1時間以上 100円以下 材料(3人分) 鶏胸肉(大) 1枚 ☆酒 大さじ2 ☆片栗粉 ★味噌 ★マヨネーズ ★蜂蜜(砂糖でもメープルでも可) ★醤油 小さじ半分 ★水 大さじ1~1.5 胡麻 少々 油(焼くときに使用) 大さじ1 作り方 1 鶏胸肉を薄めにそぎ切りにします。 ※1枚を10等分しています。 ボールに鶏胸を入れて☆と混ぜ合わせ30~1時間ほど冷蔵庫で置きます。 ※今回は前夜に下準備の用意をしています。 2 ★の調味料を混ぜ合わせておきます。 熱したフライパンに油を入れ鶏胸を並べます。 焼き色が付くまで両面を焼きます。 3 ★の調味料を投入し、とろみが付いて肉にしっかり絡むまで煮詰めます。 ※すぐに煮詰まりますので焦がさないように気をつけて下さい。 4 胡麻をふって盛り付ければ完成。 ※大きめのそぎ切りにすれば、夕食にもピッタリです。 野菜も一緒に炒め合わせるとさらに美味しいですよ。 きっかけ 今日も鶏胸~ 明日も鶏胸~ 嫌がられないように試行錯誤中です! おいしくなるコツ 鶏胸肉はうすめのそぎ切りに。 短時間で焼き上げる事で柔らかくなります。 お酒を肉にもみ込む事で臭みを消し柔らかさを増せます 片栗粉で肉汁流出をガードしますので冷めても柔らかです。 ※味噌をケチャップにしたオーロラソース味も子供ウケします。 レシピID:1070031681 公開日:2014/09/10 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ お弁当のおかず全般 低カロリーおかず 100円以下の節約料理 味噌 鶏むね肉 料理名 お弁当おかず★鶏胸のやわらか味噌マヨ焼き 最近スタンプした人 レポートを送る 139 件 つくったよレポート(139件) 五月晴れは、最高 2021/07/27 11:11 ぺぇまま 2021/07/16 21:26 blythe 2021/07/02 08:11 ぽちぽちこ 2021/06/21 19:08 おすすめの公式レシピ PR お弁当のおかず全般の人気ランキング 位 主人が、いくらでも食べれると絶賛のナス・ピーマン ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き 鶏胸肉で簡単♪手羽風揚げない甘辛照焼チキンお弁当に 我が家の人気者! !鶏の唐揚げ あなたにおすすめの人気レシピ
ごちそう感もアップして一石二鳥です。 【材料(4人分)】 ・鶏胸肉 2枚 ・エノキダケ(根元を落とし大きくほぐす) 大1袋 ・シメジ(石づきを除き大きくほぐす) 1袋 ・レモン(輪切り) 4枚 ・オリーブオイル 適量 ・酒 約3/4カップ ・固形コンソメ 1個 ・塩、コショウ 各適量 【つくり方】 鶏肉は両面に塩、コショウをしっかりふります。鍋にオリーブオイルを熱し、皮目から強火で焼き、焼き色がついたら返します。 シメジとエノキをのせ、酒を鍋底全体に広がるくらい加えます。コンソメを砕いてから全体に散らすように入れ、フタをして弱火で10分蒸し煮します。 レモンを仕上げに加えて、フタをしてさらに3分蒸したら完成。 レシピ詳細はこちら。 鶏胸肉がしっとり豪華な1品に!
鶏むね肉のタンドリーチキン 出典: 特性の漬けダレに漬け込んだ鶏むね肉をフライパンで焼くだけ! フライパンの焼き方のポイントを押さえれば、鶏むね肉でもしっとりジューシー。 カレーの優しい風味が美味しいタンドリーチキンは、ごはんと合わせても、ナンに合わせてもとっても美味しい一品です。 鶏むね肉とじゃがいものタルタル風マヨソース和え 出典: 鶏むね肉と皮付きのホクホクじゃがいもをタルタル風マヨソースで!最後の塩こしょうはしっかりめがオススメ。特に塩を多めにすると、美味しく仕上がります。ご飯のおかずは勿論、お父さんのお酒のおつまみとしても…。 鶏むね肉のしょうが焼き 出典: しょうが焼きといえば、豚肉が定番ですが、鶏むね肉ならとってもヘルシー。玉ねぎたっぷり、しょうがは、千切りとすりおろしのダブル使いがポイントです。また、汁気を飛ばすまで鶏肉を炒めてしまうと、お肉が固くなってしまうので、一旦、具をお皿に取り出してから汁気を煮詰めるのが調理のコツ。ショウガの香りがふわっと広がり、ご飯がどんどん進む美味しさです。 冷めても美味しい*しっとりむね肉の梅肉包み焼き♡ 出典: 大葉と梅干しの爽やかさが決め手の鶏むね肉の梅肉包み焼き。味噌の味付けは焦げやすいので、火加減に気を付けながら焼きましょう。冷めても美味しく頂ける一品はお弁当のおかずにもおすすめです! さっぱり食べたい♪【鶏のささみや胸肉】を使った夏の食卓向けレシピ | キナリノ. 鶏むね肉の酒蒸しゴマダレかけ 出典: 鶏むね肉は火を通し過ぎず、余熱で調理するのが仕上げりを柔らかくするポイント!お肉の旨みたっぷりな煮汁も全て活用した美味しい一品。付け合わせのキャベツも一緒に調理出来るので、調理時間もスピィーディー。しっとりとした鶏むね肉の美味しさをお楽しみ下さい! ご飯がすすむ♡むね肉で驚くほどしっとり和風れんこんの挟み焼き 出典: 優しい和風の味付けが美味しいれんこんの挟み焼き。れんこんのホクホクとした食感も楽しく、味わい深い一品に。仕上げにお好みで白ごまをかけて召し上がれ! 鶏むね肉のソテー ユーリンソース 出典: ヘルシーな鶏むね肉をフライパンでさっとソテーして、香味ソース「ユーリンソース」をたっぷりと浸すようにかけて頂きます。おかずとしても勿論ですが、鶏肉とタレでどんぶりにしても絶品! 箸が止まらぬ美味しさです。 出典: 具材は鶏むね肉だけとシンプルですが、黒酢の美味しさが引き立つ、味わい深い炒めもです。鶏むね肉が小さい場合は、エリンギなどのキノコ類を加えても美味しく頂けます。黒酢は濃厚なタイプのものを選ぶと、コク深い芳醇な仕上がりに…。 簡単!鶏むね肉で*やわらかい!中華料理屋さんのからあげ 出典: むね肉なのに、しっとり柔らかく、揚げたての衣はカリッとジューシー、まるで中華屋さんのから揚げです。下味をつけた鶏肉に卵と粉をもみこみ、もったりとした衣をまとわせて揚げるのがポイント!とり胸肉だということを感じさせない、カリッとジューシーなから揚げ、家族みんなが大好きなおかずになりそうですね!
安くてヘルシーな鶏胸肉は、食卓の心強い味方。もも肉よりも安く、身が柔らかく淡泊で、脂肪が少ないのが特徴です。 パサつきやすいといわれますが、加熱しすぎなければ、しっとりおいしく仕上がります。 ESSEonlineでも、鶏胸肉を使ったレシピは大人気。これまで掲載してきた数多くのレシピのなかから、とくに人気の「殿堂入り」レシピをまとめました。 毎日のおかずに、お弁当に、ぜひ活用してみてください。またダイエット料理にもおすすめです。 鶏胸肉のおすすめ人気レシピ12。簡単で安くて、なんといってもおいしい! 鶏の品種｜もっと知りたい！お肉のこと｜日本ハム株式会社. ●揚げ焼きジャンボ油淋鶏 揚げ焼きでラクラク完成する、ジャンボ油淋鶏レシピです。時短ポイントは、お肉を叩いてやわらかくすること! 【材料(4人分)】 ・鶏胸肉 大2枚(600g) ・A[酒大さじ2 砂糖小さじ2 塩小さじ1/2] ・片栗粉 大さじ5~6 ・サラダ油 適量 ・B[長ネギ(粗みじん切り)1/2本 しょうゆ、酢、ゴマ油、いりゴマ(白)各大さじ2 オイスターソース大さじ1 砂糖小さじ2] ・水菜(2~3cm長さに切る) 1/2束 【つくり方】 (1) 鶏肉の皮を除き、フォークで数か所刺して穴をあけます。厚い部分を包丁でひらいてラップをかけ、めん棒などでたたいて厚みを均等にならし、Aをもみ込んで5分おき、片栗粉をまぶします。 (2) フライパンにサラダ油を入れ、(1)を入れて7分ほど揚げ焼きにし、焼き色がついたら裏返してさらに2~3分揚げ焼きに。 (3) 器に水菜を敷き、食べやすい大きさに切った(2)をのせ、合わせたBをかけて完成です。 レシピ詳細はこちら。 鶏胸肉もジューシーに。揚げ焼きジャンボ油淋鶏 ●鶏胸肉、キャベツ、モヤシのゴマじょうゆあえ モヤシ1袋を使いきり! 余熱で火をとおせば、鶏胸肉も驚くほどしっとりとした仕上がりに。 【材料(4人分)】 ・鶏胸肉 2枚(約400g) ・キャベツ 1/3個(300g) ・モヤシ 1袋(200g) ・塩 小さじ2 ・万能ネギ 5本 ・A[すりゴマ(白)大さじ4 水大さじ2 しょうゆ大さじ1と1/2 ニンニク(すりおろす)少し] 【つくり方】 鶏肉に塩をすり込み、室温に30分ほどおきます。キャベツはひと口大に、万能ネギは5cm長さに切ります。 鍋に水3と1/2カップ(分量外)を入れて中火で熱し、煮立ったら鶏肉を入れ、再度煮立ったら弱火にして5分ゆで、上下を返して火を止めます。フタをして30分ほどおき、余熱で火をとおしたら鶏肉を取り出し、食べやすい大きさに裂きます。 鍋に湯を沸かし、塩少し(分量外)、キャベツを入れてさっとゆで、水気をきって冷まします。同じ湯にモヤシを入れてさっとゆで、ザルに上げて水気をきります。 ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、鶏肉、キャベツ、モヤシ、万能ネギを加えてさっくりとあえて完成。 レシピ詳細はこちら。 モヤシ1袋使いきり。鶏胸肉のしっとり主役おかず ●鶏のキノコレモン蒸し 伝説の家政婦・志麻さんのレシピ。 肉は切らずに使うと、時短に!
今日は人気の切り貼りセット第2弾のご紹介です! 今回は、卒園アルバムや、我が子の成長記録を残せる 切り貼りで使える素材セットのご紹介〜! パソコンは苦手…でも、可愛く思い出を残したい! A3サイズの大きなページのデザインはレイアウトを考えるのも少し大変、、 そんなみなさまに朗報です! 卒園アルバム専門のアルバムデザイナーが監修した「切り貼りセット」が味方になりますよ〜! アナログの手作り感を残すなら、やっぱり切り貼り! 今年は、絵本で有名な「くまのがっこう」verの「切り貼りセット」が 仲間入りとなりました。 ▼販売ページはコチラ▼ 見たまま切るだけ!くまのがっこう切り貼りセット ▼特設サイトはコチラ▼ くまのがっこう卒園アルバム特設サイト くまのがっこう切り貼りセット 累計発行部数222万部を超える人気絵本シリーズ「くまのがっこう」と 卒園アルバム制作20年の夢ふぉとが「こどもたちの笑顔を残そう」と 企画した新しい切り貼りセット。 お母さんや先生たちの愛情たっぷりなアルバムが 子ども達にもっと届きますようにと願いを込めて、 手軽にパーツが外れて使いやすい素材や可愛い背景など アルバム作りが楽しくなるような、卒園アルバム作りのための素材セットになってます。 アルバムデザイナーたちも、初めての企画経験でしたが 自分の子どもアルバムを可愛くしたい!と意気込んで制作しました♪ 気になるセット内容 背景シート 絵本の物語からジャッキーたちが飛び出てきたような可愛い背景シート^^ 春、夏、秋、冬、フリーと5種類入っています! フリーのページは発表会やお誕生日など、マルチに使えるのでおすすめです◎ サイズは、A3ワイドの卒園アルバムサイズ。 夢ふぉとの切り貼り台紙に合わせて使ったり、 一般販売の粘着台紙タイプのアルバムにも切って貼って使えます! アレンジ自在!デザインシート 様々な、可愛いタイトル飾りやメモ、柄が印刷されているので、 チョキチョキっとハサミで切り取ってお好みの形やアレンジを楽しめます! くま の 学校 壁紙 689434. パッと外して使えるパーツシート 四季に合わせたタイトルや、絵本のイラストの形に合わせて 切り込みが入っているので、パッと簡単に外せるようになっています。 季節の配色トレーシングペーパー トレーシングペーパーは8色、コップなどで型抜きをしたり、 重ねてマスキングテープ風にと自由に使えます!!
武藤健司 湯浅史子 3 ねえ、みてみて 松浦瞳 中山知美 4 けいとやさんまでおつかいに きのしたがく 戸沼智子 天本恵子 5 ママがおねつ! 伊藤茂之 黒川匡子 野中晶史 6 すてきなおひめさま 岡田麿里 沼口雅徳 小川凛太郎 7 パーティーのごちそう うもとゆーじ 高橋ゆう子 8 おでんわリンリン 大桃洋祐 9 こいしてる 川島英憲 10 ふたりではんぶんこ 11 ねむくない、ねむくない 高柳陽 12 こわーいおじさん 13 さんりんしゃだいれーす 中村啓 14 おせんたくってすてき 15 パパなんてだいっきらい! 高戸谷一歩 池田篤史 16 おはなさんをまもれ! 「くまのがっこう」のアイデア 60 件 | くまのがっこう, イラスト, ルルロロ. 17 たのしいさかなつり 齊藤裕允 18 ふたごのにんじんさん 19 おうさまへのてがみ 20 おきにいりのワンピース 21 ゆめゆめみたら 22 まいごのルルロロ 佐藤友美 23 おばあちゃんのおつかい 加藤由起 小岩寛満 24 ことりのあかちゃん 伊藤敬之 廣野有香 25 オ・モ・イ・デ 26 もりのようせい 第2期 1(27) かわいいおうじさま 加藤綾子 徳永真利子 さとうちひろ 千葉みどり 2(28) われら、ぴーぷーおかたづけたい フジサワトミオ 湯淺史子 3(29) なんでもパクペロ 川崎芳樹 石田龍樹 スズキハルカ 松井久美 4(30) ママをこまらせちゃえ 吉田健 喜納さゆり 5(31) マギーとまほうのりんご 奥村優子 黒川歩 6(32) かがみのくにのルルルとロロロ 一瀬文音 三條明菜 7(33) あめのおんがくかい 喜田裕介 田中美妃 8(34) まちきれないんだもん! 田村磨美 9(35) プロゴルファールルロロ 山田桃子 10(36) うちのパパはちからもち? 熊倉ちあき 11(37) むしばになっちゃった! 12(38) マギーのおとまり 横山彩子 菅原良太 13(39) ルルロロのおばけたいじ 赤羽祐香 二瓶真衣 14(40) いっぱいゆきだるま 島田沙知 長岡優布美 正月SP ミュージカルスペシャル ふたりっていいね 由水桂 15(41) スケートすってーん! 16(42) すてきなサプライズ 井上貴絵 17(43) もう、パパったら! 島朋子 18(44) ママのくちべに 19(45) せっせとゴミそうじ 小口麗奈 20(46) せかいでいちばんのケーキ 21(47) まんまるふうせん 22(48) さよなら、マギー?
迷ったときにお助け!レクチャーシート セット内容や、実際の使い方や、アレンジ例を紹介するレクチャーシートも付いています! アルバム会社の夢ふぉとだからこその、いろんなコツが詰まっています◎ 購入は夢ふぉとオンラインショップ限定!販売中 「くまのがっこう切り貼りセット」は夢ふぉとのオンラインショップで販売中です! ショップもちょっぴりリニューアル中! 他にも、切り貼りに使える「着せ替えシート」や「卒園アル作るもん」など こどもたちの思い出を形に残せるアイテムも多数です^^ 夢ふぉとオンラインショップ Instagramでは「切り貼りのコツ」も公開中です◎ 是非とも、フォローしてみてくださいね♪ Instagramアカウント↓ @yumephotostore #つくってみた #くまのがっこうきりはりセット 制作記事更新中! くまのがっこう 素材の画像248点｜完全無料画像検索のプリ画像💓byGMO. この『くまのがっこうきりはりセット』を使ってアルバムをデザインしてみる記事を更新しています! 続きはこちらから
無料コンテンツ 幼稚園・保育園ですぐに活用できる、 「くまのがっこう」のとっても可愛い 無料ダウンロードコンテンツがたくさん! 毎月新しいコンテンツが追加されるので、 是非チェックしてくださいね♪ ※無断転載はご遠慮ください。 ジャッキーキャラバン 幼稚園・保育園訪問 ジャッキーに遊びにきてほしい 幼稚園・保育園、あつまれー! みんなで一緒に歌ったり踊ったり、 笑顔いっぱいの時間をすごそう♪
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画像数:519枚中 ⁄ 1ページ目 2018. 06. 03更新 プリ画像には、くまの学校の画像が519枚 あります。 また、くまの学校で盛り上がっているトークが 2件 あるので参加しよう!