食品100g当たりの糖質量とカロリーを文部科学省発行の約1800品目の食品成分表から すばやく検索できる アプリです。雑誌TarzanやAppliv等の各種メディアでも取り上げられる等、糖質界隈で話題沸騰中のアプリです! 糖質を知り尽くす為の決定版です。 その料理メニューにどんな食材が使われているかによって、糖質量のトータルは大きく変わります。 まずはそれぞれの食材にどのくらい糖質が入っているか把握することから始めましょう。 糖質制限食・糖質制限ダイエット・低炭水化物ダイエットにご利用頂けます。 ★サイトAppliv様に取り上げて頂きました! サポートBlogは、こちら↓ ご意見・ご要望・バグ報告を受け付けています。 (本アプリおよび説明用素材に下記のサービスを利用してます Background by) Music from Jukedeck - create your own at)
レシピの豊富さだけじゃありません! 他にも嬉しい機能がたくさんありますよっ! 旬の食材だってお任せ! とっても嬉しいのが旬の食材を教えてくれること! 春は筍などだいたいの季節の食材はわかっても、今月旬な食材ってなかなかわからないものですよね。 『クラシル』は、月ごとに旬な食材を教えてくれるんです!「そうだったんだ〜」と思うことが多くて勉強になります。 そしてもちろん!旬の食材をつかったレシピも紹介されています。 旬の食材を使って料理するなんてなんだかとっても料理上手な気分!「今日のご飯は旬の食材使ってるのよ」ってついつい自慢しちゃいそう(笑) 簡単! 献立の作り方 これまた便利な機能!「献立をつくる」から簡単に毎日の献立をつくることができます。「主菜」「副菜」「汁物」を順番に選んでいくだけ! 時間がある時に、毎日の朝、昼、夜の献立を決めておくといいですね! 便利すぎ! 買い物リスト機能! レシピ動画「クラシル」 1分でわかる料理アプリ on the App Store. 買い忘れた食材があったときってなんだかすごくイライラしませんか? 「買い物リスト機能」優秀で本当に使えます。 登録の仕方もとっても簡単!レシピをもとに買い物リストが作成されるのですが、1人前を2人前など人数変更ができて便利ですよ。 何人家族でも、煩わしい計算なし!これで買い物している時に悩むことも、買い忘れることもなしです! これも嬉しい! チラシ機能! 最近はチラシに触れる機会が少なくなったという方が多いのではないでしょうか。もしかしたら、お得な情報を逃しているかもしれませんよね。 そんなことがないように『クラシル』では、近くにあるお店のチラシを見ることができるんです! 郵便番号か現在位置からお店を探すことができて、とっても便利です! チラシもいまや、アプリで見る時代なんですね〜(感心) さらに快適生活。クラシルプレミアム! 月額480円(税込)のクラシルプレミアムを利用すると人気のレシピがすぐわかってとっても便利! ほかにも栄養素を確認できたり嬉しいサービスが盛りだくさんです! 無料でも十分だと思いますが、さらなる快適生活を送りたい方はぜひ利用してみたくださいね! まとめ レシピ動画のアプリはたくさんありますが、ここまで色々な機能があるアプリは珍しいのではないでしょうか。 毎日の献立で悩んだり、レシピがマンネリ化して悩んでいるのなら、一度お試しあれ! ・販売元: dely, Inc. ・掲載時のDL価格: 無料 ・カテゴリ: フード/ドリンク ・容量: 176.
「設定」アプリを開く 2. 「iTunes & App Store」を選択 3. 画面の上部に表示されている「Apple ID: (メールアドレス)」 を選択 4. 表示されたポップアップの内の「Apple IDを表示」をタップ 5. 必要に応じてサインインする 6. 糖質制限の最新情報 - アプリノ. 「登録」ボタンを選択 7. 「クラシル」を選択 (画面下部の「登録をキャンセルする」をタップすると解約が行えます) ●プレミアムサービスに関する詳しい内容のご確認方法 1. アプリ内のマイページを開く 2. 右上の歯車ボタンをタップ 3. プレミアムサービスに登録する / プレミアムサービスの内容を確認するをタップ ●利用規約 プレミアムサービス利用規約: プライバシーポリシー: ◆お問い合わせ ご質問、不具合は下記のメールアドレスまでお問合せください。 今後もクラシルをより良いレシピ動画アプリにしていきます。 dely株式会社
TOP ヘルス&ビューティー 美容・ダイエット ダイエット方法 糖質制限ダイエット 糖質制限中の方に!おすすめ献立40選 しっかり食べて痩せたいという人に人気の「糖質制限ダイエット」。しっかり食べられる代わりに、糖質を抑えた食品や調味料を使った献立にする必要があります。今回は糖質は少なく、味は絶品のお料理をご紹介♪ 糖質制限を始めてみたいという方は、ぜひ参考にしてみてください。 19. 豚バラとキャベツのにんにく塩バター蒸し Photo by macaroni 調理時間:15分 【材料(2人分)】 ・豚バラ肉(スライス)...... 100g ・キャベツ...... 1/2玉 ・なす...... 1本 ・塩...... 少々(塩もみ用) a. 鶏がらスープの素...... 小さじ1杯 a. 酒...... 大さじ1杯 a. 溶かしバター...... 10g a. にんにくすりおろし...... 2片(チューブ可) 出典: 豚バラ肉でナスと千切りキャベツを包んで蒸すだけ!お塩とバターのソースで簡単&濃厚に味付けしたらオーブンへ♪ バターは意外なことに糖質が低い調味料。お肉とお野菜がもりもり食べられる、糖質オフメニューになっています。 20. ガーリックポン酢のエリンギ鶏つくね 調理時間:20分 ・エリンギ...... 1本 ・鶏ひき肉...... 150g ・玉ねぎ...... 1/8個 a. しょうが(すりおろし)...... 1/2片分 a. 片栗粉...... 塩...... 少々 a. こしょう...... 少々 ・サラダ油...... 大さじ1杯 ・にんにく...... 2片 b. 砂糖...... 大さじ1杯 b. ポン酢...... 大さじ3杯 b. 大さじ3杯 低糖質な食材「エリンギ」の食感がコリコリとしておいしい「ガーリックポン酢のエリンギ鶏つくね」のレシピ。にんにくの風味がしっかり効いた甘辛い味付けとまろやかな卵黄のコンビが絶品の味♪ 食べる手を止められない、やみつき食感をぜひ堪能してください。 【副菜】糖質制限献立10選 21. ひじきと大豆の五目煮 【材料(2〜3人分)】 ・乾燥芽ひじき...... 9g ・水煮大豆...... 50g ・にんじん...... 50g ・油揚げ...... 1/2枚 ・水...... 100cc ・めんつゆ(3倍濃縮)...... 大さじ3杯 ・砂糖...... 大さじ1杯 海藻類も糖質制限の食事に欠かせない食材のひとつ。ひじきは定番の五目煮はもちろん、鶏むね肉や大豆と和えてサラダにしたり、チヂミの具材にするなど、アレンジの方法も豊富。おかずにはもちろん、糖質を抑えたおつまみとしてもおすすめです。 22.
ご飯を食べる姿。 男性の方に質問です。 同じ経験がある女性の方からの回答でも構いません(*^^*) 私の彼は、私がご飯を食べている姿を見るのが好きらしく、先に食べ終わるといつも視線を送ってきます。 席が向かい合っていれば当然のことかもしれませんし、若干の食べにくさはあるものの、私は嫌ではないのですが…。 彼女のご飯を食べている姿を見たい男性の心理って、どんなものなんでしょうか? 気になったので、ご回答いただけると嬉しいです。 恋愛相談 ・ 11, 249 閲覧 ・ xmlns="> 50 食べてる姿が可愛いく見えるのでしょうね。今観てくれることに感謝しましょう。そのうち観てくれない時がきますよ。 ThanksImg 質問者からのお礼コメント 終わりの一文で、ぎゃああ(°∀°;)……と、なりましたが(笑)本当にその通りだと思います!今に感謝して、これからもかわいいと思って貰えるように過ごしていきたいです。皆さんご回答ありがとうございました! 銀座Ｎo．１ホステス＆心理カウンセラーが教える モテようとしなくてもモテる女になれる本（大和出版） - 水希 - Google ブックス. (*^o^*) お礼日時: 2014/1/18 22:08 その他の回答(7件) 「本当に美味しそうに食べるよね。」と、みは誰からも言われるんじゃが、 とりわけ背の君には始終言われておる。 「そういう姿を見ると、ご馳走してあげてよかったな」と思えるんだそうじゃ。早い話、奢った側の自己満足ということもあるようじゃの。 家でみが背の君を見ている時に思うのは「『美味しい』という言葉通り、気に入ってもらえてるかどうか」ということ。それを観察、確認しているのう。 確かに相手の育ちや礼儀作法が丸裸にされる場面でもあるし、背の君に「仕事柄、ナイフとフォークの使い方に慣れてるというか、上手いと思った」と言われた時はドッキリしたが、そこまで見ておる男は少ないのでは? よほど食事マナーが悪いとか、酷い箸の持ち方をしているのでもない限りは、本当に相手の食べっぷりを楽しんでいるらしいぞえ。 オレ、性格が悪いからね。 女子の食事中の挙動を冷静に観察してんの。 食事の作法とかって【人間性がでまくる!】からね♪ どんな育ち方してきたか、性格とか好みとかまでよく わかるんですよ、会計ん時とかも大事ね、お財布出す マネもしねえヤツとかチェックしまくる。 ね?性格悪いでしょ? (笑) 1人 がナイス!しています 好きな人が食べ物ためて、おいしくてニコってしているの見るとドキッとしますし「やっぱり好きなんだなー」と思います^^ 「いっぱい食べるキミが好き~」って、CMがあるでしょ。 あんな感じだと思いますよ。 健康的で幸せを感じるんだと思います。 食欲というのは、人間の3大欲求の一つでもあります。 人間は欲求を満たされるとき、幸せな顔に自然となると思います。 彼は質問者さんの幸せそうな顔を見るのが好きなのではないでしょうか。 みんな好きな人の幸せそうな顔は好きですよね。 また、相手の幸せな顔を見る自分も幸せと感じる瞬間でもあります。
?って勘違いしちゃいそうになりますね。(笑)」(24歳/男性) 「大きく手を振ってもらえると嬉しい。だけど笑うときに手を叩きすぎたり、大げさすぎるのはちょっと恥ずかしいかな。適度がちょうど良いです。」(27歳/男性) ただし、オーバー過ぎるリアクションは逆に引かれてしまうことも……。 芸能人で言うと、鈴木奈々ちゃんレベルのオーバーリアクションは、ちょっと恥ずかしく感じる男性が多いようです。(笑) このしぐさをモテしぐさにするためのポイントは「明るく元気よく、オーバー過ぎない」ということ! 男性も女の子も明るく元気な女の子って好印象ですよね♪ 身振り手振りをつけることで、好きな人との会話も恥ずかしさが和らいでリラックスできちゃうかも♡ 第4位【しゃがんだときや、前かがみになったとき】 モテしぐさの第4位にランクインしたのは、ちょっと意外な『しゃがんだときや、前かがみになったとき』。 「物が落ちたときにしゃがんで拾ってると、見てしまうしドキドキしちゃいます。でも、スカートとかでパンツが丸見えになっていると、引いてしまいますね。わがままですが、見えそうで見えないがいちばんキュンとするのかもしれません。」(25歳/男性) 「マンガとかドラマでありがちなシーンかもしれないけど、この瞬間が嫌いな男性はいないんじゃないかなって思います。かと言って、セクシーすぎるファッションとかはビックリしてしまう。」(22歳/男性) 床に落ちたものを拾うときにしゃがんだり、手を伸ばしたときに前かがみになると、服の隙間からチラリと覗く、鎖骨や谷間にクラっとする!と、『不意打ちチラリズム』が男性から高評価でした。 女の子からすると、「そんな単純なしぐさがモテしぐさなの! ?」とビックリしちゃいますが、女の子の想像以上に男性の考えってシンプルでわかりやすいのかもしれませんね。 特に意識していない女の子でも、不意打ちチラリズムのチャンスがやってくると、ついつい視線を向けてしまうんだとか(笑)。 とは言え、露骨すぎるセクシー攻撃やセクシーの度を超えて下品に感じてしまうファッションはNG。 Yシャツなどいたって普通のファッションで垣間見えるチラリズムの方が自然的で興味をそそるようです。 見えそうだけど、見えない程度で……! 男性が好きな♡女性のしぐさモテるランキング！ 1位は王道の……？ | iVERY [ アイベリー ]. 第3位【目が合ったときの笑顔】 モテしぐさ第3位は、『目が合ったときの笑顔』。 どんな状況でも笑顔は最大の武器♡笑顔が素敵な女の子は誰からも好かれますよね!
女性でデートをした時に、男性が食べるのをじっと観察していることがあるのは、どの様な心理が働いてのことなのでしょうか。 タップして目次表示 1. 男性が食べているところを見たい 男性の食欲は女性に比べて旺盛なものです。 どんぶり飯に顔を突っ込んで食べたり、脂っこい料理をおいしそうに食べる男性など好みは様々です。 2. 結婚生活を妄想している 今はただの恋愛でも、もう少し経てば結婚も視野に入れる様になります。 しかし女性は結婚を意識するのが男性よりも早く、付き合い始めた頃から既に「この人と結婚したらどんな夫婦生活になるだろう」と妄想する性質があります。 男性が食事しているのを見ながら、夜夫が帰宅した時の夫婦の食事風景をシミュレーションしたいのです。 夫が黙って食事をする、妻は側で夫に子供のことや近所の人の噂話をして、退屈だけれど平和な毎日を過ごしたいと思っています。 女性の結婚願望が男性の食べるのを見る行為になっていると言って良いでしょう。 3. 食べるのを見るのが好きな女性によくある心理 | 恋のミカタ. 次に何をごちそうしようか考えている 男性が美味しそうに食べているのを見るのが好きな女性は、彼の胃袋を掴んでもっと自分に引き寄せようと考ええています。 豪快に目の前の食べ物を食べる男性を見て、中でも最も美味しそうに食べる料理を覚えておき、次に手料理を作ってごちそうしようと思っているのです。 「あの時、美味しそうに食べていたからつくってみたの」と言って振る舞うことで、男性の胃袋をガッチリと掴み、虜にしたいと思っています。 料理好きな女性に多いのですが、作ったものが成功するとは限らず、返って男性に敬遠されてしまう可能性もあるので注意した方が良いでしょう。 4. 彼のお母さんに嫉妬している 自分が作った料理を男性が食べるのを見るのが好きな女性は、彼のお母さんにライバル意識を持っている可能性が高くなります。 「いつもは彼のお母さんの手料理をこの様に美味しそうに食べるのだな」と思い、近いうちに自分の手料理の方が美味しいと思わせる様にしたいと考えています。 彼のお母さんの料理よりも自分の手料理の方が食いつきが良くなり「お前の料理の方が美味しい」と言って貰える様に、彼の表情を細かく観察しているのです。 5. 他の男性と比較している 本命の彼氏の他に気になる男性がいる時に、男性の食べる姿を見て比較していることがあります。 どの男性が一番美味しそうに食べるのか、デートをするならば気持ち良く食事ができる人が良いに決まっています。 世の中食べ方が汚いからと夫と離婚する妻も増えています。 食べ方はもちろん、お箸の使い方や食べる順番まで細かく観察して、自分では意識せずに天秤にかけているのです。 6.
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嘘をついていないか確認している 男性の中にはプライドが高くて好き嫌いがあっても素直に言えない人もいます。 女性の手前でつい「何でも食べられる」と言ってしまった後で、実は嫌いなものがあったとなると、誠実とは言えません。 その様な男性の場合、他にも何かしらごまかしている可能性があります。 男性の食べる姿を見ながら、女性に対して好き嫌いで嘘をついていないか、あるとすればそれ以上に何か隠していることがあるのでは、と一人勘ぐっているのです。 7. 二人の相性が合うか 男性が食べるのを見るのが好きな女性は、実は自分では好き嫌いが多く、彼にバレてしまうのを恐れている可能性があります。 「何で食べないの」「好き嫌いするなよ」などと突っ込まれることなく、黙々と自分の分の料理を食べる男性だと有難いと思っているのです。 相手には好き嫌いがないことを求めるのですが、自分は好き嫌いが多いというかなり我儘な性格の女性に多い心理です。 8. 金銭感覚をチェックしている 女性はグルメに詳しい人が多く、人気のレストランやカフェのメニューの情報はいち早く仕入れてきます。 舌が肥えているので、美味しい料理とそうでない料理の区別をつけられるのです。 しかし男性はあまり食事に対してこだわりがない人が多く、どんぶりめしでも満足できるものです。 あまり高級な料理にこだわらなければそれだけ生活費を節約できる、結婚後の収入を考えて無意識に男性の金銭感覚をチェックしていることもあります。 この記事について、ご意見をお聞かせください