さっぱりとしたプレーンヨーグルトと、ケチャップの旨味が溶け合って、優しい味わいのタンドリーチキンに。添える野菜は茄子やカボチャ、オクラなどでも美味しくできます。 小さいお子さん向けには、味付けカレーパウダーを少し減らし、ケチャップを増量してください。よりマイルドな味で食べやすくなりますよ。 ② 豚スタミナ漬けの旨塩チャーハン 材料(2人分) 材料 豚バラ厚切り:約150g 生姜のすりおろし:小さじ1 にんにくすりおろし:小さじ2 青ネギ小口切り:約30g ごま油:小さじ2 塩:小さじ1/2 日本酒:大さじ1 ▼調理時に必要な食材 ごま油(炒め用):大さじ1 卵:1個 ご飯:2膳分 漬け込みの手順 生姜、にんにくのすりおろし、ごま油、塩、日本酒をチャック袋に入れて口を閉じ、よく混ぜます。 豚肉は長さ2〜3cm程度に小さくカットしておきましょう。 調味液の中にカットした豚肉と青ネギを入れて口を閉じ、袋の上からよく揉んで味を行き渡らせます。混ざったら袋の空気を抜いて平らにし、冷凍保存。 調理手順 フライパンにごま油大さじ1を熱し、解凍した豚肉を調味液ごと入れて中火で炒めます。豚肉に火が通ったらご飯を入れてさらに炒めます。 卵1個をよく溶きほぐし、菜箸を伝わらせて全体にまわしかけましょう。火をやや強くして卵を絡めながら炒め、パラッとしてきたら完成です。 ガッツリ系チャーハンの出来上がり! 手早くできて、キャンプのお昼ご飯にオススメ。味の染みた豚肉と、青ネギ、にんにく、生姜の香味をごま油がまとめてくれます。 漬け込むときに青ネギとニンニクを増量すれば、さらにパンチのきいた味に! ご飯の代わりに焼きそばを使ってもイケますよ。 ③ 安価な肉が極旨に変身!超簡単牛丼 材料(2人分) 材料 牛肉コマ切れ:約200g 玉ねぎ:1/4個 みりん:大さじ1 日本酒:大さじ2 醤油:大さじ2 砂糖:大さじ2 ▼調理時に必要な食材 サラダ油(炒め用):少々 ご飯:2膳分 紅生姜、七味唐辛子、温泉卵:お好みで 漬け込みの手順 みりん、日本酒、醤油、砂糖をチャック袋に入れ、口を閉じて砂糖が溶けるまで振り混ぜます。 一口大にカットした牛肉と、細切りにした玉ねぎを袋に入れて口を閉め、調味液を全体に行き渡らせましょう。空気を抜いて平らに整え、冷凍してください。 調理手順 フライパンに少量のサラダ油を入れてなじませ、解凍した牛肉を調味液ごと入れて中火で加熱します。薄めの味付けなので、汁が適当な濃さになるまで味を見ながら煮込んでください。 「お兄さん、つゆだくでお願いね!」ご飯を盛り付け、肉増しも汁多めもお好みで。トッピングは紅生姜や七味唐辛子、また卵を載せればボリュームもアップします。 特売品の牛コマ、下味冷凍したことで芯まで味が染み通り、肉質もとても柔らかに。滋味あふれるご馳走になりました!
キャンプ飯には「下味冷凍」が美味しくて手間なし! さてさて、キャンプの食事どき。なにやらチャック袋を取り出して調理しようとしている人が。一見、普通の味付け肉が入っているように見えますが……。 これは近頃、台所を預かる主婦(主夫)の間で大人気の「下味冷凍」というワザを使って保存したもので、キャンプ料理にもバッチリ応用できるんです。 下味冷凍ってなに?どこがいいの? 下味冷凍とは、肉や魚などの食材を調味料とともにチャック袋に入れ、冷凍保存することをいいます。 保存中に味がしっかり染み込み、キャンプ場に着いたら火を通すだけ! チンゲン 菜 豚肉 レシピ 人気 一汽大. 袋を持っていくだけだから、 調味料や味付け用の調理器具も少なくて済み、出るゴミも最小限 。キャンプにぴったりの下ごしらえ方法といえるでしょう。 おまけに保存中に味がしっかり染み込み、お安い肉でも柔らかくなるという利点もありますよ! さらに保冷剤の足しにもなっちゃう! 凍ったままの下味冷凍品をクーラーボックスに入れておけば、保冷剤の代わりにも◎。食事の準備に合わせて解凍し、ご飯作りの算段もスムーズに。ソロキャンプ派なら少量ずつ何種類か用意すれば、余分な荷物を減らし、調理の手間を省く一助にもなりますね。 イイこといっぱいの下味冷凍。いろいろ試してみた中から、オススメの肉レシピを3種をご紹介します! ① ヨーグルト風味のタンドリーチキン 材料(2人分) 材料 鶏手羽元:4本 味付けカレーパウダー:大さじ1 プレーンヨーグルト:大さじ2 トマトケチャップ:大さじ2 おろしにんにく:小さじ1 おろし生姜:小さじ1 ブラックペッパー:少々 ▼調理時に必要な食材 オリーブオイル(炒め用):大さじ1 漬け込みの手順 鶏肉は全体にフォークを刺し、味が染み込みやすくしておきます。 プレーンヨーグルト、ケチャップ、味付けカレーパウダー、にんにくと生姜のすりおろし、ブラックパッパーをチャック袋に入れ、よく混ぜ合わせます。 鶏肉を入れて口を閉じ、調味液を肉に揉み込んでください。余分な空気を抜いて袋を平らに整え、冷凍庫へ! 調理手順 フライパンを熱し、オリーブオイル大さじ1をなじませます。解凍した鶏肉をフライパンに入れ、こまめに回しながら弱火で表面を焼いてください。 付け合わせの野菜、パプリカとズッキーニを入れ、袋に残った調味液を加えて絡めます。焦げ付きやすいので火はごく弱火で。フタをして、時々ひっくり返しながら、鶏肉に火が通るまで10〜12分加熱してください。 まろやか風味のタンドリーチキン、完成!
ちいちゃんまる うまいうまい!鶏とネギの味噌バター by ねっちゃんっ ネギ大量に^_^味噌バター旨いっ♬ご飯に合うね〜♪簡単美味3Q まさたかまま 2021/07/23 ☆ねぎ塩だれ☆ by ☆栄養士のれしぴ☆ お豆腐にかけて。美味しかったです。 またたびちゃま *長葱とタップリきのこのバター醤油* by ついてるさとちゃん ハンバーグの付け合せにしました♫ 美味しかったです〜!バター最高♫ YAER 1 2 3 4 5 次へ»
2021年07月27日 海老とチンゲン菜の塩炒め 作者: あ——ちゃん ■材料(2人分) 無頭海老 / 150g チンゲン菜 / 2株 にんにく / 1片 タカラ料理酒 / 大さじ1 片栗粉 / 大さじ1 サラダ油 / 大さじ1 ◎鶏がらスープ / 小さじ半 ◎天塩 / 2g 水 / 50cc ■レシピを考えた人のコメント シンプルな味付けで 素材のおいしさを 海老とチンゲン菜の塩炒め の つくレポ okaokaoさん ありがとうございます 最終更新日 2021年07月27日 15時41分34秒 もっと見る
推薦レシピ 510 品 (全 119, 362 品) 薬味としてかかせない長ねぎを、主役にしたレシピがたくさん!長ねぎを焼くと甘味が出て美味しい♪ レシピ つくれぽ 1 / 1000ページ 次» 2021/07/29 長ネギを丸ごと1本!ネギ塩ダレ焼肉! by ALOHAキッチン おいしかったです♬ありがとうございました☆彡ごちそうさまでした☆*:. 。. o(≧▽≦)o. 八百屋さんが教える！なすの保存法と、簡単おいしい「夏野菜のトマト煮」レシピ(クックパッドニュース) - goo ニュース. :*☆ のんのこのこのこ☆彡 時短!3分でできる☆長ネギのレンジ蒸し by りょーーーこ 簡単で美味しすぎました(*´艸`*)箸が止まりません! !元々ネギが大好きなので、これから毎日食べたいぐらい(笑)リピ決定です♡ ○あいぼん○ 2021/07/28 ネギたっぷり納豆腐チャンプルー by runa10 ほか弁ママさん追い💓簡単美味!runaちゃんファンの私もまだまだ作っていないレシピがたくさんあるね🙌まだまだ楽しみが続く🎵 ゆいmaru3 **母の照り焼き♪ねぎま** by emakatu フライパン~ですみません。とてもお肉が柔らかくておいしかったです!味付けも、工程も作りやすくて良かったです! himeKK 2021/07/27 ネギたっぷり納豆腐チャンプルー by runa10 runaさんまたまたお世話になります(^^)消費期限間近の納豆があったので美味しく頂きました。ご馳走さまでした。 ほか弁ママ 簡単♡長ねぎとツナのマヨグラタン by oNACHIKOo ネギ消費に。洗い物減らすためにグラタン皿の上でパパッと。レシピありがとうございました! なーなちゃん ゴマ香る♪我が家のネギぬた by ぽにえ 何度もリピしてます。食べやすい味付けで大量にネギをいただいた時には必ず作ります。お弁当にも〇 ☆瑛☆ 鶏皮とねぎの甘辛炒め by ゆうたま 鶏皮多めで。鶏皮大好きな子どもたちにも好評でした! まめんこぉ グリルで焼くだけ!白ネギ by ☆あいちゃん あいちゃん、おはよ😊はじめ6分。追加で2分で!中がトロトロ甘くて美味し❣️今日も暑そうだね。ミンミンゼミが庭で鳴いてて余計に暑い💦 かっちゃん杉 2021/07/25 煮豚をアレンジ♪おつまみネギチャーシュー by MatsCafe 何度もリピートしています!これを食べたい為に煮豚を作る程です♪ クックTJKT24☆ 韓国ネギサラダ〜焼肉屋さんの味〜 by ☆★ゆん☆★ 昨日の夕飯に~ねぎサラダ旨🎶 おつまみにもいいですね👍 ゆけり3兄弟 2021/07/24 ☆ねぎ塩だれ☆ by ☆栄養士のれしぴ☆ 何度もリピしてます!
ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 真夏の夕陽、今日も急ぎ足で水平線に向かっています。 みんなの好きな、ごはんのすすむおかず、豚肉のしょうが焼き。 豚肉に片栗粉をまぶしておくとたれがすぐによくからまるので、 あらかじめたれに漬けこむ必要がない。 粉は薄くまぶすのがポイント。 大根おろしとねぎを添えて、こってりとさっぱり両方を味わえてお気に入り。 ポテトサラダ、なすとオクラのみそ汁を添えた献立、ごちそうさまでした。 穏やかな日常が一日も早く訪れますように。 7月27日のメニュー ・おろしたっぷり♪豚肉のしょうが焼き ・ポテトサラダ ・ところてん ・なすとオクラのみそ汁 ・ごはん ポテトサラダ レンジでチンしたじゃがいもは粗くつぶし、熱いうちに酢を回しかけ、あら熱がとれたら、マヨネーズ、粗びきマスタード、塩、こしょうであえました。ゆで卵を添えて。 おろしたっぷり♪豚肉のしょうが焼き 大根をおろすことで生まれるイソチオシアネートには抗酸化作用、殺菌作用、胃腸の健康維持などうれしい効果がいっぱい! A しょうが汁、しょうゆ、酒、みりん、砂糖(各適量) 水(少々) ☆豚肉に片栗粉(or小麦粉)をまぶします。フライパンに油を中火で熱し、豚肉を入れて焼き、合わせたAを回しかけてやや強めの火でからめました。 ところてん 家族の好物です。長崎県産の天草で作られていて、弾力がありおいしい。おろししょうが、いりごま、青のりをのせて。 なすとオクラのみそ汁 おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように クワズイモさん。ベランダ涼しいでしゅね 暑さ厳しい毎日です。ご自愛ください。 穏やかな日常が一日も早く訪れますように。 ランキングに参加してます。応援よろしくお願いします♪
耐久性で劣る ウレタン塗料の耐用年数は8~10年で、現在主流になっているシリコン塗料の耐用年数10~15年と比較するとどうしても見劣りしてしまいます。 また耐用年数が2~5年程度の差があるにもかかわらず、価格の違いは2割程度なので、費用対効果の面でもシリコン塗料に劣ってしまいます。 デメリット2. 紫外線に弱く、変色しやすい ウレタン塗料は紫外線に弱いため、外壁や屋根などの紫外線の影響を強く受ける場所では劣化の進行が早くなります。 また、紫外線の量や温度・湿度・降雨量などによって劣化の具合は異なりますが、ウレタン塗料は黄色く変色しやすいともいわれています。 これはウレタン塗料に含まれているイソシアネートという成分が原因といわれていて、ここ数年では改良型の変色しない塗料も増えてきました。 またイソシアネートは紫外線に弱い上に毒性が強いともいわれているので、注意が必要です。 デメリット3. 光沢保持率が低い ウレタン塗料の光沢保持率は、実験の結果シリコン塗料の8割程度といわれ、経年劣化による光沢の減少速度が速い塗料といえます。 デメリット4. 防汚性で劣る ウレタン塗料の塗膜は本来防汚性に劣るため、汚れが付着しやすく汚れやすいという欠点があります。 特にツヤ消しタイプは汚れが目立ちやすいので注意が必要です。 近年では低汚染性のウレタン塗料もあるので、数年で薄汚れてしまわないようにするためには、このような塗料を選ぶ必要があります。 デメリット5. 塗料の薄め方について - 刷毛（ハケ）・ローラーで車をDIYで全塗装しよう！. 水分の影響で塗膜性能の低下が起きる ウレタン塗料に含まれている硬化剤は水と反応しやすいため、湿度が高い時に塗装すると塗膜性能が落ちてしまいます。 まとめ 今回はウレタン塗装についてご説明してきましたが、いかがでしたでしょうか。 ウレタン塗装はシリコン塗装に対して耐久性で劣るため、現在では外壁塗装にはあまり用いられていません。 しかし、車や家具、食器などの塗装においてはまだまだ現役と言えるでしょう。 価格は他の塗料と比較すると安い傾向にあるため、耐久性を重視しないのであれば、利用する価値はあります。 「ウレタン塗料は良くない」といった先入観は捨てて、目的や用途に応じた塗料選びをするのが大切です。 最後に、記事の内容を振り返ってみましょう。 ウレタン塗装のメリットは? ウレタン塗装には「光沢が強く高級感がある」「ひび割れしにくい」「塗膜が柔らかい」などのメリットがあります。詳しく知りたい方は ウレタン塗装のメリット をご覧ください。 ウレタン塗装のデメリットは?
ウレタン塗装には「シリコン・フッ素塗装より耐久性が劣る」「変色しやすい」「汚れがつきやすい」などのデメリットがあります。詳しくは ウレタン塗装のデメリット をご覧ください。 ウレタン塗装用の塗料の価格はいくら? 塗装面積1㎡あたり「1, 700円~2, 200円」が相場です。ウレタン塗装は、住宅用塗料のなかでは4種類中下から2番目のグレードに位置しています。詳しくは ウレタン塗料の価格 をご覧下さい。 ウレタン塗装用の塗料は何がおすすめ? エスケー化研「クリーンマイルドウレタン」、日本ペイント「ファインウレタンU100」などが定番です。詳しくは 代表的なウレタン塗料 をご覧ください。 最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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ウレタンスプレーの上にウレタンクリアー? それともラッカーの上にウレタンクリアー? ソフト99にほだされた口か? 同じメーカーの製品を使っても綺麗にはならんな。 あのメーカーはアンカーだの何だの言ってるみたいだな。 あの通りやると失敗するわな(笑) シンナーや基剤がベース塗料とウレタンで同じ物を使っていて乾かない内に重なる部分を溶かして混ざり合わすのを結合だ、アンカーだと言っとる。 賛否両論あるが、アクリル系塗料をベースにするなら1週間くらい開ければシンナーが乾く。それからウレタンクリアーを吹く方が膨れなどのトラブルは少なくなると思われる。 が、先に書いたようにベースとクリアーが同メーカーの場合は基剤に同じものを使っている為、膨れや縮みなどがなるべく出ないように研究はされてんだろうね。 しかーし! あの説明まんまやっても上手くはいかない! あれで綺麗になるならプロはいらない!