続きを読む 新刊を予約購入する レビュー レビューコメント(3件) おすすめ順 新着順 ■人前で話すことが苦手でしどろもどろになってしまう。 ・まずは深呼吸 ・人前に出たら掛け時計を探してみる ・一瞬でも他のことの集中する ・交感神経が極度の高まっている状態だとすれば対策は簡単 ・それで... 続きを読む いいね 0件 ヨーグルトは二週間以上食べ続けて便の様子を見て自分に合ったものを探す。嫌な事でも目的意識を持って、自分でやると決めてから実行。スマホゲームも、目的化してやる。ボーっとするのも、ボーっとすると決めてから... 続きを読む いいね 0件 自律神経についての医師である小林弘幸が病気にならないことを説いた一冊。 タイトルは扇情的だが、内容は主に二択方式で分かりやすかった。 いいね 0件 他のレビューをもっと見る
カルチャー 2014年8月26日 不摂生でもなぜか「健康な人」の習慣 [連載] 「いい人」をやめると病気にならない【3】 文・帯津良一 「ときめき」で免疫力や自然治癒力が高まる! 養生のなかで一番の重要なのは「ときめき」だと考えています。どんなにいいとされている養生でも、このときめきがなければ意味がありません。 ときめきは命のエネルギーの上昇を促す「小爆発」で、ときめくたびに命のエネルギーが一気に上がります。この命の小爆発は、心と身体の問題を考え続けたフランスの哲学者、アンリ・ベルクソンが提唱した「生命の躍動(エランヴィタール)」に通じるものがある、と言えます。 うれしかったり、楽しかったり、幸せを感じたりすると、免疫力が高まるのは、このときめきのためです。ときめきとともに自然治癒力も高まっていくため、健康にとてもいいのです。 ときめいている状態であれば、少々寝不足だったり、疲労が重なっていたりしても、体調を崩すことはありません。 このように、ときめきによって免疫力や自然治癒力を高めることを、私は「攻めの養生」と呼んでいます。 ちょいワルで不摂生の人は結構いるのに健康な人が多いのは、ときめくことが多いため、結果的に攻めの養生につながっているからです。 ときめきを伴う「攻めの養生」が欠かせない! 一方、いい人ほど、身体だけの養生によって病気を未然に防ぎ、天寿を全うしようとしますが、これでは「守りの養生」にすぎません。ときめきがないため、まじめに養生していても、病気がちだったり、大病を患ったりするのです。 これでは治療の効果も上がりません。禁欲的な守りの養生がときめかないだけでなく、つらいのは実践している人なら、だれもが知っているはずです。 たとえば、食にしても、身体に悪いからといって肉を一切摂らず、玄米菜食ばかり摂っていてはときめきません。たまに極上の肉を食べて、ときめくほうがいいのです。 どんなときにときめくかは、人によってさまざまですが、自分の好きなことをすればいいでしょう。私の場合は、もっぱら酒と食がときめきの原動力です。毎朝、気功も楽しくやっています。 養生法を聞かれるたびに、江戸時代の俳人、山口素堂の「目には青葉 山ほととぎす 初鰹」をもじり、「目には青葉 朝の気功に夜の酒 あとはぽっくり いずれまた」と答えています。気功を楽しみ、好きな酒と食べ物に心をときめかせ、ぽっくり逝けたら、私にとってこんな大往生なことはありません。 といっても、好きな酒と食を暴飲暴食するわけではありません。ほどほどにときめきながらいただくのです。 このように、ときめきを伴う「攻めの養生」こそが、現代人にとって必要不可欠なのです。 ときめきの達人!
草津温泉共同浴場「関の湯」に入った(実際どうだったか?口コミレポート) 湯畑のすぐ近くにある共同浴場の一つですが、目立たない場所にあるから気が付かない人も多い穴場のお風呂、ただ「席の湯」は草津温泉共同浴場の中でも小さく狭い為に一度に入室できる定員が3名までと決められている 新型コロナ対策の為、共同浴場は【場所によって】一般観光客の入浴をお断りしてる場合や利用時間を変更してる場合もあります 関の湯 住所 群馬県吾妻郡草津町草津393( 地図) 電話 - 入浴時間 24時間*14時~15時清掃、18時~22時まで町民専用 定休日 年中無休 入浴料 無料 設備 男女別内風呂 源泉名 湯畑 源泉かけ流し 〇 アクセス 湯畑にある焼肉屋さん横の道を西の河原公園方面に歩いて徒歩1~2分、 駐車場 なし(湯畑観光駐車場2時間500円から歩いて約5分) >実際どうだったか? >関の湯周辺 泉質や適応症(効能) 平成25年5月25日付温泉成分分析書 源泉:湯畑源泉、pH値:2.
画像読み込み中 もっと写真を見る 閉じる 草津温泉 共同浴場(外湯)。 共同湯は地元の人の生活のために設置され地元の人たちが管理利用しているお風呂です。マナーを守ってのご入浴をお願いします。 【お願い】 施設のご担当者様へ このページに「温泉クーポン」を掲載できます。 多くの温泉(温浴)好きが利用するニフティ温泉でクーポンを提供してみませんか! 提供いただくことで御施設ページの注目度アップも見込めます! 草津温泉 関の湯 (群馬県・日帰り温泉) の情報 - 湯まっぷ. 基本情報 天然 かけ流し 露天風呂 貸切風呂 岩盤浴 食事 休憩 サウナ 駅近 駐車 住所 群馬県吾妻郡草津町大字草津393 ※最新情報は各種公式サイトなどでご確認ください 入浴料: 無料 アクセス 電車・バス・車 JR吾妻線長野原草津口駅からJRバス草津温泉行きで25分、終点下車、徒歩7分 泉質データ 泉質分類 酸性・含硫黄-アルミニウム-硫酸塩・塩化物温泉(硫化水素型)(酸性低張性高温泉)※湯畑源泉 効能分類 火傷(やけど) 運動麻痺 打ち身 糖尿病 消化器病 神経痛 捻挫(ねんざ)・挫き(くじき) 切り傷 筋肉痛 関節痛 皮膚病 痔 五十肩・50肩 婦人病 動脈硬化 冷え性 温泉の特徴 天然温泉 日帰り温泉 口コミ情報 湯畑源泉 外見からは分からない2人用くらいの、… 意外に空いている共同浴場 草津温泉の共同湯を全制覇、、一人での訪問では無く、あくまでも観光目的の為そんな夢が叶うはずも無く、とりあえず2. 3箇所だけ入浴してきまし… 草津温泉に行くと必ず行く三国家さんの斜め前にある小さな協同浴場です。 浴槽は小さく、熱目の温泉は、草津を物語るに充分です。 平日の午前中であったため貸切状態で、利用出来ました。 地元の方に感謝します。 18時~22時まで地元専用。 白幡の湯からはしごで早朝に訪問。 地元の小学校とその親戚の子どもと三人で入浴。 定員三名ですが大人一名+子ども二名が限界。 草津にしては、ぬる湯で子どもたちが帰った… 脱衣所は狭いです。浴室の半分を浴場が占めてドバドバとお湯が注がれて体を沈めると洗面器が流されていきます。草津の共同浴場はどこも熱めですが、この日は体感43度ぐらいでした。後から入った方はタオルを持たな… 口コミをもっと見る 口コミをする 温泉コラム このエリアの週間ランキング 高崎 京ヶ島天然温泉 湯都里(ゆとり) 群馬県 / 高崎 日帰り 渋川天然温泉 花湯スカイテルメリゾート 群馬県 / 伊香保 クーポン 天然温泉 湯楽部(ゆらぶ) 群馬県 / 桐生 宿泊 おすすめのアクティビティ情報 近隣の温泉エリアから探す 下仁田 磯部 妙義 吾妻 四万 (群馬) 川原湯 草津 (群馬) 北軽井沢 万座 水上 谷川 奥利根 尾瀬 赤城 沼田 桐生 館林 高崎 前橋 伊香保 近隣の温泉地から探す 半出来温泉 草津温泉 群馬県の温泉・日帰り温泉・スーパー銭湯を探す
伊豆旅が無事完結したので、草津に戻ろう~~lっ と♪(^_-)-☆ これまでに8か所ご紹介してるから、関の湯で9か所目ね♪ よし!あと10か所、頑張るぞーー! !ヽ(^。^)ノ 関の湯は、草津のシンボル『湯畑』の湯滝の下から 西の河原に向かう通り『湯滝通り』にある。 この角の焼肉屋を目印に、細い道を進むとほんの1分ほどで到着だ。 温泉街の賑やかな場所なので、駐車場は無いし路上駐車もダメ! 宿泊ならお宿か、日帰りなら湯畑前の有料駐車場に停めて歩いて散策しよう。(^_-)-☆ 実はここも、画像が外観とお風呂しかなかったので 先日の草津行きの際に、脱衣所などの画像を 少し追加でゲットしようと再訪したのだ。 このカッコいい垂れ幕のようなものは以前もあっただろうか? ちなみに前回初訪問は、一昨年の秋のことだ。 ここはとにかく狭い!! 草津温泉「関の湯」に入った | おでかけポコ〈そこ実際どうだったか？体験口コミレポ〉. 共同浴場どこもそんなに広くはないが、ここの狭さは突出している。 以前NHKの草津紹介番組で『日本中で一番小さい共同浴場』を解説されていた。 まさかそれほどではないだろうと思ったが 実際体験してみると・・半端なく狭かった(笑)。 古びた昔ながらの建物、向かって左手が男湯、右が女湯。 入口は正面ではなく、建物の脇にある。 女湯は、隣の白い建物との狭い隙間から入るのだww。 ドアを開けると、二人が立てるのがやっとのスペース。 でも実際には、立つと中の外開きドアが開かないww ここにたくさんの貼り紙が貼ってある。 午後6時~午後10時は、町民専用となるので 外来者は入浴できない。 ということは、逆に午後10時を過ぎれば再度利用可能? どうやら午後10時以降、施錠や利用不可の表示は無いので 町民専用時間を除いて24時間利用可能らしい。 (平成25年3月撮影) ただし、このサイトでは夜間の利用を推奨するものではありません。 また、観光客にも公に解放されている共同浴場に関しては 【白旗の湯】 午前5時~午後11時 【千代の湯】 午前9時~午後5時 【地蔵の湯】 午前8時~午後10時 と、利用可能時間が定められているので厳守でお願いします。 ということで、脱衣所へのもう1枚のドアを開ける。 歴史と生活感溢れる小さな脱衣所。 やはりここも3人も立てばギュウギュウ。 あまりに狭くて、これ以上後ろに下がれないので 全体が写真に収まりきらないのだww。 写っていない右端は、あと青いカゴ半個分広いと思って下され。 そしてこれが、日本一小さい(?
)共同浴場、関の湯、女湯。 誰もいなくて良かったぁ~~!ヽ(^。^)ノ 赤い蛇口から源泉がドバドバ!! すごい不思議な形状の湯船じゃない? 手前の広い方で幅が1mくらいあるかしら? 奥は30cmくらいになってしまうので(笑) 源泉投入口の奥に一人、手前に二人の三人で定員いっぱいね(*^。^*)。 水道は手前にあるので、奥の人はなかなか辛いかもよ(爆)。 小さいのは湯船だけでなくて、脱衣場と湯船との間もこんな・・(^_^;)。 画像をパシャパシャいただいていると 足にザブザブと掛け流されるお湯がかかる・・。 ・・・熱い!! 草津 温泉 関 のブロ. !ヽ(`Д´)ノ 何を隠そう、前回入浴した時ここ・・・。 前の方が水出しっぱなしで上がられてしまったようで 水風呂のような『冷たい』温泉だったのだ(´_`。)。 そりゃ地元の方はあんなお湯をみたら 利用制限も設けたくなるでしょう・・って感じの。 なので、足にかかる熱いお湯にワクワクしてしまって(笑) 画像だけゲットするつもりで訪れたのに、ささっともう一湯いただく事に♪ 本日、四湯目ですヽ(^。^)ノ 熱々で、そのまま入るのは無理なので ちょっと加水させていただき、それでもなかなか温くならないので 緑のホースを抱えて入湯(笑)。 湯畑源泉の素適なお湯♪ だけどアチアチなので、やはりちょっとピリピリする(*^。^*)。 熱めなのでさっと、短時間で切り上げるが 湯上りさっぱり、本物の関の湯が体験できて良かったぁ~♪ 源泉 湯畑源泉 泉質 酸性・含硫黄-アルミニウム-硫酸塩・塩化物泉 泉温 53. 9℃ pH値 2. 1 もちろんの100%源泉掛け流し 男湯はこんな湯船ではないらしい(笑)。 いつも応援ありがとう~~~! !ヽ(^。^)ノ ポチッとクリック!! お願いします♪ m(__)m にほんブログ村 携帯の方はこちらからお願いします ブログ村 源泉掛け流し温泉 (`∀´) ※ 共同浴場は 、町民が地元の温泉の恩恵に充分預かれるようにと設置された 地域住民が清掃管理する生活のためのお風呂 です。 だれでもが無料で入れる 公共浴場ではありません 。 以前は、18か所すべての共同浴場が 草津町の観光協会サイト に掲載されていましたが 現在は、 白旗の湯・千代の湯・地蔵の湯 のみ 観光客も入れる共同浴所 として掲載されています。 では、他の共同浴場は、入ることはできないのかと 温泉好き仲間のブログやサイトでもいろいろ話題になりました。 ちょど1年ほど前に、観光協会の方とお話しさせていただく機会があった時に それぞれの地元の方の意向もあって、サイトへの記載はああなったが 入ってはいけない訳ではない、でも推奨するわけでもない。 『地元の方々とのコミニケーションを図りながら もらい湯の精神でご入浴ください』との事でした。 もらい湯の精神 = 他人のお家のお風呂に入れていただくような 気持ちでマナーを守って。 ・こんにちは、お邪魔します、入らせていただいてよろしいですか?
3m×2. 9mくらいの大きさがあります。 様々な風合いの石を思い思いに畳んで、乾いた所では、踏む足の裏をひやりとさせます。 左手に洗い場、その上に貴重品を掛けて吊るしておくフックが4つ、右奥に横長の浴槽が温かく鎮座して、洗い場に向けて細長く進んですぼんでいます。 ぼこぼこと畳まれた石は天然がもたらすざらりとした身をすっと寄せ、ひたりと踏む足を自然に喜ばせます。 薄き艶を敷きならべた浴槽縁に、ぼんやりと光る照明をきらりと橙色に反射し、温泉顔を朗らかに見せました。 石造りは腿の辺りまでつるりと立ち上がって、そこから上は木の板張りになっていました。 木造りの壁はみなぎる湯気で黒く湿り、柔らかき肌を更にしんなりとさせ、押せばみしりと鳴りそうです。 浴槽側には胸の高さほどにはめられた、横長で小さな窓ガラスが、うっすらと青い空の気配を小さく浮かべながら、ささやかな浴場に秋の空をしんと落としているように感じられます。 正面にある壁は頭上2.
湯畑の焼き鳥「静」より、湯滝通りを通って、 お蕎麦屋さんの柏香亭さん、パチンコ屋さんを通り過ぎ、 左側に小さな共同浴場がございます。 湯畑源泉で、お湯の温度も丁度いい温泉です。 泉質は、酸性・含硫黄-アルミニウム-硫酸塩・塩化物温泉です。 白旗の湯、煮川の湯が熱くて入れないという方にはオススメです。 ほど良い温度で、お湯も柔らかく、気持ちの良い温泉です。 但し、非常に狭い共同浴場です。 入り口には、定員3名という貼紙が貼ってあり、 浴槽も2人ぐらい入ると狭そうです。 午後5時~10時は、町民専用の時間帯 となり、 一般のお客様は入れません。 こちらの時間以外のご入浴でお楽しみください。 ポチッと、押して応援をお願いすますm(_ _)m ↓↓↓ ↓↓↓ 草津スカイランドホテル・栖風亭(せいふうてい)