こんにちは! 新潟県長岡市を中心に「交通誘導警備」を行っているプロガードセキュリティーです。 日本では梅雨が明けて7月〜9月は暑さの厳しい季節。 私たちの業務「交通誘導警備」は基本的に屋外での仕事になるので、熱中症に十分に注意しなければなりません。 しかも、国土交通省によると警備業は熱中症の多い業界ランキング上位の常連。 そんな警備業界、 外仕事で活動する私が皆さんも真似できる「暑さ対策やグッズ」をお伝えします! 今回紹介するグッズなどは ワークマンやホームセンター に売っています! もちろん アマゾン などでも購入できるのでご参考に♪ 外仕事の暑さ対策方法・グッズ① 水分補給 一番最初が「水分補給かよ!」って思いましたか? 水分補給こそ「原点にして頂点」の暑さ対策。 水分補給はタダ水分を摂れば良いってことではありません。 例えばスポーツをするときの定番「スポーツドリンク」 爽やかで美味しく水分補給ができますが、個人的にオススメできません。 暑さ対策でスポーツドリンクをオススメできない理由 ①金属製の水筒にスポーツドリンクはNG! 水分補給に必須アイテム「水筒」ですが、多くの水筒は金属製です。 水筒内のコーティングが剥がれる可能性があるそうです。 ②太る 部活を頑張る高校生ならまだしも運動習慣のない社会人にはスポーツドリンクの飲み過ぎは太る要因になります。 オススメの水分補給方法 私やプロガードセキュリティーの隊員がオススメする飲み物は 「麦茶に塩をひとつまみ」 です。 メリットは2つ ①塩の効果で水筒に入れた氷が溶けにくい。 ②麦茶のミネラルに加えて「塩分」を摂取できる デメリットは少し味に癖があるところですが、許容範囲だと思います。 ぜひ 「麦茶+塩ひとつまみ」 を試してみてください! 味がどうしても苦手な人は 麦茶と塩飴 がオススメです♪ 外仕事の暑さ対策方法・グッズ② ヘルメットインナー ヘルメットの下に被る薄いインナーキャップです! 外仕事での熱中症対策まとめ こまめな水分補給はどれくらい？ | WEBの図書館. 吸湿性や速乾性に優れており、頭のムレの解消に役立ちます。 コレがないとヘルメットの中がビチョビチョに… 真夏は着用してもムレることがありますが、無いよりは断然マシです! 値段も手頃なので、ぜひ取り入れてください。 接触冷感などのタイプがオススメです。 (男性の薄毛予防にもなるかも?) 外仕事の暑さ対策方法・グッズ③ クルーネックカバー ネックウォーマーの夏verと言ったほうが伝わりやすいかな?
サングラスをかけたほうが視界も確保できるので、安全のためにも警備員や外仕事の方にオススメですね。 (警備会社によってはサングラスは禁止されています。) 外仕事の熱さ対策 まとめ いかがでしたか? 今回ご紹介した方法は実際に行っているものばかりです! 職場で起こる熱中症 対策と対処法｜大塚製薬. (いくつか私物の写真が混ざり申し訳ありません汗) 中には外仕事の方だけでなく、普段の外出から使える方法もあります。 夏祭りなどで女性の方が「首かけ扇風機」を利用していたのを見たことがありますよ。 熱さ対策をしながら、一緒にこの夏を乗り切りましょう! ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ プロガードセキュリティーでは事業拡大に伴い、一緒に働く仲間を通年で募集しています! 募集内容の詳細は下記URLからどうぞ! <公式SNSもやっています!アイコンをタップ!> <お問い合わせ先> TEL 0258-37-3500 FAX 0258-37-9696 MAIL < LINE でお問い合わせも可能です> ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
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Life 2020. 08. 21 2020. 06. 03 畑仕事に夢中になってると 水分補給を忘れちゃうんだよね! 今年の夏はマスクもしなきゃだから ちゃんと熱中症対策しよう…! 1日8時間外で仕事してるから 保冷剤とかは効かないんだよねー 外仕事・畑仕事の熱中症対策グッズおすすめ① バラクラバアイスマスク Amazon 頭から首まで覆うことのできるバラクラバマスクを ひんやり冷たい接触冷感素材 で作ってあります 首だけを覆ったり頭だけを覆ったり 帽子のインナーとして使ったりと アレンジが効くのも利点ですね 頭の部分はメッシュになっているので熱を逃がしてくれます 外仕事・畑仕事 の方はもちろん ランニングや犬の散歩 など 熱中症も紫外線も予防できるのがいいですね これならマスクの代わりになるし 涼しいからいいかも!
夏の外仕事。 炎天下の中で長時間外にいると、日射病で頭痛や吐き気がしたり、体に熱がこもって熱中症になったり。 自分では大丈夫だと思っていても、ふと気が付くと「あれ…?」と、具合が悪くなることもありますよね。 暑い日差しの中での仕事や作業は、具合が悪くなる前に計画的に休憩をして水分補給をすることが大切です。 ここではそんな… 炎天下の屋外での仕事の熱中症対策で気をつけたい事 外仕事の熱中症を予防する対策グッズ 熱中症にならないための水分補給の効果的なタイミング こんな、屋外での仕事中の熱中症対策についてまとめました。 スポンサードリンク 外仕事での熱中症対策で気をつける事は?
熱中症、こんな人は特に注意! 予防・対策 屋外で長時間にわたり作業するような職業に従事している方は、夏場は常に熱中症の危険にさらされています。下記のような時は、特に注意して 熱中症の予防・対策 をおこなってください。 作業上の都合で通気性の悪い衣服や保護具を着用する場合 高温多湿、直射日光、無風などの条件下で作業を開始した初日~数日間 体が暑さに慣れていない時期(夏の初め頃や梅雨の合間など)に急に暑くなった日 休み中に体が涼しさに慣れてしまったお盆明けなどは、特に注意が必要です。 特に注意すべき業種 建設業、製造業、運送業、警備業、商業、清掃・と畜業など (厚生労働省の調査のうち、上位6業種を抜粋) 対策 暑さ指数(WBGT値)が計れる測定器を用いて、基準値を超えていないかチェックしよう 直射日光をさえぎろう(帽子をかぶる、可能であれば作業場所に屋根や日除けをつけるなど) 扇風機などで風を通したり、打ち水をしたりしよう(風通しが悪い高温多湿の場所では、打ち水後の湿度上昇に注意!) 休憩所を設け、こまめに休憩を取ろう 身体を適度に冷やせるグッズや設備を利用しよう(氷、冷たいおしぼり、水風呂、シャワーなど) 水分・塩分を定期的に補給しよう(自覚していなくても、脱水症状に陥っている場合があります) 吸湿性や通気性がよい素材の服を選ぼう できるだけ1人で作業しないようにしよう(周囲の人が変化に気付くことができる環境づくりも、予防の1つです) カテゴリから他の記事を探す 症状 応急処置 【監修】 帝京大学医学部教授 帝京大学医学部付属病院高度救命救急センター長 日本救急医学会評議員・専門医・指導医 熱中症に関する委員会元委員長 三宅康史 先生
▲絵馬は二福守、大国、うさぎの3種類(各500円) 御朱印を集めている方には、こちらの御朱印帳がオススメです! ▲「神磯の鳥居」と大洗の海の青い刺繍が美しい御朱印帳(1, 000円) ▲御朱印(500円)は社務所でいただくことができる 港町・大洗の歴史と海の生物を知る「大洗海洋博物館」 境内にはもう一つ、意外な見所があります。それが、「大洗海洋博物館」です。 大洗といえば、海のまち。こちらの神社の御神体も海にご縁が深いことから、地域の子どもたちに港町・大洗の産業と海への理解を深める目的で、1959(昭和34)年に設立されました。 海具や漁網といった水産業に関する資料や、クジラをはじめとする近海の貴重な生物の標本などが展示されています。特に、クジラの生殖器の標本は他では見られない珍しいもの。一見の価値ありです! 「大洗磯前神社」 岩礁に立つ鳥居が神々しすぎる絶景パワースポットで初詣│観光・旅行ガイド - ぐるたび. スポット 大洗海洋博物館 茨城県東茨城郡大洗町6890 大洗磯前神社内 [開館時間]4月~9月8:30~17:00、10月~3月8:30~16:30 [休館日]水曜、12月31日 [入館料]大人500円、中高生300円、小学生以下200円(すべて税込) 029-266-1444 初日の出のご来光と神秘の鳥居 さて、神社を去る前にもう一度、印象的だった神磯に下りてみたいと思います。 ▲境内の階段の上からも海が見える 境内はどこを歩いても景色が清々しいので、最高に気持ちがいいです。 その昔は、この二の鳥居をくぐった道路のあたりがすぐ海だったのだそうです。 うん!やっぱり何度見ても絶景! この鳥居、季節や時間によってまた違った表情を見せるのですが、特におすすめは日の出の時間です。 ▲写真提供:大洗磯前神社 毎年元旦には、0時より勇壮な太鼓が奉納され、無料の甘酒がふるまわれるほか、6:45頃には神職が神磯に降りて初日の出の奉拝式が執り行われます。厳かな雰囲気の中で見るご来光は格別ですよ! ▲水戸黄門も愛した月光に輝く「神磯の鳥居」(写真提供:大洗磯前神社) 開運招福、厄除け、家内安全などの御利益があるという大洗磯前神社。元旦、月光に照らされた神秘的な姿から、初日の出とともにだんだんと赤く染まっていく「神磯の鳥居」は本当に神々しく、感動モノの美しさです! 年の初めから忘れられない特別な体験ができること請け合い。ぜひ来年の初詣に訪れてみてはいかがでしょうか? ▲写真提供:大洗磯前神社 スポット 大洗磯前神社 茨城県東茨城郡大洗町磯浜町6890 参拝自由 [授与所]9:00~16:00 [初日の出の奉拝式]1月1日6:45頃 神磯海岸にて 029-267-2637 ※本記事の情報は取材時点のものであり、情報の正確性を保証するものではございません。最新の情報は直接取材先へお問い合わせください。 また、本記事に記載されている写真や本文の無断転載・無断使用を禁止いたします。
神が降り立った地・神磯に立つ鳥居は、海岸沿いの高台にある大洗磯前神社の鳥居の一つです。 鳥居が朝日に照らされ、太平洋の荒波が岩礁に当たり白く砕ける瞬間は、まさに神々しい光景です。
茨城県東茨城郡大洗町にある「大洗磯前神社」。そこには、 海岸に立つ鳥居「神磯」があります。 これは「神磯」から日没を覗いた画像。海の色と夕焼けと影のコントラストが印象的。 こちらは日の出。打ち寄せる波とあわさり、神々しいですね。 天候によって表情も様々。空にかかる雲が黄金に輝くことも。さらにーー 曇っていても、美しい… 画像を見ているだけでも、清々しい空気を吸っているような気持ちになりますね。 靄がかかった様子も圧巻。 「初日の出」をこの場所から楽しむため、毎年多くの参拝客が訪れるそうです。日中の海岸もキレイ。ちなみにタイムラプス動画で見るとこんな感じ。 真東を向いている海岸のため、日の出や日没の鑑賞には最高の場所なのだとか。そのほか夜景なども◎。知る人ぞ知る「パワースポット」といったところ。 大洗鹿島線「大洗駅」から2. 5kmほどのところにあり、バスも運行しているので、一度訪れてみては?そのほかの詳細については、大洗磯前神社の WEBサイト をチェック!
5kmあります。 「大洗駅」からは、頑張れば徒歩でも移動できますが、 タクシーで移動されることをおすすめします。 「大洗駅」からは、循環バス海遊号でも移動できます。 乗車時間は約15分、「大洗磯前神社下バス停」で下車して下さい。 地図 〒311-1301 茨城県東茨城郡大洗町磯浜町6890