アレルギー 2020. 08. １２年ぶり！アトピーの新しい飲み薬『オルミエント錠』 | あつた皮ふ科クリニック. 25 どんな病気? かゆみを伴う湿疹が繰り返しおきる皮膚病です。 特徴的な皮膚の状態と分布になります。 アトピー素因にくわえ、皮膚の乾燥や掻きむしったりすることで悪化し、なかなか治らずに繰り返します。 患者さんの多くはアトピー体質(家族が同じ症状を持っていたり、本人自身が以前かかったことがあるなど)をもっています。 治療は? ・悪化する原因(食物、汗、環境、カビ・ダニ、ストレスなど)を調べて、その対策を考えます。 ・スキンケアをします。保湿剤などを使って皮膚の乾燥や、障害された皮膚の状態を正常に戻します。 保湿剤は乾燥を防ぐように頻回に塗布することが必要です。 ・病状によりきめ細かい薬の使い分けが重要です。 軟膏療法(ステロイド剤や、免疫抑制剤軟膏-プロトピック軟膏)などを使用します。 顔と首はできるだけステロイドを使用しないようにします。 かゆみがひどい湿疹部位には十分な量と強さのステロイド軟膏を塗布します。 ・内服療法(抗ヒスタミン剤や、抗アレルギー剤)をします。 ・漢方療法(エキス剤)を使用します。体にあえば改善することが多いです。 ・水による治療(アルカリ水の内服、超酸性水の塗布)をします。 ・原因物質(石鹸・シャンプー・洗剤・化粧水・汗)の除去をします。 ・心理療法として、寝不足・ストレス・疲れなどを改善し、温泉・旅行やスポーツなど気分転換をします。 自宅でできる治療は? ・毎日お風呂に入ること。 体を洗って清潔にすることはアトピーの患者さんにとって大事です。 また、入浴は、体をリラックスさせ、体の新陳代謝をうながし、アトピー性皮膚炎の治癒を早める効果が あります。 ただ、入浴の際には、皮膚を傷つけないようにご注意ください。 ゴシゴシ洗ったり、殺菌効果の強い石け んを使うことはやめましょう。 入浴剤やシャンプーなどには合成洗剤や香料などが入っていますので、おすすめしません。 ぬるま湯に入り、優しく体を洗ってあげてください。 入浴後は、保湿剤を塗って皮膚の乾燥を防いでください。 入浴をして、清潔と保湿を心がけましょう。 ・アトピーの原因物質を排除すること。 患者さんがアレルギーを起こす原因物質に触れたり、食べたりしないように家族みんなで協力する必要があります。 たとえば、動物アレルギーの場合、飼っているペットを遠ざける必要が出てきます。 ・規則正しく、ストレスをためない生活をすること。 とくに成人の場合、生活習慣やストレスによって、アトピーになることがあります。 医師の指導の下、ご自身やご家族の生活を見直してみてください。
●自分の力でアトピーが消えた! ●アトピーがぐんぐん消えた!
寝具 布団はダニの最大の住みかです。したがって、布団をきちんと掃除することが一番大切です。布団カバーは最低週1回以上、可能なら週2回丸洗いします。布団も週1回以上、できれば週2回天日干ししてから、表面を家庭用掃除機で吸引します。 高密度繊維製防ダニ布団カバーの使用も有効です。布団の中身は羽毛、羊毛、綿でとくに差はありません。使用しない布団は、掃除した後に密封しておくとダニがつかないですみます。枕の中身はプラスチック製が望ましいです。 1-2.
喫煙している方は、 必ず禁煙すること が大切です。 喫煙は、アトピー性皮膚炎の増悪因子 です。 7. また、 歯石 がたまっている場合は、 歯石除去 が必要です。 歯周病もアトピー性皮膚炎の増悪因子 となります。 親知らず(智歯)の抜歯も必要 です。 親知らずの周囲は、 炎症を起こしやすい (=智歯周囲炎)です。 智歯周囲炎が生じると、 アトピー性皮膚炎の炎症は、強くなります 。 親知らずを抜歯すると、アトピー性皮膚炎の病勢が半分以下になる ことをしばしば観察しています。 喫煙は、歯周病も悪化させます。 喫煙や歯周病は、 冠動脈疾患のリスク です。 アトピー性皮膚炎自体 も炎症が強く持続する場合は、 冠動脈疾患のリスク になりえます。 禁煙と口腔ケア(=口の中をきれいに保つこと)は、 アトピー性皮膚炎の治療の基本 です。 当院では、アトピー性皮膚炎の方の 口腔内 は、 必ず拝見 させて頂いています。 8. フィラグリン の遺伝子変異も、アトピー性皮膚炎の発症に重要な役割を果たしています。 フィラグリンは、皮膚の角化に必要なタンパクであり、分解されて、 天然保湿因子 となります。 アトピー性皮膚炎の方は、 遺伝子に変異がなくても、フィラグリンの量が減少 しています。 タイプ2炎症 のある皮膚においては、 フィラグリンの産生量が減る ためです。 Th1を活性化していく と フィラグリンの産生量が増え、肌はしっとりし、光沢がある ようになります。
敏感肌、アトピー性皮膚炎に対するマグネシウムの効果 第10回 マグネシウムが乾燥肌の改善に効果があることはマグネシウムで乾燥肌が治りますに述べました。 乾燥肌や敏感肌の代表として、アトピー性皮膚炎があります。 私はアトピー性皮膚炎の患者さんに塩化マグネシウム入りの入浴剤を使用していただいたところ、約5割の患者さんで症状の改善がみられました。 また患者さんの家族の方がマグネシウム入りのお風呂に入ると、肌がスベスベになる、しもやけができない、冷え性が改善したという声がきかれました。 図1はアトピー性皮膚炎の方の入浴剤使用前です。 ステロイド以外のいろいろな外用剤を使用しても肌が真っ赤になっています。 この方に約1ヶ月間塩化マグネシウムの入浴剤を使用したところ、かゆみや赤みは全く消失してしまいました(図2) 入浴中のマグネシウムの濃度はわずか0.
アトピー性皮膚炎 お風呂はどうする? お風呂に入ると、 「 体が温まり痒くなるので、入りたくない 」 と思われる方や、 「 お風呂に入ると肌が乾燥するので、アトピーには良くないのでは? 」 と考える人もいると思います。 では「お風呂」や「シャワー」などは、アトピー性皮膚炎に ・効果的なのか? ・悪影響なのか? 結論からお伝えすると、お風呂やシャワーは大事です。 肌を清潔に保つことは、 アトピー性皮膚炎 の改善には 有効 なのです。 ただ「コツ」がありますので、これからお伝えします。 まず、どうしてお風呂が大切か? アトピー性皮膚炎は肌の常在菌「黄色ブドウ球菌」の二次感染で、症状が悪化しやすいと報告されています。 ですので「お風呂」や「シャワー」で肌を清潔に保つことが、アトピー改善に貢献する事は、皮膚科、アトピー業界では当たり前の事実です。 では入浴の「コツ」を今からご紹介しますね!
毒親・過干渉 2019. 09. 27 2017. 22 自分が毒親育ちなんて・・・まさかそんな・・・ 心理学を勉強して自分の内面を振り返っていくうちに、 毒親、アダルトチルドレン(AC) という単語がやたら気になる今日この頃(´・ω・`) もちろん子供の価値観に親の影響が出るのは当然のことではあるんですが、それがあまりに強く残りすぎて自我の形成がうまく出来なくなっている、という人は世の中に一定数存在します。 でも、まさか、自分がそうだなんて思いたくない・・・(´;ω;`) ましてや、今まで大事に育ててきてもらったのに、その親を「毒親」呼ばわりするなんて・・・(´;ω;`) という葛藤に苦しんでいた私は、とあるチェックリストに出会いました。 「毒親に育てられた人の考え方の特徴」チェックリスト こちらのホームページ に掲載されていた 「毒親に育てられた人の考え方の特徴」リスト。 もともとは 「毒親と言えばこの本」的な存在の書籍、 スーザン・フォワード著の「毒になる親」から引用されています。 スーザン・フォワード 講談社 2001-10-18 もしよければ、いくつ当てはまるか数えながら読み進めてみてください。 1. 親は私の行動しだいで幸せに感じたり感じなかったりする。 2. 親は私の行動しだいで自分を誇らしく感じたり感じなかったりする。 3. 親にとって私は人生の全てだ。 4. 親は私なしには生きられないと思う。 5. “過保護”と”過干渉”が子どもの自立を妨げる？ 診断テストで毒親度もチェック！ - エコファミリー. 私は親なしには生きられないと思う。 6. もし私が本当のこと(例えば、離婚する、充実した、同性愛である、フィアンセが外国人である、等々)を打ち明けたら、親はショックで(または怒りのあまり)倒れてしまうだろう。 7. もし親にたてついたら、私はもう永久に縁切りだと言われるだろう。 8. 彼らがどれほど私を傷つけたかを話したら、私はきっと縁を切られてしまうだろう。 9. 私は親の気持ちを傷つきそうな事は何一つ言ったりしたりするべきではない。 10. 親の気持ちは自分の気持ちよりも重要だ。 11. 親と話をすることなど意味がない。そんなことをしたところで、ろくな事は無いからだ。 12. 親が変わってさえくれれば、私の気分は晴れる。 13. 私は自分が悪い息子(娘)であることについて親に埋め合わせをしなくてはならない。 14. もし彼らがどれほど私を傷つけたか分からせることができたら、彼らも態度を変えるに違いない。 15.
あなたの子どもの時に関して質問します。以下の項目から当てはまるものにチェックをしてください。 1. 親の言うことに疑問を投げかけたり、親に同意しないことは許されなかった。 2. 親から過剰な期待をかけられたり、自分には達成できないようなことを基準にされて、強いプレッシャーをかけられた。 3. 親が近くにいると緊張して神経がピリピリした。 4. 親に矛盾することを言われたり、意味が曖昧でよくわからない規則を押しつけられたりして、頭を混乱させられることが多かった。 5. 親に励まされたりほめられることはほとんどなく、けなされてばかりいた。 6. 親のまえで怒り、恐れ、悲しみなどの感情を表すことを恐れた。 7. 親に怖がらせられたり、バカにされた。 8. 親にうまく操られて、自分がやりたくないことをやらされていた。 9. 無性に悲しくなったり、不安になったり、傷ついたり、必要としていることが奪われた気分になったり、腹が立つことがよくあった。 10. 家族の間に愛情の通う温かい雰囲気がほとんどないと感じていた。 11. 本当の自分でいるより、親を喜ばせたほうが報われた。 あなたの親の言動に関して質問します。以下の項目から当てはまるものにチェックをしてください。 12. あなたの考えや言うことが自分の望む通りになるよう、指図してばかりいた。 13. あなたの食事、睡眠、服装や髪型などの身づくろいについて、異常に細かく詮索した。 14. あなたが学校、仕事、友人、恋人などを選ぶ時に、いちいち介入した。 15. あなたのプライバシーを侵害した。 16. 言う通りにしないと親子の縁を切るといって脅した。 17. 機嫌をそこねると、愛情を与えてくれなかった。 18. あなたのことを「バカ」「醜い」などとののしった。 19. あなたを身体的・性的に虐待したり、またはそれらの行為をほかの者がしても何もしてくれなかった。 20. いつも自分が人から注目される中心でいたがった。またほとんどの場合、あらゆることを支配したがった。 21. 世の中のさまざまなことについて、いつも「正しい」「正しくない」と決めつけていた。 22. 人間的な感情を受け入れようとはせず、避けるべきもの、無視すべきものとして扱った。 23. 完全主義、ストイック、あるいはいつも何かに追い立てられて行動しているように見えた。 24.
"過保護"と"過干渉"の違い。過保護は悪いことではない? 大切なわが子のために、親が子どもに「何かしてあげたい」「辛い思いをさせたくない」と思うのは自然なことですよね。しかし、それが度を超すと"過保護"や"過干渉"になってしまうのです。 では、過保護と過干渉の違いは何なのでしょうか。 監修者 佐藤めぐみさん 公認心理師・オランダ心理学会認定心理士 ソクたまでは、連載「親子の悩み相談室」を担当。欧米の大学・大学院で心理学を学び、「ポジティブ育児メソッド」を考案。現在は公認心理師として、育児相談室・ポジカフェでの心理カウンセリング、ポジティブ育児研究所での子育て心理学講座、メディアや企業への執筆活動などを通じ、ママをサポートする活動を行う。ドイツ在住。中学生の娘の母親として子育てにも奮闘中。 過保護な子育てはどんな状態?