先日、子どもが幼稚園の芋掘りイベントでさつまいもを持ち帰ってきました。天ぷら、芋ご飯…と一通り楽しんだ後、次はおやつ系も作ってみたいなあと、あれこれネット検索をしていたんです。そんな時でした…革命的なレシピを発見したのは!!! なんとさつまいもとカンロ飴を炊飯器で炊くだけで、超簡単に"大学芋"ができちゃうとか。揚げたり、タレを作って絡ませたり、とても手間のかかる大学芋がこんなに簡単にできるなんて信じられません…! カンロ飴が大学芋のタレに 材料はこちら ・さつまいも…中1本 ・カンロ飴…7個 ・水…大さじ2 ・黒ごま…仕上げに カンロの公式ツイッターで見つけたこのアレンジ。出来上がった写真は、どこからどう見ても立派な大学芋。ツヤツヤの飴がねっとり絡んでいてとても美味しそうです。炊飯器で芋もタレも同時にできるので、炊けたらすぐに食べられます。 材料を炊飯器に入れてスイッチオン!
1 さつまいもは上下を少し切り落とし、ところどころ縦に皮をむく。14~15cm長さ、1. 5cm角の棒状に切り、水にさらしてアクをぬく。! ポイント 皮の赤い部分が少し残るようにむいたほうが、さつまいもらしくてきれい。手に持ちやすい長さに切り、残った部分は適当に輪切りにする。 2 鍋に湯を沸かして 1 を入れ、2~3分間ゆでて湯をきり、水けを拭く。! 揚げない大学芋レシピ1位. ポイント ゆでるのは、いもに水分を保たせ、しっとりさせるため。中まで柔らかくしない。 3 小さめのフライパンに揚げ油を1cmほどの深さに入れて弱火にかけ、菜箸の先を入れて小さな気泡が出るくらいに熱する。 2 を入れて3~4分間揚げ、取り出して油をきる。! ポイント ここでは中心まで串が刺さるくらいに火を通す。 4 フライパンの油をあけてきれいにし、水カップ1/3を入れて熱し、【A】を入れて混ぜる。ざらめ糖を溶かして 3 を戻し入れ、全体にからめる。サラダ油を薄く塗ったバットに取り出して冷まし、白ごまをふる。
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「揚げない大学芋」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 通常の大学芋ではたっぷりの油で揚げるので少し面倒ですが、こちらのレシピでは油で揚げずにヘルシーに大学芋をお作りいただけます。また電子レンジなので時間も短縮でき、節約レシピにもなります。ぜひお試しください! 調理時間:15分 費用目安:200円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) さつまいも 2本 (A)砂糖 大さじ2 (A)しょうゆ 大さじ1 (A)みりん 小さじ1 バター 15g 黒ごま 少々 はちみつ 大さじ2 作り方 1. さつまいもは綺麗に洗い乱切りにします。 2. ラップをして電子レンジ(600W)で3分半加熱します。 3. (A)の調味料を合わせておきます。 4. 揚げない大学芋 レシピ 人気 1位. フライパンが温まったらバターを入れ全体に回した後、加熱したさつまいもを2. 3分炒めます。 5. (A)の調味料を加え全体に馴染んだらはちみつを入れ全体に混ぜ盛り付け最後に黒ごまを振ります。 料理のコツ・ポイント ・電子レンジで加熱する前に水に晒さなくても大丈夫です。 ・調味料を入れると焦げやすいので火加減を気をつけてください。 ・サツマイモを切る時に固くて切りづらい場合は、先に電子レンジで少し加熱してからお切りいただいても構いません。 ・こちらのレシピははちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
ご予約開始しました♩ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 15分でいただきます! [Mizukiの2品献立] 詳細・内容はこちら→ ☆ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ おはようございます(*^^*) 今日はさつまいもの定番おやつ! 大学芋のご紹介です♡ 今回は更にブラッシュアップし 一番簡単に仕上げました(*´艸`) 揚げないのはもちろんのこと たれも直接からめるだけ! 普通の炒め物を作る感覚で あっという間にできますよ♡ 普段のおやつに是非お試し下さいね♩ ♡揚げない♡ 世界一簡単な大学芋 【2〜3人分】 さつまいも... 1本(250g) サラダ油... 大1. 5 ●砂糖・みりん... 各大1. 5 ●醤油... 大1/2 (あれば)黒ごま... 適量 1. フライパンでカンタン♪揚げない大学芋レシピ | くらしのアンテナ | レシピブログ. さつまいもは皮ごと3cm大に切り、水に3分晒して水気を切る。耐熱ボウルに入れてふんわりラップし、600Wのレンジで3分半加熱する。 2. フライパンにサラダ油を中火で熱して1を焼く。表面に薄っすら焼き色が付いたら(カリッとしたら)余分な油を拭き取り、●を加えて煮からめる。 3. 仕上げにごまを振る。 《ポイント》 ♦︎さつまいもは柔らか過ぎないくらいにレンチンしておきます♩ ♦︎焼き色が付き始めると早いので、手早くたれをからめて下さい♩ こちらもおすすめです ↓ それでは、今日も素敵な一日を(*^^*) さつまいもおやつも掲載↓
ヒルナンデス 2019. 10.
材料(2~3人分) さつまいも(大1本) 300g ★砂糖 大さじ3 ★水 大さじ1 ★みりん ★しょうゆ 小さじ1 サラダ油 大さじ2 黒ゴマ 作り方 1 さつまいもは泥をよくおとし、皮付きのまま、乱切りして水にさらしておく 2 耐熱容器に入れ、ラップをしてレンジで5分加熱する 3 フライパンにサラダ油をひいて、さつまいもを入れ強火でこんがり揚げ焼きする 4 全体に焼き色がついたら、キッチンペーパーで余分な油を拭きとり、★を入れてからめ、最後に黒ゴマをいれて完成。 きっかけ さつまいもをたくさんもらったので レシピID:1110008530 公開日:2013/10/26 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ さつまいも 関連キーワード 大学芋 いも やきいも *nontan* 二人の男の子を育てながら、普段作っている、簡単なものを紹介しています。 味付けはお好みで調整してくださいね~♫ 最近スタンプした人 レポートを送る 271 件 つくったよレポート(271件) ももmomoうさusa 2021/07/27 16:54 sorasona 2021/07/26 15:07 レッドイエロー 2021/07/15 17:53 ゆーり63 2021/06/28 18:19 おすすめの公式レシピ PR さつまいもの人気ランキング 位 すぐ食べたい時に! さつまいもスティック♡ 冷めてもおいしい♡揚げない大学芋★ 子どもが喜ぶ!さつま芋の甘煮 <さつまいも>レンジでホックホクふかし芋・焼き芋∞ 関連カテゴリ あなたにおすすめの人気レシピ
ズッキーニ ニラ 介護食 なす やわらか食 キャベツ 免疫 玉ねぎ 弁当 233 Kcal (1人分換算) 10-20 分 さつまいものビタミンCと食物繊維の含有量は、いも類の中でもトップクラス。シミ・そばかすを防ぐビタミンCと便秘解消に働く食物繊維の相乗効果で、美肌効果も期待できるスイーツです。揚げずに仕上げるのでカロリーを抑えることができます。 233 Kcal 1人分換算 脂質 7g 糖質 38. 2g 塩分(食塩相当量) 0. 2g コレステロール 0mg ビタミンD 0μg ビタミンB 2 0. 簡単！揚げない大学芋の作り方 | 長谷工グループ「ブランシエラクラブ」. 05mg 全ての栄養素を見る 釣り 51分 ※数値については成人女性30~49歳の参考値にて算出 ※1日3食、1食3~4品で均等割+αで算出 さつまいも 250g サラダ油 大さじ1 ごま(黒) 小さじ1 (A) ・砂糖 大さじ1 ・水 大さじ1 ・しょうゆ 小さじ1/2 作り方 さつまいもはひと口大に切り、水にさらしてザルにあげます。耐熱皿に並べ、ラップをふんわりかけ、電子レンジ(500W)で5分ほど加熱します。 フライパンにサラダ油を熱し、(1)を加えて炒め、一旦取り出します。 同じフライパンに(A)を入れてトロリとするまで弱火にかけ、(2)のさつまいもを戻し入れます。 さつまいもに蜜がからんだら、ごまを加えます。 さつまいもだけでできる定番おやつをヘルシーにアレンジ。電子レンジを上手に使うことで、カロリーが気になる人にもおすすめの大学いものレシピです。 ページの先頭へ戻る 「ボブとアンジー」に掲載されているコンテンツの著作権は株式会社オージス総研に帰属しています。 「Bob&Angie/ボブとアンジー」は大阪ガス㈱の登録商標です。.
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フォレストページは 携帯向けホームページ作成サービスです キーワード検索 [ ブラッククローバー] でホームページを検索した結果 … 8 件中 1 件⇔ 8 件を表示中! [ブラッククローバー] のブックを探す! [ 新着順 | 人気順] 1 [1件⇔8件/8件] エネテック ブラッククローバー / 鬼滅の刃 / 僕のヒーローアカデミア !まだ出来立てです! ようこそ。 こちらは、アニメ ブラッククローバー 鬼滅の刃 僕のヒーローアカデミアを取り扱っています。 苦手な方は、回避お願い致します(゚∀゚) Oliveの木 夢小説 / 混合夢 / ブラッククローバー / 舞-乙HiME 現在、ブラッククローバー×舞-乙HiMEの混合夢を書いています。 つたない文章ですが、よろしくお願いします。 現実逃避のその先へ ONE PIECE / ナンバカ / 戦国BASARA / ルーキー 霧郷 匡のホームページです。 ギャグと裏を中心で作っていきたいと思ってます♪ヽ(´▽`)/ 作品…ONE PIECE・ブラッククローバー・ナンバカ・戦国BASARAなどw 初心者なので、そこを踏まえた上でご鑑賞下さい! 灰色 / 転生 / 既知 【黒詰草】長編。既知転生。女主。 *. 「ブラック・クローバー」の小説・夢小説検索結果（32件）｜無料ケータイ夢小説ならプリ小説 byGMO. +. Shadow*Magic. * / 腐向け / 黒の暴牛 / 男主人公 / 最強 葉月 十六夜のホームページです。 みんな遊びに来てくださいね! 遊戯な鈴の歌 / ブラクロ / 夢小説 作りたての夢小説置き場。 主にブラッククローバー。 ☆きらきらしいる☆ / 狩人 / 海賊 律のホームページです。 Mask of the darkness. 夢 鳴神のホムペです!夢を扱っています。少年漫画中心 注目のキーワード wrwrd | 乃木坂46 | 欅坂46 | 大宮 | BTS | MSSP | TWICE | 名探偵コナン | けんしょり | 夢小説 | ふまけん | やまちね | 2bro | 安室透 | ナポリ | AKB48 | 幕末志士 | EXO | NMB48 | 文豪ストレイドッグス | グクテテ | タプテソ | 男子バレー | N受け | ワンピース | 山本彩 | SHINee | 翔潤 | 男主 | kyrt | もっと見る
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八つ葉の魔導書(グリモワール)【ブラッククローバー】 完結 [ ID] 36516 [ 作者] tke [ 概要] とある女性が、クローバー王国の国王になるまでの物語 [ ジャンル] 二次元 [ ページ数] 484 [ PV数] 699996PV [ しおりの数] 170 [ 作品公開日] 2016-12-28 [ 最終更新日] 2017-03-31 00:46 [ 拍手] 642 [ ランキング] 総合 704位 (過去最高 56位) 昨日 1145位 [ ピックアップ] 1回 [作品説明] 王族、ハーミット一族。 かの一族は、最も魔(マナ)に愛され その一撃は天をも穿ち、空間さえも悉く凌駕した。 しかし、魔に愛されるあまり 人とは違い、圧倒的な回復力を有するようになった。 そのことから、様々な実験を受けるようになった。 人に家族を殺され、守ろうとする人などいなかった。 迫害を受け続けてきた。 人には闇ばかりある。 人に絶望し、距離を取ることを選んだ主人公を待つのは 一体? ~お知らせ~ いずれ出てくるのですが、主人公に授与される「八つ葉の魔導書」の画像をホームページにあげました。 作者プロフィールの方から、ホームページのリンクをクリックすればすぐ見れると思います。 よければ、見て下さい。 注意事項ですが、今小説を書いていた当時ではフエゴレオンの姉(メレメレオナ・ヴァーミリオン)が原作に出る前だったのでキャラが違っています。 理想の姉というイメージをそのまま使っていますが、どうか予めご了承下さい。 済みません; この小説は駄文が多く、想像し辛い部分も多々あると思いますが どうか、お付き合いのほどよろしくお願い致しますm(_ _)m この物語を読んで 少しでも読者様方がお楽しみいただければ幸いです^^ 2017-01-13ピックアップ、ありがとうございます! [ レビュー] [評価] ★★★★★ あけましておめでとうございます。 ブラッククローバーの夢小説は初めて読んだのですが、とても素晴らしかったです! 最初こそドロドロしていましたが、後々の展開に釘付けになりました。 主人公にとっては、フエゴレオンの存在やヴァーミリオン家での日常が支えになってて 逆にフエゴレオンも、主人公の存在に支えられていて… 主人公とフエゴレオン、素敵な関係だと思います! 感情移入も凄くしやすく、感動する所もあり、先が読めず 幼少のレオの可愛さに癒されてます^^ そろそろヤミが出てきますね。 目が離せない展開で、ますます楽しみです!