピ内ID: 7932634822 にわか掃除好き 2013年5月9日 23:50 私も掃除が苦手な主婦です。 だから参考にならないかもですが...。 ここ数カ月、少し掃除が好きになりました。 高性能のコードレス掃除機を買ったからです。 (通販生活というカタログ雑誌で購入) コードレスなので楽チン。充電時間はわずか20分。 2部屋掃除してからゴミ入れを見たとき、ビックリするほど大量のゴミ(ほこりや髪の毛)が入っていて、ゾッとしました。 それまでは掃除が苦手だったのに、その掃除機が来てからは1週間に1度は掃除機を掛けるようになりました。 何か業者の宣伝になった気もしますが。 自分がどれほどのゴミの中にいたのかに気付くと、少しだけ掃除好きになれるかも。 トピ内ID: 3191986325 ハレルヤ 2013年5月10日 00:37 一日でいいから、ゴミを捨てましょう。 掃除はしなくていいから、ゴミ袋二つ(可燃、不燃)を持って、ポイポイ放り込んで行くだけ。 ゴミが減れば、気分も変わりますよ!