1のアクティビティです。 イエローナイフでの楽しみ方② ~市内観光編~ イエローナイフ満喫1日プランをご紹介。イエローナイフには街歩きにオススメのスポットがいっぱい! 実際に弊社スタッフが巡ったモデルプランをご紹介します♪ 10:00~アイスロード 冬場は-20度~-30度となるイエローナイフ。氷点下の冬限定で現れるアイスロード。 実はここ、202, 700㎢もあるグレートスレイブ湖です!こんなにも大きな湖が凍り、車も通れるほどの広大な道路になるのです。 10:30~オールドタウンをぶらり♪ ダウンタウンからタクシーで約10分のエリア・オールドタウンを散策♪ オールドタウンにはカフェやレストラン、お土産屋さんまで集まり、 ぐるっと一周するには約1時間と気軽に回れます。 おすすめはアイスロードの上で朝日観賞! カナダ（イエローナイフ・ホワイトホース）のオーロラ観賞ツアー・旅行｜阪急交通社. 広大な雪景色に包まれながら観る朝日は格別です♪ オールドタウンおすすめスポット オールドタウン・グラスワークス リサイクルのガラス(ビンやコップなど)を利用して、色鮮やかなグラスやガラス製品を販売しているお店。 工房ではオリジナルのグラスを作れるワークショップもあります。 ダンシングムースカフェ ブレックファーストからランチ、ディナーとさまざまなお料理をお楽しみいただける地元の方の憩いのカフェ。 ブロックスビストロ 極北料理が堪能できるレストラン♪ 地元の方だけでなく観光客などお昼から行列ができるほどの人気店です。 「極北イワナ」、「バッファローステーキ」は食べ応え十分です! 「ブロックスビストロ」はお肉のようにジューシーな「極北イワナ」に、肉汁溢れる食べ応え十分の「バッファローステーキ」☆ お昼から混雑する超人気店ですので、事前のご予約がおすすめです。 14:00~ ノースウエスト準州ダイヤモンドセンター ノースウエスト準州にて産出されるダイヤモンドは「カナダ・ダイヤモンド」としても広く販売されています。 ダイヤモンドの研磨作業を見学・体験ができ、ショッピングもできます♪ 15:00~ 市役所(シティ・オブ・イエローナイフ) 北緯60度到達証明書とイエローナイフピンバッジが無料でもらえます♪イエローナイフに訪れた証としていかがですか? 15:30~ プリンス・オブ・ウェールズ・ノーザンヘリテージセンター 先住民の生活の様子やイエローナイフの歴史、自然・動植物との共存の模様が展示された博物館。 驚きなのは、展示物のクオリティの高さ!バッファローやシロクマなどの剥製があり、その風景にもこだわられているので、視覚からお楽しみいただけます♪ ダイヤモンドの研磨体験をされたことはありますか?それができるのがこちらノースウエスト準州ダイヤモンド・センターです。 自分が磨いた石がダイヤモンドの輝きを放った瞬間は感動です!
オーロラ観賞ツアー・旅行なら、クラブツーリズムにおまかせ!オーロラツアーの魅力をご紹介。添乗員付きのツアーだから安心で快適です。アラスカ、カナダ、北欧、アイスランド、グリーンランドなど、人気のオーロラ観賞地をめぐるおすすめのツアーをご紹介。ツアーの検索・ご予約も簡単。 カナダ 観光地情報 抜群の観賞率を誇る地 イエローナイフ カナダ・イエローナイフはオーロラベルトの真下に位置しており、オーロラの聖地として有名な街です。内陸性気候のため、晴天率が高く、高いオーロラ観測率がイエローナイフの魅力です。 さらに、オーロラ観賞のための専用施設「オーロラビレッジ」があるのも大きな魅力。是非、イエローナイフで安心・快適にオーロラの旅をお楽しみください♪ イエローナイフで見るオーロラ 先住民のテントでオーロラを待つ オーロラビレッジ 街の明かりが届かない場所にあり、オーロラレイクの畔に位置しているため、展望が開けており、どの方向からオーロラが出現しても美しくご覧いただけます。 オーロラビレッジのここが魅力! 暖房完備の先住民のテント「ティーピー」でオーロラを待ちます。 テントでは温かい飲み物をご用意。 フォトギャラリーやギフトショップもあります。 湖の上、展望台など様々な角度からオーロラをご覧いただけます。 折りたたみいすもご用意。観賞中ご自由にご利用いただけます。 ※数に限りがあります。 YKセンターモールの温度計(電光掲示板)は街の中のシンボル的存在。 是非とも現地で、この温度計と一緒に写真を撮影してみてください♪ 1993年に建てられた立法府。 議会室にはホッキョクグマの敷き皮が置かれています。 ノースウエスト準州に関する10万点以上もの資料を展示する博物館。イヌイットをはじめ、この地で暮らしてきた人々の暮らしぶりをジオラマや民芸品などから知ることができます。 イエローナイフのメイン通り。 端から端まで歩いても20~30分くらいで歩けますよ♪ センタースクエアモール イエローナイフ街の中心にあるモール。中には雑貨屋さんやお土産屋さん、レストランなどがあります。「イエローナイフイン」ホテルはモールに併設していて、とても便利! パイロットモニュメント 昔、金を求めて飛び立ったパイロットたちの出発地点であり、それを記念して建てられたモニュメント。階段を70段ほど上がった丘の上からイエローナイフの景色をお楽しみいただけます。 イエローナイフ おすすめツアー 観賞専用の施設が充実 高い観測率の地でオーロラをしっかり満喫 趣の異なる様々なロッジでの観賞や温泉などの観光も充実 ホテル近くから観賞可能 サンタクロース村などの北欧らしさを楽しめるのも魅力 人工の光が少なく大自然あふれる大地でオーロラ観賞 すべてを表示する 閉じる 海外旅行再開までは、オンラインツアーや 最新情報で是非"準備運動"を!
グレースレーブ湖 カナダで2番目、世界で10番目に大きい湖のグレートスレーブ湖。四国の1. 5倍の大きさの湖は、冬になると湖面が凍結し、アイスロードができます。車などで通行できるようになります。 犬ぞり探検 先住民の交通手段のひとつだった犬ぞり。数十頭の犬が引っ張る犬ぞりは人気のアクティビティのひとつです。広い道から狭い道まで自由自在に走り抜けます。 かんじき体験 先住民達が、雪の上などの不安定な場所を歩くにために考えた末、自由に走り回るウサギの足を見てかんじきのアイデアを得たといわれています。雄大な雪景色の世界をかんじきを履いて散策してみませんか? 2021年7月30日現在 オーロラ観賞に行きたいけれど、費用はどのくらいかかるのだろうといった疑問にお答えします!! オーロラ観賞費用は旅行形態やオーロラ観賞の回数(オーロラチャンス)により変わります。オーロラ観賞ツアーをご検討中の方は、それぞれの目的に合ったプランを選ぶことが重要です。 10月の添乗員同行ツアー 名古屋発 福岡発 6・7日間 − 6・7日間 − 6・7日間 − 6・7日間 − 料金をクリックすると商品をご覧いただく事ができます! アメリカのアラスカ州境に接するユーコン準州の州都・ホワイトホース。雄大で手つかずの大自然と、オーロラベルトの真下に位置し、絶好のオーロラ観測スポットとして注目されている街です。 タキーニ温泉 100年以上の歴史をもつホワイトホースのタキーニ温泉は、古くから癒しの場所として知られています。寒さで冷えた体を温泉に浸かって癒してみてはいかがでしょうか? 誰よりもオーロラを愛するガイドが案内します！ - ナヌック・オーロラツアーズ NANOOK AURORA TOURS. ユーコン野生動物保護区 東京ドーム約60個分の広さをもつユーコン野生動物保護区。北極圏で生息しているエルク、北極キツネ、バイソンなどの野生の動物を見ることができます。 マイルズキャニオン エメラルド色をしたユーコン川や大自然の景色を見ることができるマイルズ・キャニオン。近くには、吊橋や山道があるのでユーコンの自然を満喫することができます。 先住民達が、雪の上などの不安定な場所を歩くために考えたかんじき。昔の罠猟師や毛皮商人たちが旅したように、一面白銀の世界が広がる北欧の大自然を身近に感じることができます。 冬場の伝統的な交通手段の一つである犬ぞり。勢いよく駆け巡る犬ぞりに乗って、雪原の中を探検できる人気のアクティビティです。 10月のフリープラン 料金をクリックすると商品をご覧いただく事ができます!
未設定 出発地を選択する 関東発 フリープランツアー 関西発 カナダのオーロラは年間で240日ほど現れ、北欧よりもカナダの方が観賞率が高いと言われています。滞在日・観測回数が多いほどチャンスが上がっていくため、およそ3泊4日すれば 90~95%の確率で観測できるとも言われています。太陽活動や天候など自然に左右されやすく現代の技術を駆使してもいつどこに現れるか予測することができないオーロラ。だからこそ実際に見た時の感動は格別なものとなることでしょう。 オーロラのベストシーズンは11月~3月と言われています。これは快晴率、日照時間と深く関係しています。オーロラをベストな状態で観賞するには、雲がなく天気が良いこと、空が暗いこと、太陽活動が活発であることの3条件が揃わなければなりません。この3条件が比較的揃いやすい時期が11月~3月になります。また一般的にはあまり知られていませんが、カナダでは8月~10月の夏の時期にもオーロラを見ることができます。 ◆ 冬(11〜3月)の平均気温 平均気温 11月 12月 1月 2月 3月 イエローナイフ −13. 7℃ −21℃ −25℃ −22. 9℃ −16. 8℃ ホワイトホース −9. 8℃ −13. 2℃ −16. 2℃ −11. 8℃ −6℃ 東京 13. 3℃ 8. 7℃ 6. 1℃ 6. 5℃ 9. 4℃ ※weatherbase調べ 冬の気候はマイナス20℃近くにまで下がる極寒の地ですが、防寒着の貸出(有料)も行っていて、荷物も軽減できるためおすすめです。屋内も暖かいので状況に応じて着脱しやすい「重ね着」が基本で、フリースや肌着などを重ね着して、衣類と衣類との間に空気の層を作り断熱効果を高めるのが良いです。その上に防水性のあるアウター(スキーのジェケットのような)を着ると良いでしょう。 ◆ 夏(4〜10月)の平均気温 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 −5. 3℃ 4. 6℃ 17℃ 14. 2℃ 7. 2℃ −1. 7℃ 1. 8℃ 8℃ 13. 1℃ 15. 1℃ 7. 5℃ 0. 5℃ 14. 6℃ 18. 9℃ 22. 1℃ 25. 8℃ 27. 4℃ 23. 8℃ 18. 5℃ 夏から秋の時期は、日中は暖かく夜になると冷え込みます。すぐ羽織ることのできるダウンジャケットやフリースなど持っていくのをおすすめします。ホッカイロなどを持っていくのもおすすめです。 ◆ 服装 冬(11月〜3月) 夏(4月〜10月) ①帽子 頭と耳が完全に隠れるもの。できれば二重にしましょう。 昼夜の寒暖の差が激しいので、ニット帽などを用意しておきましょう。 ②上着 中に羽毛(ダウン)の入ったものがベター。腰の下まであるロングタイプのもので、風を通さず防水性の高いものがベストです。 暖かい下着や長袖のシャツの上にフリースやカーディガンなど脱ぎ着しやすいものを用意すると、温度調節がしやすいです。 ③手袋 中は綿(軍手)やウールなどの保温性があり、外側はナイロンや革の耐水性のあるもの。通気性のある新繊維がおすすめ!
カナダの2大オーロラ観賞スポット「イエローナイフとホワイトホース」。高いオーロラ観賞率はもちろんのこと、ほかにも感動的な要素がいっぱい!2大スポットの魅力に迫ります。イエローナイフ、ホワイトホース、そしてオーロラ観賞の聖地・アラスカの2019年オーロラツアーもご案内します!
!あたたかいオーロラこたつ 顔だけ出して体はポカポカ!画期的な「オーロラこたつ」があればオーロラを見逃すことはございません! 全身温まりながらオーロラを待っている時間もお楽しみいただけます♪ ※現地申し込みのみ/有料 大切な方と身を寄せ合い、心も体も温まります♪ 03 幻想的な逆さオーロラ 湖面に映し出される逆さオーロラは夏しか観れない絶景。 オーロラといえば寒い冬にしか観れないものだと思われがちですが、夏も観賞いただけます。 オーロラの発生条件は「天気が良く、雲がない」、「太陽活動が活発である」、「空が暗い」、以上の3つとなりますので、実は気温は関係ないのです! 湖が凍っていない夏に現れる幻想的な景色を観ようと、オーロラビレッジには世界中からオーロラハンターが集まるほど!
アルコール感受性遺伝子検査キット 「自分は飲める」こう思っている人ほど注意が必要です。かくいう私がそれでした。自分や大事な子供の 飲酒による健康リスク がどの程度なのかを把握し、長い人生におけるアルコールとの付き合い方を見直しましょう。
肝臓の数値が正常に戻るために必要な禁酒期間は? 私の家族に、血液検査の結果肝臓に問題があるため禁酒を命ぜられた人がおります。 コンスタントに飲む人間なので完全な禁酒が出来るかどうか甚だ疑問なのですが とりあえず家族一丸となって挑む所存で御座います。 さて質問ですが、肝臓に関する数値として γ-GTP GOT(AST)&GPT(ALT) などがありますが、これらが安定するにはどれくらいの期間禁酒させるべきなのでしょうか。 病気、症状 ・ 72, 428 閲覧 ・ xmlns="> 25 1人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました 現在の肝機能がどのくらいの数値かにもよりますが… γーGTPが300くらいあっても、1ヶ月の禁酒で100くらいにまで下がった方もいますし、100あっても1週間禁酒しただけで正常に戻った方もいます。 それに、アルコールをコンスタントに取る方にはつまみで高カロリーのものを摂取する方が多く、エネルギー過多による脂肪肝がある場合には、1ヶ月禁酒をしたからといってGOT・GPTは正常化しません。 まずはγーGTPが100を切るくらいまでは禁酒を続けることをお勧めします。 また、完全に禁酒することが難しい場合は1回一合未満と決め、1週間に3日以内など、逃げ道を作ってあげてください。 でないと、隠れて飲んだり挫折します。 2人 がナイス!しています
日本では春と秋に健康診断や人間ドックを行うことが多いと思いますが、皆様方はもう受診されましたでしょうか?
7合、ワインならグラス1杯が適量 もし、お酒を断っても数値が悪いままだったら、残念ですが、すでに肝臓がだいぶ傷んでいるということです。健康長寿を願うのならば、「お酒は打ち止め」と考えて、断酒することをおすすめします。 でも、1週間、お酒を断って数値が正常化したのなら、脂質異常症(高中性脂肪血症)でも脂肪肝でも、まだ救いようがあるということです。救いようがあるうちに対策すれば、一生、元気な肝臓でいられます。せっかく正常値に収まった数値を、また異常値にしてしまわないために、飲酒を適量に調整していきましょう。 適量を超える飲酒は、中性脂肪、脂肪肝、動脈硬化を促進させる毒となります。お酒を薬から毒へと転じさせない「適量」は、「1日に日本酒0. 7合」。ビールならば350ミリリットル缶1缶、ワインならグラス1杯程度です。酒豪を自任する人には、かなり物足りないように思えるかもしれません。でも、適量を守れば、毎日飲めるし、一生飲めると考えれば、それほど残念な話でもないはずです。
日本人の生活に非常に密着しているお酒ですが、節度を守らないと毒にしかなりません。 色々な記事に書いている通り、アルコールの「適量」は20g、ビール500ml1杯です。そして女性はその半分です。 明らかにこれをオーバーしている方が多い! 私のように適量を守れなくなり、体を壊す人も非常に多くいますし、「沈黙の臓器」であるが故に、治療していない人も大勢いるようです。 健康診断の結果が悪いのに「まだ大丈夫」と思っているあなた! 気がついたときにはもう手遅れかもしれませんよ!! 回復できるうちにお酒との付き合い方を考えましょう!! ランキングに参加しています。 ↓こちら↓クリックして頂けると嬉しいです!! にほんブログ村 スポンサードリンク