芸人ボルサリーノ関好江さんに料理を作ってもらいながら、おいしさのポイントなどを伺う本連載。前回に引き続き、子育て中の夫婦を代表して、関さんと同じ吉本興業所属の芸人・桜 稲垣早希さんとその夫でYouTuberのりおなりさんをゲストに迎え、一緒にリモートで調理を進めていきます。 作るのは、苦味とサクサクの歯応えがたまらない夏野菜・ゴーヤ入りのキーマカレーとヨーグルトを使って簡単に作れるナン。暑い日こそ食べたい、お子さんと一緒に作るのにもおすすめなレシピです。 材料(2人分) 【ゴーヤキーマカレー】 ゴーヤ…1/2本 玉ねぎ…中1個 合い挽き肉…200g (あれば)クミンシード…大さじ1 にんにく…1片 しょうが…1片 無塩トマトジュース…150cc コンソメスープの素…小さじ1 カレー粉…大さじ2(※3回に分けて入れる) しょうゆ…小さじ1 砂糖…小さじ1/2 塩こしょう…少々 オリーブオイル…適量 温泉卵…1個 パプリカ…お好みで 作り方 1. ゴーヤは縦半分に切って、種と白いわたを取り、2ミリ程の薄切りにし、カレー粉大さじ1/2をまぶし、10分位置いておく。 2. にんにくとしょうがはみじん切りにし、玉ねぎはすりおろす。 3. 深めのフライパンにオリーブオイルを敷いて、にんにく、しょうが、(もしあればクミンシード)を炒め、香りが立ったら、玉ねぎ、合い挽き肉を加え、さらに炒める。 4. 肉の色が変わったら、カレー粉大さじ1と塩こしょうを加え、よく炒める 5. なじんだら、無塩トマトジュースとコンソメを加え、しょうゆ、砂糖、カレー粉大さじ1/2で味付けをし、水分を飛ばしながら炒め煮し、水分が減ったら、1. のゴーヤを加えてさっと炒める。 6. お好みで温泉卵や型抜きしたパプリカをトッピングして完成。 【簡単ヨーグルトナン】 無糖ヨーグルト…100g 強力粉…200g ベーキングパウダー…小さじ1 オリーブオイル…大さじ1 塩…小さじ1/2 1. ビニール袋にすべての材料を入れてこねる。 2. 【焼くまで5分】捏ね・発酵なし！簡単♡とろ〜り♪チーズナン by のりP (noripetit) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ. 手で伸ばし、オリーブオイルを敷いたフライパンで両面を焼く。 ゴーヤは夏の栄養補給にぴったりの野菜 夏まっさかり。体温よりも気温が高い!……なんていう現象も各地で巻き起こっていて、ぐったりしている人も少なくないのではないでしょうか。 今回紹介するのは、そんな暑い時期だからこそ、おいしさが一層高まるキーマカレー。発酵なしで簡単に調理できるナンも一緒に作っていきます。 メインの具材は、疲労回復に効果があるといわれる夏野菜・ゴーヤ。スパイスと合わせると、ぐっと食べやすくなるので、苦いのは苦手……という人もどうぞご安心ください。 ゲストは、前回に引き続き、今年2月に第一子が誕生したばかりのYouTuber・りおなりさんと芸人・桜 稲垣早希さんご夫婦。WEB会議システム「Zoom」を介し、関さんが都度調理法をレクチャーしていきます。 まずは、ゴーヤのワタをスプーンで取り除くところからスタート ゴーヤ、初めて自分で切りました!苦いのが苦手なんです。ブラックコーヒーも飲めないんで……。 あら。でも、カレーに入れば大丈夫かな。 ワタの部分、めっちゃとってる(笑)。すごい緑だ。 きれいになりました!
材料(2人分) ★強力粉 150g ★塩 3g ★砂糖 5g ★ベーキングパウダー サラダ油 15g 40度くらいのお湯 80ml 作り方 1 ボウルに★を入れて混ぜ合わせる。 2 混ぜ合わせたら、サラダ油とお湯を加えて5分程こねる。 3 生地がひとまとめに綺麗にまとまったら、こね完了の目安。 4 フライパンに生地をのせ、底いっぱいに広がるように薄く広げる。 ※油はひかなくてOK! ※底広めのフライパンを使うと薄く広げられる分、カリ生地に♪ 5 両面を焼いたら完成! きっかけ 簡単に主食を作りたくて。 おいしくなるコツ 生地ひとまとめで簡単に焼いて、完成後カットしても良し!焼く前に小分け・形成しても良し!食べるスタイルに合わせて調整出来るくらいまとまりやすい生地レシピです♪ レシピID:1760039910 公開日:2021/04/20 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ ナン 紡 オーブンもレンジもない生活。 トースターと炊飯器 (+IH)で基本お料理楽しみます。 自分の生活に合った、お気に入りレシピを紡ぐ場所。 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR ナンの人気ランキング 位 一番簡単!本格的もっちもちふわふわナンの作り方 簡単本格!バターチキンカレー ♡バターチキンカレー♡ HBで☆30分で完成☆簡単ナン 関連カテゴリ あなたにおすすめの人気レシピ
7%:女性51. 3% [未既婚] 未婚34. 0%:既婚66. 0% [子ども] なし 39. 6%:あり 60. 4% [世代比] 20歳代13. 2%、30歳代23. 1%、40歳代24. 9%、50歳代22. 1%、60歳以上16.
ピックアップエリア 子育て・教育 ( -) - 電車・バスの便利さ ( 4件) 車の便利さ ( 5件) 3. 56 ららぽーとがあるので買い物や映画には困らない。駐車場も広くてスマートインターもあって交通の便もいい。 街の統計データ 人口 167, 210 人 地価 51, 565 円/m² 平均年齢 46. 07 歳 犯罪率 0. 98% データ出典 ※住みやすさに関する評点は、単純平均ではなく当社独自の集計方法を加え算出しています。 ( 3件) ( 2件) 自然に恵まれ、いつも新鮮な気持ちでいられる。近くには国立森林公園があり、アスレチック施設もあったりして、常に自然と触れ合… 95, 900 86, 291 45. 17 0. 90% ( 1件) 駅の近くにお店が多く便利。少し入りづらいお店もありましたが友人と一緒に行くようになり店員さんと仲良くなれたので非常に楽し… 46, 763 43, 000 45. 38 高速道路、バイパスの近くで通勤に便利。近くにマックスバリューもあり、生活しやすい。良い程度の田舎感で子育てしやすい。 85, 789 54, 614 43. 87 1. 12% ( 8件) 3. 36 ( 27件) 3. 22 ( 14件) 3. 街の住みここち 自治体ランキング＜静岡県版＞｜街の住みここち＆住みたい街ランキング 2021｜いい部屋ネット. 93 周辺に幼稚園など学校がたくさんあるため子供から老人まで様々な年代の方がいて誰とでも話しやすい。変な人もいないし、夜に出歩… 237, 443 45. 71 1. 48% 少し北に行けば山、少し南に行けば海、西に行けば浜名湖があり、いつでも美しい自然を満喫できます。雪が降ることもなく、一年中… 128, 555 44. 91 1. 30% ( 6件) 3. 15 ( 16件) 2. 92 3. 43 温暖で住みやすい。魚が美味しい。静岡駅へJR・私鉄ともに10分程度なので買い物にも便利。静岡駅まも地方都市にしては活気が… 238, 977 151, 160 48. 48 1. 09% 夕日がキレイ。温泉がたくさん。富士山も見える。 リゾート地なので人が少ない。日常から離れる感覚、癒される。 31, 317 62, 966 53. 23 0. 95% 郊外で田畑や自然が多く富士山は正面に見え、官公庁(市役所、学校等々)が近くに有り、商店街も車で5~10分以内で坂道無く伊… 48, 152 80, 225 48.
83P:偏差値67. 9) 駿東郡長泉町(すんとうぐん ながいずみちょう) 【所長コメント】 県東部に位置。工業の街として発展し、町内には「伊豆半島ジオパーク」のジオサイトに選ばれた名所があります。JR御殿場線が通っているほか、新東名高速道路や伊豆縦貫自動車道のICもあるため、車での移動もスムーズに行える町です。 【居住者コメント】 ・ほどよく田舎で、ほどよく都会。行政が身近。半径2キロぐらいにショッピングセンター、食品スーパー、図書館、映画館、病院、新幹線の駅など、必要なものがほとんどある。(女性・60歳・既婚・専業主婦) ・子どもの(18歳高校生まで)医療費がかからない。新しい子供向けの施設や温水プールなどが充実。 (男性・44歳・既婚・無職) ■自治体 2 位 (0. 静岡県住みやすい街ランキング2019. 68P:偏差値61. 2) 浜松市 浜北区 市街地中心部の北側に位置。市域の大半は住宅地になっており、東に流れる天竜川の河川敷には公園や緑地が広がっています。交通は、遠州鉄道や天竜浜名湖鉄道が走っているほか、新東名高速道路やバス路線も利用可能です。 ・家賃が安く、人が多すぎない。徒歩圏内に大きなショッピングモールがあるので生活はなんとかなる。近所に大きな公園があるので自然が十分にある。(女性・27歳・既婚・専業主婦) ・地震などに対して安定した地盤で安心して暮らせる、また都会の喧騒がなく静かに生活できる。(男性・71歳・既婚・無職) ■自治体 3 位 (0.