夏休みやからって犬とばっかり戯れてたらダメダメ! サッカーかぶれのチャラ男ではなく真のラガーマンになる戦いはまだ終わってないぜ~早く嫁連れてグランドに来なさい! 一般社団法人 京都府サッカー協会| 夢があるから強くなる。京都府サッカー協会. すぐつなぎます 名前:H野 日付:2013/07/18 00:55:09 元管理人さん、貴重なバトンありがとうございます。 今日は1時間程上半身の筋トレができました。仕事も落ち着き、最近は、週に1回は必ずウエイトトレーニングができつつあります。教育公務員の特権である夏休みを使って、より一層ウェイトアップ&シャトルランで持久力アップを図りたいと思います。練習の参加率もあげ、チームの連携もうまくとれるようになって、良い状態でシーズンが迎えられるよう頑張りたいと思います。 筋トレして夜更かしすると意味ないそうなので、もう寝ます。次は、犬を飼い始めた新婚ほやほやの亀井につなぎます。 [1]RE:すぐつなぎます 名前:夏休みモードキャプ 日付:2013/08/06 00:22:42 トレーニングしてますか? 夏休みやからって彼女と旅行ばっかりしてたらダメダメ!
7. 24 TRM U10 舞鶴 綾部フリーゲンフースバルクラブ 2021-07-25 11:50 お知らせ VIRTUS FC 2021-07-25 06:30 ★3年, 4年テストマッチ 伊勢田サッカークラブ 2021-07-23 20:02 7/23 U12TRM@岩倉東 2021-07-22 23:53 ★3年、2年テストマッチ 2021-07-21 22:42 U12 リーガ・ジラソーレ 5/29 桂坂サッカークラブ 2021-07-21 21:44 U12 アンフィニ招待 5/4 2021-07-21 19:57 京都SC U11、U12ホワイト TM トライルサッカークラブ 2021-07-21 19:46 京都SC U12レッド 大宅カップ 2021-07-21 19:33 京都SC U11TM 2021-07-20 19:04 8月予定 2021-07-20 08:29 4年生 リーグ戦(R3. 18) 園部サッカークラブスポーツ少年団 2021-07-19 23:18 U12 セレマカップ第1節 4/10 2021-07-18 18:38 7/18 練習 よさのFC 2021-07-18 18:22 7/17 U12TRM@京北 2021-07-18 13:42 2021-07-18 06:29 2021. 17 青葉山ろく少年サッカー大会 U9 2021-07-16 04:48 2021. 10 TRM U12 舞鶴中筋 2021-07-14 13:11 7/14(水)アレグレ中止です! 2021-07-14 10:05 ★8月練習予定 2021-07-14 09:56 6年生 リーグ戦(R3. 11) 2021-07-14 09:42 京都SC U10,11TM 2021-07-14 09:33 京都SC U9TM 2021-07-14 09:26 京都SC U12レッド、ホワイトリーグ戦 2021-07-13 22:07 U11リーグ戦 第1節 朱二SSサッカースポーツ少年団 2021-07-13 16:59 7月13日 練習中止 2021-07-12 12:58 2021. 京都少年サッカー応援団. 10 TRM U10 2021-07-12 09:43 3年生 修斉サマーカップ(R3. 11) 2021-07-12 08:23 4年生 FRIENDRY TRM(R3.
ちょっと真剣なことを書くと、 練習・試合共に、ひとつのドリル・ブレイクダウン・キックオフ・ポジショニング・ゲームメイク…etc ひとつひとつをもっとこだわって、目的を明確にして、正確に理解しながら、精度を高めて行かないといけないなと思います。 そのバックボーンをしっかりと持った上で、熱くなって冷静に試合を運べるチームがプレー面としては強くなると思います。 それはそうと、まずは腰を治して、トレーニングを真剣に始めようと思います。 個人のレベルアップがチームのレベルアップに直結しますからね!! 熱いぜ 京都少年サッカー掲示板. 頑張りまーす!! じゃ、最近相性のいい秋さんにでも繋ぎましょかね。 [1]RE:今回はホント… 名前:夏休みモードキャプ 日付:2013/08/05 23:42:33 教師の特権、夏休みが始まりました。今から丸2週間休みです。ということでせっかく書き込んでくれたコメントに返信していきます。 演技派SHさん、早く復帰してくださいよ! というより早くジムに通ってくださいよ! 一緒にトレーニングしましょう。 いつもサポートありがとうございまーす☆ 64件中 31-40件目 先頭 前へ 1 2 3 4 5 6 7 次へ 最後
あと苦手な股関節の柔軟も今年から頑張ってます。 これから個人的にはまず今回のケガを早く治すので、チームも一戦ずつ破壊と超回復を繰り返していきましょう。 では次は、もう一人のおっさん同世代、野人こと平ちゃんへお渡しします。 [1]RE:超回復 名前:夏休みモードキャプ 日付:2013/08/06 00:09:10 けがの調子はどうですか? もうベンチプレスと戯れられるくらいには回復しましたか? 早くグランドで大胸筋キャッチとゆで卵ランを見せてくださいよ! シーズンまであと1カ月です、よろしくお願いします! 卒業生の掲示板 過去のログ（1∼500）. どうも・・・ 名前:aki 日付:2013/06/13 17:58:33 暑いですね。梅雨はどこ行った???? 今年は長い冬眠期間中にドップリ自転車ヤローになっていました。楽しいよ~ もう少ししたらツールドフランスですね。今年は100回目ですよ。記念大会ですよ。M上さんもかなり気合いがはいっているという噂です。 最近の練習といえば、もっぱら走って走って走っています。会社と自宅の往復で大体17k+αです。この季節はつらいですよ。夜はもっぱら寄り道が増えますが・・・。自転車便利。 次なる自転車での目標は、峠道のタイム短縮! と、自転車の話しはこれぐらいにして。 なんとか時間見つけて、ジム行ってお風呂を楽しんでいます。トレーニング後は気持ちいいですね~。 去年は途中で骨折してほぼシーズン終了。何とか間に合わせた入れ替え戦で敗戦・・・完全な不完全燃焼でした。あんなシーズンはもうこりごりです。 6と同じという事は、おっさんなんですよね。けど、やりまっせ!!!!! では、続いて誰にしようかな~ やはりここは、もう1人のおっさんの古チャンへお願いします。 [1]RE:どうも・・・ 名前:夏休みモードキャプ 日付:2013/08/05 23:49:07 オッサンの秋さん、昨日はお疲れ様でした。 オッサンにはこたえる暑さでしたね・・・(笑) オッサンになっても声出す、走る、タックルする。 いつも『もう無理・・・』とか言いつつまだまだいけるの知ってますよ。 昨シーズンのような思いをしないようにこれからもっともっと上げていきましょう! 今回はホント… 名前:演技派SH 日付:2013/06/11 12:28:12 長い間止めてすいません。 最近の私、腰の痛みに耐えて毎日を過ごしています… 寝るのも痛いし… ってことで、今週土曜にMRI撮ってきます。 そんなことより、最近のトレーニングですね。 月・水・木はジムで2時間程、火・金は5キロのランニングが出来ればいいなぁと思っている最近です。 …すいません。 キャプにもいわれてますが、早く真剣にトレーニングを始めようと思います。 仕事でドラム缶運ぶのが唯一のトレーニングです… T石さんと同じく、アルコールローディングは万全の状態です!!
情報提供・閲覧はこち... 581 6月6日から行われる京都少年フットサルリーグU-11大会の情報をお知らせします。 緊急事態宣言に伴い、5月9日、29日実施分は中止となりました。(参照:京都市サッカー協会) 2021年度 大会結果詳細 〇結果は分かり次第掲載いたします。試合結果をご存じの方はぜひ情報提供お待ちしています! 情報提供・閲覧はこち... 699 6月6日から行われる京都少年フットサルリーグU-11大会の情報をお知らせします。 緊急事態宣言に伴い、5月9日、29日実施分は中止となりました。(参照:京都市サッカー協会) 2021年度 大会結果詳細 〇結果は分かり次第掲載いたします。試合結果をご存じの方はぜひ情報提供お待ちしています! 情報提供・閲覧はこち... 677 株式会社グリーンカードでは、高校年代を中心に試合のライブ配信を行っています。月間40万人視聴のライブ配信へ広告掲載してみませんか? (2021年1月~6月まで約550試合を配信) 主な配信大会 ・福岡、佐賀、熊本、大分、宮崎、沖縄、徳島、京都、福島のインターハイ県予選(2021年5月~6月) ・沖縄県高校招待サ... 2549 2021年6月19日(土)、20日(日)、7月4日(日)に行われたJFA バーモントカップ 第31回全日本U-12フットサル選手権大会 京都府大会の情報をお知らせします。 2021年度 大会結果詳細 優勝:菟道SSS(初) 準優勝:長岡京SSG 第3位:洛央A、マッチーズ 優勝の栄冠に輝いたのは、菟道SSSで... 8470 ジュニアサッカーNEWSは小・中・高・大・女子サッカー保護者が本当に知りたい情報を発信するアマチュアサッカーメディアです。掲載情報はLINEの結果速報グループやジュニアサッカーNEWSの掲示板より、全国各地の保護者様やサッカー関係者様などの一般ユーザーの皆様からお寄せいただいた情報が元となっています。 当サイ... 10520 MVPの2名を現地バルセロナアカデミーに招待! 優秀選手はバルサエリートプログラムへの参加権を得られる! バルサアカデミーサマーキャンプ2021全国14会場にて開催! 「ボールを支配し、鮮やかなパス回しでゴールを量産する」 このスタイルに魅了される子どもたちは少なくありません。 バルサだからこそ学べる高いイン... 1387 2022年度の京都府内の募集・セレクション情報をピックアップしました。 J下部組織や地域の強豪クラブなど、それぞれ特色が異なる個性豊かなチームが揃っています。 今後の進路の参考にしてみてください。また、まだ募集情報が出ていないチームの去年の募集要項は?という方のために「昨年度の募集記事はこちら」をリンクさせて...
ーー他にも山でのサングラスの悩みってありますか? 辻岡: メガネとサングラスの2つを持つこと。やっぱりできるだけ軽くしたいし。 土屋: 樹林帯とかに入ると、サングラスからメガネにかけ替えないといけない。これがすごく面倒。 辻岡: サコッシュは普段使ってなくてサングラスはリュックに入れているから、出し入れが面倒くさいんですよ。かさばるし。下手したら潰れちゃうし。 井上:レンズを外せるやつも、樹林帯に入るたびにいちいちレンズを付け替えてってなるから面倒。だったらもうずっとクリアにするか、いっそのこと外すか。 土屋: だから紫外線の量に合わせて色が変わる調光レンズ(2way lens)はいいよね。 ーー今回、皆さんにはZoffの調光レンズ(2way lens)をずっとつけて山を歩いてもらいましたが、調光レンズって使ったことありましたか? 生徒会活動「遠足の準備とコンタクトレンズケースカウント」 | 尚学館中学校・高等部. 一同: 使ったことなかったなぁ。 井上: 本当にちゃんと色変わるの?って疑ってました(笑) 土屋: サングラスかけている時って視界が暗くなるじゃない?それが目にはいいんだろうけどどうしても苦手で、見えにくいから結局とっちゃうことが多いんだけど…… Zoffの調光レンズ(2way lens)は、色が濃くなってもそこまで実感値としてなかったからストレスはあまりなかったかなぁ。 途中で視界が暗くなってやっぱヤダってなるかなぁって思ったんだけど、そういうのはなかったからけっこういいかもって。 そういう意味では、サングラスの必要性はわかっているけど視界が暗くなりすぎるのは苦手っていう人にはいいかもしれない。サングラスに慣れてる順でいうと、辻岡くん、井上くん、ぼくだけど、どう? 樹林帯を抜けるとレンズの色が濃くなっていく 辻岡: あれ、みんな普段サングラスは使わないんですか? 井上: 山でしか使わない。車の運転でも使わないです。 辻岡: 昼ご飯を外に食べに行く時とか面倒だからサングラスだけで行くんですけど、店内に入ると暗くて何食べてるのかわからなくなります(笑) 土屋: それって大事だよね、日常でも屋内外の入れ替わりって多いじゃない。 辻岡: それだと日常の記事になっちゃう(笑) 土屋: でも、多くの人の山登りって日常の延長の気がするんだよね。 辻岡: 確かに、普段も使えるから欲しいってなる。 土屋: 山小屋入ってご飯食べることだってあるでしょ?山小屋はすごく暗いし。 辻岡: 山のトイレなんて真っ暗だしね。 土屋: そういうシチュエーションは山でもあるよね、急に明暗差があるみたいな。 ーーということは、皆さん調光レンズ(2way lens)はけっこういいなって感じですか?
子どもは目が見えにくかったとしても、それが普通だと思っており、自分から目の異常を伝えることができません。そのため子どもの周りにいる大人が観察し気付くことが大切です。ぜひ知っておいて欲しい子どもの目の成長についてや、子どもの目の異常を早く見つけるためのポイントをお伝えします。 子どもの目の成長・発達について 子どもの目の機能は、3歳6ヶ月ごろまでに視力1.
山での必携アイテムと言ってもいいサングラス。 夏山だけでなく、春の残雪期や、冬の雪山など、1年を通じて必要な存在です。 昔に比べ幅広いサングラスが世に出回っていて、山でもおしゃれサングラススタイルを見かけることが多くなってきました。 けれども、コンタクトレンズをしない"メガネハイカー"はサングラスをどうしているんだろう。 サングラスはしない? 度付きサングラスを携帯? それとも他の方法が? コンタクトレンズに応用される理科の楽しさをオンライン配信 ~シード社員による子ども向け理科実験教室をYouTubeで公開~ | 株式会社シードのプレスリリース. 今回はそんな謎を解き明かすべく、メガネのZoffとのコラボ企画が実現!山歩きシーンを牽引する生粋のメガネハイカー3人に、山サングラスの事情と対策を語ってもらいました。 さらには編集部内でも好評な、かけ心地のいいメガネ(フレーム)Zoff SMARTと調光レンズ(2way Lens)の組み合わせも山で試してもらいましたよ。 三者三様の悩みを抱える3人が語る、山とサングラスの最適解とは?! 土屋 智哉(写真中央): 東京・三鷹にあるULスタイルのアウトドアショップ『ハイカーズデポ』店主。UL(ウルトラライト)という考え方を日本に伝えた第一人者。小学3年生からメガネをかけはじめ、メガネ歴は約40年。今回試している調光レンズのカラーはブラウン。 辻岡 慶(写真左): 東京・西荻窪にアトリエを構えるアウトドアブランド『アトリエ ブルーボトル』の職人。山のフィルム写真をこよなく愛する。高校生の頃からメガネをかけはじめ、メガネ歴は約15年。今回試している調光レンズのカラーはグレー。 井上 真(写真右): 栃木・真岡にアトリエ兼ショップを構えるアウトドアブランド『ヌルク』の職人。愛称はウッドさん。メガネ歴は約15年。今回試している調光レンズのカラーはブラウン。 *調光レンズとは* 室内ではメガネ、屋外ではサングラスに。 紫外線量によってレンズの色の濃度が変化するので、室内ではメガネとして、屋外ではサングラスとして1本で2通りの活躍をします。レジャーシーズンやアクティブなシーンに最適です。 長年、悪戦苦闘してきた「山でのサングラス」 ーーみなさん、そもそも山でサングラスってしますか? 土屋: 山でのサングラスは諦めている時期が長かったなぁ。コンタクトの上にサングラスは面倒だし、度付きのサングラスは外すと見えないからちょっと……って感じで。メガネも持って、サングラスも持っては面倒。だからサングラスはしない時期が長かったんだよね。幸いにも眩しさには強い方だったから、なんとかなってた。 辻岡: UL(ウルトラライト)って言っちゃってますし、荷物が増えるのはちょっとね(笑) ぼくは目が弱いので、面倒だけどサングラスをしないと眩しさで目が痛くなるんです、涙が止まらなくなる。これまでも色々試しましたよ、コンタクトをしたうえでサングラス、度付きのサングラスとか。今は度付きサングラスとメガネを携帯して山に登ることが多いかな。 土屋: 目が痛くなる、涙が止まらなくなるというのが自分の場合はなかったからなんとかなったんだよなぁ。井上さんは?
BSMOグループ 株式会社ANW(本社:東京都港区 代表取締役:高橋秀彰 以下 ANW)が展開するカラーコンタクトレンズブランド『AND MEE series(アンドミーシリーズ)』は2021年4月18日から4月25日の1週間、AND MEE WEEKを開催いたします。第1回の配信にはイメージモデル兼プロデューサーの"めるる"こと生見愛瑠さんの出演が決定いたしました。 | 本人からのリアルなレビューとライブコマースの実施 新色の発売と同時にビジュアルも大幅に変更し、より大人の女性に近づいた「大人めるる」にリニューアルしたAND MEE series。新色も「オトナ女子が普段使いしやすいカラー」をテーマにめるるさんの全面プロデュースで4色を展開し、大変ご好評をいただいております。 今回はコロナ禍でもファンの方々と交流したいと考え、オンラインでイベントを実施することとなりました。1部にインスタライブ、2部にライブコマース配信の2部制でイベントを行います。普段はなかなかお伝え出来ないリアルな装用感や、プロデュースカラーの誕生秘話などをご本人にお話しいただく、スペシャルな企画となっております。 | めるるの直筆サイン入りポストカードが抽選で当たる!
3倍、水晶体がにごる「白内障」は5. 5倍、網膜がはがれて視野が欠けたりする「網膜はく離」が21. 5倍になるとされています。 さらに、近視などによる視力の低下が、目と直接は関係がなさそうな、様々な病気と関係しているという研究も報告されています。 視力と認知症の関連を調べている、奈良県立医科大学の緒方奈保子教授は高齢者の健康状態や認知機能などおよそ3000人のデータを分析しました。 すると、認知症が疑われる人の割合は、視力が良好なグループでは5. 1%だったのに対し、矯正視力が0. 7未満のグループは13. 3%と2. 6倍に上ったということです。 (奈良県立医科大学 緒方奈保子 教授) 「目からの情報は脳が得る情報の大半を占める。見えていた目が見えなくなることで脳への刺激が減り、認知機能が低下するのではないか。視力の低下は万病の元で、いろいろな体の影響、悪循環をもたらす」。 近視の進行防ぐための「2つの対策」 "たかが近視"ではない危険性が分かったところで、私たちはどう対応していけばよいのでしょうか?。 近視の進行を防ぐためのキーワード、それは、太陽光と「20-20-20」です。 (1)太陽光を浴びること。 光を浴びると、目の奥で「ドーパミン」という物質が出て、眼軸の延びが抑えられることがオーストラリア国立大学が行ったヒヨコでの実験で分かっています。 これをもとに、台湾で行われた研究では、週に11時間以上、明るさ1000ルクス以上の光を浴びることで近視の発症が抑えられることが分かりました。 1日あたりにすると、だいたい2時間。 実際に台湾で、10年ほど前から小学校で2時間、屋外で過ごすようにしたところ、視力0.