まずは、民間の保険に加入しなくても得られる公的な保障を見ていきましょう。そのひとつが、万が一のとき、のこされた家族の生活を守る「遺族年金」です。 遺族年金には、「遺族基礎年金」と「遺族厚生年金」があります。亡くなった方が国民年金のみに加入していたのか、勤務先で厚生年金にも加入していたことがあるのか、子どもがいるかいないか、または配属者の年齢などによって、受け取る遺族年金の種類や金額は変わってきます。さらに、亡くなった方の年金保険料の納付状況も関係します。 では実際に遺族年金を受け取れるのはどのような方でしょうか?
コロナ禍において、世界的にファッション関係の需要は大きく落ち込んでいるという。だが、一方で、プライベートなファッションとでもいうべきタトゥーに対する欲求はさらに高まっていると聞く。 【画像】これが最先端のタトゥーカルチャー! 日本ではいまもタトゥーに対する根強い偏見は存在するが、東京オリンピック2020に向けての社会的変化のなかで、ポップカルチャーとして広く定着しているタトゥーをもっと柔軟に受け入れようという動きが進んでいる。ここ数年で日本のタトゥー文化にいったい何が起こったのか? ◆大阪タトゥー裁判、無罪確定!
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太陽が輝く季節、肌の露出度もアップする。タトゥーを入れたくなる人も……いるかもしれない。 モチーフは?場所は?どのタトゥーアーティストに?といった疑問が頭に浮かぶけれど、ほかにも頭に入れておきたい問題がある。パリとモントリオールで6年間、タトゥーアーティストとして働き、フランス・バスク地方のビアリッツでサロン「 l'Artisan Tatoueur(ラルティザン・タトゥウール) 」を開いたロブレルと、フランス初のタトゥー専門コスメブランド「 Derm Ink(デルム・インク) 」アソシエイトディレクターのアントニー・ブランシュに、タトゥーについて説明してもらった。 髪をアップにすると露わになる、ダコタ・ジョンソンのタトゥー。ヴェネツィア国際映画祭にて。(イタリア・ヴェネツィア、2018年9月1日) photo: Getty Images 避けたほうがいい部位は? タトゥーアーティスト人のロブレルによると、「身体のどの部分も、加齢や体重の増減によって変化します。こうした要素や自分の体形を考慮すべきです。タトゥーに向いている場所と向かない場所があるのです」。たとえば、身体の中でも変動が大きく、時間とともに形が大きく変化する腹部や胸は、オススメできない場所だ。 女性は腰にタトゥーを入れないほうがいい? 「長い間、『タトゥーのインクは有害物質を含んでいて、無痛分娩のカテーテルを挿入する時に母体が汚染される可能性がある』と噂されました。確かに、質の悪いインクが使われていた時代がありましたから」とタトゥーアーティストのロブレルは言う。「この説はいまでは否定されていますが、現在も予防的措置として、腰にタトゥーを入れている女性には麻酔をしないという麻酔医師も多いです」 アーティストを選ぶ基準は? コロナ禍でこんなに激変していた日本の「タトゥー文化最前線」（FRIDAY） - Yahoo!ニュース. 「時間をかけて、タトゥーアーティストの作品を見ることが大事です。作品はインターネット上で簡単に閲覧できます。さまざまなアーティストの仕事を見て審美眼を磨き、自分の好みを明確にすることです。いろいろなスタイルがありますから」とロブレルは語る。 「デルム・インク」アソシエイトディレクター、アントニー・ブランシュによると、「現在は職人の多くが造形芸術などのアート教育を受けています。彼らにとって、肌はまさに新しい表現媒体なのです。かつては前もってカタログからモチーフを選ぶものでしたが、タトゥーアーティストはもはやそうした『コピー屋』ではありません。しばらく前から職人は各自のスタイルを持つようになり、タトゥーのアートシーンと呼べるものも存在しています」 一方、芸術性だけでなく信頼も大事な要素だ。「タトゥーアーティストとは時間を共有し、一緒にプロジェクトを発展させていくわけですから、信頼できる人でなければなりません」とブランシュは語る。「最初に連絡を取った時から最後の瞬間まで、クライアントがくつろぎもてなされ、尊重されていると感じられなくてはなりません」とロブレルは付け加える タトゥーは日光に当てるべきではない?
2020年1月30日 12:00|ウーマンエキサイト © taka - 生理前は「なぜかすぐ眠くなる」「しっかり寝たはずなのに日中も眠い」と悩む女性は多いのではないでしょうか。日中に眠気に襲われると仕事に支障が出るなど、困ってしまいますよね。 どうして生理前は眠くなりやすいのでしょうか。また、眠気対策についてはどうすれば良いのでしょうか。今回は、 生理前の眠気の原因と対策 について解説していきます。 【監修】 成城松村クリニック院長 松村圭子先生 婦人科専門医。1995年広島大学医学部卒業、同年広島大学付属病院産婦人科学教室入局。2010年、成城松村クリニックを開院。女性の「体の健康」「心の健康」のために、一般の婦人科診療だけではなく女性のあらゆる面をトータルにケア。講演、執筆、TV出演など幅広く活動。 著書に、『女30代からのなんだかわからない体の不調を治す本』(東京書店)、『医者が教える女性のための最強の食事術』(青春出版社)など多数。 ■生理前に眠い原因は◯◯ © coolhand1180 - ▼生理前に眠くなる原因とは? 生理前に眠くなる経験は多くの女性がしていることでしょう。これは、生理の周期によって変化する 「女性ホルモン」 の影響が大きいのです。 女性ホルモンには 「エストロゲン(卵胞ホルモン)」と「プロゲステロン(黄体ホルモン)」 という2種類があります。生理が終わる頃からエストロゲンが少しずつ増えていき、排卵後の黄体期と呼ばれる期間(排卵後から生理直前まで)にはプロゲステロンが増加していきます。 プロゲステロンは体温を上昇させる作用があるため、黄体期の基礎体温はずっと 高温 をキープすることになります。 しかし通常、体は体温を下げながら眠るようにできているので、基礎体温の高温期にあたる 黄体期 は眠りが浅くなったり、寝つきが悪くなったりしやすいのです。その影響で、生理前は眠たくなりやすく、強い眠気が生じやすいと考えられるでしょう。 参考サイト:厚生労働省 e-ヘルスネット 「女性の睡眠障害」 ▼頭痛やイライラがあるならPMSかも?
生理中の運動・食事制限は?月経中のダイエットの進め方 生理中って、ゆううつだったり、体調が優れなかったり、人によって違いますが不快な症状が多いですよね。「生理になると甘いものが無性に食べたくなる」という人も多いはず。 生理中のダイエットはどのようにしたら良いのでしょう?
「女性ホルモン」と「男性ホルモン」とは 「性ホルモン」とは 「女性ホルモン」とは 「男性ホルモン」とは 筋トレには「男性ホルモン」より「成長ホルモン」 「生理中の筋トレは筋肉がつきやすい」のは本当か? 生理中の筋トレの注意点 生理中の有酸素運動は痩せやすいのか? 生理中の不調の改善方法とは 栄養バランスのとれた食事 適度な運動を取り入れよう 質の良い睡眠を 生理中には無理のない程度での筋トレを 監修者 高山 菜緒 日本赤十字社救急法救急員 健康運動実践指導者 オープンウォーターダイバー 一般社団法人ボディリラクゼーション従事者安全安心機構 全米ヨガアライアンス200 「女性ホルモン」や「男性ホルモン」という言葉は聞いたことがあっても、具体的な詳細を知っている人は少ないのではないでしょうか?