なぜ私だけこんな思いをしなければいけないのか?
不倫をしている人で、今別れようかと思っている人。 もしくは、すでに不倫を終わらせてしまった人。 不倫相手と別れようと思っても、忘れられる自信がなくて別れに踏み出せない人。 こんな悩みを持っている人がたくさんいます。 不倫相手の事が好きすぎて、忘れられるとは思えないけどみんなはどうなの? 不倫相手と別れた事がある人は、今幸せなの? 本当に不倫相手の事は忘れる事が出来たの? そんな疑問を、私の体験談や不倫経験者の人の体験談を紹介したいと思います。 1, 不倫相手と別れようと思っている人へ 不倫をしていると、辛い事がたくさんありますよね。 もしかしたら、不倫は幸せなのはほんの一瞬で、ほとんどは辛い事ばかりなのかもしれません。 こんなに辛いなら、不倫なんかやめよう。 何度もそう思うと思います。 あなたは今、なぜ不倫相手と別れようと思っているのですか? 不倫相手が忘れられない!つらいときに乗り越える6つの方法 | HOL.(ホル) | 大人男子のための恋愛マガジン. 別れようと思っているということは、少なからず不倫相手に不満があって、不倫に対しても疑問を持っているのだと思います。 なぜなら、 不倫が始まった頃や幸せだった頃は、【好きだから一緒に居られるだけで幸せ】と思っていたはずだからです。 なのに、別れようと思っているということは、 自分の中で納得いかない事があるからなのです。 その【納得いかない事】が溜まってくると、【別れたい】となってしまうのです。 1-1, 不倫相手との別れを想像すると辛くて別れられない でも、いざ別れようと思っても、不倫相手との別れを想像すると辛くて耐えられないと思ってしまうでしょう。 それはイコール、 不倫を続ける辛さよりも、不倫相手を好きな気持ちの方が勝っているからです。 そのような状態で別れるのは、確かにとても辛い事です。 選択肢は2つ。 それでも別れるか、とことん嫌いになるまで付き合うかです。 1-2, 不倫相手に別れを切り出す勇気がない 別れを切り出す事が得意な人なんて、あまりいないでしょう。 たくさん考えて、やっぱり別れようと思っても、不倫相手に切り出す勇気が出なくてズルズルと付き合ってしまっている人も居ます。 でも、よく考えてみてください。 そんな気持ちでズルズルと付き合って、幸せだと思いますか? そして、そんな気持ちで付き合われている相手は、どんな気持ちだと思いますか? 結局、別れを切り出せない人は【悪者になりたくない】のです。 ・不倫相手を傷つけるかもしれない ・不倫相手に嫌われたくない そんな風に思っていませんか?
思い込み激しすぎ! いつまでも過去の不倫に捕らわれている女は思い込みが激しすぎ!「彼以上の人はもう現れない」とか「彼が運命の人だった」とか、勝手に思い込んでいるんですよね。 本当に"運命の人"なら彼が結婚する前に出会えているはずだとは思わないのでしょうか? 不倫をする人間の「出会う順番が違っただけ」とかほんと笑っちゃいますよね 不倫相手が忘れられないのは、"最高の相手"、"最高の恋愛だった"と自分が思いたいから。 客観的に見れば人を裏切り傷つけて最高なんて頭がお花畑だとしか思えないのですが、当事者は頭のねじが外れた状態だから至極本気だったりするんですよね。 「不倫相手が忘れられない」なんて嘆く女は結局自分の恋愛を美化し、正当化しているだけ。「素敵な恋愛だった」なんて思っているのならご愁傷さま。一生その不倫を忘れることはできないでしょうね。 ・ 長続きしない不倫関係にありがちな事 以前Shinnoji_Uraが執筆したコラムです、こちらも是非合わせて参考にしてみて下さい。 【これって遊びなの?本気なの?カレの気持ちを知りたいなら…】 カレと本気で結ばれたいのなら、カレの気持ちを理解する事が大事です。 実際に2人の未来はどうなるの?私って遊びなの?と聞きたい気持ちも 心にしまっている人も多いはずです 今、既婚者同士の本気な恋愛をしている人の間で話題の 電話占いカリスがおすすめです。 <今すぐ確認する>
?と、相手をイライラさせてしまうこともあったので、 自分の意見をはっきり言うようにしています。 4人 がナイス!しています そうですね~。 私は、ハッキリ言わないと相手に悪いという考え方ですね。 要は、自分も無理したくないし、相手にも無理させたくないから、ハッキリ言って欲しいし、自分もハッキリ言いたい。 それだけなんです。 それから、相手に嘘をつきたくない、ごまかしたくない。 自分もそうされると嫌だから。 あなたもそういう風に考えるといいんじゃないでしょうか? あなたも、相手が無理してたら申し訳ないと思うでしょう? だから、ハッキリ言うんです。 ハッキリ断るんです。 でも気をつけるのは言い方です。相手に嫌な思いをさせる様な言い方をしないように気をつけて言います。 子育てに関しても、同じです。 正直に、素直に接しますし、言います。誠意を持って、嘘、偽りなくあなたに接しているということを伝えます。 でも相手は子供なので、成長に合わせてメンタル面を気遣いながら言葉を選びます。 1人 がナイス!しています 友達で、はっきりいう人など、皆無ですよ。みんな自分を保身するのに必死なのでは。会社の人は、そうでもないかな。。 1人 がナイス!しています 自己主張した結果得られる甘い蜜の味を占めたからです。 3人 がナイス!しています
自分の意見をしっかり言える人に共通する12の特徴をまとめました。 タップして目次表示 1. 自分の意見を持っている 自分の意見を言うためには、まず「自分の意見を持つ」ことが大切です。 意見を持たなければ、何も言うことができないからです。 何かを見た時に、すぐに自分の意見を持つことができる人は、自分なりの物事の見方があるということです。 2. ポリシーを持っている 自分の意見を持てる人は「ポリシー」と呼ばれるような、根本的な指針のようなものを持っています。 何か自分の身の回りに出来事が起こった時、ポリシーと照らし合わせれば意見が生まれます。 例えば「世界中の人が平和でいられるよう努力する」というポリシーを持っている人は、戦争が起きそうな時に「戦争が起きないための努力をしたい」と思うでしょう。 戦争の悲惨さを説いたり、平和の素晴らしさを説くなど、自分なりのしっかりとした意見が思い浮かぶはずです。 2. 自分の好みを知っている 戦争や平和などの大きな問題でなくても、些細なことでも同様です。 自分なりのポリシーを持っている人が意見を持てるように、自分の好みを知っている人は意見を持ちやすいです。 「食べ物の好物がカレーライス」と自分のことを知っている人は、ランチの時に希望を聞かれたら「カレーを食べたい」とすぐに言うことができます。 映画の話になっても「コメディ映画が好き」と自分の好みが分かっていれば、映画を見に行く時に上演中の映画の中のコメディ作品を選ぶことができます。 3. 自分の嫌いなものを知っている 好きなものと同じように、自分の嫌いなものを知っている人もすぐに意見を持てます。 嫌いなタイプの男性を知っている女性は、合コンの時に嫌いなタイプの男性以外の人と話をすることができます。 もちろん礼儀上、場の空気を乱さないように日常会話は交わしますが、それ以上の深い話をせずに済みます。 結果的に好きなタイプの男性と、話す時間をたくさん取ることができます。 4. 拒絶されることを恐れない 意見を持てる人は、意見を言える人の予備軍です。 意見を持っているだけで、発言できない人は意見が言えない人だからです。 意見を言うと、相手に拒絶される可能性があります。 しかし、自分の意見をしっかり言える人は、相手に拒絶されることを恐れません。 5. 様々な意見があることを知っている なぜ自分の意見を相手に拒絶されることを恐れないかと言えば、人は様々な意見を持つことを知っているからです。 Aという出来事が起きた時、10人いれば10種類の意見があるということを、意見を言える人は知っています。 様々な意見のひとつを言うだけですから、その意見にみんなが納得してくれるわけではありません。 そのことを知っていますから、仮に拒絶されても仕方がないと考えます。 そのため恐れずに発言することができるのです。 6.
チームを代表して、川嶋さん藤澤さんに今日は話を聞いてみたいと思います。 まずは、どんな課題に取り組み、どんなチームを組んだか教えてもらえますか? はい、私達はチーム名も、提供したプロジェクト名もChalmと言います。私達は勉強についてプロジェクトを立ち上げ、取り組みました。 中高生にとって勉強は大切なはずで、難関大学に合格するために必要な自主学習時間と生涯賃金から導くと、実は勉強の時給は3万円です。でもただ机に座っているだけで3万円が降ってくるわけではありません。あっという間に過ぎてしまう1時間を有効に活用してその価値を持たせるためには、勉強の計画が必要です。 そうした思いから、個人に合わせた学習計画書を作りました。具体的には私たちが考える理想の勉強計画表を定期テストの三週間前から配布し、提出してもらって計画表に対してアドバイスをしていました。 チームは、Grassrootsの前半では中学生と混合でチームを組み、後半でチームメンバーを変えて高校生だけのチームを組み取り組みました。後半のチームメンバーは、同じクラスの川嶋優嘉、藤澤結心、倉田結南、田中玲奈の四人です。チームのグランドルールは「仲良く楽しく頑張ろう」でした。 とても興味深いプロジェクトですね。具体的にプロジェクトの内容を聞く前に、なぜ2年連続でアントレプレナーシップを鍛える連続講座に参加してくれたのか、聞かせてもらえませんか? 連続講座に参加する前から、学校内で発表する機会は多くあったのですが、遠慮してしまうことがありました。中学3年生の時に、連続講座が開催されることを知り、このプログラムに参加する人同士なら、自分の意見をしっかり伝えられると考えたからです。また、人前で発表することに慣れたかったことも理由です。 1年目が終わり、高校生になった時、外部の大会に出たいと思うようになりました。実際に、高校生でGrassrootsに参加した後、マイプロジェクトの大会に応募し、書類審査が通り、関東大会まで進出しました。関東大会では、多くの他校生に出会い、これまで周りにいた自分の学校の生徒より、他校の人の方が熱量が高くて、とても刺激を受けたことを覚えています。また、Grassroots参加にむけた目標では、話す内容を事前に考えてからでないとうまく自分の考えを伝えられなかったので、相手と討論できるくらい主張できるようになりたいとい思っていました。 色々な期待・目標をもって参加してくれたんですね。一方で参加するにあたり不安はなかったんでしょうか?
「意見を言うことはいいことだ」とわかってもらう 「話を一旦受け止める」「最後まできちんと聴く」に続いて、最後のコツが「意見を言うことはいいことだ」と部下にわかってもらうことです。 これは難しいことではなく、部下の話を最後まで聞いた後に「なるほどね、ありがとう」「提案、ありがとう」と 一言添えればOK です。 たった一言ですが、この一言があるだけで、その提案や意見が採用されてもされなくても、部下は「意見を受け止めてもらえた」「意見を言うのはいいことなんだ」と実感することができます。そしてできれば、その意見に対してどう動くのか、動けないのか、それをきちんとフィードバックしましょう。 こうして「自分の意見は受け止めてもらえる」「それに対して反応がある」という 経験を積み重ねる と、部下も次第に 自信がつき、自分の意見が言える ようになっていきます。 部下の成長を様々な面からサポートするのが、上司としての重要な役割の1つです。部下が自分の意見をきちんと言える人になるように、部下とのコミュニケーションを見直してみましょう。
つい否定的な反応をしていませんか? 仕事の手を止め、部下に体を向け、きちんと見て、「聴く姿勢」で聞いていますか?
勉強の計画が上手く立てられない人の役に立ちたいと思っていた皆からすると、本当に嬉しい出来事でしたね!実際に1位を獲得できた友達は何が良かったと言っていましたか? Chalmの勉強計画書を、私達チームメンバーに送ることで、「計画を他人に見られたからにはやらねばならない!」という気持ちになり、計画どおりに進めようと頑張る気持ちになれたと言っていました。 確かに宣言してしまうとやらなきゃという気持ちになりますよね。他にこだわって作った点はどういうところですか? 計画を詰め込みすぎると勉強したくなくなるので、あまり内容を詰め込みすぎないよう意識してアドバイスしていました。日中の休み時間等に取り組むのは1教科、放課後になったら3教科取り組むなどの配分にして、色んな人が取り組みやりやすいようにしました。また、振り返り表を参加者から送ってもらった時に、あまり否定的なこと言わないで、気持ちが上げまくるようなコメントを意識していました。「この調子ですよ!!いいですね! !」みたいな感じです。 今考えると、こういう風に工夫すればよかったなと思うことはありますか? プロジェクトに対してではないのですが、Grassrootsに参加する前のことを思い出すと、話し合いの時とかに、自分の意見を言わずにそのままにして、流されている方が楽だと思うことがありました。今考えると、そういう時にしっかり発言することは大事だと思いました。 流されないで意見を言うことで、新しい気付きやアイデアが生まる経験ができたからそう思えるのかもしれませんね。Grassrootsの活動を通じて、他にどのような変化が自分たちにあったと思いますか? これまでは、学校での発表があまり得意ではありませんでした。ですが、何度も発表した経験を通して過度に緊張せず落ち着いて発表できるようになりました。Grassrootsでは、最終発表以外にも講座内でチーム同士で沢山発表する機会があったので、大きな声で喋る、相手の目を見るなどの発表をする上で重要な力が身に着いたと感じています。 発表の場での変化も大きかったようですが、2人にとって発表は重要なものですか? はい。他者から評価される場が発表だからです。Grassrootsでも最終発表で評価されるし、学校の授業でも発表で成績がつきます。学校だけでなく、社会に出てからも発表する機会がたくさんあるので大事だと思います。Grassrootsで何度も発表に取り組む中で、スライド作成の重要性にも気づきました。Grassroots参加前は、「全部の情報詰め込んじゃえ」と一旦全部の情報をスライドにいれていましたが、チーム同士の発表などを通じて、「この情報はスライドにはいらないかな?こういうほうがいいかな?」と自分たちなりに良いと思うスライドを作れるようになりました。 色々な学びがあったようですが、Grassrootsのお題であった「自分の身の周りにインパクトを起こすプロジェクトを発足せよ!」というミッションに対して参加者としてどう思いますか?