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でもって今回ひらめいた日が当たるコタツの天板の上の温度を測ってみると・・・ なんと24℃もあるじゃないですか! コタツのポカポカパワー素敵すぎます♪ しかも太陽の光が当たらないところでもコタツの上だったら22℃くらいあるみたいなので、この上で栽培すれば少なくとも15℃以上は確保できそうです。 もちろんコタツをつけていなければあったかくならないわけですが、幸いなことに今はコロナの緊急事態宣言でほぼ在宅勤務する日が続いてます。 チャンスです!ピンチをチャンスにです! ベビーリーフの栽培方法。室内でも収穫できる？ - シャプリー【shaply】. よし!いけるぞ!と自信がでてきたので種まきをすることにしました。 栽培する容器はおしゃれなものなら何でもOK 今回はコタツの上で育てるので、栽培容器はおしゃれな食器を使うことに。といっても100円均一ショップのセリアでかったものだったりしますが、プラスティックよりも陶器の方がテーブルの上においてもおしゃれなのと、テストトライなので、小さめの容器で試してみようってことでこれをセレクトしました。 そして室内に土を持ち込みたくないので、いつもの様に水耕栽培にします。 種をまく培地は、こちらのキッチンダスターというペーパーを使うことにしました。 これもセリアで100円です。 不織布でできてるキッチンダスターをこうやって丁寧に折りたたんで・・・ 陶器の栽培容器にセットしたら・・・ こうやって湿らせてあげたら種まきの準備完了です! ベビーリーフの種を蒔く 今回育ててみるのは超定番のミックスリーフレタスの種です。いろんな種類のレタスの種がミックスされてるので便利なんですよ。 種が超小さいので、こんなのが発芽するのかいつも心配になるんですが、気軽に育てられる初心者向けの品種です。 それから彩りをアップするために茎が紫色のミズナの種も混ぜます。食感がシャリシャリしてとってもおいしい水菜なんですよ♪ こっちは丸い小さい種で、いかにも種って感じの安心感があります(笑)。 これをこんな風にパラパラと蒔いてまんべんなく広がる様にします。 まんべんなく広がる様に・・・ ちょっと偏っちゃいましたね。 これを広げるために指でツンツンすると、種が全部指について取れなくなって「ウッキーッ! !」って発狂しそうになるので、今回はこれで良しとしておきます(笑)。 後は水に溶けるトイレットペーパーを上からかけて種を保湿してあげます。 トイレットペーパーの浮いてるところをツンツンして湿ったキッチンダスターに接触するようにすると、水がしみこんで種を保湿してくれます。 これでベビーリーフの水耕栽培流種まき完了です!
ベビーリーフの育て方を超簡単な水耕栽培の方法で詳しく解説! | まあくんのなんでも体験記。 | 水耕栽培, 水耕栽培 野菜, 栽培
生育旺盛で、ほぼ一年中栽培が可能!サラダにも鍋にも炒め物にも使える、くせのない水菜です。 ・種まき:2月上旬〜10月初旬 ・収穫:3月下旬〜翌2月初旬 ITEM 清流みず菜 種 菊之助|サラダでも食べられる春菊 発芽までの間の乾燥を防げば、その後は放任でも育つ品種。冬場は不織布やビニールトンネルを使いましょう。 ・種まき:2月中旬〜4月初旬、9〜10月中旬 ・収穫:4月中旬〜5月中旬、10〜12月中旬 ITEM 菊之助 種 ・内容量:25ml ベビーリーフの栽培方法|地植え・プランターでの育て方 出典:写真AC Step1. 用意するもの ベビーリーフの種と、土作りや栽培に必要な道具を用意しましょう。 Step2. 土づくり 畑・地植えの場合 撮影:まつたかずき 【 野菜が栽培されていた土壌の場合 】土に肥料分が残っているため、土を耕して2mm目のふるいをかけ、土の固まりや野菜の根などを取り除けば、そのまま栽培できます。 【 野菜が栽培されていなかった土壌 】土をふるいにかけた後、1平方メートルあたり5kgの堆肥を入れ、300gのボカシ肥も投入します。堆肥やぼかし肥料などは市販の以下のようなもので大丈夫です。 土の準備ができたら、 幅70cm、高さ10cmの畝 を作っておきます。 ITEM 完熟腐葉土 40L 汚泥や発酵剤などを使わず、落ち葉100%を1年間しっかり発酵させた堆肥。ふかふかの土ができますよ。 ・内容量:約10kg ITEM ぼかし完熟有機100%肥料 ミネラル・ビタミンが豊富で、効きめも穏やかな有機質肥料で、まきやすい粒状(ペレット)です。追肥にも使えて便利便利! ・内容量:1. 【ベビーリーフの育て方】レタスミックス トレーで水耕栽培をする - YouTube. 2kg 元肥料や追加肥料の使い勝手がよく、野菜や果実にも使え重宝しています。いきなり植え付け後の追肥でも野菜ができました。初心者より。 出典: Amazon 有機質たっぷりの基本の土づくりや、畝の作り方をもっと詳しく見る! プランターの場合 1. プランターを準備します。 少量でいい場合は下のような小さいサイズ、たくさん収穫したいなら大きいサイズ など、育ててみたい品種や量でプランターの大きさは決めましょう。 2. 根腐れを防止するため、 鉢底石を底に敷き、市販のプランター用園芸培土を縁から2cm下の高さまで入れます。 ITEM ベビーリーフプランター 27型 ちょっとしたスペースでベビーリーフが栽培できるプランター。底がメッシュ状になっているため、土が流れ出るのを防ぎます。 ・サイズ:幅26.
土を使わないから手も汚れないし、超簡単ですね~♪ コタツの上の日当たりがいいところに設置 あとはコタツの上の日当たりがよさそうなところに置いておけば、きっと発芽してくれるに違いありません。 日当たりがいいところに・・・ あれ?お日様がどっか行っちゃった! 種まきしてる間に夕方になって日差しがなくなっちゃったみたいです。 ほんとに大丈夫かな~? 1月の真冬でも発芽するのかドキドキワクワク そして種まきから3日後の夕方。 そろそろ発芽したかな~と思って覗いてみると・・・ は、発芽してる~っ♪ 発芽と言ってもまだ根が出始めたばかりのものが多い感じですが、かわいいハート形の双葉を広げ始めてる種もありますね。 外はこんなに寒いのに確実に成長し始めてます! おしゃれで栄養満点のサラダに最適なベビーリーフ。初心者もできる室内栽培法と、よく栽培される種類8つ。 | グリーンワークス（大垣市の造園会社）. いや~、まだ1月だってのに、ベビーリーフの種が元気に発芽してくれるんですね~。 こんなにちっちゃい吹けば飛ぶような(半沢直樹みたいな表現? )種なのに、厳しい環境でも逞しく育つ植物ってホントにすごいな~。 感心して自分も頑張らねばと勇気づけられるまあくんなのでした♪ 収穫できるまで成長してくれるか超楽しみ ちゃんと発芽してくれたのが嬉しくて、追加で大き目のグラタン用の皿にも種まきしてみました♪ これならたくさん収穫できて、節約にもつながるウハウハ栽培生活にはいれるに違いありません(笑) まだ発芽したばかりなので、収穫までうまくいくかどうかは全然分かりませんが、100円均一の容器や材料で土を使わず気軽にチャレンジできるので、興味がある方は是非チャレンジしてみてください。 仮に僕が失敗したとしても、成功した方が「ベビーリーフを冬にうまく育てるコツ」なんて感じで共有してくれたら嬉しいな~♪ 2021. 02. 16追記 とかいってる間にばっちり成長してくれました~♪ ハート形のかわいい双葉がいっぱい茂ってます。 かわい~っ♪って思わず駆け寄ってしまうくらいかわいくて朝からハッピーモードに入っちゃいました(笑)。 種まきしてから2週間くらいなんですが、本葉ももう出てるみたいですし、1月~2月にかけての真冬でも室内だったら育つもんなんですね~。 大き目サイズのグラタン皿の方もこんな感じで元気に成長してくれてます。室内だからひょろひょろのもやしみたいになるかな~?なんて思ったりもしたんですが、意外としっかりとしてて、葉も濃い緑色をしているので、どうやら室内栽培でもちゃんと育ってくれるみたいです。 というわけで、胸を張って言います!
20代後半になって、先日初めて気付いたことがありました。 それは、 「耳の裏が臭い」 どのくらい臭いのかというと、 「うんこの臭いがする、チーズの腐った臭いがする」 ほどに臭いです。しかも右耳だけ。 "これは大事件だ!!" なぜなら、これまで私は一度も自分から発生する臭いを"くさい"と思ったことはありません。 わきの臭いも、口臭も、口髭の臭いも、屁の臭いも、耳きかきをした綿棒の臭いも、すべて、 「うぅーーん、癖になる臭い(*´ω`*)」 と、何度も嗅いでしまうほどヤミツキ臭として受け入れられていたのですが、人生で初めて耳の裏を指でこすり、嗅いでみた瞬間、 「くっさ! !」 思わず眉間にしわが寄ってしまいました。 なぜ今頃になって臭い始めたのか?
「全然、自分ではクサイっていう自覚がないんだけど……」 そう思われたミドルのお兄様方。正直、自覚してほしいとは思うけれど、仕方ない面があることもお伝えしたい。同社のニオイ研究員である臭気判定士の原武史さんはこう語る。
(^^;) 自分では気づきにくいのですが、頭皮や首がべたついたり、枕やシャツの襟が黄ばんだり、不規則な生活でストレスをためやすいと、ミドル脂臭の可能性が高くなります。身体のケアとしては、後頭部、首の後ろを念入りに洗うようにして、汗をかいたらこまめにふき取ってください。 どのように対策をすれば良いのか? ①毎日洗う 前述したように体全体が加齢臭で臭いという状態ではないので、しっかり洗えば臭いは軽減されます。 ②脂っこい食べ物を控える 抗酸化作用のあるビタミン類の野菜を積極的に取るようにして、体臭を抑えましょう。 もちろん脂分が多い肉類や乳製品類を控えることも大切です。 動物性タンパク質や脂質が多く含まれた「肉類」や「乳製品」などを好んで食べていると、皮脂の分泌が増えて、耳の裏の臭いに加え、体臭全般に悪い影響を与えます。 ③老廃物を溜め込まない 体の老廃物をスムーズに体外へ排出するために、適度な運動で汗をかいたり、便秘にならないようにして、臭わない体作りを保ちましょう。 ごぼうやレンコンなどの食物繊維が豊富に含まれた野菜は、腸内環境を整えて「無駄な脂分」を外に排出する働きがあるので、過剰な皮脂を抑える効果が期待できます。 対策をしてみて様子を見てみることにします。 最近排便も極度に臭いので、体内の循環が悪く、老廃物を溜め込んでいるのかなとと感じています。 臭いフェチ関連記事: ⇒ 【耳垢の臭いが好き!】耳掃除した臭い綿棒がやみつきのにおいフェチ
加齢臭は男女関係ない⁉ 「湿った古い雑誌、ブルーチーズのようなニオイ」はカラダのどこから臭う? 男女ともにカラダのニオイが気になり始める初夏がやってきます! 日増しに気温が上昇し、陽光まばゆい初夏ももうすぐですね! でもちょっと待って! これからの季節は皮脂の分泌が盛んになる季節でもあります。 肌のテカリ、黒ずみ、紫外線への対処法は知っていても、意外と加齢臭対策をあとまわしにする人が多く、さらに加齢臭は男性特有のものと勘違いしている人が多いのも事実。 ランチ時に、おしぼりで顔まわりをゴシゴシこすっている男性諸兄はもちろん、 最近では、女性の加齢臭にも注目が集まっているので、 性別を越えて加齢臭への理解を深めておく必要がありそうです。 表現しがたいニオイの加齢臭 そもそも加齢臭って何? 「加齢臭がする……」と言われて、うれしい人はいませんし、枕から漂うすえた脂のようなニオイに、思わず顔をしかめた経験を持つ人も多いのではないでしょうか。 加齢臭は、よくこんなニオイに例えられます。 「湿った古い雑誌のようなニオイ」「ブルーチーズのようなニオイ」「ろうそくのようなニオイ」「整髪料・ポマードのようなニオイ」「すえた脂のようなニオイ」「押し入れの中のニオイ」etc. ……。 いずれも好んで嗅ぎたくなくニオイですし、こんなニオイを自分のカラダから分泌させていると思うと憂鬱になりますよね。 加齢臭は、加齢臭成分・ノネナールが原因とされています。 ノネナールは、10〜20代の男性には少ないのですが、加齢によって分泌量が増加する特長をもっています。加えて次のようなサイクルを繰り返すことで、ノネナール成分はますます増えるといわれています。 脂肪分の多い料理が好き ➡ 体内にコレステロールが蓄積 ➡ 酸化に対抗する力が弱まる ➡ 脂質の酸化が進む ➡ 加齢臭成分が増量…… 成人のカラダにはノネナールを分泌するポイントがいくつかありますが、その一部であるワキや背中は衣服に普段覆われているため、ニオイが他人に認知されにくいことがわかっています。 加齢臭はカラダのどこから臭う? 【20代男性が初めて気付いたこと】耳の後ろ(裏)がくそ臭い | 広島が好き. 入浴時に忘れがちな耳&耳裏の皮脂汚れ落とし。しっかり耳まわりを洗いましょう! では、加齢臭はカラダのどの部位から最も多く臭うのでしょう? ズバリ! それは「耳の裏」なのです! このことは以前ある男性誌で紹介されたこともあって、すでに男性の多くが知っている事実なのですが、先日、深夜のテレビ番組でも、お客さんが来店するとマッチョ&短髪&ヒゲの男性風(?)ママが、「おつ加齢臭〜!