後述しますがこの本を参考に、私は「困ったなぁ〜」を口癖に取り入れました。 娘を変えようとする自分自身の考え方に変化が!そのおかげで気持ちがラクになってきた気がする あ、この本は借りるより買う方がおすすめです。 なぜなら対象年齢が幅広く、ながーい期間読むことができるから! お子さんがまぁまぁ大きいなら話は別ですが、月齢が低いお子さんをお持ちの方なら買って損なしかなーと。 著者である田中茂樹さんのこと 医学部を卒業後、大学院で認知心理学や脳科学の研究 臨床心理士 を育てるための大学院で教員へ そこで働くうち脳の働きを調べることから人の心を癒すカウンセリングに関心を持つ 現在は 医師 として外来診察や往診など地域医療に従事 また、 カウンセラー として子育てに悩む親の相談を受ける 20年間、5000回以上の面接を通して育児の問題に関わる 15年ほど 地域の子どもたちのレクリエーションサークルを主催 毎週のように数十人の小学生と近所の小学校の体育館で遊びながら関わる ご自身も 四人のやんちゃな男の子を育てたお父さん 長い! Amazon.co.jp:Customer Reviews: 子どもが幸せになることば. でも省略するところが無い……! とにかく、 知識と経験に裏打ちされた子育て論 をお持ちであるということがわかる経歴です。 高学歴だから信頼できるとは思っていませんが、この歩み、一度もお会いしたことない方ではあるけれど、信頼せずにはいられません。 印象的な内容 子どもは弱いけれど、生き残るための本能を備えて生まれてくる 赤ん坊は弱い存在だけれど「自分が生き残るためにどうすればいいか」「自分が幸せになるためにはどうしたらいいか」という本能を備えて生まれてくる。 ーーー3ページ「はじめに」 これは心理学や脳の研究、医師としての仕事を通じて確信したことなんだそう。 これほど心強い確信があります? !と思いました。 あれこれお膳立てしてあげてやっと子供は一人前になる。そんな、 不足した存在 であるという前提から、 すでに十分な力を備えた存在 という前提を持てる。 親が子をどうにかこうにか導いてやらねば!なんて 肩肘張 かたひじは らなくてもいいという前提です。 気が楽になりますよねぇ。 0〜3歳「歯みがきをしないとき・・・」というエピソード 嫌がる子どもを押さえつけてまでやらねばならないほど、それほど絶対必要なことなのか。 その 利益衡量 りえきこうりょう 、つまり「メリットとデメリットはどちらがどれくらい多いのか?」を考えるべきだと思うのです。 ーーー34ページ「第1章 0〜3歳|子どもが世界と出会う時期」 自分で自分のお世話ができない幼児期。 子どもの虫歯は親の責任!
早速 さっそく 生活に取り入れて、 困ったなぁ〜、じゃあ…… 次の一手を打つ考えるときに、一旦お互いの思いを受け止める緩急剤として。 これはこっちに戻しておくね〜 だめ!これはここにいれておくの! 困ったなぁ、ここに無いとママ困っちゃうんだよねぇ。 「私はこう思う」という "I message"へ展開する。 相手に命令しているわけではないから角が立たず伝わりやすいんだそうですよ。 このことばを使うようになったから劇的に子育てがラクになったとか、そんなことはあり得ません。 でもでも、すこーしづつ、明らかに気持ちが軽くなっているのは事実です。 こんな人に読んでほしい 子育てがなんかしんどい しんどいと思っている自分がイヤ 周囲の子と比べて遅れや違いがあることに焦っている 子にやさしく接したい、でもやさしくしては子がダメになるのではという不安と戦っている こんな人に是非読んでほしいなーと。 ここでは触れていませんが、 子どもが急かしてくるとき・・・ 弟や妹が増えて、わがままが増えたとき・・・ 買い物で駄々をこねているとき・・・ 親からみて間違ったことを主張してきたとき・・・ 親が言わないと何もしないとき・・・ こういったあるあるな場面について全部で29エピソードに渡って触れられています。 また、 子育て本を読むべきか 我が子が「発達障害かもしれない」と思ったら 子どもの遊びに付き合う意味 などなどのコラムも参考になりました。 これらのトピックが気になった方は是非本を手に取ってほしいです。 立ち読みでもいいから! 子育てに迷った時、何度も読み返したくなる。 しらおにとって本棚にあるお守りのような本です。
よく何歳から魔法の言葉がけをすれば良いのか、赤ちゃんでも良いのかという質問をいただきます。例えば「さすがだね」という言葉は低年齢の子供にはよくわからないかもしれませんね。しかし、「ありがとう」と心から言ったとき、どんな顔で言うでしょうか。怒りながら言いませんよね。 その「ありがとう」のもつ朗らかな雰囲気は、 幼児であっても0歳の赤ちゃんであっても伝わるもの です。言葉と雰囲気はセットで伝わるので、言葉の意味がわからなくても良いのです。逆にこういう良い雰囲気の中で発せられる言葉が「ありがとう」というフレーズなんだということを学べます。ですからプラスになるような言葉をどんどん言ってあげてください。 大事なことは、どんな子供にも必ず長所が3つはあることを認識すること です。その長所を引きだしてのばしてあげてください。注意点は他者と比較しないことです。長所を3つ見つけて引っ張り上げるだけで、その子供はきっとハッピーな人生を歩むことができるようになります。 うちの子は褒めるようなところがないのですが・・・。 まずママが元気になること!
はじめに 「出木杉くん」と「ちびまる子」 第1章 0〜3歳 子どもが世界と出会う時期 1 予防接種の注射をこわがっているとき…… 言いがちなことば 「泣かずにがんばろうね」 信じることば 「痛かったね。よくがんばったね」 2 歯磨きをしないとき…… 言いがちなことば 「歯を磨かないと虫歯になるよ」 信じることば 「困ったもんだ!」 3 子どもが急かしてくるとき…… 言いがちなことば 「待っててって言ってるでしょ!」 信じることば 「ほんとに楽しみだね!」 4 食べ物をこぼしてしまったとき…… 言いがちなことば 「だからこぼすって言ったでしょ!」 信じることば 「大丈夫だよ。拭いとくね」 5 買い物でダダをこねているとき…… こう思ってしまいがち (こんなわがままを許していていいのだろうか……) こう思えると楽しい (思い通りにならなくて泣くのも、いまだけだよな) コラム ●「子育て本」を読むべきか? 第2章 3〜5歳 「その子らしさ」が出てくる時期 6 野菜を食べられないとき…… 言いがちなことば 「野菜も食べようね。健康にいいんだよ」 信じることば 「ふーん、野菜が苦手なんだね」 コラム ●小さい頃から英語を学ばせるべきか? 7 弟や妹ができて、わがままが増えたとき…… 言いがちなことば 「赤ちゃん泣いてるから、ちょっと待って!」 信じることば 「あなたが生まれてお母さんもお父さんもすごく幸せだった」 8 こぼさずになんとか食べられたとき…… 言いがちなことば 「えらいね!」 信じることば 「おいしかった?」 9 指しゃぶりしたり爪を噛んだりしているとき…… 言いがちなことば 「もう小学生になるんだからやめなさい!」 信じることば 「小学校、楽しいといいね」 第3章 6〜8歳 学校生活が始まる時期 10 好きな番組が始まる前からテレビの前で待っているとき…… 言いがちなことば 「テレビをそんなに真剣に観なくていいの!」 信じることば 「たいした集中力だな!
第5章 13歳以上 親子の別れが始まる時期 24 元気づけようと思って…… 言いがちなことば 「型にはまらず、自由に、自分らしく生きてほしい」 信じることば 「そのままがいい。そのままで大好きだ」 25 服を脱ぎっぱなしにしているとき…… 言いがちなことば 「脱いだ服は洗濯機に入れてって言ってるでしょ!」 こう思えると楽しい (片づけはいい運動になるなぁ!) 26 失敗してしまったとき…… 言いがちなことば 「だから言ったでしょ。言う通りにしないからよ!」 信じることば 「たいへんだったね」 コラム ●「自傷行為」を親はどう受け止めるか?
変形性膝関節症 加齢のせいにしてあきらめていた膝の痛み、 ぜひげんき堂整骨院グループにご相談ください! こんなお悩みはありませんか? 歩き始めると膝に痛みが出る 階段の昇り降りで膝が痛む 正座がしづらい 膝が腫れているように感じる 朝起きたとき膝がこわばる お気軽にご相談下さい! 「変形性膝関節症」 は、年を重ねることで起こる膝の病気で、誰にでも起こる可能性があります。 原因には肥満、姿勢(O脚)、運動不足などの生活習慣が関連していると言われています。 また足を酷使するスポーツや力仕事をやっていたなど、膝に負担がかかる生活をしていた人に特に起こりやすい病気です。 変形性膝関節症って何??
当院は、 交通事故によるむち打ちの施術に特化 しています。 むち打ちで病院・接骨院に通っても治らず、通院が打ち切りになってしまった方が多くいらっしゃいます。 むち打ちでの症状は首の痛み、手の痺れ、めまいなど多岐にわたり、肩や背中など首以外の部分が原因で症状を起こしていることがあります。 検査にて原因を探し、マッサージ、骨格矯正などを用い、しっかりと症状を改善に導きます。 また、 弁護士と提携しているため、交通事故の法律にも精通 し、法的なサポートも行うことができます。 ここまで当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。 つらい症状に悩まされていると、 「どこにいっても同じだろう…」 と なかなか動き出せないものですよね。 でも、 当院ではそんな症状でも改善することができる! という事をお伝えしたいと思います。 私が施術した患者様で、40代の女性の方がいらっしゃいました。 1年前から回転性のめまい、ふらつきに悩まされ、布団から起き上がれない日も多々あるという症状でした。 耳鼻科、内科、脳神経外科などいくつもの病院に行ったが、原因はわからず、薬を飲んでも変化がなく、当院に来院されました。 病院での検査で異常がなかったとのことでしたので、 当院では、骨格の歪み、筋肉の状態の悪さから血管、神経の通りの問題、それがめまいにどの様に関連しているかを説明し、施術を行いました。 少し時間はかかりましたが、週1回、半年ほどの施術で自分で車の運転ができ、大好きなアーティストのライブにも行けるようになり、大変喜んで頂けました。 このように、 病院で改善されなかった症状が当院で良くなられた方は少なくありません。 あきらめず、コツコツと改善に向けて進んでいけば、良くならない症状はありません。 あなたのお悩みも、ぜひ私にご相談ください。 ご来院心よりお待ちしております。
RELEASE:2018-12-18 UPDATE: 2020-08-06 この記事をご覧になっている方には、既に 変形性膝関節症 という診断を受けた方もいらっしゃると思います。病院を受診したきっかけは、膝の痛みだったのではないでしょうか。 痛みは大きな障壁です。「長時間歩けないので旅行が楽しめなくなった」とか「しゃがむのがつらく、ガーデニングができなくなった」といった嘆きの声はよく聞かれます。そうした状況から抜け出すためにも、どんな治療をどう進めていくのか、早めに知っておく必要があるでしょう。 変形性膝関節症の治療法は、大別すると保存療法と手術療法の二つ。整形外科医は様々なことを勘案しながら治療を提案していくわけですが、その中で特に重視していることもお伝えしたいと思います。 治療法を考える一般的な目安 変形性膝関節症の治療法を考える目安として、重症度を示すグレードという指標が用いられます。これは膝関節の状態をX線(レントゲン)写真によって判断する4段階の指標。1が予備軍、2が初期、3が進行期、4が末期を意味します。 [詳細] 変形性膝関節症の重症度(グレード)はどう決まるか?
TVでも紹介される有名な整骨院です 変形性膝関節症 の悩みを 早期に根本改善へ 最近、階段の上り下りや立ち上がりが辛い 朝、膝が固まって思うように動かない 時々痛みで足を引きずってしまう サポーターや痛み止めをしても改善しない お医者さんから『変形性膝関節症』と診断され、リハビリをしているが良くならない もう大丈夫です。 当院には変形性膝関節症でお悩みの方が多く来院され、改善していく事例が数多くあります。 変形性膝関節症は放っておくと、なかなか治りにくく、足を引きずって歩くようになり、最終的に杖がないと歩けない状態にまでなってしまう方もいらっしゃいますので注意が必要です。 症状が重くならないうちに、一人で悩まず、是非当院までお気軽にご相談ください。 院内のご紹介 写真は左右にスライドできます スタッフ一同、心を込めて施術致します! 【年中無休】急な痛みもご安心下さい! 明るく清潔な院内でご好評いただいています! 元気な笑顔と丁寧な対応でお迎え致します! 住所 東京都世田谷区南烏山6-4-7 プラザ六番館103号 ⇒ 詳しいアクセスを確認する TEL 03-3305-8898 営業時間 月~土 10:00~13:00、15:00~20:00 日曜、祝日 10:00~18:00 定休日 なし ※症状によっては、各種保険がお使いいただけます ホームページをご覧くださった方限定のお得な特典となりますので、 この機会にぜひ一度当院にお越しください! あなたからのお電話をお待ちしております。 受付時間 そもそも「変形性膝関節症」とは? 変形性膝関節症とは、初期では、初動時痛が主な症状で、悪化すると階段や歩行時痛に繋がる症状です。 最終的には、安静時にも痛みが出てしまい膝の変形が目立ち膝がピンと伸ばせなくなってきてしまいます。 特徴としては、女性に多く、年齢を重ねると罹患率は高くなります。 主な症状は 膝の痛み(特に階段の上り下り・歩行・座ったり立ったりすることなど) 膝に水がたまる 膝の曲げ伸ばしに制限が出る、または動きにくくなる これらになります。 膝の痛みが、3ヶ月通院した今ではすっかりなくなりました 30代 女性 A. N様 ※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。 足裏の痛みが良くなり、肩こり・姿勢も良くなって、一石三鳥の気分です!