九州新幹線西九州ルート(長崎新幹線)は2022年秋ごろ始動――。国土交通省が24日、工事の進む武雄温泉―長崎の開業見通しを示した。ただし、武雄温泉で在来線と新幹線を乗り換えるリレー方式での開業。長崎県が求め、佐賀県が拒む「全線フル規格整備」の行方は見えないままだ。 国交省はこれまで「22年度に開業予定」としてきたが、24日、与党整備新幹線建設推進プロジェクトチーム(PT)により具体的な時期を示した。一方、整備方法が決まっていない新鳥栖―武雄温泉については、環境影響評価(アセスメント)の費用を21年度予算の概算要求で計上しないことも明らかにした。 計上見送りは、佐賀県がこの区間のフル規格整備に同意しておらず、国交省が示したアセス実施の案も拒否したためだ。 長崎県の中村法道知事はこの日…
/ JR九州と鉄道建設・運輸施設整備支援機構(JRTT)は、九州新幹線長崎ルート(西九州ルート)の武雄温泉〜長崎間の開業時期について、2022年度秋頃になるとの見通しを示した。 九州新幹線西九州ルートは長崎〜博多間を結ぶ約143キロの路線で、このうち武雄温泉〜長崎間はフル規格方式で2012年から整備が進められている。同区間は現在、土木工事から軌道・電気・駅舎建築工事等に移行しており、今後の工事スケジュールが見通せる時期になったという。工事完了後の施設検査や走行試験、乗務員の訓練運転、国土交通省による完成検査等に要する期間を勘案し、同区間の完成・開業時期は2022年度秋頃となる見通し。 西九州ルートはこのほか、博多〜新鳥栖間は既存の鹿児島ルートと供用予定(開業済み)となっているものの、新鳥栖〜武雄温泉間は整備方式を巡って協議が難航しており、現在のところ未着工となっている。
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飲むと不思議に力が湧いてくる栄養ドリンク剤。栄養ドリンク剤の効き目の秘密とは?常用した場合の体への影響も知っておきましょう。 ドリンク剤を飲むと力が湧くのはなぜ? 目の疲れには栄養ドリンクが効果的！ブルーベリー系よりもカシス系！？ | 男の悩みにズバっとお答え！男の悩み倶楽部. 朝までに仕上げなければいけない仕事がある、でもちょっと疲れ気味。風邪気味で朝から調子悪い、でも大事な会議がある。 こんなとき、ドリンク剤を1本グイッと飲むと、不思議と元気が出てきます。 でも、なぜこんなに効くのでしょうか。もしかして「よしっ飲んだぞ」という心理的作用だけなのでしょうか。 そこで、ドリンク剤の成分を調べてみました。商品によって違いはありますが、よく含まれているのは次のようなものになります。 アルコールについては、「アルコール0. 9ml以下」などと表示してあります。アルコール入りのものは、 飲んですぐ元気になりたいという短期的効果 を狙うときに効きます。一種の興奮剤のようなものでしょう。ただし、効き目がきれるとドッと疲れが押し寄せるようです。 逆に、ビタミン補給のためなど、 体の慢性的な不調を改善したいなら、アルコールを含まずビタミンがたっぷり配合されたもの を飲むとよいでしょう。 生薬とは、ニンジン、ローヤルゼリー、イカリ草などのこと。強壮強精、食欲増進などの作用があります。 結局エナジードリンクは疲れに効くの?それとも危険? ところで、最近よく聞く タウリン とは何か知っていますか?これはカキなどの食品の中に多く含まれるもので、副作用もなく、積極的に摂ると肝臓の機能を高めてくれるもの。さらに血液中のコレステロールを下げて生活習慣病の予防にも役立つという、いいことづくめのスグレモノなのだとか。近年、薬や栄養剤にどんどん取り入れられるようになってきています(成分表にはアミノエチルスルホン酸と表示されています)。 タウリンと脂肪肝の関係性について 常用しても体に害はない? ドリンク剤は、定常的に飲むことによる害はあるのでしょうか?さっそく専門家に聞きました。 成分として含まれている アルコールやカフェインは嗜好品であるため、依存症になる可能性がある とのこと。またドリンク剤には、脳のはたらきを活性化させる(頭をスッキリさせる)ために、糖分がたくさん含まれているものも多く、 毎日飲みつづけると糖尿病につながる可能性もある ということです。 さらに、自らの経験からこうアドバイスしてくれました。 「 何日も飲みつづけるのは避けたほうがよい と思います。あとから無理をした反動がきます。つまり、明日がレポートの提出で、『何が何でも今晩中に書き上げなければならない、でも今晩だけ頑張れば明日の夜はゆっくり休める』というときには、良いかもしれませんね。」 「効きにくい体質だから」などとまとめ飲みするのは、もってのほか。カフェインの血中濃度があがってイライラや頭痛を起こすなど、副作用のもとになります。 ドリンク剤は「飲み合わせ」に注意!
いかがだったでしょうか?今回は栄養ドリンクのおすすめを紹介しました。疲労回復に効果のあるもの、眠気に効果のあるもの、体力をつけたいときなど、様々な症状に合わせた栄養ドリンクが多くあります。疲れを感じているときに、自分の力だけで乗り切るのは難しいときもありますので、手助けとして栄養ドリンクの力を借りて、日々の疲れを感じる毎日の生活に取り入れてみてください。