あ、それから他の方もおっしゃっていましたが、「胸<お尻」派の男性とお付き合いすることをおすすめします♪ トピ内ID: 9937763161 2007年5月2日 11:34 >細くはありませんが、太くはない状態になりました。 私は以前より5キログラム程増えたとは思います。 ちなみにkuroponさんの 現在のヒップ、太ももは何cm位ですか? 以前より、どの程度細くなりましたか? よろしければ、教えてください。 44kgまで落として太ももが落ちるなら 頑張って見たいと思います。 私の場合、今でも上半身がさっぱりしているので 更に上半身がげっそりするのかも知れませんが。 学生時代は全くダイエットに興味も無く、 体重をまともに測った事が無いので、 前回お話した体重の48kgよりもっと軽かったかも知れません。 (たぶん45kg?位だったかも知れません。) でも太ももの太さは変わらない様な。 45キロまで落として、太ももとヒップのサイズが 落ちるなら頑張りたいと思います。 ちなみに学生時代ジーンズやパンツを履いた記憶がありません。(涙) 30才を過ぎて、ジーンズ店やユニクロ、GAPに通いつめ、 遅まきながらジーンズデビューをしました。 Rin 2007年5月2日 17:40 「痩せる」為のむやみなダイエットは気を付けてらっしゃるお肌にももちろん良くありません。しかも「体型」は変わりませんから。 ななさんがおっしゃっているようにダイエットやエクササイズをしても下半身だけ落とすのは難しいと思います、整体に行ってご自分の骨盤や姿勢を治して見る事に私も賛成です。 それから気持ちの問題も大事だと思います、コンプレックスかチャームポイントかで歩き方や見せ方も大きく変わります。 気持ちのいい時期ですし颯爽と歩かれる事から始められてはいかがでしょう?
5kmで歩いた結果、太もも60cm→49cm(やっと50cm切った! )になりました。お尻も98cm→87cmです。 決して細くはありませんが、大抵の9号・Mサイズボトムは余裕で入ります。7号で着られる服も多いです。(ユニクロの26inchジーンズが少し余裕を持ってはける太さです) 色々なエクササイズがありますが、ウォーキングは「きちんとやれば」ほぼ100%の人に効果のある運動ですよ。(食生活の見直しも必須ですが) ✨ はりえっと 2007年5月23日 16:07 飲み会で男友達に「意外とケツでかいね(本気で)」と言われ、 張り倒したことがある大学生です。 トピ主さんとサイズが似ていたので思わず書き込んでしまいました。 体重を少なく見られるのも同じです。 私もお尻と太ももが太いです。 初めて買ったスーツは、ボトムのほうが1サイズ上でした。 スポーツをしていたことや、よく大股早足歩きをしていたこと、 骨格ががっちりめなことが主要因だと自分では思います(そう思いたい)。 昔はスカートの試着などで凹む日々でしたが、 ここ数年、下半身が大きいことに開き直っています。 ようは見た目、バランス、そして筋肉だろうと。 お尻と太ももが太いといっても、 正面から見てお肉が横にばーんと出ているのか、 横から見て後ろにぼーんと出ているかでも、 かなり違いますよね? 学生時代運動をされていてお尻などが大きかったのなら、 意識して鍛えないと、筋肉が減って脂肪になり、 お肉が横に流れてしまうと聞いたことがあります。 ダイエットで45キロまで落とす前に、 下半身の筋トレでサイズを落とすのが、後々ためになるかと。 トピ内ID: 5984196094 セクシーマダム 2007年5月24日 08:19 私も158センチで、体重は49キロ、股下は75センチです。 下半身が太めで悩んでいるのですが、太もも周りは48センチです。 50センチ以上だとちょっとすごいですね・・・。 それでも、自分ではものすごく太いと思っているので、二日に一度は 自宅で体操しています。 同じジーンズでも、ちょっと丈を長めにしてヒールなどとあわせると ほっそり見えるかもしれませんよ? お尻から太ももが太いのが悩み！どうしたら太ももを細くできるの？ - Activeる!. 私は3センチ以内の靴をはきますが、周囲から見ると足が長くて 細く見えるようです。自分では悩んでいるんですけどね。 トピ内ID: 9793688525 2007年5月24日 11:04 皆さんの中で整体をやって見てはと言われる方もいたので、 整体の本を買ってきました。 どうも本を読んで実践してわかったのですが、股関節が 外へ開いている様です。でもO脚ではありません。 股関節をしめる体操をしています。 歩くときも内股に力を入れて歩いています。 20代の頃、付き合っていた彼に「お尻が歩いている」と言われた事もあります。 ただ、お尻の形が綺麗と彼や女性に褒められた事があるのですが、 それが多少なりとも救いです。 パンツも色々と履いて、極力痩せて見える様な努力も更にしています。 セクシーマダムさん、細くて良いですね。(涙) はりえっとさん 学生時代、運動はかなりしていました。 下半身は本を読んでヨガや整体体操で整えたいと考えています。 トピ内ID: 8469643861 あなたも書いてみませんか?
自分の下半身太りのタイプはわかりましたか? それぞれ意識すべきポイントが異なりますよね。ここでは身体のタイプに関係なく、誰でも効果が期待できるマッサージとエクササイズをご紹介します。 ストレッチやエクササイズをする前に、マッサージをして筋肉や脂肪の塊である セルライト をほぐしておきましょう。エクササイズの効果を引き立てたり、けがの予防にもなりますよ。 血行が良くなっているお風呂上りに、ボディークリームなどで保湿しながらマッサージを行い、そのままエクササイズをする習慣を作ると無理なく続けやすいでしょう♪ 1. お尻をきゅっと引き締めマッサージ お尻にたまった老廃物を流してすっきりさせるマッサージです。 片足を少し後ろに引いて立つ 両方の手のひらで太ももの付け根から腰まで強めにさする お尻の横の肉ももみほぐす 同じ動作を5回繰り返す 反対の足も行う 腰の中心をリンパ節に老廃物を押し込むイメージで、握りこぶしで三角形を描くようにさする 5回繰り返す 1セットでも十分ですが、リンパの流れや老廃物が気になる方は3~4セット行っても良いです。マッサージをするとなんだか気分もすっきりしますよね。お尻全体をほぐすのでエクササイズ前の準備にもなります。 2.セルライト撃退!太ももねじりマッサージ 太ももを雑巾を絞るようにねじってほぐすマッサージです。 1. 両手でお肉をしっかりつまむ 2. 左右交互に雑巾を絞るようにひねり、上に向かってスライドしていく。3往復する。 3. 膝の上・太ももの内側・外側と3回に分けてそれぞれ行う 4. にぎりこぶしで膝から足の付け根まで力を入れてさすりあげる 痛くならない程度の力でしっかりひねるのがポイント。最後に老廃物を足の付け根に流し込むイメージで力を込めてさすってください。足のむくみをすっきりさせる効果も期待できますよ。 エクササイズで脂肪を燃やせ! マッサージで脂肪をほぐし、血行を促進したらいよいよエクササイズを行います! 下半身ダイエットの鉄板「スクワット」 スクワットは下半身の筋肉をまとめて鍛えてくれるすぐれたエクササイズです。しかし、やり方を間違えてしまうと、筋肉むきむきの太い足になってしまう危険も! 細い太ももと引き締まったお尻を手に入れたい方は、これからご紹介する「 美脚スクワット 」を行ってみてください。 美脚スクワットのやり方 足を肩幅よりも広げて、つま先を外側に向ける 腕を肩の高さで床と並行になるように、手と手を重ね合わせてキープ。 つま先立ちの状態からゆっくりと腰を落とす 床とお尻が平行になるまで下ろしたら、元の状態に戻ってかかとを下ろす。 これを5セット行う 続いて、片足だけをつま先立ちにして同じ動作を行う。 左右5回ずつ繰り返す。 スクワットは前ももに筋肉が付きすぎてしまう恐れがあるのですが、この美脚スクワットは前ももではなく、太ももの内側・後ろ側の筋肉を鍛えます。そのため、筋肉が目立ちにくく、ほっそりした美脚を目指せます♪ 自己流で難しいときはプロに頼ろう!
「自分に合う人がわからない…」 と恋愛・婚活で悩んでいませんか? 今日は 人の話を最後まで聞くと 恋愛で相性ぴったりの 相手がわかるようになる♡ を紹介します なぜなら、 相手の話の中には 価値観がたくさん詰まっているからです 相手の価値観を聞くことで、 自分に合う人の条件が具体的にわかってきます 恋愛や婚活で 「どんな人が合うかわからない…」 と悩んでいるほとんどの方が 自分が話している時間の方が多い印象です (私も過去はそうだったーー ) 自分ばかり話していては、 相手の価値観を知るきっかけがありません そのため、 相手がどんな人かわからないため 合う人がわからないという 負のループに陥ってしまうのです 私も過去恋愛がうまくいかなくて悩んでいた時には、 デート中自分が話すので精一杯で 相手の話を聞く余裕がありませんでした 沈黙が怖くって、 何か話さなきゃ!場を盛り上げなきゃ! 好きな人の名前を絶対当てます！. と焦ってしまい、 結局相手のことがわからないままデートは終了。。。 相手の男性には、 自分の話しかしない人という印象になってしまい、 2回目のデートには誘われない… という負のループでした さらに、 2回目のデートに誘われないから 「選ぶ男性が間違っているのかな…」 と自分に合う男性がわからない… というダブルパンチでした これを解決したのが、 相手の話をさえぎらず、 最後まで聞くということでした 人の話を聞く人はモテる! というのは正にそうで、 最後まで話を聞くことで、 相手の価値観や考え方がわかったり、 2回目のデートに 1回目のデート中に誘われたりと 自分に合う人もわかるようになるし、 デートにもスムーズに誘われるので 不安になることがない!と 安心して恋愛できるようになりました なかなか恋愛対象の人と 話す機会がない場合は、 職場の人でも、友達でも 話を最後まで聞くと 価値観の幅が広がるなぁ〜と 感じています よかったら参考にしてみてください。 自分に合う人を早く知りたい! という場合は、 あと一歩踏み出したいあなたに♡ はじめての体験個別セッション でご相談ください あなたの恋愛がうまくいくように 応援しています あなたなら大丈夫
「相手は自分のことを好きだろう」「両想いなんだろう」など勝手に思い込み、告白して失敗した・・・そんな経験はありませんか? 自分の中では好かれていると思っていても相手はあなたの事なんて別に恋愛対象ではなかった。かなり悲しいし、恥ずかしいですよね。 今回はそんな告白に不安がある人のために、 相手(好きな人)に自分が好かれているかをチェックする方法 についてまとめてみました!
皆さんの好きな人の名前を絶対当ててみます!
ひまわり…期待してOK! たんぽぽ…ちょっとだけ可能性あり。 夢のなかに花が出てくることは滅多にないと思います。運よく出てきたら、それが何の花なのかしっかり覚えておきましょう! まとめ いかがでしたか? 『小学生の恋愛占い』 をご紹介しました! どれも簡単にできる占いばかりなので、ぜひ試してみてください! ※こちらの記事も人気です! 小学生男子の恋愛あるある!好きな女子に見せる態度や本音は? 小学生女子の片思いを叶えるコツ!恋愛上手になれば男子にモテる! 小学生の恋愛アピール方法!好きな男子や女子に気持ちを伝えたい! 小学生の恋愛(告白編)男子・女子別の成功する『好き』の伝え方!
これって恋?? 私も今まで何度も恋をしてるので モヤモヤしたあなたの気持ちわかります。 好きかどうかって 自分では気づけない時ありますよね。 でもあなたの行動や思いから 好きなのかどうかを判断できます。 今回は、 "好きかどうかわかる方法" "恋を実らせるテクニック" を紹介します。 好きと気付いたらテクニックつかって その恋を絶対実らせて下さいね!! NE返信まだかな?って 気になり出した時 これはほぼ確実に好きです! 普通の友達とLINEをしてても 早く返信来ないかな?なんて思わないからです。 相手のことが好きだから ずっとLINEしてたいし、 LINEを終わらせてほしくないですよね。 私はLINE終わらせない為に、 夜LINEしてても「おやすみ」と送らずに 寝落ちした設定にして、 次の日に「寝落ちしちゃってたー😂(笑)」 って送る事でLINEを続けようとしたりします笑 後は LINEの返信が来てもすぐに返したいけど 返信返すの早すぎるかな?って気にしちゃって 返信が来てもわざと 少し放置しちゃうのももう好き確定ですよ(笑) 相手が自分の事好きと思ってるかどうか 気になりませんか? 相手の好きな人が分かる方法６選｜難易度別に紹介♡ | MERCH [マーチ]. 「寝ちゃった?」とか 「なんかあった?大丈夫?」 って追いLINEをしてきたら、 向こうも好きな可能性が高いです。 そして あなたも 追いLINEを使いこなして下さい。 使い方によっては「この人しつこい…」と 思われますが、使い方によっては「可愛い! !」 って思わせる事ができるのが追いLINEです。 2. 他の異性と 話しているのを見て嫉妬した時 無意識に相手を目で追った先で 他の異性と話している姿を見てしまった… その時にモヤモヤしたり、 嫉妬したりするのなら、 相手を好きな可能性が高いです。 嫉妬する=好きだからです。 好きじゃなきゃ人は、嫉妬をしません。 ただの友達が異性と話してても 何も思わないのがその証拠です! 他の異性と話してる人を見たくないけど、 無意識に目で追っちゃうのは 相手を好きだから、仕方ないです。 目で追ってる時に 相手と目があった時って 死ぬ程、ドキッとしません? ?笑 もしかしたら 相手もドキッとしてるかもしれません。 確かめ方は 相手から目を逸らすかどうかです! 3. ふとした時に その人を考えてしまう時 家でスマホをいじりながら ふと相手が何してるのか考えたり、 SNSをチェックしてしまう… SNS更新してるか見にいったり、 なんなら自分がストーリー更新して 足跡ついてるか意識しますよね笑 それも 相手のことが好きな可能性大です!!
私じゃなかったらどうやって聞きだせますか? ちなみに、私の苗字や彼の名前など、仮の名前なので。 彼の性格は、野球少年、恋に興味なさそう、彼と仲良い男子から聞くといるらしい、 プライドがすごく高い などです。 私の性格は、うるさい、明るい、テンション高い、男子と仲が良い、喧嘩をよくする、 あだ名が男女、声がでかい、先生によく怒られる などです。 本気で知りたいので、宜しくお願いしますー! 恋愛相談 ・ 45, 547 閲覧 ・ xmlns="> 100 12人 が共感しています 聞き出さなくてもいいんじゃないかな。 その子があなたの事が好きだろうと違う子が好きでも何の解決にもならないからです。 それより、どっちにしろあなたの事を好きになってもらうように頑張った方がいいよ。 それでも聞き出したかったら、その子に好きっていってみては? 小学生だから照れて本当の事は言わないかもしれないけど・・その時の相手の同様でなんとなく分かると思うよ。 その子が話しをごまかしてきたら、流れでごまかせばいいし。 1人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント どうもありがとうございました。その他の方もありがとう お礼日時: 2009/6/4 21:01 その他の回答(1件) 私も小6です。 私だったら、仲の良い男子に ○○の好きな人だれなんだろーねー。 と、私は○○のことすきじゃないけど的な感じで、 いって、交換条件で、私の知っている 秘密も言うという方法です。明るい性格 ってことは、男友達もいるってことですね。 これは結構いけますよ! もし、あなたじゃなくっても、なんかすっきりしますし! あなたのことが好きな人が分かる方法！無意識にとる7つの行動とは？ - 脱シングルライフ. あと、喧嘩は、ちょっとひかえたほうがいいかも・・・。 恋が実ることを願っています。 がんばってね! 5人 がナイス!しています