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オススメ 07/26 更新 | キャンペーン ・ オススメ 日程: 2021/7/26(月)~8/31(火) 期間中、 ららぽーと和泉館内 や コストコ和泉倉庫店 にて お買物をした3日分のレシート(3日間合計5, 000円(税込)以上)を撮影し応募すると、抽選で100名様に三井ショッピングパークポイント5, 000ポイントをプレゼント! ご応募はこちら▶▶ 応募する 応募対象者:メンバーズページに登録されている三井ショッピングパークポイント会員様 レシート対象・応募期間:2021/7/26(月)10:00~8/31(火)23:59 レシート対象店舗:・ららぽーと和泉施設内全店舗(一部店舗を除く) ・コストコ和泉倉庫店 ※会計時に店舗で発行されるレシートのみ対象となります。 ※領収書やクレジット明細、ポイント発行控えは対象外となります。 ※期間限定催事店舗は対象外となります。 ◇当選発表◇ 抽選で100名様に三井ショッピングパークポイント5, 000ポイントをプレゼントいたします。 当選発表はポイント付与をもってお知らせさせていただきます。 ※ポイント付与は9月中旬頃を予定しております。 ◇ご応募にあたって◇ ・本キャンペーンの参加にはメンバーズページへの会員登録が必要となります。 ⇒メンバーズページへの登録は こちら ・ご応募に際して応募規約をご一読いただき、ご同意のうえご応募をお願いいたします。 ・本キャンペーンは、パソコン、スマートフォン、タブレットからご応募いただけます。 フィーチャーフォン(ガラケー)、一部機種では、ご応募いただけない場合がございます。
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りんごが美味しいのは糖分が多いからですが、美味しいからと言って食べすぎては太る原因になってしまいます。 体が活動を始める朝に食べるのと、就寝前の夜に食べるのとでは、体への影響は違ってきます。特に果糖は夜に食べるのを控えたほうが良いので、食べるなら朝や日中にした方が無難ですね。 栄養価も高く、食物繊維も豊富なりんごですが、「寝る前にりんごを食べると太る」というウワサは、本当だと言えるでしょう。
ダイエットをしている人の中には、夜ご飯をりんごで済ませている人もいるかもしれません。 りんごダイエットというダイエット方法もかなり流行りましたが、りんごだけだと栄養が偏ってしまうのでかなり乱暴な方法ですので、 りんごに含まれていない、たんぱく質や脂質を補ってあげるとよいでしょう。 夜ご飯をりんごに置き換えている人も、なるべく心がけてみてくださいね。 そして、 夜食としてりんごを食べるのもあまりおすすめはしません。 寝る3時間前から何も食べないほうがよいです。 お腹がすきそうなときは、早めに寝てしまうほうがよいでしょう。 まとめ りんごに限らず、果物による果糖は夜は摂らないほうが良いですね。 食べるなら朝や昼間です! どうしても夜中にお腹がすいてしまう人は、ヨーグルトを冷蔵庫に常備しておくといいですよ。
6gの糖分が含まれています。 内訳は果糖が18g、ブドウ糖6g、ショ糖9.