⇒ Twitter フォロワーさんは600名くらいです Facebookページ フォロワーさんは2200名くらいです! 【↓↓週末にゆっくり読んでみてください↓↓】 2019年版 病院リハと地域リハをつなぐ・変える
長寿化する日本では、高齢の方にリハビリの中でバランストレーニングを行うことが非常に多くなっています。転倒による骨折のリスクは、いわゆる"寝たきり"を誘発する 廃用症候群 を併発させる可能性が高くなります。 特にリハビリを集中的に受ける病後(急性期や回復期)の時期には、筋力や関節などの弱ってしまった「運動器」の機能回復だけでなく、全身運動であり、全身の各機能(筋肉と神経、感覚)を再調節する運動である「バランストレーニング」を行うことは非常に大切です。 そこで、今回は、リハビリの臨床で行われる、代表的なバランストレーニングを 8種類 ご紹介します。ベーシックで基本的なものばかりですが、ここからアレンジすることで様々なバランス練習を行うことができます。 バランストレーニングを行う意味・目的 バランストレーニングを行うことで、どんな効果が期待できるのでしょうか。まずはバランストレーニングの意味と目的、その効果を確認しておきましょう。 転倒予防 バランス能力を鍛えることで、外界の刺激に素早く反応できる体を作り、 歩行中の転倒予防に効果的 です。 リハビリの臨床では対象が高齢者の場合が多いため、バランストレーニングを行う際は、ほとんどの場合、転倒予防の知識が必須となります。 筆者は、転倒予防について本を出版しています。良ければこちらも参考にして下さい。 当ブログから出版決定!
2020年1月13日 バランストレーニングは、高齢者からアスリートまで幅広く行われています。 実際にリハビリの現場でよく使われているトレーニングって一体どんなもの? どうやってバランストレーニングを考えるの??? という方に、今回はバランストレーニングの考え方や、臨床でよく使われるバランストレーニングを解説します。 バランストレーニングは難易度が命 バランストレーニングを立案する際、あなたは何を基準にプログラムを立案するでしょうか? 最も重要な基準は『 患者さんの身体機能に合わせた難易度 』です。 むずかし過ぎてはリハビリになりません。 かといって、簡単過ぎてもリハビリになりません。 できそうで、できない!!
02 wktkが止まらない 561: 昨日の514 2011/09/16(金) 10:11:22. 59 おはようございます。 昨日の報告させていただいてよろしいでしょうか? はっきりした展開じゃないですが。 562: 昨日の514 2011/09/16(金) 10:16:48. 13 昨日旦那は普通に帰ってきました。 帰るコールをしてくれるんですが、手紙の件に1度触れ 「なになに?あれってどうやって来たわけ?」と。 私も普通に「郵便で来たんだけど、怖くって」と。 とにかく帰ってからね〜と結構お気楽な様子でした(声からは) 563: 名無しさんといつまでも一緒 2011/09/16(金) 10:18:20. 60 ほうほうw 564: 名無しさんといつまでも一緒 2011/09/16(金) 10:27:17. 93 >>562 心配してますた 565: 昨日の514 2011/09/16(金) 10:36:24. 14 帰ってきてから普通に本当に普通にご飯と風呂、子供とちょっと遊んで(小学生です) 子供が寝てから本題に入りました。 旦那の方から「どんな封筒?」とか「見せて」とか、 私も届けは本物は見せませんでしたが、封筒は本物を見せました。 でも茶封筒だし、宛名はシールだし。特に特徴もなく。 567: 昨日の514 2011/09/16(金) 10:40:00. 99 私が何だろう?と言うと、旦那も「何だろう?」って… 何か思い当たる事って無い?と私が聞いても「いやーないなぁ」と。 私にも無いよ。と言うと「そうだよね〜」って… らちがあかないので、私が電話の事もあるし、どこか相談に行った方が いいんじゃないか?と言うと(ちょっと焦るか?と思いましたが) 全然普通に「警察とか行った方がいいんじゃないかな〜?」と。 568: 昨日の514 2011/09/16(金) 10:43:49. トメ「人の話を真面目に聞け！（パチッ！）」私「うるせぇ！！（グーパン）」→ おもいっきりストレートを入れた結果www | ドロドロ速報-鬼女・不倫・浮気・修羅場系まとめ. 53 こういった困り事とかの相談も受け付けてくれる所があるよ!と PCで調べて「#9110」にかけたらいいみたい!と調べてくれました。 で、今日私がかける事になってるんですが、 いいのかな?旦那まったく普通で、逆にこっちがドギマギしてしまいました。 571: 名無しさんといつまでも一緒 2011/09/16(金) 10:54:54. 70 弁当箱で実物を見てから帰宅まで時間がたってるから、頭の中で相当シミュレーションしてきたんだと思う。その落ち着きぶり。 572: 名無しさんといつまでも一緒 2011/09/16(金) 10:57:01.
そのうちまずいことに 376: 名無しさん@HOME 2008/08/30(土) 23:34:40 >>370 武道経験はありませんが、後学のために観てみます。 >>371 ちょっと無理ですね。 378: 名無しさん@HOME 2008/08/30(土) 23:35:39 大変だったね。 姑はこれから調教してけばいいよ! てか、今はビビッてるから楽勝だよ。 竹の根っこの鞭とか使って躾してやればいいさ。 379: 名無しさん@HOME 2008/08/30(土) 23:39:02 寝込み襲われなきゃいいけどな キ○ガイ追い込むと怖いぞ 381: 名無しさん@HOME 2008/08/30(土) 23:41:08 流石に調教まではちょっと…。 こちらに干渉しなくなればそれで結構なので。 虐めるとかはなしで、今まで通りスルーします。 389: 名無しさん@HOME 2008/08/31(日) 00:39:03 >>381 トメが悪いのはわかってるが 鼻を骨折させる程のパンチって怖いよ…orz ちょっと後味悪い。 トメもこれに懲りてこのまま干渉してこなければいいね。 383: 名無しさん@HOME 2008/08/30(土) 23:46:14 無視は一番効果あるよね。 でも、家の中に存在されるだけで嫌だな。 タグ : DQ返し トメ 意味不明 掃除 料理 PickUp!
心態詞は私のもの。あなたについては? 心態詞は、話し手の態度を表します。 do cliva と言えば、「あなたは去る」と言っている話し手が、そのこと(文全体)について「嬉しい」と態度表明をしているのです。「わーい、あなたがいなくなる」と言うようなものです。 mi cliva 「もう去らないと。」 「私が去ること」について「そうしなければならない」という義務感をもっているのは話し手の「私」です。 「あなたもう去らないと。」 「あなたが去ること」について「そうしなければならない」という義務感をもっているのは、同じく話し手の「私」です。 つまり追い出したい、ということですね。 「もう去らないと」と相手が思っているわけではありません。 しかし、他人に関して心態詞を使うやり方はいくつかあります。 心態詞に se'i を付けると、それを話し手が自己本位に感じている、ということを明示します。 se'inai を付けると、他人のことについてその感情を持っている、ということになります。 'inai 「良かったね。」 心態詞に dai を付けると、それが他人の態度のことである、ということを表せます。話し手はその態度を強調しているわけです。. a'u 「面白い、惹かれるなあ。」. a'udai 「面白いだろうねえ!」 最後に、相手の態度(相手がどう思うか)についての尋ね方を見てみます。 これには、 pei を文に組み入れます。. i pei le lunra cu blanu 「どうよ?月が青い。」 これに対する答えは、 「そんなことないよ。」 などとなります。 pei は、 selma'o UI とも selma'o NAI ともselma'o CAI とも一緒に出来ます。心態詞に付いて、 selma'o NAI やselma'o CAI を尋ねることもできるのです。. 【前編】「私がモンペ！？」園の写真販売、うちの子の写真だけ極端に少ない…クレームを入れてもいい？ | ママスタセレクト. i. u'ipei do farlu le pesxu 「おかしいだろ?あなた泥沼に落ちた。」 これに対する答えとしては、 ru'e 「そんなに。」(つまり. u'iru'e ということです。) あるいは、 naicai 「んなわけねーだろ!」(つまり. u'inaicai です。) などが考えられます。
その会話をしてる時、彼は水の入ったコップを手に持ってて、見た目は無職で確かに水に見えました。 会話しながら自然な感じで流しに行って水を捨てて水道を流したので絶対怪しいと思って、「待った!それ見せて!」と言っても間に合いませんでした。 味なし見た目透明体調にも変化なしなので飲まされたのは水で間違いなさそうだけど、小動物じゃあるまいしなんで寝てる時に水飲まされないといけないのか納得できません。 しかし彼はあくまで「寝苦しそうだったから水を飲ませた」で押し通しています。 もう証拠とかは無理だと思いますが、彼が何しようとしたかわかりますか? 私も入れてよ. 寝苦しそうだったから水を飲ませたって納得できますか? 325: 名無しさん@おーぷん 2016/02/25(木)16:42:49 ID:qXr >>324 あの、それ(寝てる人の口の中に水)って下手したら溺れるよね… 彼氏の意図とか気にしてる場合? 本人にどういう意図があろうと、多分普通の常識を持ってる人なら理解できる意図じゃないでしょ まあ、単に一発で起きる方法だと思ってたんだとじゃないのそのキチさん 実際あなたも一発で起きたでしょ 326: 名無しさん@おーぷん 2016/02/25(木)16:46:24 ID:6YV >>324 寝てる=睡眠中ならば、そんな状態の人の口に水入れるって殺すようなもんじゃないかと… それを寝苦しそうだったからとやるあなたの彼氏だいぶおかしい。 自分がやられたら水であろうが無かろうがやられた事に対して納得できないし、 次は何か別な事やられるんじゃ…と怖いから別れるかな。 327: 名無しさん@おーぷん 2016/02/25(木)16:46:35 ID:yY1 >>324 納得できません だって下手したら、気管に入っちゃって大変な目にあう可能性があるし 彼がアホの子だったら、単純に「寝苦しそうだったから水を飲ませた」なのかもしれないし、 「どうなるのか試してみたかっただけ」なのかも 普段からアホな感じな性格なの?
75 >>667 本当の意味で相手の幸せを願えず、自分の欲望優先の人同士でやるのが 不倫だから、そういう考えになるのも自然なことなんだよ。 管理人オキニの面白記事(*・ω・)ノ 新築した我が家で嫁が間男と行為してた。俺『防犯カメラに映ってる男誰?』嫁「さぁ」『不法侵入で警察届けるわ』→弁護士「」俺『! ?』(地獄を味わってもらおう)→なんと 同窓会で。DQN「お前彼女できたらしいやんけ、お前の女襲っていいか、鼻折られるかどっちがいい?」俺『鼻折ったら?』→結果… DQN「お前のせいでコート破れた。弁償10万なw」友「」俺『俺が弁償する。家にあるから取りに来て』DQN「OKww」 → DQN「えっ」友「えっ! ?」俺『www』 → 実は… 俺「ふ〜トイレスッキリ!」嫁「きゃ!居たの!?」間男「あああ、こ、んにちは」俺「... Lojban For Beginners 日本語訳/心態詞は私のもの。あなたについては？ - Wikibooks. 」→嫁が男を連れ込んでたwww 【復讐】仲の良いA子に急に…強カン犯にされ、クラス中が信じた結果…俺はゴミクズ以下の扱いになり、逆に人気者になるA子。 嫁「あなたを頃して私も氏にたい... 」俺「!?」→壁に包丁が刺さってるんだが... 家庭円満だけど…子どもが通う幼稚園のシングルパパと浮気してしまった。すごい罪悪感から涙が出そうで今朝は旦那の目を見れなかった 彼女が裏ビデオに出ていた!俺親『結婚を白紙に戻せ!』→俺『結婚の話はなかったことにしてほしい』彼女「えっ(泣)」→後日…彼女父「実は‥」俺『えっ』→なんと… 【黒い過去】不妊の原因が旦那にあると発覚した。当時私は33歳で子どもが欲しかったので義兄と妊活して出産した 電車で。クソ女『ずっと触ってきたでしょ!』俺「は?ずっと両手上げてたよ!」クソ女2『ニヤニヤ』駅員『ちょっと来て』俺(終わった…) → 結果… 披露宴で。新婦『みんなの前で新郎に聞いて欲しい事がある』新郎「?」私(嫌な予感…)新婦『』新郎、周り「! !」 → トンデモナイ事を暴露しだし… 家で大量の謎のCD-Rを発見。俺「何だろう?見て見るか」→CD『』俺「うわぁ…捨てよう」→父『CDを知らないか?』俺「えっ、知らない…」→その内容が… 私を襲おうとした旦那親友『トメさんに100万やるから息子嫁(私)を犯ってこい!と命令された』私「えっ」→旦那に相談して…私「実行するよ?」旦那「OK^^」→結果… 【恐怖】女(じーーーっ)俺「なんでずっとこっち見てるんだ!?こえええ!!」→向かいのマンションから女に覗かれている...
39 >>527 取り敢えず証拠集めしといたら 別れる別れないは別として武器になるから 旦那を懲らしめる為のね 533: 名無しさんといつまでも一緒 2011/09/15(木) 16:37:31. 14 官公庁の規定書類とか伝票とか、既定の用紙の記入欄に文字をぴったり合わせて印刷するソフトは色々ある。ワードやエクセルでちまちま位置合わせしなくても専用ソフトなら簡単。 筆跡を知られたくなかったんでしょうね。 宛名とかもみんな印刷? 541: 514 2011/09/15(木) 16:51:27. 45 宛名もよくダイレクトメールのようなシールで貼ってありました。 でも何で私の名前の漢字を知ってるのか疑問です。 旦那は夕飯いらない時は夕方5時までにはメールくれるので あと数分。怖いな。 もしかして今日何らかの事情で弁当食べてないのか?とも思ってます。 たまにあるんです「ごめん。今日会社戻れなかった」とか。 542: 名無しさんといつまでも一緒 2011/09/15(木) 16:53:45. 24 >>541 結構律儀な旦那ですね 543: 名無しさんといつまでも一緒 2011/09/15(木) 16:56:49. 私も入れてよって言わせるゲーム. 71 >>541 名前は旦那が教えたんでしょ それに 本当に怖がっているのは、旦那の方だよ プリとサレの両方からの突き上げ 旦那が帰って来たら ニッコリ笑って出迎えてあげよう 堂々としてね 貴女が怯える謂れは無いって 544: 514 2011/09/15(木) 17:00:47. 26 今日は普通に帰ってくるようです。メールないし。 旦那が怖がってるなら、ちょっといい気味なんですが。 性格悪いですね。 もっとやれやれ!と思ってる自分もいます。 すみません。ちょっと変なハイになってます。 ただ、私には何しても構わないですが、子供には困ります。 545: 名無しさんといつまでも一緒 2011/09/15(木) 17:01:06. 18 頑張って。 >>514 の名前は、旦那が教えたか、プリが巧みに聞き出したか、携帯に登録してあるなら、勝手にそれを見たとか。 社内なら部署によっては家族の名前が見られるよね。 何にしても気持ち悪いしむかつくけれども。 546: 514 2011/09/15(木) 17:03:03. 84 すみません。ちょっとPCから離れます。 また報告します。 一人でオロオロしていたので、ここで皆さんが話を聞いてくれて 本当に嬉しかったです。 ありがとうございます。 547: 名無しさんといつまでも一緒 2011/09/15(木) 17:13:58.