このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 14 (トピ主 0 ) おさる 2010年7月5日 08:19 ヘルス 現在、右手首のTFCC損傷を治療中です。(4週間目) TFCC損傷とは正式には 「三角線維軟骨複合体損傷」と言いまして、 簡単にいうと「手首の小指側に存在する靭帯の損傷」です。 スポーツなど手首の酷使や、交通事故などの外傷に伴い発症するようです。 私の場合は、生まれつき骨格的に弱い手首をしているようで、 事務仕事や台所仕事をしていただけなのですが、 痛めてしまいました。 初めて行った近所の整形外科でレントゲンを撮ってもらい、 「異常なし」と言われ・・・ 次に行った整骨院では、 「右の肩甲骨の開きからきているもの」と言われ・・・ 何か違うんじゃないかと思い、 インターネットの情報収集で手の外科があると知り、整形外科(手の外科)で 診察してもらい(レントゲン・手のMRI)納得いく診断結果をいただき、 本日MRI結果を聞き、やっと治療を開始したところです。 といっても靭帯の損傷なので、保存療法(装具を付けて、固定) なのですが、右手を使えないのはかなーりストレスが溜まります・・ おまけにこの損傷は直りにくく、完治までに時間がかかるらしい! (すごく短く見積もっても3ヶ月・・・) 以下のような症状が出ます。 手首(特に小指側)から手の甲にかけての痛み ・ドアノブ・水道の蛇口・ペットボトルのふたを空けるときに痛い! ・重たいものを持ち上げるときに痛い! 三角線維軟骨複合体損傷 テーピング. ・手首を動かすと痛い! ・手を小指側に捻る(負荷がかかる)と痛い! マイナーな症状ですが、同じ症状の方いらっしゃいませんか? 情報交換できたら嬉しいです!
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主訴 手首の痛み。テニスにて負傷。 特にバックハンドで手首の小指側に痛みが出る。ズキズキするような痛みである。 手首の動きで常に痛みが出る。勉強時にペンを握るのも辛い。 去年冬くらいから痛みが続いている。 初めは整骨院にて電気治療を行っていたが改善せず整形外科へ。 整形外科ではMRI検査にてTFCC損傷(三角線維軟骨複合体損傷)と診断された。 部活にも出られず、勉強も辛いので早く治して欲しい…ということで、当院にご来院して頂きました。 視診・触診 視診では特に異常は診られなかった。 手関節尺側(TFCC部)に圧痛が認められた。 しかし腕を細かく触診すると小指伸筋と尺側手根伸筋に圧痛が診られ、同時にそれらの筋を触診すると手関節の尺側に痛みが走った。 治療 治療部位:小指伸筋・尺側手根伸筋のトリガーポイント 1回目~4回目:特に変化なし 5回目:10の痛みが5になる。 6回目:更に痛みが減少する。 7回目:完治 TFCC損傷(三角線維軟骨複合体損傷) とは?
ボールを打つのをためらうほどの痛みがある 手に上手く力が入らない プレーの感覚が戻るか不安なので手術をせずに治したい 手術で長期間練習を休みたくない 湿布や痛み止め、電気をあてるだけでは痛みが取れない 湿布や痛み止めでは症状が改善しません ↑クリックすると拡大します なぜなら、左の画像を拡大して見てください。 これはよく治療院や病院から処方されて、薬局でもらう湿布の説明書です。 あなたは、この説明書をよく読んだ事はありますか?
固くなった筋肉を柔らかくすること 2. 骨盤や骨格のゆがみを矯正し姿勢を改善すること この2つが重要です。 具体的な治療フロー 1.固くなった筋肉を柔らかくすること→手関節周囲の筋硬結に直接アプローチ 先にもお伝えしました。関節の損傷ですとほとんどの場合周囲の筋肉に筋硬結があります。筋硬結があると筋肉は伸び縮みがしづらく手首には余計に負担がかかります。日常で手を使う際に少しでも負担を減らしてあげるため、まずは原因となっている筋硬結を治療することが大切です。 2.
ご飯 にかけても合いますし、ドレッシングのように サラダ の味付けにしてもなかなか良くて、満足する味です。 口コミは以上です。 (口コミは、著作権の関係上、内容はそのままで文字内容の一部を調整しています。) 仙台ラー油を購入された方の感想を紹介しましたが、いかがでしたでしょうか? 味付けは辛めよりは 若干甘め なようですので、参考にしてくださいね。 価格はいくら?
「うまいヌードルニュータッチ」でおなじみのロングセラーブランド
『嵐にしやがれ』や『マツコ&有吉かりそめ天国』で紹介された牛タンラー油が、いま話題になっています。 そんな牛タンラー油を調べてみました。 牛タンラー油って何? 牛タンといえば、仙台が有名ですが、牛タンラー油という言葉を初めて聞く人もいると思います。 牛タンラー油とは、牛タンでできたラー油です。。。 そのままですね・・・・ 牛タンラー油は、 9 割が仙台名物の牛タンの肉でできています。 牛タンを丸ごと茹でてから、ブロック状にカットして、赤糖とシイタケのしぼり汁で煮込み、仙台みそ、仙台しょう油を入れて、 30 分ほど煮込みます。 ラー油は、ゴマ油と菜種油がベースで、シイタケ・唐辛子・フライドガーリック・フライドオニオンを低温で煮込んだものになります。 その二つを合わせて、完成となります。値段は 750 円と、少しお高めのラー油になります。 お土産にもってこいの商品ですね。 牛タンラー油は仙台にしか売っていないの? 牛タンときき思い出すところは仙台だと思いますが、牛タンラー油は仙台にしか売っていないのか?という疑問が生まれたと思います。 販売している陣中さんのホームページで、調べてみると、販売直営店かオンラインショップにしか販売先が書いていませんでした。 しかし、もう少し、調べてみると、出てきました。 東京の池袋駅にある、『宮城ふるさとプラザ』というところに置いてあるようです。 ほかにも、秋葉原にもあると噂が流れているのですが、そこは、どこにあるのか、わかりませんでした。 牛タンラー油が気になる方は、東京のかたは、ぜひ池袋駅にある、『宮城ふるさとプラザ』に足を運んでみてください!! ニュータッチ｜商品情報｜ヤマダイ公式通販サイト. 牛タンラー油はどこで買うのがいいの? 話題の牛タンラー油ですが、仙台や東京にいない方は、どこで買えばいいの?ということになると思います。 そう!先ほど紹介した、ネットショップで購入することが出来できます。 調べると、たくさん出てくるのですが、おすすめは楽天です!! なぜかというと、送料が少しだけ安い! !ということです。 陣中さんのホームページのオンラインショップでも購入することが出来ますが、 10, 000 円以上購入しないと、送料が無料にならないため、楽天がおすすめになります。 10, 000 円以上商品を購入する場合は、陣中さんのオンラインショップで購入するのがお得になりますね。 まとめ 今回、牛タンラー油について調べさせていただきましたが、いかがだったでしょうか?