ダーリン君が天国へ旅立ちました。
近況報告日記 1/24
近況報告日記 1/21
近況報告日記 1/9 明けましておめでとうございます! 近況報告日記 12/30
近況報告日記 12/6
チップちゃんがイノシシさんに襲われてしまい入院(手術も2回)しておりました
近況報告日記 11/25
ラブちゃんが天国へ旅立ちました…
コッペ君のお葬式の日時をお知らせ致しております。
コッペ君が天国へ旅立ちました…
◆ 賛助会員お申込みの『遠藤さま』上記日記にメッセージを記載しています。
近況報告日記 10/20
日記にて『郵便振替口座についてのお知らせとお詫び』を致しております。
近況報告日記 10/19
◆応援お願い致します
早いもので2020年の7月も今日で終わり… 今年は新型コロナウイルス感染症流行でイベントの中止が相次いで、なんか年間リズムが変。早く通常に戻って欲しいものです。 今日は夕焼けが綺麗でした。 先週の金曜日、 つばさ 君の虫除けラグが見事に破壊されたので、爺馬達の虫除けラグを急遽購入。 馬用ラグはめったに購入しないので、毎度サイズ選びに迷うのですが、今回はどちらも大きかった^^;まあ大は小を兼ねるってことでヨシとします。黒くて暑そうな みさき 君には涼しげなピンク色を買ってあげました。すぐにドロドロにされそうですが… 一着5500円、何年壊れずに着れるかしら… 朝、みさき君をちょっとだけ散歩に連れて出ました。寂しがりやの つばさ 君はパドックで大興奮!検温したら39. 1℃の熱発。1時間後の10時にもう一度検温したら39. 5℃に体温上昇。普通時間がたてば下がると期待してたのに、逆に上昇?症状悪化の前に獣医さんに往診を頼みました。幸いすぐに診ていただくことができて、500mlの輸液点滴とバナミン(消炎鎮痛)アンピシリン(抗生物質)注射で、夕方には平熱になりボロも確認できたので、酷い疝痛にならずにすみました。早め早めの治療、大事です。 連日自粛中ではありますが、今日は町内のレストランでランチをテイクアウトしに外出しました。 途中の桜並木は満開で綺麗でした。車の中から写真を撮って、今年のお花見は終了。 今日は つばさ 君の27歳のお誕生日です。たんぽぽの鬣飾りをプレゼントしました🎶 時々躓いたりと老化現象はあるけど、冬毛も順調に抜いて衣替え中だし、ご飯もモリモリ食べてます。 短い時間だけど、乗馬もさせてくれるし、まだまだ若いもんには負けんぞ〜と あらん 君と暴走フィーバーしたり… つばさ 君、実は年々若返ってたりして(^^;;これからもずっと元気に過ごして欲しい飼い主です。 «春が来た
寝所に忍び込んで圧をかけるのもだめです!
2021年6月17日 11:00 124 佐久間由衣 と 奈緒 の共演作「 君は永遠にそいつらより若い 」の予告編がYouTubeで解禁された。 本作では、児童福祉職に就くことが決まっている卒業間近の大学生・堀貝佐世(ホリガイ)が、なんとなく過ごす日常の中で暴力や児童虐待といった社会の闇に直面するさまが描かれる。佐久間がホリガイ、奈緒が痛ましい過去を持つ猪乃木楠子(イノギ)を演じた。 予告編では、2人の日常が小谷美紗子による主題歌「眠れない」に乗せて映し出されていく。終盤にはホリガイがイノギに「君の心と存在を弄んで、侵害するそいつらは、どんどん歳を取って弱っていくから。君は永遠にそいつらより若いんだよ」と伝えるシーンが切り取られた。 吉野竜平 が監督を務めた「君は永遠にそいつらより若い」は9月17日より東京・テアトル新宿ほか全国で順次公開。 この記事の画像・動画(全8件) (c)『君は永遠にそいつらより若い』製作委員会
ーーーーーーーーーーーー 身長:162cm 足のsize:23. 0cm ーーーーーーーーーーーー 体型維持、産後ダイエット、細見えも叶う最強インナー 毎日の日課!全ての悩みが解決するサジー 今日もワンピース👗♡ これだけワンピースばかり着用してますが、 授乳中は着れなくなる洋服! 最近筋トレしたり、軽く走ったりして、胸のあたりや1番上の腹筋ら... - Yahoo!知恵袋. !😆 そんな中、唯一着用出来るのは前ボタンワンピース✨ GUで購入したものです♡ 1番人気だったブラックは、早くに完売した人気ワンピース!! もうないかなー?と店舗に行くと奇跡的に残っていて、試着してみるとやっぱり可愛いいし、産後も着用出来るしで購入💓💓💓 今日はパンツを合わせて着用してみました☺︎︎ GUのワンピース、現在は7部丈のものが発売されていて在庫あります♪ 最近のGU購入品はこちら♪ キャップは、burberry 次男とお揃いのキャップ🧢 お揃いなので、すごく喜んでくれる! !👦🏻♡ 喋るのが少し遅めだった次男ですが、 最近は本当おしゃべり!😂 今日も 「あのさー」 「がっこう(園)でねたから、ねむたくないのー と」 色々な話を30分ぐらいして、やっと眠りにつきました🤣💤♡ 赤ちゃんの時も被っていたburberryの帽子。 この帽子は、娘が赤ちゃんの時に購入したものなので、もう10年以上前に購入したもの。 リバーシブルで反対側は赤色だけど、 みんな被ってます♡ コーデを見返してると、最近ワンピースの日はいつも帽子被ってました🧢♡ こちらの記事にもたくさんのアクセスありがとうございます☺︎︎ 《楽天ROOM》 購入品や気になるもの、お得情報載せています ☺︎︎
デブの原因は明らかな食いすぎだ。食欲を抑えれる方法を伝授! 水分だけはしっかりと取る そして、どんなに食事を抑えるにしても 水分だけは絶対にとってください。 これはマジなやつです。 脱水症状になるとかなり危険です。 ボディビルダーなどは大会前に水分を抜いて、筋肉と皮膚の張り付きを上げるようなことをしますが 一般人がやったら死にます。 水分だけはきちんと取るように心がけましょう。 プロテインや酵素ドリンクを取り入れると更に効果的 そして、プロテインや酵素ドリンクを併用すると栄養補給しつつダイエットができるのでお勧めです。 飲むだけで痩せる魔法の薬みたいなものではありませんが 栄養補助としてプロテインや酵素ドリンクがあるとダイエット成功率が大幅に上がるでしょう。 何よりも、 綺麗に痩せられる ということが最大の魅力です。 綺麗に痩せたい人はプロテインや酵素ドリンクも併用してください。 CHECK! 神対応の酵素ドリンクを紹介!私はこれで痩せました。 短期間で痩せられるけどリバウンドしやすいというデメリットもある。 と、ここまで一番早く痩せるダイエットについて話してきましたが 何度も言うように リバウンドしやすい っていうデメリットがあることは覚えておいてください。 短期間で体重を落とすことは可能なことには可能です。 短期間のダイエットはあんまりいいことないです。 肌荒れの原因になる リバウンドしやすい 健康的に良くない 一度リバウンドすると太りやすい体になる なんてデメリットがあります。 見ての通り結構リスキーなダイエットです。 短期間で痩せても体型はそんなに変わらんよ 短期間で痩せても見た目はそんなに変わりません。 細く見せたい のであれば、ダイエットよりもマッサージとかの方がお勧めです。 より確実にダイエットをしてイイ女になりたいなら? より確実にダイエットをしてイイ女を目指したいのであれば 運動+ダイエット補助アイテムの組みあわせ がお勧めです。 なんだかんだ正統派のダイエットが一番効きます笑 詳しく知りたい方は別記事にダイエット方法をまとめているので 下記記事を読んでみてください。 CHECK! より確実にダイエットしたい人がやるべきダイエットについて書いてみた。 ということで今回は一番早く痩せるダイエットについてお話してみました。 ダイエットは急にするんじゃなくて地道にコツコツ続けるのが吉ですよ!
5lb(約2. 9kg)の減量に成功しているが、睡眠を十分にとったグループは、体脂肪が2倍も減少していたそう。 4 of 9 4. 水分をしっかり取る 十分な水分摂取は、食べ過ぎを防ぐだけでなく、消化を促進したり、代謝を高めてくれるので、効率良く減量するための必須条件と言えるよう。また、むくみの解消にも水分補給が不可欠だと話すのは、サンディエゴに勤務するパーソナルトレーナーで、レッドカーペットを歩く直前のセレブ達の指導を務めるカイル・ブラウン。 細胞内の水分量が不足すると、体内にある水分をなんとか保持して溜め込もうとするため、むくみが生じる。むくみの対策として、ブラウンは、体重50lb(約22kg)あたり、1リットルの水を毎日飲むように勧めている。仮にあなたが175lb(約79kg)であれば、3. 5リットルの水分補給が必要である。むくみたくなければ、小まめに水分摂取する習慣を付けることが得策だとか。 5 of 9 5. 加工食品と塩分を控える 水分補給に加えてもう一つ、体内に余分な水分を保持させないためには、ナトリウムとカリウムのバランスを管理することが鍵。 加工食品は、塩分の含有量が多いのでなるべく控え、毎日の食事の塩分を極力減らすようにブラウンは勧めている。これに併せて、サーモンやオヒョウ、ホウレン草など、カリウムが豊富な食材を食べるように心がけると、1週間もすれば、むくみはかなり解消できるよう。 6 of 9 6. 20分間の高強度インターバルトレーニングをする とにかく早く痩せたいという人におすすめなエクササイズは、高強度インターバルトレーニング!定常状態の有酸素運動を含め、どのワークアウトよりも1分あたりのカロリー燃焼が多いだけでなく、トレーニング後48時間は脂肪が燃焼し続けると説明するのは、ロサンゼルスのフィットネスセンター「LIT Method」の共同創立者で、パーソナルトレーナーを務めるテイラー・ゲイナー。 さらに長期的に見ると、強度インターバルトレーニングによって筋肉が鍛えられ、太りにくい体質になるよう。 運動処方: まずは筋力トレーニング(バーピー・スクワット・ランジ・腕立て伏せなど)を20秒行い、10秒休憩する。これを4分間繰り返したら、1分の休憩をとって、1セットとする。ウィスコンシン大学ラクロス校の研究では、このワークを4セット行うのが最も効果的だと示唆している。 7 of 9 7.