このコラムは、「足が痛い」「靴擦れする」「あまり歩きたくない」とお悩みの方に、「あの痛みの原因」を知ってもらったら少し楽になるよとお伝えしたくて書いています。 ハワイでもお仕事に戻られた方、リタイヤした方、まだ自宅でリモートワークの方と様々いらっしゃいますが、皆様お元気にお過ごしですか? 私も、家と仕事の往復で、旅行もしばらくお預けの状態です。 そんな中、少しでも楽しもうと最近は園芸を始めました。まだ、失敗の繰り返しなのですが、鉢の様子を観察していると毎日変化するので、面白くなってきたところです。前回うまく行かなかった原因がわかったので、新しい土と植木鉢を買って再度お野菜を育てようと思っています。 皆様は足のトラブルの一種で「副爪(ふくそう)」ってご存じでしょうか? 小指の爪が、2枚生えたような状態で、非常に痛みが出ます。何かが当たると飛び上がる程痛いため、靴が履けなくなって、サンダルや、大きな靴を選ぶようになります。そうすると治るどころか、他の箇所にまで痛みが出てくる場合があります。 副爪は、足のサイズより大きい靴でのウォーキングやマラソン、ゴルフなどが原因です。サイズの合わない履物で断続的に当たると、角質層が覆って、魚の目になる場合や、横アーチが下がり小指に負担がでてしまいます。 靴を見直し、副爪を削れば痛みは自然になくなっていきますが、ご自分で処置するのが難しい場合は専門医に相談してください。 「足が痛いから、今日は仕事は休む!」と言いたいところですが、実際は足が痛いぐらいで仕事は休めません。骨が折れていたり、出血していたら病院に行かれると思いますが、怪我以外の足の痛み(例えば「股関節、ヒザ、ふくらはぎ、足首、足裏、爪、タコ、魚の目、ひび割れかかと、外反母趾、内反小趾、かかとがズキズキする、しびれている指」など)があっても、我慢してしまう方が多いです。 その痛みには必ず原因があります。足の爪の痛みを我慢している生活していると歩き方が不自然になり、ヒザ、股関節まで痛みが走ることもあります。足が痛いから、大きめの靴を履いていたら、もっとひどい状態になる場合もあるので、早目に状態を確認していきましょう。 たかが足と思わずに、大切にしましょうね!
自然に、足の小指の大きさに比例した爪の大きさに戻ることはないのでしょうか。 高田さん「小指の爪が小さくなって何もしなければ、爪はずっと小さいままでしょう。自然に元の大きさに戻ることはまずないと考えられます」 Q. 足の小指の爪を小指の大きさに比例した大きさに戻す方法について、もう少し詳しく教えてください。 高田さん「まずは靴のサイズや種類を見直し、小指にも地面からの圧が均等にかかるような歩き方に改善することです。靴では、足指が圧迫されないげたが一番よいといわれています。その他にも、5本指ソックスを履いて内反小趾を防ぐ、保湿をしっかりする、血流をよくするためにマッサージをする、水虫などが起きないよう清潔に保つ、甘皮(爪の根元を覆う柔らかい皮膚)を正しく処理するなどの対策で、きれいな足の小指の爪が生えてくる可能性が高くなります」 外部サイト 「なるほど」をもっと詳しく ライブドアニュースを読もう!
質問日時: 2004/09/15 15:39 回答数: 6 件 左足の小指の爪がはがれてしまいました。 折れたというより、爪が1枚全部取れたという感じです。 気にしてませんでしたが、最近少し茶色っぽくなってました。 ぶつけたりしてません。 痛みはなく、何かあたるなと思い見るともう取れかかっていて、少しさわったらポロッと取れました。 痛くないので病院へ行くほどではないと思っているのですが、このままにしていたらマズイでしょうか。 経験者の方、専門の方よりアドバイスをいただけると助かります。 よろしくお願いします。 No. 3 ベストアンサー 回答者: infinitycc 回答日時: 2004/09/15 17:10 私も同じ経験をしたことがありますよ。 痛みはないけれど、靴をずっとはいてて圧迫されて? フットネイルがしたいけど足の小指の爪がない・・でも大丈夫！！ | 【公式】ネイル&アイラッシュサロンJOJO｜大阪堂島本店、神戸店（三宮)|. だかなんだか、原因はわからないけど気づいたらポロッとつめが取れました! 私の場合はそれでなんとも思わずに、 1ヶ月ぐらい放置していたら、気づいたら元通りに生えてました。 今ではなんともなかったようになってます。 まぁ、皆さんの言うとおりお医者さんに行くのが良いとは思います。 23 件 この回答へのお礼 回答ありがとうございます。 みなさんの回答を読んで病院へ行こうか考えてました。 「困り度1」ということで、自分としてはあまり大げさな感じではなかったのですが・・・ たぶんinfinityccさんの場合と同じようなケースかなとも思います。 同じような経験の方がいらっしゃるということで、自分だけの特異なケースでもないということがわかり少し安心しました。 お礼日時:2004/09/15 17:42 基本的には新しい爪が生えてくるまで、おおよそ2ヶ月、お待ちいただくことになります。 その間、柔らかいガーゼで表面を覆うようにしてください。 6 専門家紹介 医師、歯科医師、栄養士、薬剤師、獣医師、カウンセラー等に直接相談できる、 メディカル・ヘルスケアQ&Aサービス「Doctors Me(ドクターズミー)」に所属する医師が回答。 ※教えて! goo内での回答は終了致しました。 ▼ Doctors Meとは?⇒ 詳しくはこちら 専門家 No. 5 inuko 回答日時: 2004/09/18 22:12 私はバスケやジョギングをするのですが、よく足の小指の爪が取れます。 (中指の爪も取れます) 「爪が死んで生まれ変わる」という状態で、薄皮を残して、上の硬い部分がポロッと無痛で取れます。 でも、それはハードな運動で足の爪が靴の中でぶつかり合った為です。 きつい靴をはいたりしていますか?他の指の爪はどうですか?
1 j-h-smith 回答日時: 2004/09/15 15:46 例え痛みが無くとも、どんな疾病なのかは医者でなければ判断できません。 外傷によるものか、皮膚病から来るものなのか、場合によっては重篤な病気の兆候である可能性もあるのですから、早めに医師の診察を受けることをお勧めします。 8 お礼日時:2004/09/15 17:34 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
①子供エプロンの装着はマジックテープや面ファスナーで簡単装着! それではここからは、手芸編としてダイソーなど100均のマジックテープの活用法をご紹介します。まず1つ目は、子供エプロンの紐に面ファスナーとして100均のマジックテープを付けましょう。子供が自分で装着しやすい環境を整えてあげることがお手伝いには大切です。 子供さんが自分でお手伝いを買って出てくれたり、また保育園や幼稚園の行事でエプロンを使うこともあるかと思います。紐を結ぶという行為は小学生にあがらないとなかなかできません。 手伝ってあげるのも良いですが、子供さんが自分でエプロンを着ることができれば、親の手間も省けますし、何より子供さんのお手伝いをしたい、自分でやりたいという気持ちも尊重することができますよ。ぜひそんな気持ちを応援してあげるためにも面ファスナーに取り替えてあげましょう。 ②シールもいいけど、マジックテープの手作りおもちゃに赤ちゃん大喜び! 【ダイソー・セリア別】100均のマジックテープ8選！活用方法についても紹介♪ | BELCY. 手芸編ダイソーなど100均のマジックテープ活用法2つ目は、赤ちゃんや小さなお子さんのおもちゃにダイソーなどの100均のマジックテープを活用してみて下さい。小さなお子さんはシール貼りなどが大好きです。シールを与えて気付くと部屋中にペタペタ貼られていたなんてことありませんか。 シールの代わりにマジックテープで代用しましょう。写真はペットボトルのキャップの裏に布を貼り、マジックテープを付けて、貼ったり取ったりするだけのおもちゃですが、赤ちゃんや小さなお子さんが夢中になって遊んでくれますよ。 ③いつものキャップを100均マジックテープでおしゃれに変身! 手芸編のダイソーなどの100均のマジックテープ活用法3つ目は、簡単に自分のオリジナルの帽子が作れるというものです。持っているキャップや帽子にマジックテープを貼って、自分の好きなワッペンを貼りつけるだけでオリジナルデザインの帽子ができてしまいますよ。 また写真の防止は似たようなデザインのマスク柄のワッペンをそれぞれ好きな場所に貼り換えて楽しむことができるというアイデアの帽子です。両面テープでは弱すぎますが、マジックテープなら強度もありますので心配なく使えます。 そして帽子のデザインさえ簡単に変えて楽しむことができてしまいます。もし飽きてしまったら、別のワッペンに取り替えれば良いだけですし、縫い付ける必要もありませんのでとても便利ですよ。 100均のマジックテープを使って便利で快適な生活を手に入れよう!
100均商品でイヤホンなどの収納に!簡単ミニポーチを作ろう! 【100均】ダイソー・セリアのマジックテープ！活用アイデアも紹介 | お食事ウェブマガジン「グルメノート」. スマートフォンで音楽や動画を楽しむために、イヤホンを携帯している方が多いです。バッグの中にそのまま入れると、ぐちゃっとなってしまいます。絡み防止にオリジナルのミニポーチを作りましょう! 好きな布を欲しいサイズの2倍切ります。半分に折ってから、開いている部分を針と糸で縫って閉じていきます。次に三つ折りにします。袋部分になる側面を縫います。あとは蓋となる部分です。蓋となる部分を半分に折って開いている部分を縫います。最後に蓋部分にマジックテープを縫い付けて、完成です。 小さくてそれほど時間も技術も必要ないので、誰にでも簡単に作る事ができます。材料も布、マジックテープ、針、糸は全てダイソーやセリアなどの100均で揃うのも良いですね。是非、試してみましょう。 ミニポーチの必要品 布 マジックテープ(縫製用) 針(短針がおすすめ) 手芸糸 ハサミ オリジナルのブックカバーを作ってみよう! 最近は本も電子化していますが、紙の本が良いという方はまだまだ多いですね。そこで、オリジナルの文庫本カバーを作ってみましょう。少し普通のブックカバーとは違うアレンジを加えます。こちらも100均で材料が揃います。 本に合わせて布のサイズを取ります。その時に、上下を3cmずつ余分に取ります。左右の見返し部分は2回折り返すので、10cmずつ余分に取ります。布が切れたら、縫わずにボンドを使って、上下左右の折り返しを作ります。左右は5cmで一度ボンドで貼り付けます。 折り返しに付けたボンドが乾いたら、更に左右の折り返しを5cm分作ります。5cm分の上下に1cmほどのマジックテープを縫い付けます。これで完成です。通常は本の表紙、裏表紙を曲げて折り返しに入れますが、この作りだと曲げずに、マジックテープの付け外しで付けられます。本が傷みませんよ。 ブックカバーの必要品 針(短針がおすすめです) ボンド 洗面所のタオルをアレンジしてみよう! こちらが一番簡単な裁縫になります。直線に縫うだけなのですぐに出来てしまいます。洗面所にタオル掛けがあって、タオルを掛けますね。そのまま掛けるのでは、いつも同じ面になってしまいます。いつも新しい面になるようにアレンジします。 タオルが筒状になれば、回転させることで綺麗な面に出来ます。いつも使用するタオルを用意します。両端にマジックテープを縫い付けて、貼り合わせると筒状になるようにするだけです。常に新しい部分の方が綺麗ですし、簡単なのでチャレンジしてみましょう。 100均商品でメイクに使えるヘアバンドをハンドメイドしてみよう!
マジックテープ は、 両面ファスナー とか ベルクロ と呼ばれることもあり、財布やバッグ、靴、服、ズボン、枕カバーなどいろんな生活用品に使われています。 とても便利なマジックテープですが、ずっと使っていると次第にその粘着力が落ちて取り替える必要が出てきます。 ここでは、 ダイソー、セリア、キャンドゥ、ローソン100 など 100均 のマジックテープの一覧表を作って比較しています。 縫製型、粘着型 など取り付けタイプの違いや、サイズなど気をつけて選んでくださいね! 100均で買えるマジックテープの一覧表と選び方! 100均マジックテープの一覧表 設置型 サイズ カラー 商品名 ダイソー 縫製タイプ 25mm×30cm 黒、白 ファスナーテープ ダイソー 接着タイプ 25mm×30cm 黒、白 ファスナーテープ ダイソー 縫製タイプ 50mm×15cm 黒、白 ファスナーテープ ダイソー 接着タイプ 50mm×15cm 黒、白 ファスナーテープ セリア 縫製タイプ(2本入り) 25mm×15cm 黒、白、赤、青、黄 ワンタッチテープ セリア 縫製タイプ(2本入り) 25mm×15cm 黒、白、青、金? マジカルテープ セリア 接着タイプ 25mm×15cm 黒、白 マジカルテープ セリア 接着タイプ(スリムタイプ) 20mm×15cm 黒、白 マジカルテープ キャンドゥ 縫製タイプ 25mm×15cm 黒、白 マジックテープ キャンドゥ 接着タイプ 25mm×15cm 黒、白 マジックテープ ローソン100 接着タイプ 25mm×15cm 黒、白 リピテープ マジックテープの選び方と注意点! 100均に限らず、 マジックテープは取り付ける方法が 2種類 あります。 両面テープのような感じでそのまま貼り付けられる 粘着タイプ ものと、針を使って縫い付ける 縫製式 のものです。 購入する前にマジックテープの設置に仕方を見て、両面テープで貼り付けられるか、縫わないと駄目か見極めましょう! マジック テープ100均比較【ダイソー、セリア、キャンドゥ】 | 40"s file ドットコム. 注意点としては、乾燥機にいれたり洗濯したりするものなら、縫い付け型にしましょう! 貼り付け型だと両面テープの糊が融けてしまいます。 ダイソーは、幅が 50mm と広い製品があります。 量で選ぶなら、ダイソーは25mm幅のものが、 30cm と2倍の長さです。 あと、セリアは縫製式のものなら、15cmのものが 2本 入っています。 あと、 同じサイズでも縫い付け型の方がマジックテープが倍入っている商品もあります ので、そこのところも注意してみましょう!
100均ダイソーのケーブルタイ①おしゃれなロゴのケーブルタイ ダイソーなどの100均にはマジックテープ式のおしゃれで可愛らしいデザインのケーブルタイも多数置いてあります。その中から特に人気のあるアイテムをご紹介します。まず100均ダイソーのおすすめのケーブルタイは、アルファベットのロゴのデザインがおしゃれで人気のケーブルタイです。 サイズは大小と2種類あり、幅2cm×長さ18cmの比較的大きなサイズの物が5本入りで1P、また小さなサイズの物は幅1cm×長さ15cmのサイズで6本入りとなっています。その名前の通り、様々な電気製品のコードやケーブルをコンパクトに収納できますよ。 100均セリアのケーブルタグ②モノトーンのケーブルタイ!ミッキーも! 100均セリアからは、人気のモノトーンアイテムとしてもケーブルタイがありましたのでご紹介します。こちらは白と黒の2トーンカラーがおしゃれな英字ロゴのケーブルタイです。写真右端には同じくモノトーンのミッキー柄もありますよ。 これならごちゃごちゃしたケーブル類もすっきりと片付けると同時に、モノトーン効果で部屋の印象もすっきりとして一石二鳥ですね。 ダイソーなどの100均には、コードを束ねるアイテムの他にも配線自体を隠してしまうカバーなども売られていますので、興味のある方は下記の記事をご覧ください。モノトーン効果もプラスすれば、いつもの部屋が見違えるほどすっきりとおしゃれになりますよ。 関連記事 【100均配線カバー】ダイソー・セリアの12個!配線モール/延長コード ダイソーやセリアなどの100均ショップには、インテリアをおしゃれにする 100均セリアのケーブルタイ③可愛いインコのケーブルタイ!猫や犬も! 100均セリアには、こんなに可愛らしい鳥のデザインのケーブルタイもありましたのでご紹介します。こちら、100均セリアのインコやオウム、スズメのデザインの可愛らしいケーブルタイです。1Pにこんなに可愛らしいケーブルタイが4つも入っています。 また他にも可愛らしい白猫と黒ネコのデザインや、柴犬など種類も豊富です。こんなに可愛らしいキャラクターがスマホや携帯電話の充電コードなどを束ねておいてくれれば、紛失防止も防げそうですね。置いておくだけで可愛らしいケーブルタイです。 ダイソーなどの100均には今回ご紹介しましたケーブルタイの他にも多数商品が置いてあります。下記の記事で詳しくご紹介していますので、興味のある方はぜひ参考にしてみて下さいね。 【100均結束バンド】ダイソー・セリアの23個!ケーブルタイの使い方も 100均の結束バンドやコードバンド、ケーブルタイが種類豊富で便利と話題 ダイソーなど100均のマジックテープの便利な活用法!収納編!
みなさんは使ってないときのコンセントの収納どうしていますか? 最近100均でマジックテープタイプの結束バンドを目にするようになって、 気になっていたんですが... こんなん 買おうか迷っては買わずの繰り返し(笑) そんなある日「こんなん探してた!!」っていう結束バンドをダイソーで発見!! (やや興奮ぎみ) 両面使えるうえに見た目もばっちり理想通り、そしてオシャレに使えるモノトーン2色入り。 今日はそれを紹介したいと思います。 両面使用できる結束バンドとは? 表(ループ面) 裏(フック面) この結束バンドは表がループ面(フサフサしたほう)で裏がフック面(ツルツルトゲトゲしたほう)になっていて どっちを表にして巻いてもくっ付いてくれる んです。 巻き付けるときにどっちが表か確認しなくて良いから時短にもなる。 ループ面で巻いたとき フック面で巻いたとき 粘着力も両面しっかりあります。 まとめるだけでも一苦労するコンセントの束を何の疑いもなく一巻で終わらせることができて気分もスッキリ! 両面使えるとは思ってなかったからなんか得した気分。 長さ調節可能 結束バンドの長さは19. 7cm(幅1. 3cm)です。 長い場合はハサミで チョキチョキ 切って好きな長さに調節することも可能です。 ちなみに束ねたヘアドライヤーのコンセントに巻き付けると丁度2周程度で止まります。 短すぎず長すぎず何をまとめるにも丁度良い長さ。 理想だったポイント その1 "バンドを固定する「穴」" 結束したい物のコンセントにあらかじめバンドを巻き付けておく為の穴があります。 使用するときにマジックテープを外しても結束バンドはコンセントにくっついたまま! しまうときに結束バンドを探す手間も省ける。 その2 "先端部分の形" 通す穴がある先端部分の形は100均によってもいろいろ。 細かいようだけどこういうところのこだわりは人一倍あるのかもしれない(笑) この結束バンドは長方形のシンプルなデザイン。 その3 "シンプルなモノトーン2色" このタイプの結束バンドでブラックとホワイト 2色がセット になっていたのは今のところダイソーだけ。 カラフルな結束バンドが多い中よくぞ現れてくれた!! ブラックかホワイトどっちも選べない場合にも、両方欲しい場合にも2色入っていたのは本当に奇跡の出会い。 まとめ コンセントをぐるぐる収納してコンセントのねじれがひどい人(わたしみたいな人)!
①両面テープより頑丈!マジックテープでリモコン類を整理しよう! それではここからはダイソーなどの100均のマジックテープを使った便利な収納活用法をご紹介します。まず1つ目は両面テープタイプのマジックテープです。こちらをリモコンの裏側と接着面に貼りつければ、リモコンの定位置の完成です。 これならリモコンがどこに行ったのかをいちいち探す手間がなくなりますし、ちょっとした壁面にもつけられるので、床に置いておいて間違えて踏んでしまうなんてこともありませんね。 エアコンのリモコンはエアコンの近くに、テレビのリモコンはテレビの近くでも良いですし、全部リモコンはまとめてこの場所、と決めて置いておくのも、自分の使いやすいように場所を選べるのも両面テープタイプのマジックテープの便利なところですね。 ②スポンジがくっつくシールは100均のマジックテープ! ダイソーなどの100均マジックテープを使った便利な収納活用法2つ目は、スポンジがくっつくシールとして使う方法です。こちらは最近良く見かけるようになった、スポンジをくっつけて保管するアイテムの代用品とも使えます。 スポンジはナイロン製で、ざらざらした面がありますので、凸部分のマジックテープを組み合わせればそれだけでスポンジがくっつくシールの完成です。マジックテープ裏面の両面テープを貼る際は、接着面の汚れや水分をよくとっておきましょう。両面テープは水に弱い面がありますので、その点は考慮して使ってくださいね。 ③両面テープよりも使いやすい!扉収納には100均のマジックテープを! また、同じくキッチンでの活用法として、流し台下の扉部分にマジックテープの粘着性を利用して収納部分を作りましょう。よく使う排水溝の掃除用アイテムなどをまとめておいて、それぞれを各収納場所にきちんと整理しています。収納かごやポーチはダイソーなどの100均で揃えることができますよ。 ポーチやかごの裏面と接着面にシールタイプのマジックテープを固定すれば、それだけで便利な収納場所ができてしまうなんて有難いです。特にキッチンは細々としたものが多いので、こうした扉の裏側などのデッドゾーンとも思われる場所に収納場所を作ってしまうなんて、マジックテープの便利さは偉大ですね。 ④かさばる抱っこ紐も100均のマジックテープでコンパクトに! 活用法4つ目として、子育て期のお母さん方の悩みに朗報です。ダイソーなどの100均のマジックテープはかさばる抱っこ紐もひとまとめにしてコンパクトに収納できるようにしてくれますよ。 抱っこ紐は専用の収納袋が付いているものもありますが、そうでないと専用に袋を用意したりするのも面倒ですよね。また子供が小さいうちの一時的なことと考えると、そのままでバッグに入れておく方も多いのではないでしょうか。しかし抱っこ紐はわりと大きさもありかさばるものが多いですね。 合わせて大きなバッグを持たなければならないのも大変です。そんな時100均ダイソーのボアテープなどのマジックテープを使えば、簡単にコンパクトに抱っこひもをひとまとめできますので便利ですよ。マジックテープなら、他に用途もたくさんありますので使い終わっても無駄になりませんのでおすすめです。 ダイソーなど100均のマジックテープの便利な活用法!手芸編!