小松菜は根元に十字の切り込みを入れ、よく洗う。熱湯を沸かしてゆで、5cm幅に切る。 2. くるみはフライパンで軽く煎って砕く。 3. 1 、 2 、調味料を混ぜ合わせる。 ・小松菜の加熱は電子レンジも可能です。ラップに包み、600Wの電子レンジで1分~。 ・くるみはビニール袋に入れるか、クッキングシートで包み、棒で叩いて砕くと細かくなりやすいです。 レシピ出典:Instagram(@kobachi_hiroka) 【4】豚バラ厚揚げと小松菜の香ばし炒め 出典: 小松菜にお肉を合わせたおかずなら、栄養ばっちりでお腹も大満足。お肉などの動物性タンパク質と一緒に摂ることで、小松菜に含まれる鉄分の吸収がアップするという効果もあるんですよ。 @yuuyuu514さんの「豚バラ厚揚げと小松菜の香ばし炒め」はその名のとおり、下味をつけた豚肉と厚揚げが香ばしくて、小松菜にも旨味がたっぷり。 調味料に漬けて焼くだけと、作るのが簡単なのもうれしいポイントです。「今日はやる気がないな…」なんていう日は、これで決まりです! ・豚バラ薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)……200g ・厚揚げ……1枚(110g) ・小松菜……1束(200g) ・かつお節……2袋(5g) 【A】 ・しょうゆ、酒、みりん……各大さじ1 ・しょうが、にんにく……各チューブ1~2cm 1. 厚揚げはペーパータオルで余分な油を抑え、8等分に切る。小松菜は3~4cm長さに切る。 2. 【あさイチ】小松菜のおひたし（だし解凍）の作り方 冷凍野菜レシピ（5月12日）. ポリ袋に豚肉、厚揚げ、 A を入れてやさしく揉み込み、5分ほどおく。 3. フライパンを中火で熱し、 2 を広げる(オイル不要。漬け汁があればとっておく)。時々上下を返しながら焼き、全体に火が通ったら小松菜・あれば漬け汁を加えて炒める。 4. 小松菜がしんなりしたら火を止め、かつお節を加えて混ぜ合わせる。 レシピ出典:Instagram(@yuuyuu514) 【5】小松菜とベーコンのふわふわ卵炒め 出典: 卵はお肉と同様に動物性タンパク質が含まれているので、小松菜と相性抜群。小松菜の緑色と卵の黄色の色合わせもきれいですよね。 @yuuyuu514さんの「小松菜とベーコンのふわふわ卵炒め」は、ベーコンの旨みと卵の甘みが小松菜にマッチ。卵にはマヨネーズを加えることでふわふわの食感に仕上げています。 ちょっと味が足りないなと思ったら、かつお節をトッピングするのもおすすめだそうですよ。 ・小松菜……1束(200g) ・ベーコン(ハーフ)……4枚 ・卵……2個 ・サラダ油……大さじ1/2 ・粗挽き黒胡椒……適量 【A】 ・マヨネーズ……大さじ1 ・鶏ガラスープの素、砂糖……各小さじ1/2 1.
11~3月に旬を迎える小松菜。寒さに強く、霜にあたると甘みが増し、葉も柔らかくなっておいしくなります。しかも栄養価が高く、カルシウムや鉄分の含有量はほうれん草以上なんです。そんな今こそ食べたい小松菜のアレンジレシピをピックアップ。副菜にぴったりのサラダや和え物から、食卓のメインになるおかずまで、幅広くご紹介します! 冬が旬!小松菜のおかずとごはん9選 【1】小松菜とにんじんのツナサラダ 出典: 小松菜の緑色とにんじんのオレンジが彩り鮮やかな@753mkさんの「小松菜とにんじんのツナサラダ」。 にんじんを茹でずに細くカットすれば、火を使わずに作れちゃうんですよ。 冷蔵で3~4日保存できるので、つくりおきにいかがでしょうか? ・小松菜……1束 ・にんじん……10cm ・シーチキン……60g 【A】 ・しょうゆ……小さじ2 ・砂糖、マヨネーズ……各小さじ1 ・塩こしょう……適量 1. 本だしで作ったら美味しかったもの。「エリンギと小松菜のおひたし」 - 料理. にんじんは太千切りにしゆでて冷ます(細くカットすれば生でもOK)。 2. 小松菜は洗って5cm程度に切り、電子レンジで2分程度加熱し(途中で裏返す)、水に取って冷やしたら水分を絞る。 3. 1 、 2 をボウル入れ、シーチキンと A を加えてよく混ぜる。 レシピ出典:Instagram(@753mk) 【2】レンジで!小松菜の水キムチ風 出典: 小松菜の小鉢料理を押さえておくと、あと一品というときに重宝してくれます。 小鉢料理家・小鉢ひろかさん(@kobachi_hiroka)の「レンジで!小松菜の水キムチ風」はその名のとおり、電子レンジだけで作れちゃうので、忙しいときにも大助かり。 味を馴染ませるため、食べる前に少し時間をおくのがポイントだそうですよ。 ・小松菜……1/2束(袋) ・にんじん……30g ・にんにく(薄切り)……1片 ・赤唐辛子(輪切り)……1本 ・酢……大さじ1 ・きび砂糖……大さじ1/2 ・だしの素……小さじ1 ・塩……小さじ1 ・水……100ml 1. 小松菜は5cm幅に切る。にんじんは千切りにする。 2. 耐熱容器に調味料を入れて混ぜ、 1 を加えてラップをし、600Wのレンジで2分~加熱する。 3. 取り出して混ぜ、10分~置く。 ・レンジの加熱時間は小松菜の茎が柔らかくなるまで加熱しましょう。 ・温かいままでもおいしいですが、冷蔵庫でしっかり冷やして食べるのもおすすめです。 ・だしの素は野菜だしの素を使用しています。昆布だしや鶏がらスープの素などお好みのものでご調整ください。 レシピ出典:Instagram(@kobachi_hiroka) 【3】小松菜のくるみ和え 出典: こちらも小鉢料理家・小鉢ひろかさん(@kobachi_hiroka)の一品。 小松菜をごま和えならぬ、くるみ和えにして食感豊かに。くるみはしっかり砕くと、味がしっかり馴染んでおいしいのだとか。 和洋中どの料理とも合う小鉢料理なので、いつでも気軽に作ってみてくださいね。 ・小松菜……1/2束(袋) ・くるみ……30g ・しょうゆ……小さじ2 ・きび砂糖……小さじ1 1.
小松菜のおひたしのレシピ・作り方ページです。 小松菜はホウレン草に比べ、アクも少なく下ごしらえ簡単♪葉と茎それぞれ美味しく、人体にダメージの無い理想的な葉野菜と言われています。 簡単レシピの人気ランキング 小松菜のおひたし 小松菜のおひたしのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開! 人気順(7日間) 人気順(総合) 新着順 関連カテゴリ 小松菜 他のカテゴリを見る 小松菜のおひたしのレシピ・作り方を探しているあなたにこちらのカテゴリもオススメ!レシピをテーマから探しませんか? ほうれん草の胡麻和え ほうれん草のおひたし 菜の花のおひたし 菜の花のからしあえ 白和え その他の和え物 ゴーヤ おひたし なす おひたし ピリ辛 きゅうり
一味でピリッとパンチのある味わいです。 お腹を空いているときは、ごはんの上にかけて、丼ぶりのようにして食べるのもいいですね。 マヨネーズとチーズの絶品炒め 豚肉と小松菜のマヨチーズ炒め 小松菜と豚肉を使って、マヨチーズで作る一品。 電子レンジで簡単に完成するので、ササッとごはんの用意をしたいときにはオススメです。 マヨネーズとチーズの組み合わせがやみつきに!お子さまもパクパク食べてしまいますよ。 簡単におつまみを作りたいときにもgood! お弁当やおつまみにもぴったり なめこと小松菜のさっぱりおひたし なめこのつるっと感とだしがしみる、さっぱりおいしい副菜。 おつまみにさっぱりつまめる一品です。かなり簡単に作れるのも嬉しいですよね。 小松菜はしっかり水を切って、調理してみてください。 かつお節をたっぷりかけても、おいしいですよ。 サラダ、スープ、焼うどんと、小松菜を使ったレシピをご紹介しましたが、気になるものはありましたか。 小松菜は、くせが少ないのでいろんな料理に使えますね。 スーパーで手にしたときに、これらのレシピを思い出していただけたら幸いです。 「料理をたのしく、みんなをしあわせに」レシピ紹介中!
きゅうりとわかめの中華サラダ
料理:
撮影:
川浦堅至
材料 (2人分)
きゅうり 1/2本
わかめ(塩蔵) 20g
玉ねぎ 1/4個
A
砂糖、ごま油 各小さじ1/2
しょうゆ 小さじ1
酢 大さじ1/2
白いりごま 適宜
熱量 40kcal(1人分)
塩分 0. 8g(1人分)
作り方
わかめは塩を洗い流して、水に1分ほどつけてもどす。熱湯でさっとゆでてざるに上げ、広げてさまし、食べやすく切る。きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにする。玉ねぎは縦に薄切りにする。
ボールにAを混ぜ合わせ、わかめ、きゅうり、玉ねぎを入れて混ぜる。器に盛っていりごまをふる。
レシピ掲載日:
2008. 6. 2
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駅レンタカートップ > 営業所検索 > 北陸エリア営業所一覧 > 黒部宇奈月温泉駅営業所 営業所詳細 駅名 電話番号 営業時間 場所 乗捨 予約 黒部宇奈月温泉駅 0765-52-5075 01/01-01/03 10:00-17:00 01/04-12/29 08:30-19:30 12/30-12/31 09:00-18:00 JR黒部宇奈月温泉駅東口を出て駅前ロータリー右前方、徒歩1分日産レンタカー内 ○ レール&レンタカー予約 駅レンプラン予約 ページを印刷する
戻る 黒部宇奈月温泉駅店の店舗情報 住所 938-0801 富山県黒部市荻生3207 地図 アクセス 北陸新幹線【黒部宇奈月温泉駅】の南口を出て、右側を見ていただくと、(寺坪)信号の奥に黄色の看板が見えます。徒歩で1分くらいです。 店舗にはスタッフが常駐しておりません。 ※申し訳ありませんが、クレジットカードはご利用できません。 立山黒部アルペンルート乗り口に乗り捨て出来ます!ご相談下さい。 店舗電話番号 0765-54-1377 営業時間 平日 09:00-21:00 土 09:00-21:00 日 09:00-21:00 保有車両クラス 各種サービス ハイブリッド車 取扱い 店舗利用可能 クレジットカード クレジットカードはご利用できません。 店舗での現金決済 可 店舗紹介 【アクセス抜群!】 黒部宇奈月温泉駅南口を出たら徒歩すぐ!! 笑顔でお待ちしております。 黒部宇奈月温泉駅店でご予約(空車検索) お電話での ご予約 ニコレン予約受付センター: 0120-32-2525 (携帯電話から: 0570-04-2525 ) ※ご予約受付時間 9:00~21:00 店舗営業時間 独自補償制度について ※運転される方の中に21歳未満の方、免許取得1年未満の方がいらっしゃる場合は、独自補償制度にご加入できません。 ご来店の際、あらためて免許証を確認させていただきますので予めご了承ください。 近隣の店舗 ※直線距離30km圏のニコニコレンタカーFC店舗の中から、所在地が近い順に10店舗を表示しています。
標高2450mへ簡単アクセス ©iStock 長野県と富山県の県境をまたぐ絶景の観光ルートとして、外国人観光客にも人気が高まっている「立山黒部アルペンルート」。さらに足を伸ばした、宇奈月温泉と黒部峡谷鉄道トロッコ電車を巡るコースは、定番ツアーとして各旅行会社から発売されています。今回は、東京を起点に「立山黒部アルペンルート」のハイライト、大迫力の「黒部ダム」や日本一高所にある温泉、日本一の落差を誇る「称名滝」、さらに宇奈月温泉と黒部峡谷鉄道トロッコ電車を満喫する欲張りな3泊4日のモデルコース(個人旅行)を紹介します。1日目から4日目までの各詳細記事も併せて参照してください。「地球の歩き方ニュース&レポート(オリジナルサイト)」上でこの記事をご覧になっている方は、「詳細記事はこちら」ボタンから、外部メディアでこの記事をご覧の方は、オリジナルサイトの記事内に設けられた黄色いボタン「詳細記事はこちら」からお楽しみいただけます。 立山黒部アルペンルートと周辺観光スポットへのアクセス方法とは? 【図1】「立山黒部アルペンルート」周辺へのアクセス方法 【図2】立山黒部アルペンルート概略図 上記【図1】と【図2】のように、「立山黒部アルペンルート」は長野県大町市の扇沢駅と富山県の立山駅とをバラエティ豊かな交通機関を利用して縦断できる世界有数の山岳観光ルートです。総延長37. 2km、最大高低差は1975mもあります。また、このルートの最高地点の室堂駅の標高は2450mと、登山者でなければ到達できないようなところまで気軽に行くことができます。 筆者は長野県側から入り、富山県側に抜けるルートを取りました。もちろん、逆ルートの行程も可能です。また、1日で「立山黒部アルペンルート」を駆け抜けることも可能です。以下のモデルプランと各詳細記事を参考に、この夏から秋にかけて出かけてみませんか。 【1日目】「関電トンネル電気バス」で大迫力の「黒部ダム」へ 堤高186mで日本一を誇る黒部ダム 【2日目】高原植物の宝庫!室堂駅周辺散策と日本最高所の温泉 絶景の「みくりが池」 【3日目】「雪の大谷」の室堂から落差日本一の「称名滝」と宇奈月温泉へ 日本一の落差を誇る称名滝 ©(公社)とやま観光推進機構 【4日目】宇奈月温泉 癒やしと絶景の黒部峡谷鉄道トロッコ電車の旅 紅葉時期の絶景 ©(公社)とやま観光推進機構 4日目は宇奈月温泉から黒部川に沿って走る黒部峡谷鉄道トロッコ電車の旅を紹介します。黒部峡谷鉄道トロッコ電車は、宇奈月駅から欅平(けやきだいら)駅までの全長20.
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店舗からのお知らせ 北陸新幹線開業でビジネス・レジャーに最適!! カースタレンタカー黒部宇奈月温泉駅前店です(イツモレンタカーはカースタレンタカーに生まれ変わりました) 当店HPご覧頂きありがとうございます。 北陸新幹線の開通に合わせ、カースタレンタカーも黒部宇奈月温泉駅前徒歩3分の場所にオープンしました。当店は地元のお客様に愛されてはや60年。出光のガソリンスタンドを運営しています。 宇奈月温泉・トロッコ電車など富山県を代表する観光地です 地元に精通している私たちだからこそ知っている観光スポットや飲食店・お土産屋さんなど、どのようなことでもお気軽におたずねください! 黒部宇奈月温泉駅周辺 格安レンタカーを予約 最安値5,500円〜【公式】じゃらんレンタカー. 微力ながら素敵な思い出づくりのお手伝いをさせていただきます。 当店は北陸新幹線の駅近くにあるガソリンスタンドですので、もちろん洗車やオイル交換・タイヤ交換なども、承っております。 地元の皆様のカーライフに貢献できましたら、これ以上嬉しいことはありません! 皆様のご来店を心よりお待ちしています!! ************最新情報************* ※ホームページからのご予約は出発日の3ヶ月前から可能です。ご予約はお早めに!! 店舗情報 住所 〒938-0802 富山県黒部市若栗4210 店舗形態: ガソリンスタンド(フル) アクセス 北陸新幹線 宇奈月温泉駅 東出口 から徒歩3分 北陸新幹線【黒部宇奈月温泉駅】利用の方はコチラ!! 営業時間 07:00 ~ 19:00 日曜(07:00 〜 18:00) 12/31 〜 01/03(08:00 〜 17:00) 定休日 年中無休 店舗電話番号 0765-52-3314 お支払い方法 当日払い(現金 クレジットカード) アメリカン・エキスプレス MasterCard VISA JCB ダイナースクラブカード 三菱UFJニコス UCカード 上記のカードでも事情によりご利用できない場合があります。 サービス内容 施設サービス 取扱車種 軽・コンパクト SUV・ミニバン 軽トラック・バン・トラック
[取扱期間] 2021/08/16~2021/12/29 ¥12, 650~ (1日) [取扱期間] 2022/01/04~2022/03/31 [取扱期間] 2021/08/16~2021/09/17 【北陸プラン】20%割引!万全の点検・整備・清掃♪ご予約はトヨタの安心安全クリーンカーで♪ナビ・ETC標準搭載 [取扱期間] 2021/10/12~2022/03/31 C2(禁煙車) ¥5, 280~ (6時間) ¥14, 850~ (1日) ¥6, 600~ (6時間) C3(禁煙車) ¥19, 250~ (1日) ¥8, 800~ (6時間) ¥7, 040~ (6時間) C4(禁煙車) 4名~5名 ¥28, 600~ (1日) ※上記の情報内容は変更される場合がございます。最新情報は各レンタカー会社の店舗へご確認下さい。 ※掲載している写真と実際の車両は異なる場合があります。 ※各レンタカープランに関するお問い合わせは各レンタカー会社へお願いします。