79 12 件 75 件 3. 珈琲館 紅鹿舎 続いてご紹介するのは、有楽町駅から徒歩約5分ほどの「珈琲館 紅鹿舎(こーひーかん べにしか)」。昭和レトロな雰囲気がなんとも落ち着くこのお店は、ピザトースト発祥のお店として知られていて、元祖ピザトーストを求めるお客さんがたくさん訪れます。 こちらが噂のピザトーストです。まるでグラタンパンでも食べているかのような、チーズのかかったボリューム満点の見た目が食欲をそそります。外はカリッとサクサクで、中はふわふわのパンは美味しいコーヒーや紅茶と一緒に楽しみたいですね。 詳細情報 東京都千代田区有楽町1-6-8 松井ビル1階 3. 51 6 件 29 件 4. Skew 続いてご紹介するのは、有楽町駅から徒歩約1分ほどの「Skew(スキュー)」。広々と開放感のある店内からは、有楽町駅前が見渡せ、眺めがいいので窓際の席はおすすめ。カフェ利用はもちろん、ランチやディナー、飲み会にも気軽に利用できるお店なので知っておいて損はないですよ。 このフォトジェニックな見た目のデザートの名前は「エンゼルフードケーキ」のバニラキャラメル味。しっとりふわふわのシフォンケーキは、生クリームと一緒に食べて極上のデザートに。こちらの名物スイーツに、ぜひチャレンジしてみてはいかがでしょうか。 詳細情報 ozmall で見る 東京都千代田区有楽町2-7-1 マルイ3階 3. 57 5 件 36 件 5. Q CAFE by Royal Garden Cafe 続いて5番目にご紹介するのは「Q CAFE by Royal Garden Cafe(キューカフェ バイ ロイヤルガーデンカフェ)」。こちらは東京ミッドタウン日比谷6階 「BASE Q」 内にあるカフェで、有楽町駅からは歩いておよそ5分ほどのところにあります。 ランチタイムには、パスタやドリアなどしっかり食べられるメニューが人気。もちろん、スイーツのメニューも充実していますよ。さらに、オープンから11時まではバラエティ豊かなトーストとドリンクがセットになったモーニングメニューがあり、こちらもおすすめです。 詳細情報 東京都千代田区有楽町1-1-2東京ミッドタウン日比谷6階 3. 46 2 件 13 件 6. ちょっと大人の休憩を。ゆっくり過ごせる"有楽町"のおすすめカフェ7選 | RETRIP[リトリップ]. Cafe Gatto 続いてご紹介するのは「Cafe Gatto(カフェ ガット)」。店内には素敵な音楽が流れていて、あまりの居心地のよさにはついつい長居してしまいそうです。東銀座駅から歩いて3分、有楽町駅からは歩いておよそ13分と少し距離がありますが、わざわざ訪れる価値ありのおすすめのカフェなんです。 こちらのお店を訪れたら、おすすめのメニューが「レアチーズケーキ」です。真っ白なレアチーズケーキの上には新鮮なブルーベリーソースがとろりとかかっていて、相性抜群です。その他には、ガトーショコラやシフォンケーキなどのケーキメニューがあります。金曜日、土曜日、祝日は定休日となっているので、お気を付けください。 詳細情報 東京都中央区銀座4-14-15 サントレ銀座1階 3.
「有楽町」は銀座・日比谷に近く、オフィスも多いエリア。働くOL、サラリーマンを応援するかのごとく、美味しいものや休憩できるカフェも多いのです。そこで今回は、忙しい方でもゆっくりと過ごせる有楽町エリアでおすすめしたいカフェを7選ご紹介します。(なお情報は記事掲載時点のものです。詳細は公式サイトなどでも事前確認することをおすすめします) 新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、施設によって営業時間の変更や休業の可能性があります。おでかけの際には公式HPでご確認ください。また、外出自粛要請の出ているエリアにおいて、不要不急のおでかけはお控えください。 RETRIPでは引き続き読んで楽しめるおでかけ情報を発信していきます。 1. 6th by ORIENTAL HOTEL まず最初にご紹介するのは、「6th by ORIENTAL HOTEL(シクスバイオリエンタルホテル)」。こちらは有楽町駅の目の前にあり、ランチやカフェメニューを提供している有楽町で人気のイタリアンレストランです。看板メニューでふわふわのパンケーキはもちろん、デザートやフードのメニューも充実しています。 ここではなんと、あの美味しい「バスクチーズケーキ」が食べられちゃいます。濃厚なチーズケーキの口当たりは、想像しただけでたまりません。他にもティラミスやモンブラン、夏場にはシャーベットを食べるのもさっぱりして美味しそうです。 詳細情報 東京都千代田区有楽町1-12-1 新有楽町ビル1階 4. 現在地周辺の休憩場所 | 座れる休憩場所検索. 38 38 件 462 件 2. cafe & books bibliothéque 続いてご紹介するのは、ルミネ有楽町内にある「cafe & books bibliothéque(カフェ アンド ブックス ビブリオテーク」。こちらは"本屋と食堂"がテーマになったカフェで、本やライブミュージックなども楽しめます。人気のパンケーキは、月ごとに期間限定でメニューが新登場しますよ。 ふっくらもっちり食感が美味しいパンケーキは、季節によってソースやフルーツが変わるので楽しみですね。やはり旬のフルーツを使ったデザートって一番美味しく感じちゃいます。デザート目当てに来る方は多いですが、実はパスタやサラダなどフードメニューも絶品。ぜひ、お腹を空かせて訪れてみてくださいね。 詳細情報 東京都千代田区有楽町2-5-1 ルミネ有楽町 ルミネ1 3階 3.
天王寺動物園旅行スポット情報 【住所】大阪市天王寺区茶臼山町1-108 【連絡先】06-6771-8401 【アクセス】地下鉄「動物園前駅」1号出口より徒歩5分 【料金】大人500円・子供200円 【営業時間】9:30-17:00 大阪でデートにおすすめ遊び場&観光地⑦ ゆったりデートプラン!スパワールド世界の大温泉 大阪市南部に位置する人気の温泉レジャー施設スパワールド!カップルから家族連れまで満喫できる遊び場からゆっくり過ごせる温泉施設、宿泊施設、プールまで完備され、年間を通して多くの利用客が訪れます。そして24時間営業している点も人気!大阪で遊んだ後お風呂に入って帰ると言ったプランにも最適な場所となっています。 1日楽しめる遊び場 温泉施設として有名なスパワールドですが、温泉だけじゃない! 1日思いきり遊ぶことができるおすすめエリアが充実しています。世界中の様々な温泉をはじめ、飲食店、プール、リラクゼーション施設、大阪観光で疲れた体を休めることのできる休憩施設など、魅力が沢山あります。 また、イオンカードを持っているとお得な料金で利用できる点もカップルや旅行者の人気となっています。 スパワールド世界の大温泉旅行スポット情報 【住所】大阪市浪速区恵美須東3-4-24 【連絡先】06-6631-0001 【アクセス】JR環状線 新今宮駅東出口よりすぐ 【料金】大人1200円・子供1000円 【営業時間】24時間 予約や口コミチェックはこちらから!
デートや旅行で役に立つ大阪のカフェ&宿泊施設情報を下記リンクで紹介しています。クリックしてチェックしてください。 梅田の喫茶店おすすめ13選!駅周辺でレトロな雰囲気を楽しめる人気店をご紹介! 過去と変わらぬ懐かしさ漂うレトロ喫茶店が、梅田の界隈には集結しています。店舗のアンティークな内装からメニューまで、こだわり抜いたお店ならカフ... 大阪で泊まるならココ!一度は泊まりたい人気なホテル・旅館おすすめ13選! 大阪は梅田やなんばなどの繁華街があり、その周辺には国際的な高級ホテルや、コンパクトなスタイリッシュホテルなどおすすめホテルも目白押し。他にも..
女性の健康を脅かす「冷え」問題の改善に企業共同で取り組む「温育チャレンジ」は、東京の昭和女子大学と連携し、同大学が11月11日(日)に開催予定の学園祭「秋桜(コスモス)祭」で実施される参加型イベントを全面的にサポートします。これは同大学の学生主導で行われるもので、『実は冬が一番痩せる?! 代謝を高めて「冷え」を改善しよう!』をテーマに、女性に人気の高い運動指導者・森拓郎先生を講師とするセミナーイベントです。 温育チャレンジは、砂山靴下株式会社(本社:東京都葛飾区)、養命酒製造株式会社(本社:東京都渋谷区)、伊藤超短波株式会社(本店:東京都文京区)、株式会社ジャパンライフデザインシステムズ(本社:東京都渋谷区)の4社が、それぞれの強みをベースに、「冷え」の問題を改善し、健全なライフスタイルの提案を目的とするソーシャルプロジェクトです。 ■人気の運動指導者・森 拓郎先生を講師に 多くの女性は見た目の美しさを追求するあまり、行き過ぎたダイエットなどに陥りがちで、ある調査によると20代女性の5人に1人がBMI値18. 夏目前！今から、夏バテに負けない体をつくろう｜ 朝日新聞ボンマルシェ. 5未満の"痩せすぎ"とされています。また、女性の約8割が「冷え」の悩みを抱えているという調査結果もあります。痩せて筋肉が少ない人は冷えやすいとされ、多くの女性が悩む「冷え」と「痩せ」との関係性も考えていかなければいけません。本セミナーでは、運動指導者の森拓郎先生をお招きし、代謝のメカニズムを踏まえた健康的なライフスタイルについて学ぶことで、過剰な"冷え"と"痩せ"体質の問題改善にアプローチします。 <開催概要> ●テーマ :実は冬が一番やせる?! 代謝を高めて「冷え」を改善しよう! ●日 時 :11月11日(日) 10時15分~11時30分(受付開始:10時) ●会 場 :昭和女子大学オーロラホール(東京都世田谷区太子堂1-7-57) ●講 師 :森 拓郎先生(運動指導者) ●内 容 :女性が、普段の暮らしの中で陥ってしまいがちな代謝を下げ、「冷え」を誘発してしまう6つの生活習慣を参考にしながら、美容と健康を育むための温まるライフスタイルについて学びます。 <タイムテーブル> 1部 森 拓郎先生による講演 2部 学生とのディスカッション 3部 質疑応答 ●参加費 :無料 ●申し込み :事前申し込み不要。当日、時間までに直接、昭和女子大学の会場にお越しください。 森 拓郎(もり たくろう)先生 1982年生まれ。運動指導者。独自の角度からのアプローチにこだわりをもち、ファッションモデルや女優などの支持を集める。ピラティス、整体、美容矯正など足先から顔までのボディメイクを指導。近著に『30日でスキニーデニムの似合う私になる』(ワニブックス)。 ■温育チャレンジと昭和女子大学のコラボについて 少子高齢化社会の進展や働き方の変化に伴い、出産年齢の高齢化や不妊率の上昇傾向が目立ってきており、看過できない社会問題となっています。初産の全国平均は30.
あなたは「薬用養命酒」をご存知でしょうか? 実は養命酒は減量やダイエットに効果抜群で、女性には嬉しい美容にも良い「神ドリンク」でした。 その理由を徹底的に調べてみましたのでご覧ください。 養命酒は、 筋トレ後 食事前後 風呂上がり 寝る前 などに飲むと特に効果があります。 詳しくご説明しますね。 リンク 薬用養命酒とは 薬用養命酒(やくようようめいしゅ)は、養命酒製造株式会社が製造販売する薬用酒です。 生薬の薬効成分による穏やかな作用で、体調を整えて、健康へと導く「滋養強壮材」です。 補う、温める、巡らせるといった生薬の作用で、からだが健康を保つために本来的にもっている働きを整え、症状をじっくりと改善します。 服用していくと、疲労を和らげる、胃腸の働きを整える、冷え性を改善するといった効きめをあらわし、からだを健康な状態へと導くのが特徴です。 CMでは、老若男女問わず人気が高く、俳優として数多くの演技経験を持つ「草刈正雄」さんを起用しています。 養命酒を筋トレ後に飲むと超回復できる!?その驚きの効果とは! 滋養強壮に効く薬用養命酒が、実は筋トレ後の超回復にとても効果がありました。僕の実体験を元に、薬用養命酒の効能をご説明いたします。この記事を読めば、あなたも薬用養命酒を飲んでみたくなりますよ!...
健康診断などで用いられる体格指数(BMI)は「体重(kg)÷身長(m)×身長(m)」で求め、18. 5~25が普通体重とされています。160㎝なら47. 36~64㎏、ずいぶん幅がありますよね。それもそのはず、体格指数は年齢、性別、骨格などを何も考慮していない数字なので、がっしり型の若い男性と高齢の華奢な女性が同じ身長なら同じ、でいいわけがありません。脂肪に比べて骨や筋肉は重いので、体格指数が25でも引き締まった人もいれば、18. 5でもお腹などはぽっちゃりしている人もいます。 日本人女性、特に若い人では4人に1人がやせ過ぎレベルにあり、将来の骨粗鬆症が心配されています。また、やせ過ぎの女性が妊娠した場合赤ちゃんの体重も少なめになることが多く、そういう子どもでは低栄養に対応して節約型になるよう遺伝子レベルの変化が起き、将来糖尿病や高脂血症を発症しやすくなると報告されています。 ところで、エステサロンが言い出しっぺと言われるシンデレラ体重とは「身長(m)×身長(m)×20×0. 9」だそうです。20×0. 9ですから体格指数では18. 【保存版】薬用養命酒で痩せすぎ!?美容にも効果のある神ドリンクだった!!｜筋肉カメレオン. 0、160㎝なら46. 08㎏でかなりやせ過ぎ。健康面はともかくとしても、見た目が素敵でなければシンデレラとは言えないですよね。やせ過ぎていると華奢な人では貧相に、骨格のしっかりした人ではゴツゴツした印象になりかねません。また、年齢とともに筋肉や皮膚の張りが落ちて頬や顎、下腹などが重力で垂れ下がってくるので、体重が減ると体型が悪くなるだけでなくやつれて見えてしまいます。 体重より体型が大事。見た目が素敵で体調が良ければ体重は何kgでもいいと思いませんか。自分に似合う体型の判断は自分でしましょう。エステサロンや芸能界の基準なんて大きなお世話です。ファッションの世界でもパリコレなどでは体格指数18. 5未満のやせ過ぎのモデルを採用しないという流れが出てきましたが、既製服のサイズなどももっと健康的な美しさを反映したものになってほしいですね。 過去の記事 第1回 新たな人間関係をスムーズに!第一印象をよくする挨拶のコツ 2018. 04. 02
夏バテに生薬(しょうやく)は効きますか? A.
7歳(厚生労働省調査)、不妊に悩むカップルは6組に1組とされている今、女性は特に若い頃から産める体づくりを意識する「プレコンセプションケア」が大切とされています。 温育チャレンジでは、その基本となる「温かい体づくり」の啓発を進めていくことで、不妊の原因ともなる子宮内膜症など婦人科系疾患の予防にもつなげていくため、今年度、女性の健康づくりに取り組む昭和女子大学とのコラボレーション企画に着手。「輝け☆健康『美』プロジェクト」の一環として、その関連知識を学ぶ「温育チャレンジ」講座をスタートさせました。 現在13名の学生が受講しており、これまでに外部講師による数回にわたる啓発講座のほか、9月に同大学で世田谷区の後援のもと開催した「三茶・?